Видео

Καλησπέρα, γιατί μπαίνει η πετσέτα κάτω από τη μασχάλη?

Ωραια η εισαγωγη στο προβλημα! Η συνέχεια...οι λυσεις...οι επιλογες...οι τεχνικες...και που "απευθύνεται" το οικονομικό κοστος που αναφερθήκατε, θα μας τα πειτε???

Nαι αλλα στο θέμα δεν μπήκατε ποτε. Πως εξαφανιζεται η κηλη? Γραφετε πιο πάνω : Σε αυτό το επεισόδιο φανερώνουμε τον τρόπο με τον οποίο οι κήλες μεσοσπονδύλιου δίσκου μπορούν να εξαφανιστούν χωρίς χειρουργείο. Και μόνο αυτό δεν μας είπατε.

Γεια σας. 58 ετών, έχω σύνθετη ρίξη πίσω κέρατος εσω μηνίσκου πιθανόν bucket handle με ελαφριά παρεκτόπιση πρόσθιου κέρατος εσω μηνίσκου και οστικό οίδημα στον εσω μηριαίο κόνδυλο. Πήγα συντηρητικά μέχρι τώρα αλλά ο πόνος στη περιοχή του κονδύλου δε φεύγει. Η γνώμη σας ποια είναι;Σας ευχαριστώ!

Εχεις απολυτο δικαιο το εχω ζησει στο πετσι μου ακριβως αυτό που λες..

Δύο χρόνια πριν, γνώρισα τον πόνο πού δεν είχα γνωρίσει ποτέ. Πήγα στο νοσοκομείο και εξεταστηκα από ορθοπεδικό. Ο ορθοπεδικός με έστειλε για μαγνητική. Αμέσως μετά του πήγα τη μαγνητική στην οποία υπήρχε και διάγνωση. Ο γιατρός έγραψε αμέσως κάποια αγωγή τριάντα ημερών, και μου είπε πώς εάν δεν υπάρξει βελτίωση, με αυτήν την αγωγή, τότε πάμε για σοβαρή επέμβαση. Προσωπικά είμαι εναντίον χειρουργείων και σοβαρών επεμβάσεων, και έτσι πήγα σε έναν πολύ καλό μου φίλο, φυσικοθεραπευτή. Ταυτόχρονα με την επίσκεψη μου στον φυσικοθεραπευτή, έστειλα και τη μαγνητική πού είχα κάνει, σε έναν άλλο φίλο συνταξιούχο αθλιατρο ορθοπεδικό. Και οι δύο σαν ΕΝΑ μου ανέφεραν, διαβάζοντας τη διάγνωση της μαγνητικής, και τη διάγνωση του νοσοκομειακού ορθοπεδικού, πως δεν απορούν με την "επιστήμη" του σήμερα. Και οι δύο μου είπαν πως ενώ είμαι 57 ετών, τα οστά μου δείχνουν μικρότερα των 45 ετών, πως δε χρειάζεται σοβαρή η μη σοβαρή επέμβαση, και πώς θα ζήσω φυσιολογικά με τις δύο κοίλες, και απλά θα πρέπει να είμαι περισσότερο προσεκτικός στις εργασίες που κάνω. Δύο χρόνια μετά, οι κοίλες δε με απασχολούν, κάνω εργασίες πού έκανα, αλλά ξοδεύοντας περισσότερο χρόνο από πριν, και απλά φοράω απαραιτήτως ζώνη όταν εργάζομαι. Βιταμίνες και όχι χημεία εκ του εξωτερικού, ήταν η μοναδική αγωγή που έλαβα, και φυσικά η Αλήθεια ήταν η βασικότερη λύση του προβλήματος μου. Η αυτό Ίαση είναι ένα προσόν του ανθρώπου, τον οποίον έχουν εκπαιδεύσει να αρνείται να ενεργοποιεί. Η ψυχολογία είναι ένα βασικότατο κομμάτι της ενεργοποίησης της αυτό Ίασης. Την καλημέρα μου σε όλους.

Μιλάς πολύ και δεν λες τιποτα

Ισχύει 100% ότι λές. Το ζω καθημερινά.

Ακόμα δν καταλαβα για ποιο θέμα μίλησες… πάντως όχι για την κοιλη

Ευχαριστώ παλικάρι μου.

Σαλια και ουσια καμια

Έχω 3 κοιλες και 4 δίσκους που έχουν στένωση με ιεροποιηση στον ένα από αυτούς λόγω δεξιόκυρτης σκολίωσης επιπλέον μετατάρσιο στο δεξί πόδι (το οποίο αντιμετώπισα με ειδικούς πατούς και παπούτσια) και στρέβλωση στο δεξί μεγάλο δάκτυλο του δεξιού ποδιού συν αρθριτικά. Εσείς βλέπετε κάποια λύση (όχι όμως γενική και αόριστη) ή να παραμείνω αισιόδοξος και να δηλώσω συμμετοχή σε διεθνή διαγωνισμό χορού;

Δηλαδή η τρόπος να μειωθεί αυτό το πρόβλημα είναι να "προσέξουμε το σώμα μας" ; Αυτή δεν είναι πρακτική συμβουλή ούτε βοηθάει σε τίποτα. Πολύ γενικό. Επίσης όταν έχεις τέτοιο πρόβλημα δεν μπορείς να κάνεις σχεδόν τίποτα φυσιολογικά, δηλαδή όπως οι υπόλοιποι άνθρωποι. Ούτε κίνηση, ούτε στάση, ούτε ξάπλωμα. Το πιθανότερο είναι να μείνεις πολύ καιρό στο σπίτι και να μείνεις και χωρίς δουλειά γιατί κανένας δεν θα σε πληρώνει να λείπεις για μήνες, στη καλύτερη περίπτωση. Γιαυτό οι περισσότεροι διαλέγουν χειρουργείο. Για να τελειώνουν πιο γρήγορα. Όπως και με πολλές άλλες παθήσεις. Δυστυχώς δεν υπάρχει η ευχέρεια για μακρόχρονη απουσία από την εργασία και πιθανότατα η εργασία είναι από τις βασικές αιτίες για την πάθηση αυτή. Οπότε το "φρόντισε το σώμα σου" δεν σημαίνει τίποτα.

Ήσουνα πολύ κατατοπιστικος με άλλα λόγια να αγαπιόμαστε

Ζούμε στην χώρα που την λένε. Πολάλόγια.

Το 2015 η σύζυγος μου είχε αποκτήσει μεσοσπόνδυλη κήλη και υπέφερε από φρικτούς πόνους επί 6 μήνες ενώ τα πολύ ισχυρά καταπραϋντικά χάπια δεν έκαναν τίποτα στους πόνους. Το σώμα της είχε κλίση 27 μοιρών δεξιά και 5 μοιρών μπροστά. Τέσσερεις διαφορετικοί γνωστοί γιατροί σύστησαν χειρουργείο με διαφορετικές μεθόδους. Πριν αποφασίσουμε εγχείρηση, φτιάξαμε και έναν κηδεμόνα. Την ημέρα που τον παρέλαβα, με πήρε τηλέφωνο φίλος ότι μία Αμερικάνα με παρόμοιο πρόβλημα, θέλοντας να αποφύγει την εγχείρηση, πήγε σε έναν εξαιρετικό χειροπράκτη. Δεν είχα εμπιστοσύνη στους χειροπράκτες, αλλά μία γρήγορη έρευνα έδειξε ότι όντως ήταν πολύ καλός. Αφού είδε όλες τις εξετάσεις, μας είπε ότι μπορούμε επιτόπου να κάνουμε μία ακίνδυνη συνεδρία και εάν δούμε βελτίωση μπορούμε σιγά- σιγά να το ξεπεράσουμε. Αυτό και έγινε. Όταν φύγαμε από εκεί μετά από 30 λεπτά, ο περισσότερος πόνος είχε φύγει μετά από 6 μήνες μαρτύριο. Είχε μεσοσπονδύλιες οστεώσεις οι οποίες "ερέθιζαν" το νεύρο που περνούσε δίπλα τους. Σε επτά συνεδρίες και μετά σε φυσιοθεραπευτή για λιγότερες, θεραπεύτηκε τελείως! Από τότε έχουν περάσει 9 χρόνια και πήγαμε πριν 4 χρόνια άλλη μία φορά, διότι η σύζυγος ξεχάστηκε και σήκωσε μεγάλο βάρος. Από τότε κάνει ειδικές μικρές και σύντομες ασκήσεις και είναι τελείως καλά. Τώρα είναι σε σχολή χορού! Το βίντεο σας μου έδωσε την ιδέα να πάμε να βγάλουμε μαγνητική και να δούμε εάν η κήλη είναι εκεί, ή έχει αλλάξει κάτι. Κόστος θεραπείας συνολικό, μικρότερο από τρείς επισκέψεις σε τρείς μεγαλοχειρούργους (από 300). Ο κηδεμόνας (άλλα 1500) πετάχτηκε χωρίς μία χρήση. Σίγουρα δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες, αλλά είμαστε πολύ ευτυχείς που ανήκαμε στις τυχερές περιπτώσεις.

Εγώ εχω 3 κύλες στον αυχένα. Τι να κάνω;

Κυρια Αιτία της δισκοκήλης ειναι η μετατόπιση της λεκάνης κατι που δεν θα σας πει κανένας ορθοπεδικός της Δυτικής ιατρικής καθως στην καλύτερη περίπτωση είναι ανίκανος να την επαναφέρει. Όπως επίσης ανίκανοι να επαναφέρουν την λεκάνη είναι το 99%των φυσιοθεραπευτων. Οι γιατροί σήμερα είναι είτε συνταγογραφοι είτε χασαπηδες οπότε τζάμπα ο κοπος ο χρόνος το χρημα κ η ελπίδα. Πρέπει να προσανατολιστειτε αλλου.

Ρε μεγάλε..μπλα μπλα χωρίς νόημά! Την λύση χωρίς χειρουργείο δεν την λες..! Άρα μόνο αερολογίες!

OSTICO καλησπέρα έχω και εγώ δύο κοίλες σπονδύλου και της γυμνάζω με ασκήσεις stefan rippel άλλο προβληματίζει χειρουργήθηκα στη ομφαλοκήλη πλέγμα 20Χ20 εκατοστά και βγήκα ς από τον νοσοκομείο προχώρησα 600 μέτρα περίπου μετά από μία εβδομάδα έκανα τέσσερα χιλιόμετρα και συνεχίζω ή ερώτηση μου είναι ΑΝ υπάρχει κάποια διάταση Η άσκηση να δέσει το πλέγμα με το σώμα εννοείται βιταμίνες B,C, γλουταμίνη αμινοξέα κάθε μέρα.....ΚΑΙ ΣΕ ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων

για κομπους στον αυχενα τι κανουμε?

Κατατοπιστικος

Ναι έχεις δίκιο...για το ψυχολογικό κομμάτι όταν σε στεναχωρήσει κάτι ο πόνος χειροτερεύει

Με ποιο τροπο θα γινει αυτο; δεν μας λετε!

Θελει να χασουμε κιλα...και να μην σηκωνουμε βαρη...κ μετα γυμναστικη με μετρο

Αυτοϊαται,,όχι αυτοϊαζεται...

Τελικά η κήλη μπορεί να φύγει χωρίς χειρουργείο αλλά το πως στο άλλο επεισόδιο!😂👎⚡🥼 Ιατρική επιπέδου!!!

Το πιο βασικό είναι να βρούμε την αιτία έτσι ώστε να βρεθεί και η κατάλληλη λύση.

Ωραίος κ συμφωνώ, είδα κάτι σχόλια απο κάτι γίδια πιο κάτω μη τους δίνεις σημασία, έχω διδαχτεί τεχνικές απο Κίνα οι οποίοι είναι εκπληκτικοί σε αυτά, ασχολούμαι με πολεμικές τέχνες κ πολύ γυμναστική, οι τραυματισμοί δεν υπάρχουν στο λεξιλόγιο μου πόσο μάλλον οι κοίλες , ειμαι 43 ετών σωστή διατροφή σωστές ασκήσεις κ όλα οκ, εκτός κ αν με πατήσει αυτοκίνητο 😂😂 τότε πάω πάσο .

Άμπρα κατάμπρα... Χρήματα πέστε από τον ουρανό! Ψυχολογία βελτιώσου! Σώμα θεραπεύσου! Μυαλό γίνε μέντιουμ για να ξεχωρίζεις ποια βίντεο έχουν κάποια ουσία μέσα στα πολλά που λένε λένε χωρίς να λένε τίποτα!

Πολυ μπραβο

Αν πονάνε τα γόνατα μπορώ να κάνω αυτές τις ασκήσεις?

Έκανα εγχείρηση δισκοκηλης έχει δύο μήνες, πονούσα τρομερα το πόδι, τώρα όμως έχω παρα πολλή πόνο στην μέση νοιώθω τους μιης μου αρκετά αδύνατους. Σάς ευχαριστώ.

🏃Μια βαριά κουρτίνα για να απορροφά τον ήχο που είναι ,,, κάπως 🤔 🏃Η μουσική επένδυση με λόγια🤨🏃 Σας εύχομαι καλή επιτυχία στους στόχους σας και σας ευχαριστώ που ήρθατε στην οθόνη μου.🙏

Οπως εξαφανιζεται ετσι ξαναεμφανιζεται ειναι κατι που θα το κουβαλας μεχρι να πεθανεις .Οποιος λεει το αντιθετο ειναι ασχετος η παπατζης.

Ρήξη μηνίσκου κ οίδημα χιαστού,μου είπαν μόνο κολύμπι αλλά έχει οίδημα πλέον όλο το πόδι, ποια η άποψη σας

Πραγματικά είναι μάστιγα αυτό, εχω δει και εναν άλλον φυσιοθεραπευτή να διαβάζει ερευνες να μην μπορεί να καταλάβει τι λένε και να βγαίνει και να λέει ανοησίες... Μην παραπληροφορείτε τον κόσμο!!! Δεν έχετε την εκπαίδευση να διαβάζετε έρευνες που είναι γραμένες για ειδικούς γιατρούς!!

Εγώ δεν πιστεύω στις αλλαγές του καιρού ο άντρας μου πιστεύει ενώ δεν έχει καμία σχέση πραγματικά αυτό που λες ότι όταν έχεις χρόνιο πόνο και καλοκαίρι και χειμώνα το ίδιο είναι εσένα άλλο βίντεο που μιλάς για την ψυχολογία και εδώ είσαι σωστός όταν εμένα μου είπε για τη μέση μου του είπα ότι έχω αγχώδη διαταραχή και ορθοπεδικός μου είπε ότι τα πράγματα θα δυσκολέψουν εντάξει δόξα τω θεώ και περπατάω και εντάξει τους πόνους τους έχω είμαι και 62 χρονών καλή σου μέρα παλικάρι μου και καλή συνέχεια προσκυνώ

Καλημέρα είδα τα βιντεάκια και έκανα εγγραφή γιατί είσαι τέλειο σε ότι λες το χω πει ότι υπόφερα από η μέση μου έχεις γνώση σε αυτό σε βρίσκω σωστό εδώ ορθοπεδικός εμένα μου είπε για τη μέση μου σιγά σιγά θα φύγει κήλη και όπως και έγινε μετά από ενάμιση χρόνο είσαι σωστός προχώρα μπροστά σε ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ

ρηξη εξω μηνισκου τραυματικη ειμαι 55 χρ μαγειρας προφανως απο επαναληψη ιδια ςκινησης εκανα νοεμβριο αρθροσκοπηση δεν εκανα φυσιοθεραπειες παρα ισομετρικες μονος μου ,τωρα εχω ακομα πονους ειδικα σε συγκεκριμενες κινησεις σε ισιο δρομο παω σχεδον κανονικα αλλα σε σκαλες εχω θεμα ειδικα σε κατεβασμα με πρωτο το καλο ποδι, σκεφτομαι να κανω τωρα αλλα δεν ξερω μηπως ειναι αργα πλεον και δεν προσφερουν τιποτα!!

Αυτοιαζομαι δεν υπάρχει ,αυτοιωμαι και αυτοιαται ναι

Εχω δυο κοιλες στην μεση τις ασκησεις πρεπει να κανω για αποκατασταση;;τι προτείνετε εσεις;; Ευχαριστώ πολύ

Σας ευχαριστω που απαντησατε αμεσως εχω επισκεφτει πολλους νευροχειρουργους και ολοι λενε για χειρουργειο αλλα δεν ξερω τι να πιστεψω

Καλησπερα σας εκανα χειρουργειο χωρις επιτυχια το ποδι ποναει τι θα μπορουσα να κανω

Καλημέρα, όμορφη Κυριακή.......θα ήθελα, αν γίνεται, να μας δείξετε και κάποιες θεραπευτικές ασκήσεις για την κύστη baker ( στο γόνατο) ή να μας πείτε αν ωφελούν αυτές του βίντεο

Αν εχεις κηλη μεσης στον ο5-ι1 κανει να κανεις αυτη την ασκηση ή ειναι επικυνδινο να το επιδείνωσει;

Ειστε πολυ σωστος το εχω ακουσει και απο πολλους Γιατρους αυτα που μας ειπατε Ευχαριστουμε

Γειά το υσχιο καμία άσκηση ευχαριστώ πολύ

αμα σας αρχισω στα κλοτσο μπουνιδια εσας τους γιατρους που μας τρωτε τα 100αρικα και δεν κανατε καλα τους γονεις μας θα σας πω εγω καλυτερα να αγοράσω δικα μου μηχανήματα φυσικοθεραπείας παρα να ξανα δωσω λεφτα σε σας τους καριολιδες

Μετά από πόσο καιρό είναι αντιληπτό το αποτέλεσμα φυσικοθεραπειων για ρήξη μηνισκου;;μετά από 2 μήνες, τρεις ;η θέλει περισσότερο καιρό;