Gym Senior
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Gym Douce Assis ou debout pour les Seniors : Exercices Faciles et Efficaces sur une plage en Corse
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Gymdouce
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"Gym Douce Assise: Harmonisez Corps et Esprit pour une Journée Équilibrée!"
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Комментарии

  • @Marcel-zx2bb
    @Marcel-zx2bb 6 часов назад

    Bravo pour cette 1ère séance. Je vous suis d Alsace. Merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      Bonjour, bravo pour la séance. Bienvenue à vous.

    • @Marcel-zx2bb
      @Marcel-zx2bb 2 часа назад

      Merci. Je vais tenter de vous suivre régulièrement.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 58 минут назад

      Bravo, vous avez tout compris c’est un bon début d’année ça😄

  • @Marcel-zx2bb
    @Marcel-zx2bb 6 часов назад

    Super la séance, merci.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      Merci beaucoup, bravo à vous pour la séance c’est super. On ne lâche rien

  • @Annie-c9n
    @Annie-c9n 8 часов назад

    Bonjour Angelo, je découvre cette vidéo en plein mois de janvier 😅 Je suis du sud ouest de notre belle France. Merci à vous, bon dimanche 🙏

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      Super, vous êtes sur quelle ville ?

  • @claudineraspino4867
    @claudineraspino4867 8 часов назад

    Ravie de vous revoir, merci infiniment 🙏🥰

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      Merci beaucoup Claudine, votre message me fait plaisir. Je vous souhaite une belle semaine.

  • @anne-marieboudoux5016
    @anne-marieboudoux5016 10 часов назад

    Bonjour, super votre cours, j’aimerai travailler encore plus les abdos 😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      D’accord, la solution que je vous propose pour le moment c’est d’aller sur notre site Internet d’essayer notre plate-forme gratuitement sur gymsenior.com, vous avez plein de vidéos pour les abdominaux

  • @abedipourabedipour
    @abedipourabedipour 11 часов назад

    Non

  • @RichardRoyCalway
    @RichardRoyCalway 21 час назад

    Merci Angelo, la dynamique du 10 minutes des exercices que tu offres est exactement ce dont j'ai besoin afin de parvenir à un entrainement quotidien!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 2 часа назад

      Je suis vraiment très ravi de savoir que les vidéos vous plaisent, merci et à très bientôt dans d’autres vidéos

  • @celiamoreno942
    @celiamoreno942 21 час назад

    Merci Angelo pour ces images magnifiques des Pyrénées. Et vive votre bonne humeur dans vos cours.!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 21 час назад

      Coucou, merci beaucoup pour votre message, ça me touche profondément, vous méritez le meilleur c’est normal

  • @carolinevielmon2849
    @carolinevielmon2849 22 часа назад

    Bonsoir de Léognan 😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 21 час назад

      Coucou Caroline , nous habitons à côté 😃

  • @mariepre1
    @mariepre1 День назад

    Parfait. Merci pour la convivialité ❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom 21 час назад

      Merci beaucoup, merci à vous de nous faire confiance

  • @christianephilippe737
    @christianephilippe737 День назад

    Plus de vidéos

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Avec grand plaisir, des nouvelles vidéos arrivent,

  • @ugolinietienne6343
    @ugolinietienne6343 День назад

    Très bon, pourvu que mes résolutions tiennent!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Allez, accrochez-vous on est là avec vous

  • @Annie-c9n
    @Annie-c9n День назад

    Bonjour Angelo, abonnée depuis peu de temps. J'ai repris goût au sport. Je fais 3 séances tous les jours. J'aimerais bien des vidéos sur l'alimentation et le sport. Merci à vous et que D.ieu vous bénisse 🙏

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci énormément, d’accord je prends note

  • @danielemarini3084
    @danielemarini3084 День назад

    Idem 66 ans (Marly-le-Roi) merci Angelo 😊❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      , je connais très bien c’est à côté de Fontainebleau Barbizon je ne me trompe pas ?

  • @MariaGomes-sz7pl
    @MariaGomes-sz7pl День назад

    SUOER COUR MERCI

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Avec grand plaisir, merci beaucoup

  • @guy130251
    @guy130251 2 дня назад

    74 ans , je commence aujourd'hui merci beaucoup ...

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Félicitations, bravo pour votre cours, on ne lâche rien

  • @christianephilippe927
    @christianephilippe927 2 дня назад

    boujour Angelo ma deuxième séance est-ce que nous ferons toujours les mêmes exercices chaque jour merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Vous souhaitez d’autres vidéos ?

  • @monlquegoblet9197
    @monlquegoblet9197 2 дня назад

    J'ai 77 ans je n'aime pas la gym ...la vôtre est parfaite pour moi je la pratique tous les matins merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup, je suis avec vous courage

  • @morganemource389
    @morganemource389 2 дня назад

    je vous suis depuis peu et j'aime beaucoup, cependant sur cette vidéo vous parlez trop et j'ai cru comprendre que vous aimiez les libellules !! non ? ah bon ? je pensais que vous les aimiez ... bon je vous taquine car malgré le bavardage j'apprécie vos exercices.

  • @gilbertepeyron5640
    @gilbertepeyron5640 3 дня назад

    J'ai 88ans. Cette Vidéo me convient. Merci beaucoup. 💖😅

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Alléluia , merci beaucoup pour votre retour

  • @chantalmaerten1206
    @chantalmaerten1206 3 дня назад

    votre vidéo est super agréable à regarder

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup, ça me fait plaisir

  • @christianephilippe927
    @christianephilippe927 3 дня назад

    c’est ma première séance j’aime beaucoup vous expliquez clairement et doucement c’est bien je vous suis

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Oh merci, votre message est trop chou, à bientôt j’espère

  • @annemarietoullec6320
    @annemarietoullec6320 3 дня назад

    Aujourd’hui c’était cool tranquille , ce n’était vraiment pas violent 😂sûrement parce que là vidéo se passait en Corse !!!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Hahahahaah bravo, vous m’avez fait rire

  • @mariepierrefontaine3778
    @mariepierrefontaine3778 3 дня назад

    Bonjour j’ai 71 ans je viens aussi de m’abonner j’aime beaucoup j’habite dans la Somme

  • @rejanrdeneufve
    @rejanrdeneufve 3 дня назад

    Trop bien cette séance avec votre Maman

  • @rejanrdeneufve
    @rejanrdeneufve 3 дня назад

    Merci ANGELO pour cette séance bonne journée Réjane du HAVRE

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup, bravo pour la séance

  • @anniechenard6253
    @anniechenard6253 3 дня назад

    Magnifique moment ! 💞 Merci !

  • @AdelheidGugler
    @AdelheidGugler 3 дня назад

    Merci pour cette chance super ça me convient très bien j ai 87 ans merci beaucoup

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Félicitations pour la séance. Merci pour votre retour.

  • @francoisfazan8911
    @francoisfazan8911 4 дня назад

    Je veux perdre du ventre et retrouver mon ventre de 35 ans …j’en ai 67 😅

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Bonjour Francois, bravo pour la séance. Mes meilleurs vœux.

  • @ugolinietienne6343
    @ugolinietienne6343 4 дня назад

    Etienne 74 ans : merci, première séance, juste ce qu'il faut

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Félicitations pour votre séance de sport. Bravo

  • @LouiseBeauvais
    @LouiseBeauvais 4 дня назад

    Bonjour Angelo, Merci à vous, je vous suis seulement depuis 2 semaines et j’adore mes séances avec vous. J’ai augmenté l’intensité depuis la semaine dernière et c’est un peu plus difficile, mais je vais continuer. Ça me fait beaucoup de bien. Louise, de Boisbriand au Québec.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Félicitations pour votre séance, nous sommes avec vous ne lâchez rien

  • @paulrose-u8v
    @paulrose-u8v 4 дня назад

    j'ai 70 ans je viens de commencer.10mns pour commencer c'est tres bien.merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Oui bravo, allez-y progressivement c’est super

  • @claudineenault5600
    @claudineenault5600 4 дня назад

    Super ces la première fois je reviendrai demain,😄

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Bravo, alors, à très bientôt

  • @beatricedehaye1058
    @beatricedehaye1058 4 дня назад

    Bonjour 😊 je viens de voir vos exercices et j'ai essayé super malgré un lumbago 🤦‍♀️ depuis le 28 déc. J'ai 65 ans Demain je vais re faire essayer trois à quatre fois par semaine... Merci à vous et Meilleures Vœux pour 2025

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Bravo pour la séance, merci pour votre retour, mes meilleurs vœux également pour 2025

  • @rejanrdeneufve
    @rejanrdeneufve 4 дня назад

    trop bien ces séances merci Angelo Je les fait tous les matins Réjane de la Seine Maritime Le HAVRE

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Bravo pour la séance, ne lâchez rien, c’est super

  • @martinerobbe4238
    @martinerobbe4238 4 дня назад

    Bonjour à Annie bravo à vous

  • @martinerobbe4238
    @martinerobbe4238 4 дня назад

    Bravo super trop bien merci

  • @ERICK-b7y6q
    @ERICK-b7y6q 4 дня назад

    bonjour Angelo super les videos gym senior sur chaise...que je fais avec vous depuis 4 jours!!!je connais très bien Guérard mon frère habitait là bas je suis un ancien Parigot j'habite LA ROCHELLE maintenant j'ai 60 ans ancien rugbyman j'ai des soucis de dos L4 L5 S1 et j'ai pris 8kg depuis que j'ai arrêté de fumer y a 4 ans que me conseillez vous pour perdre la bedaine et renforcer mon dos au vue de ma pathologie d'avance merci pour votre retour Erick

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Je vous conseille de voir un bon chiropracteur, et un bon kiné, et de faire du renforcement musculaire 😀

  • @RoselyneTouret
    @RoselyneTouret 4 дня назад

    C super tous les matins au réveil ´ç est génial merci ❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Alléluia, vous avez bien raison, ne lâchez rien

  • @PierreMilbach
    @PierreMilbach 5 дней назад

    séance bien équilibrée...et avec un coach sympathique !... Bravo !

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci énormément pour le retour

  • @chantalmaerten1206
    @chantalmaerten1206 5 дней назад

    Dunkerque

  • @DanielleMaudieu
    @DanielleMaudieu 5 дней назад

    Je suis de balaze à côté de vitre Ille et vilaine

  • @MichelineDELAREBERDIERE-o6b
    @MichelineDELAREBERDIERE-o6b 5 дней назад

    Merci beaucoup, j'ai 70ans et je prend un réel plaisir de faire ces exercice s. Continuez

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup, je suis content

  • @PellanCamillelouis
    @PellanCamillelouis 5 дней назад

    irene je vous vois bien de la bretagne

  • @PellanCamillelouis
    @PellanCamillelouis 5 дней назад

    oui cc bretonne

  • @brigitteaudoin
    @brigitteaudoin 5 дней назад

    😏👍👍

  • @rejanrdeneufve
    @rejanrdeneufve 5 дней назад

    Réjane du Havre Tout d 'abord tous mes vœux pour cette nouvelle Année Merci Angelo pour ces exercices Je les fait tous les matins après mes dix mn de vélo elliptique

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Félicitations, bravo c’est un très bon programme

  • @rachelleroy2572
    @rachelleroy2572 5 дней назад

    j'ai 78 ans et j'ai pris du plaisir à faire vos exercises, je vais continuer/ Merci pour votre vidéo. Je vous souhaite une très bonne année 2025

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup, mes meilleurs vœux pour cette année 2025

  • @fabiennecomte6116
    @fabiennecomte6116 5 дней назад

    Bonsoir je suis de Rochefort

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Bonsoir, enchanté, merci pour votre retour

  • @marielysetuffery7601
    @marielysetuffery7601 6 дней назад

    super !!!! je l'ai recommandé à mes deux soeurs

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom День назад

      Merci beaucoup de parler de nous, c’est super gentil