- Видео 454
- Просмотров 399 702
Jabou Boxing
Добавлен 9 дек 2013
A vos Gants🥊🥊 Prêt 👍👍Frappez 👌👌.
Vidéos : Défi/Sparring/Paos/Sac de frappe/Corps à corps/Shadow/Cardio.
Entraîneur de Boxe Anglaise - kick boxing - K1 dans le Département de l'Hérault à Sète sur le quartier de l'ile de thau depuis plus de 15 ans🥊🥊🥊
A vos gants🥊🥊🥊
#kick boxing #paos #boxe anglaise
Vidéos : Défi/Sparring/Paos/Sac de frappe/Corps à corps/Shadow/Cardio.
Entraîneur de Boxe Anglaise - kick boxing - K1 dans le Département de l'Hérault à Sète sur le quartier de l'ile de thau depuis plus de 15 ans🥊🥊🥊
A vos gants🥊🥊🥊
#kick boxing #paos #boxe anglaise
Apprends cette Technique en Boxe Anglaise🥊🥊
Cette Technique de boxe est imparable🥊🥊🥊
Il faut s'entraîner pour avoir du résultat.
Merci pour le soutien⚡️⚡️
@jabouboxing #boxeanglaise #training
Il faut s'entraîner pour avoir du résultat.
Merci pour le soutien⚡️⚡️
@jabouboxing #boxeanglaise #training
Просмотров: 34
Видео
8 min de round non stop en Boxe Anglaise 🥊 🥊
Просмотров 55214 дней назад
Dans cette vidéo, je fais 8 min de round en Boxe Anglaise non stop avec différentes combinaison🥊🥊 Merci pour le soutien ⚡️ ⚡️ @jabouboxing #boxeanglaise #sacdefrappe
Round en Boxe Anglaise 🥊🥊
Просмотров 44221 день назад
Round en Boxe Anglaise 🥊 🥊 Merci pour le soutien ⚡️⚡️ @jabouboxing #boxeanglaise #sacdefrappe
Boxe Anglaise Palettes et corps a corps🥊 🥊
Просмотров 747Месяц назад
Dans cette vidéo, je tiens les palettes à mes Boxeurs et ils finissent par faire du corps à corps 🥊🥊🥊 Merci pour le soutien. @jabouboxing #boxeanglaise
Enchaînements aux Palettes en Boxe Anglaise 🥊 🥊
Просмотров 809Месяц назад
Session Palettes en Boxe Anglaise avec mon frère 🥊🥊 #boxeanglaise #palettes @jabouboxing
Exercice cardio aux Pallettes et sur le sac🥊🥊🥊
Просмотров 1,6 тыс.Месяц назад
Dans cette vidéo, on travaille le cardio sur les pattes d'ours pour finir sur le sac de frappe 🥊 🥊 Merci pour le soutien ⚡️ ⚡️ @jabouboxing #kickboxing #sacdefrappe
Cet exercice Améliore ta Technique en Boxe Anglaise🥊🥊
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
Dans cette vidéo, je vous explique une technique super efficace pour améliorer ton Anglaise. Merci du soutien ⚡️⚡️⚡️ @jabouboxing #training #boxeanglaise
Enchaînement super Efficace en Boxe Anglaise 🥊🥊
Просмотров 9632 месяца назад
Cet enchaînement est super efficace 🥊🥊 @jabouboxing #boxeanglaise #training
Enchaînements en Boxe Anglaise et en Kick Boxing🥊🥊🥊
Просмотров 712 месяца назад
Séance Anglaise et Kickboxing 🥊🥊 Merci pour le soutien ⚡️⚡️ @jabouboxing #boxeanglaise #kickboxing
Boxe Anglaise et musculation ciblée🥊🥊 Round à la fin de la vidéo ⚡️⚡️
Просмотров 5022 месяца назад
Dans cette vidéo, je vous montre plusieurs exercices qui vont vous faire évoluer en Boxe Anglaise 🥊 🥊 Faites le à votre rythme. Merci pour le soutien ⚡️ ⚡️ @jabouboxing #boxeanglaise #sacdefrappe
2 Super exercices pour muscler le haut du corps🥊🥊
Просмотров 1112 месяца назад
2 Super exercices pour muscler le haut du corps🥊🥊
Améliore ton cardio en Boxe avec cet exo sans te blesser🥊🥊
Просмотров 2373 месяца назад
Améliore ton cardio en Boxe avec cet exo sans te blesser🥊🥊
Fais ces exercices pour apprendre la Boxe 🥊🥊
Просмотров 6264 месяца назад
Fais ces exercices pour apprendre la Boxe 🥊🥊
Comment bien se protéger en Boxe Anglaise🥊🥊
Просмотров 2,6 тыс.4 месяца назад
Comment bien se protéger en Boxe Anglaise🥊🥊
Fais ces 3 exercices pour être plus performant en Boxe Anglaise 🥊 🥊 Super Efficace.
Просмотров 1824 месяца назад
Fais ces 3 exercices pour être plus performant en Boxe Anglaise 🥊 🥊 Super Efficace.
Superbe Technique de Boxe Anglaise pour toucher ton adversaire 🥊🥊
Просмотров 8415 месяцев назад
Superbe Technique de Boxe Anglaise pour toucher ton adversaire 🥊🥊
Sparring en Kickboxing avec l'un de mes Guerriers🥊🥊
Просмотров 1285 месяцев назад
Sparring en Kickboxing avec l'un de mes Guerriers🥊🥊
Comment avoir des Épaules Résistantes et Puissantes fais cet exo en Boxe Anglaise 🥊 🥊
Просмотров 1705 месяцев назад
Comment avoir des Épaules Résistantes et Puissantes fais cet exo en Boxe Anglaise 🥊 🥊
Comment mettre les Crochets en Boxe Anglaise🥊 🥊
Просмотров 1,4 тыс.6 месяцев назад
Comment mettre les Crochets en Boxe Anglaise🥊 🥊
Apprendre à mes Élèves le Kickboxing aux palettes 🥊🥊 et développer leur cardio🤙
Просмотров 2256 месяцев назад
Apprendre à mes Élèves le Kickboxing aux palettes 🥊🥊 et développer leur cardio🤙
Faire 1 seule Pompe pour Travailler ses pectoraux🥊
Просмотров 1846 месяцев назад
Faire 1 seule Pompe pour Travailler ses pectoraux🥊
Enchaînement de Boxe super EFFICACE 🥊🥊
Просмотров 6867 месяцев назад
Enchaînement de Boxe super EFFICACE 🥊🥊
Comment bien mettre les Uppercuts en Boxe anglaise 🥊🥊
Просмотров 857 месяцев назад
Comment bien mettre les Uppercuts en Boxe anglaise 🥊🥊
Compilation d'Entraînement sur Sac de frappe🥊🥊
Просмотров 7867 месяцев назад
Compilation d'Entraînement sur Sac de frappe🥊🥊
Comment Boxer un adversaire plus Grand ou plus Petit 🥊🥊Cette vidéo va vous aider 🥊🥊
Просмотров 3397 месяцев назад
Comment Boxer un adversaire plus Grand ou plus Petit 🥊🥊Cette vidéo va vous aider 🥊🥊
Mauvaise technique, il faut deplier les bras et non frapper en ayant les bras "cassés" sur les coups. Il faut envoyer les epaules avec les bras... c'est au début en debutant qu'on corrige les defauts c'est le role de l entraineur et là je ne vois aucune correction.
Bonjour, il n'y a pas besoin de correction pour cette exercice aux palettes. Il est vrai qu'il faut tendre le bras mais pas trop car gare aux tendinites si le coups est dans le vide. Pour info : il y a la boxe protocolaire comme vous aimeriez voir faire et la boxe à l'instinct comme cela se fait depuis des siècles. Il suffit de regarder même les pro faire des palettes et ils n'allongent pas toujours leurs bras mais c'est bien de le mentionner. Force à toi🥊🥊🥊
super merci
Merci du commentaire 🥊🥊
Trop statique Bouge pas assez pivoté de côté se désaxé tralala et tout 😢😂😂
Sur cette vidéo, ce n'étais pas mon but de me desaxer mais j'ai plus axé sur les coups. C'est bien de se desaxer face à une personne mais gare aux contre. L'essentiel est de revenir rapidement en garde, d'encaisser et de remiser. Big up
Bonjour vous donnez des cours où ?
Bonjour, J'entraîne dans le quartier de l'île de thau à Sète (34).
@@jabouboxing je suis du 92 si un jour je suis de passage à Sète avec plaisir passe le salam à demi-portion et prends soin de toi
@@hgsp8113 avec grand plaisir et Rachid est un ami d'enfance 🥊🥊🥊 Je lui passerai le Salam.
@@jabouboxing t'es un bon toi dis lui de clipe dans ta salle lol
@@hgsp8113 je lui dirai frerot 🥊🥊
Top 👍🥊
Merci 🥊🥊
Ca va tes pas mauvais 👍😊
Merci🥊🥊🥊
Super vidéo! Que penses tu du match Jake Paul vs Mike Tyson en juillet ?
Merci pour le commentaire 🥊🥊 Je pense que cela discrédite la Boxe lorsqu'un Boxeur connue combat contre un influenceur. Ensuite Mike Tyson est une légende que personnes ne voulaient prendre à son apogée. Je n'adhère pas à ce genre d'exibition.
@@jabouboxing oui, je suis d'accord sur ce fait mais je pense que mike tyson gagnera facile 🥊
Je pense aussi que Tyson gagnera malgré son âge.
Bonjour jabou ,,, je voudrais coach un débutant en anglaise ,,, les pattes d ours ok mais pour bosser un peu plus en force les pao ? Ça va , j ai pas de sac ,,,, les tailles de pâte d ours ? Standard ou différente taille ,,, j avais pratiquer a l'époque avec un gars de bondy ,,, le je veux démarrer un jeune qui connais rien du tout merci du retour bonne vidéo
Merci pour le commentaire🥊🥊 Les palettes sont de tailles M idéales pour l'Anglaise même pour appuyer les frappes. Pour les débutants, je te conseille de leur faire des enchainements sur 3 ou 4 coups pas plus avec une bonne posture des jambes durant plusieurs semaines.
@@jabouboxing ok ,merci j avais penser la même chose ,, j ai mon petit niveau ,, je pense appuyer sur les bases déjà bien, je m inspirerai de tes vidéos ,,, le reste conditions physiques corde à sauter , muscler le coup , etc ça va j ai le niveau ,, ,,, je me suis abonner à tes vidéos me seront utiles pour moi l anglaise c est du lourd ,,, à l'époque je suivai les anciens ,,, tiozyo , akim tafer , mormeck , etc ,,,,
@@jackdaniel1102 avec plaisir et nous sommes sur la même longueur d'ondes. Je suivais les mêmes boxeurs à l'époque avec aussi Mamadou Thiam, Christophe Conclaux, Medhi Sanoune des vaillants et très bons boxeurs.
@@jabouboxing oui des bons des braves ,,, au niveau sport c est vraiment la crème ,,,, pour le noble art c est une autre planète ,,, et tout mes boxeurs préféré outre manche la liste est longues ,,, un d'eux préfère Roy Jones ,,,, et en léger manny pakman ,,, et tout les autres monstre Tyson , de la hoya , etc ,,, c est une histoire d amour l anglaise ,,, merci du retour ,,,continuez les vidéos c est du bon contenue partage Cordialement
@@jackdaniel1102 merci c'est gentil🥊🥊
Yo, tu me régale continu tes vidéos!, tu vient d’où ? Pour organiser (possiblement) des prépa au PAO à certain de mes combattant qui galère en boxe ?
Salut, merci pour le commentaire🤙🤙 Je viens de Sète dans le 34. Mon frère fait également des prépas à la frontière du Luxembourg.
Bien je vais tester merci ❤.
Super et fais moi un retour🥊 Bonne séance.
@@jabouboxing oké ça marche
@@alpomartinez7524 top🤙🥊
Franchement que des bon conseil 👌🏼. La même.. travail le positionnement les déplacements et la défense ( je fais comme si ont me frapper vraiment et je place les esquive ou contre avec intensité ) les mouvement propres des coups + des séries variés a différentes intensité ..et ensuite jme fini sur de la répétition jab x 1000 crochet x1000 direct x1000 low kick x1000 ect ect mdr ( j abuse avec 1000 mais jme bute en tout cas lol ) . 👊🏼 Big up
Merci pour ton commentaire 🥊🥊 Dis toi qu'à chaque coups de mit en étant fatigué en vaux 2 donc tu es bien dans le 1000😂. En tout cas c'est comme ça que je prône les entraînements pour avoir des résultats. Ne lâche rien. Force à toi⚡️⚡️
@@jabouboxing 😂👌🏼 jolie . Merci force a toi aussi 👊🏼
Salut je viens de découvrir ta chaîne grâce à ta vidéo pattes d'ours ...ne t'arrête pas de faire des vidéos je les enchaînés depuis 1h 🔥
Salut, Je te remercie pour ton retour et content que ça puisse t'aider🥊🥊 Ne lâche pas les vidéos, je continue 😂🤙
Intéressant merci c'est bon à prendre
Merci du commentaire 🥊🥊
Pal mal, par contre pour l'uppercut il faut travailler un peu plus la technique, notamment l'engagement de la hanche.
Merci du commentaire🥊🥊 Pour l'uppercut cela dépend de l'axe de frappe et de l'angle ( ouvert ou fermé).
👎🏼👎🏼👎🏼
💪🥊
Merci 🥊🥊
Merci c'est la vidéo que je cherchais
De rien, Merci du commentaire et co tent que ça puisse vous aider 🥊🥊
@@jabouboxing Parce que je suis un boxeur de grande taille et j'arrive pas a boxe en ligne
@@CheikhounaSamb-vm1spsi tu es de grande taille, il faut que tu boxes avec ton allonge qui est ton atout car généralement tes adversaires ou partenaires seront plus petit.
Le problème comment on sert de son allonge en travaillant que en direct
@@CheikhounaSamb-vm1sp en travaillant les directs, ça permet de toucher de loin sans être trop prêt de tes adversaires. Il faut que tu les envoies en ligne et avec puissance en travaillant tes déplacements pour toujours être à ta distance de frappe.
Très agréable à regarder !👍💪💪
Merci c'est gentil 🥊🥊🥊
Super vidéo merci 💪🥊 j'ai remarqué que j'ai toujours du mal à maîtriser les crochets bas (les crochets qu'ils mettent dans les côtes lors des combats) comment je pourrais faire pour avoir le bon mouvement ? Merci en tout cas pour vos vidéos conseils 💪🥊
Merci pour ton commentaire 🥊🥊 Pour maîtriser vos Crochets, il faut être à mi distance tout en relâchant les épaules. Ne vous scrispez pas lorsque vous les mettrez. Ouvrez vos Crochets (boxer plus large) car j'ai remarqué dans vos vidéos qu'ils étaient fermés par ce que vous êtes trop près du sac. Cela vous empêche de bien les déployer. Bonne continuation.
Bien joué jabou la machine
Merci mon frérot 🥊🥊
@@jabouboxing je m'entraîne plus, je pense reprendre bientôt
@@BakkatThedragon force à toi frerot 🥊🥊
@@jabouboxing merci mon kho
Lourd comme dhab, jabou la machine
Merci beaucoup c'est gentil 🥊🥊
@@jabouboxing bn ramadan a toi frero
@@BakkatThedragon merci à toi aussi frerot 🥊🥊
Super vidéo 👍🥊 merci
Merci c'est gentil 🥊🥊🥊
Exercices de TRX... gainage
🥊🥊🥊
Force à toi jabou kho 👏
Merci mon frerot et j'espère que tu penses à ce qu'on s'est dit🥊🥊🥊
@@jabouboxing bien sûr fréro 👊🏻👌🏻👍🏻
Si tu veux, envoie moi une vidéo de 30 secondes ou tu boxes sur le sac. Je te donnerai mon point de vue.
💪💪💪💪
Merci 🤙🥊
Très bonne exercice 🎉👍
Merci 🥊 🥊
Pas mal ça ma aider merci à toi 😊
Merci du commentaire et content que ça ta aidé 🥊🥊
Comment faut-il s'entraîner pour avoir des frappes plus courtes et puissantes ?
Pour etre plus puissant il faut mettre le poids du corps ( bien ancré au sol, rotation du buste et des épaules sans tomber en avant) et pour les frappes plus courtes (il faut ajuster ta distance face au sac en trouvant ton équilibre)
Merci beaucoup pour ces conseils.
De rien et content que ça puisse aider🥊🥊
Jamais fais de boxe, j'en vue pas mal de videos c'est dernier temps juste savoir comment boxer en anglais. Beaucoup de gens montre bien comment boxer en anglais (sauf que!!) Il sont tellement immergé dedans qu'ils ont dans leurs truc a font... Mais il n'ont pas la bonne pédagogie de le montré tout en bien l'expliquant En regardant ta video juste 30sec naturellement j'ai bien compris chaque mots tout en fessant chaque mouvement de maniere naturelle, et du première coups c'est pas facile de l'avoire ce sens d'expliquer correctement bravo a toi excellent pédagogue 👍🏼👍🏼👍🏼
Bonjour, Je te remercie pour ce retour qui me permet d'être le plus clair précis et content que ça plaise car je suis un passionné depuis des années 🥊🥊
Lourd kho👍🏻
Merci le Kho 🥊🥊🥊
Très bon exercice 🥊
Merci 🥊🥊 C'est super efficace pour travailler ses automatismes et son cardio.
Des commentaires de haineux qui n’ont sûrement jamais enfiler de gants de leurs vies
Merci frerot de le leur rappeler 🥊🥊
@@jabouboxing normal mon frère, c’est énervant ces personnes qui dénigrent pour rien alors que souvent ils ne font pas mieux
Ton intervention est juste mon frère 🥊🥊 Effectivement ils sont très limités physiquement dans le réel et ils se sentent fort en message. Bonne journée à toi ainsi que toute ta famille.
@@jabouboxing exactement frérot, merci et force à toi 😉
Bien ont dirait un combattant de jeux vidéo bien les frappes sèches.
Mdrrr pour le jeu vidéo 🎮 Merci pour le commentaire 🥊 🥊
Belle technique ❤
Merci pour le commentaire 🥊 🥊
Tu devrais aller au club Med..o.faire des pastiches.
Merci le rhô, je n'y avais pas pensé 🤙🤙
@@jabouboxing Tu as une puissance de feu, je peux t'arranger un combat ontre Fernand Lopez avec un gros chèque, juste pour une mise en bouche..
@@padovaniroland Je ne fais pas partie de cette génération qui critique sans rien faire. J'étais compétiteur à l'époque et depuis des années j'entraîne dans mon quartier. Ça me suffit Amplement 🥊🥊
@@jabouboxing Tu le prends le combat contre Lopez, c est cela mon message. Je ne critique personne. Moi à l'époque jai défié Joe Frazier. Faut laisser tomber les quartiers juste bon à vendre du mauvais shit, à écouter du rap et à cracher sur la France.
Très intéressant, merci chef
Avec plaisir et Merci du commentaire 🥊 🥊
Excellent merci beaucoup
Merci du commentaire 🥊🥊
😂
😁🥊🥊
On te dirait un amuseur du Club Med@@jabouboxing
Merci 🙂👍🏻
Merci du commentaire 🥊🥊
Tu me fais penser à Joe Frazier juste avant que je lui mette une rouste@@jabouboxing
@@padovaniroland Mes Respect 👏👏
Merci toujours revoir les fondamentaux.
Merci du commentaire et oui beaucoup les oublient ou ne les connaissent pas🥊🥊
Merci beaucoup
Avec plaisir si ça peut aider 🥊🥊
Ta vidéo est bien mais j'ai plutôt l'impression que t'ai gaucher vu tes appuis et ta position de jambes
Merci pour ton commentaire. Effectivement je boxe des deux et j'ai une préférence en droitier🥊🥊
Toute la force et la beauté réside dans son bas de survêtement, très important la tenue si tu veux tirer tout le fabuleux potentiel de toi même, chapeau l'artiste.
Cyril
Bonjour, Pourquoi Cyril ?
Nouveau abonné 🎉 big up kho
Merci frerot 🥊🥊🥊
🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾❤❤❤
Merci, mais pourquoi faire une vidéo d’anglaise avec des mitaines ?
De rien. Je n'avais pas mes gants dans les parages et j'ai mis mes gants mma. J'aurai aussi pu le faire en mains nues🥊🥊
Est-il important de tourner la hanche en même temps ?
Important oui et non. Le fait d'engager la hanche lorsque que vous mettez le crochet permet d'avoir plus puissance.
Merci pour la vidéo 💪🥊 ça va m'aider pour travailler ma technique. 👍
Super ces conseils 💪🥊🥊
Merci 🤙