Видео

Последни дни от почивка и започвам с една тренировка, която беше прекъсвана постоянно от Тара 😀 С тези първи минути от влога ви напомням, че движението е много важно и това, че сме на почивка, не би трябвало да ни спре да направим дори 15 минути раздвижване, дори само разтягане ☺️ Попаднахме на сладкарница, която е взаимствана идеята, логото, цветовете от известната френска сладкарница Ladurée,...

Предлагам ви три местенца, от които останахме доволни в Гърция. Едното е ресторантче в Неа Перамос. Плажно барче-пицария в Неа Ираклица. И едно капанче за хапване, което посещаваме за поредна година в Неа Ираклица.

За поредна година отскачаме до близката ни съседка на моренце. Избираме близката дестинация Неа Ираклица и ви взимам с нас по пътя на там. Показвам ви всички дрехи, които взех със себе си, като този път бях доста премерена и от предните дни бях подготвила какво точно да взема, без излишни багажи.

Взимам ви на женска неделя в София. Решихме да се разходим и да хапнем, а също да посетим една чудесна пекарна за кученца. Показвам ви и новите придобивки от about you, modivo и NL beauty. Ако сте си харесали нещо и не го откривате-пишете ми в инстаграм, за да ви изпратя линк, ако все още е налично 🫶 Instagram: aneliq_qkova

В днешното видео ви показва моя всекидневен грим. Използвам малко продукти и вече съм достигнала скорост 5 минути, за да съм готова за излизане. Взимам ви с нас на разходка до село Косово, където ще се разходим и ще се дам да хапнем в “Хаджийската къща”. Останахме ли доволни от храната и обслужването? И накрая вечерта завършва с 4 часов филм в компанията на приятели и домашно изпускани пуканки.

Вие пожелахте да има повече готвене и рецепти в канала ми и ето, че записах и такова видео. Показвам ви какво ще хапвам за 5 дни. Цялата подготовка ми отне около 2 часа. Имаме полезни въглехидрати, мазнини и протеин. Винаги добавяйте салати към основните си хранения. Не прекалявайте с въглехидратите и добавяйте полезни мазнини, те са изключително важни, особено за нас дамите. Ако имате въпроси ...

Добре дошли в днешния седмичен влог. Седмицата ми започва с тренировка и след това пазар, за да заредим хладилника за седмицата. Правих дегустация с вкусотиите от Boho Nutrition с любезното съдействие на магазин Gang. Изключително отзивчив състав, благодаря им за цялото преживяване. Ако във вашия град няма техен магазин можете да погледнете част от артикулите им с сайта: gang.bg/ Направихме няк...

Добре дошли в новия влог. Взимам ви с нас на моренце за два дни. Решихме да посетим Слънчев бряг. Не бях ходила там от 9 години, като нямах и намерение, но компанията реши, а аз претенции нямах, та… хайде с нас. Преди да тръгнем към морето, в събота, в Бохо имахме работилница за гривни. Оставям ви профила на прекрасната Василена, която търпеливо ни обясняваше и показваше многократно кое как се ...

Добре дошли в днешния еднодневен #влог , в който ще ви покажа какво си взех от Pepco, Dm. Приготвяме си заедно бърза веган вечеря с продукти от Дм Био.

МЪРЗЕЛИВА НЕДЕЛНА РАЗХОДКА ДО СЕЛО СИТОВО.

Неделите знаете, че са лежерни за нас и предпочитаме да ги прекараме сред #природата. Този път решихме да се качим на #мотора и да си намерим местенце за пикник, като бях приготвила предварително храната вкъщи. Без да имаме предварителен план или избрано място-тръгнахме да го търсим. Изненада ни чудесен, силен дъжд. Намокри ни доста, но това не ни спря да довършим плановете си. Намерихме чудесн...

Открихме нов nutrition club в град Пазарджик. Предлага здравословни напитки и десерти. Собственичките са две чудесни дами, които ви очакват с усмивка и вълнение да посетите местенцето им, създадено с много любов и внимание към детайла. Намира се на ул. Цар Шишман 7А

БАНИЦА НА AIR FRYER. ПОКУПКИ ОТ SHEIN. ВЕЧЕРЯ С ПРИТЕЛИ, РЕМОНТ, ИДЕИ ЗА КУХНЯ.

Този уикенд ви взимам с нас на разходка до меандрите на река Арда. Посетихме меандър Завоят. Приятно гледане.

НЕДЕЛНА РАЗХОДКА ДО ПЕЩЕРА “ДЯВОЛСКОТО ГЪРЛО”. КАКВО ПАЗАРУВАМ ОТ DM

УИКЕНД ВЛОГ. ЮБИЛЕЙ НА МАМА. ВИЛА НА ЦИГОВ ЧАРК. ВКУСЕН, КРАЙПЪТЕН БОБ.

Рожден ден на Boho. Откриване на нов клуб в София. Разходка близо до Пловдив. Нова каска.

Ден 3 и 4 в Дубай. Slay gala. Откровения с Лелчето в такси.

“Добре дошли в Дубай”. Екскурзия с Леля и част от екипа на SlayBodyChallenge.

Прекарайте един уикенд с нас. Разходка с мотора, нови книги, 3-ти март

Подарих си за рождения ми ден посещение при кученца без стопани. Дарихме храна, любов и внимание.

Станах на 33! Спа уикенд във Велинград-Hotel Royal Spa. Останахме ли доволни.

Хаотичен влог. Размисли. Нова прическа. Вкусна храна. Сърца за Св. Валентин. Нови книги.

Любими продукти за 2023 година. Бяла и декоративна козметика, добавки.

Slaybodychallenge Weekend. Взимам ви на офлайн събитие в Арбанаси.

Покупки от Remix shop. Какви попадения намерих този път.

Черен петък-покупките от Huda Beauty и Charlotte Tilbury на моята shopaholic приятелка.

Монтиране на Android навигация на BMW 1-ва серия

Хаотичен влог. Безиглена мезотерапия, подготовка на храна, рожден ден, дъра-бъра.