Ana Gabriela Ugalde Jiménez
Ana Gabriela Ugalde Jiménez
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HIPOPRESIVOS
En esta ocasión te traigo una rutina de hipopresivos para sentirte muy bien durante el día y alcanzar todos tus objetivos.
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AYUNO INTERMITENTE
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ESTOY DE VUELTA
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METABOLISMO
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En este video te cuento , que es el metabolismo, como funciona y como identificar cuando tienes un metabolismo deficiente asì como que hacer para que funcione de la forma correcta #bodypositive #healthy #metabolism #nutrition #mindset
¿Que panes recomiendo?
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¿De que murio Chabelo?
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Transformaciòn de shakira 2
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¿Cómo bajé 35 kilos en 6 meses? - Nutrióloga Ana Gabriela Ugalde
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Te presento a Christian quien nos estará compartiendo su proceso con la pérdida de grasa y alimentación saludable. . . Sígueme en mis redes sociales para más tips e información: Facebook: balanceadanutricion Instagram: nutricionbalanceadaapc Si estás interesado en asistir a consulta conmigo, te paso mi correo y no dudes en escribirme Nutri.guj@gmail.com Si quieres ve...
La dieta de Miles Teller para Top Gun Maverick
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Para lograr tus objetivos tienes que ser consistente pero sobre todo aprender a cuidar de tu salud física, mental y emocional. Si estás interesado en asistir a consulta conmigo, envíame un correo a : nutri.guj@gmail.com ¡Sígueme en redes sociales! Facebook: balanceadanu.. Instagram: nutricionba... . . #topgunmaverick #milesteller #cuerpofitness #dieta
TUTORIAL BAILE SHAKIRA
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Disminuye tus niveles de azúcar en sangre con estas recomendaciones
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Te doy estas recomendaciones para que tengas una vida mucho más saludable. Si estás interesado en asistir a consulta conmigo, envíame un correo a : nutri.guj@gmail.com ¡Sígueme en redes sociales! Facebook: balanceadanu... Instagram: nutricionba... . . #calidadedevida #vidasaludable
¿Cómo seguir un estilo de vida saludable PERMANENTE?
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¿Cómo identificar un trastorno nutricional?
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Lo que te debe importar cuando vas al nutriólogo | Ana Gabriela Ugalde
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¿Por qué el peso lo es todo? Conoce los mitos que existen al rededor de la nutrición, aprende màs sobre tu cuerpo y cómo está conformado. . #nutricion #composicioncorporal #grasa #bajardepeso #habitossaludables . . Si estás interesado en asistir a consulta conmigo, te paso mi correo y no dudes en escribirme a: nutri.guj@gmail.com Sígueme en mis redes sociales para más tips e información: Facebo...
Me maquillo con especias naturales
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QUÉ COMO EN UN DÍA siendo NUTRIÓLOGA 🍎 / Ana Gabriela Ugalde
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Cómo subir de peso de forma saludable / Ana Gabriela Ugalde
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Комментарии

  • @juanmanueltexis9656
    @juanmanueltexis9656 32 минуты назад

    Lo que te hace panza es el pan y los lácteos y exceso de carbohidratos, no la cerveza

  • @DeniaVALLEJOS-z7k
    @DeniaVALLEJOS-z7k 2 часа назад

    Y un solo dia la panza descasa 😢

  • @marcosalinas5556
    @marcosalinas5556 19 часов назад

    Llevo casi once meses sin beber alcohol. La cerveza era mi bebida favorita. Hice una valoración y por el día de hoy decidí poner punto final a su consumo. Ahora se que mi hígado, mis riñones, mi páncreas y mi cerebro me lo agradecen. Ahora puedo disfrutar del amanecer los fines de semana sin estar deshidratado por la resaca o cruda. Una bendición de Dios. Saludos

  • @Belu16
    @Belu16 3 дня назад

    Holaaa, ya me estoy poniendo mal, esq yo no tengo Instagram ni Facebook no quiero subir cosas, tampoco quiero tener mi consultorio, porq capas q no viene nadie Lo q quiero es trabajar en una empresa, o sea hay una rama de la nutrición q no halla q tener q hacer tu propio consultorio,🥺😓 Y q trabajes para la empresa?🥺😞🙏🏻

  • @MiguelBurgos-qq8sq
    @MiguelBurgos-qq8sq 3 дня назад

    Bna información, q cara tan linda tienes

  • @rosaelviraacostagutierrez6209
    @rosaelviraacostagutierrez6209 4 дня назад

    Me operaron hace 14 dias , controlo la grasa muy mínima, ya consumo queso sin grasa, cefe en leche, y no me hace daño, absolutamente bien, gracias a Dios...consumo pollo, pescado al vapor, plátano sancocho, ensalada con zanahoria,lechuga, pepino, bien lo tolero.huevo tibio..frutas papaya, manzana, pera, pitaya, mandarina y bien todo esto lo tolero, gracias a Dios.

  • @normaelizabeth3736
    @normaelizabeth3736 8 дней назад

    GRACIAS POR SUS RECOMENDACIONES❤😊

  • @YulianaLoredoYanez
    @YulianaLoredoYanez 8 дней назад

    Yo me opere ase unos meses y mi cirujano me dijo que ya podía comer de todo

  • @AlexDelarosa-el6bo
    @AlexDelarosa-el6bo 8 дней назад

    Soi operada dela bitsicula i mebuele mucho las es palda ibomito

  • @monica8921
    @monica8921 9 дней назад

    Hace más de. 1AÑO

    • @monica8921
      @monica8921 9 дней назад

      Me TENGO Q CUIDAR MAS QE ANTES

  • @monica8921
    @monica8921 9 дней назад

    QePASA. DOCTORA. M OPERE DE VESICULA. PERO NO SIGO BIEN

  • @mariacorona8220
    @mariacorona8220 10 дней назад

    Cuánto tiempo después de la cirugía de vesícula puedo comer carne roja

  • @juanmiguellopezcerna1121
    @juanmiguellopezcerna1121 11 дней назад

    No tomar en exceso cerveza es una falacia por su efecto adictivo y porque engañosamente corta la ansiedad.

  • @niltonabiburgacabreraa4185
    @niltonabiburgacabreraa4185 13 дней назад

    Tomo agua nomás ?

  • @Martha-le9ld
    @Martha-le9ld 13 дней назад

    Es necesario que el nutriólogo te toque el vientre bajo cerca del vello genital. Y subió al abdomen. Es lo que ISO el nutriólogo y después me midió y dijo que tenía el 19 %. De grasa. Y no me dijo la masa muscular. Pese 75.800 y mido 1.75. Mi objetivo es ganar más masa muscular a los 80 y luego entrar en definición soy marco Antonio

  • @juantenaglia8276
    @juantenaglia8276 14 дней назад

    Café, te, mate cocido se puede?

  • @juantenaglia8276
    @juantenaglia8276 14 дней назад

    Gracias amorosa. Saludos desde Argentina.

  • @deliac8930
    @deliac8930 16 дней назад

    Excelente

  • @moniromojuarez6289
    @moniromojuarez6289 17 дней назад

    Para contactarte?

  • @valde1978
    @valde1978 26 дней назад

    El vídeo más tonto que he podido ver, esta señora no sabe nada y habla por hablar

  • @user-cw8vh3ps4y
    @user-cw8vh3ps4y Месяц назад

    Estoy a 4 dias de haberme sometido a la cirugía y no se que comer

  • @marialindaponcedeleonlario8844
    @marialindaponcedeleonlario8844 Месяц назад

    Se ve q Ud conserva su vesicula y no tiene ni idea, a casi 2 años de mi operacion hasta tomar te y pan a correr al SSHH menos todo lo q dice q se puede comer..cada dia es una tortura ....

    • @dianeperez1707
      @dianeperez1707 9 дней назад

      Ya quisiera yo que lo que coma me cause diarrea, lo que a mi hasta el agua que tomo me causa dolor.

  • @user-mm3tj2pw5m
    @user-mm3tj2pw5m Месяц назад

    Ami me operarón ase 20 años y asta ahora e estado teniendo problemas .me pegan muchos bomitos .nausias y vomito todo lo k como y a lo ultimo vomito mucho bilis amargo y verdes.k debo aser

  • @carolinazorrilla2144
    @carolinazorrilla2144 Месяц назад

    Con 5 dias de operada ni valla a comer fijoles nada de pepas ni carne de res cuidate en la comida para q despues no te tenga q hospitalizar

  • @carolinazorrilla2144
    @carolinazorrilla2144 Месяц назад

    Cuanto comas algo pesado y te inflame toma aguita de apio para desinflamar y si te da dolorsito toma bultibromuro yo tambien fui operada de la vesicula y cuando me pasa eso tomo esos remedios y muy efectivos

  • @aridiaz9558
    @aridiaz9558 Месяц назад

    Un discurso muy poco riguroso, demasiado superficial y nada de nada científico. Habla de los efectos del alcohol en el organismo, si es que los conoces.

  • @user-cc5xb7gc4w
    @user-cc5xb7gc4w Месяц назад

    Buena info

  • @user-sc5nu8wt8b
    @user-sc5nu8wt8b Месяц назад

    Estoy operada de vesicula ya un mes y una semana ,me cuidado no comiendo grasas ,ni condimentos picantes ni leches de vaca, solo yogur, frutas, legunbres ,granos tiernos , hojas verdes nada de mani ni chancho .

  • @albertocastro3678
    @albertocastro3678 Месяц назад

    Cerveza es veneno, no la tomen

  • @luisangelariasguzman5710
    @luisangelariasguzman5710 Месяц назад

    La mantequilla es grasa saturada?, si es un producto netemente de la leche de la vaca. Por fa explícame

  • @luisangelariasguzman5710
    @luisangelariasguzman5710 Месяц назад

    Se necesita mucho dinero para comer lo que dices y las personas que te escuchamos somos de bajos recursos, entonces, tuquituqui Lulu, jodidos

  • @SofiaCampos-ej2sx
    @SofiaCampos-ej2sx Месяц назад

    😮o

  • @zethereasanguiano3822
    @zethereasanguiano3822 Месяц назад

    Como siempre lo he dicho, la rama de la medicina que mas inexacta es, pues es la nutriologia; unos dicen que esta mal consumir alcohol, que la cantidad mas saludable es cero, otros dicen que todo con medida, otros que puedes tomar lo que quieras pero eso si, con una muy buena dieta, otros que solo vino. Otros que el vino es una de las peores bebidas, que tiene muchas calorias, que engorda mas que la cerveza. Otros que mejor los destilados. En especial el vodka y el tequila, que hasta aguda a bajar los indices glucenicos en diabeticos. En fin ...¡ Al final, diria uno "señores, ya pasamos la media de lo que vamos a vivir, y de algo vamos a moriri, asi que, escoja su veneno (porque hoy en dia a, parecer o todo se vale o nada).

  • @mariaclaraguamanacero5356
    @mariaclaraguamanacero5356 Месяц назад

    Hola doctora saludos desde pinselvania filadelfia como me puedo ponerme en contacto con usted para que me ayude con los alimentos me acabo de operar de besicula

  • @pedrocbernal1359
    @pedrocbernal1359 2 месяца назад

  • @pedrocbernal1359
    @pedrocbernal1359 2 месяца назад

    Holamor tienes mucha gracia al hablar besos mm Rico

  • @vevitabravo7827
    @vevitabravo7827 2 месяца назад

    Me sacaron la vesícula hace un mes con 20 dias y ahora hago heces verdes

  • @leidyrojas5669
    @leidyrojas5669 2 месяца назад

    Excelente información gracias..

  • @federicoleyva2122
    @federicoleyva2122 2 месяца назад

    Excelente explicación solo me queda una duda se puede consumir sal con los alimentos saludos

  • @MarisolMejia-xi4tb
    @MarisolMejia-xi4tb 2 месяца назад

    Hola recomendaciones para personas con higado graso

  • @eckogtzcarrillo3021
    @eckogtzcarrillo3021 2 месяца назад

    Acabo d oir q preferentemente huevo NO … es lo q me dieron en el hospital huevo c jmon …

  • @SirMarte
    @SirMarte 2 месяца назад

    ¡Hola Gabriela! Vi tu video por el título, ya que soy un consumidor habitual de cerveza artesanal. Sin embargo, me parece que la información que das es escasa y algunos datos parecen errados. Por ejemplo: Cuando dices "una latita", estás omitiendo los mililitros, ya que hay envases de 210 ml, 355 ml y 473 ml. El envase promedio en México es de 355 ml. El porcentaje de alcohol en una cerveza comercial ronda entre 4% y 5% de alcohol por volumen, entonces, un envase de 355 ml tiene de 14 a 17ml de alcohol, o sea, de 9 a 16 gramos de alcohol. Tu estás dando cifras muy altas si hablas de cerveza industrializada.

  • @alejandroleon8132
    @alejandroleon8132 2 месяца назад

    Hola amiga, espero que sigas subiendo mas videos, ojala pudieras hacer uno de como ves el campo laboral del nutriólogo en 2024, y que tan remunerado puede ser

  • @brianyspatricia2019
    @brianyspatricia2019 2 месяца назад

    Hola puedo hacerte una consulta

  • @lauradiaz9776
    @lauradiaz9776 2 месяца назад

    Tengo 20 días de operada y como de todo desde la segunda semana. Como yogurt diario, queso y leche no he tenido un solo malestar. Tuve una recuperación extraordinaria.

  • @mariadelcarmenguerra4357
    @mariadelcarmenguerra4357 2 месяца назад

    Puedes ser nutriologa o lo que quieras, pero la cerveza es de las bebidas por excelencia. Yo he tomado miles de cerveza y no tengo panza, no tengo celulitis, no soy gorda, no tengo problemas en vías digestivas, etc, etc, etc. En resumen...la cerveza es una bebida Divina y no es para embriagarse, es una bebida refrescante. Bendita seas CERVEZA !!! 🙏❤️🍺🍻🍺🍻🍺🍻🍻❤️👍🤪

  • @user-ot7hy9fk7x
    @user-ot7hy9fk7x 2 месяца назад

    Tengo 62 años y 45 de consumir cervezas ...y estoy vivo , para muestra ún botón ...😢😢😢😢😢😢😢😮😮😮😮😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉

  • @nutriologakathygarcia7247
    @nutriologakathygarcia7247 2 месяца назад

    ❤❤

  • @nutriologakathygarcia7247
    @nutriologakathygarcia7247 2 месяца назад

    ❤❤

  • @reynalibertadzurita3202
    @reynalibertadzurita3202 2 месяца назад

    Tiene 15 años mequitaron la bísicula como y me pasa la comida en clararo q ago