Politechnika Białostocka
Politechnika Białostocka
  • Видео 1 706
  • Просмотров 804 394
Prof. Marek Krętowski o nadaniu tytułu Honorowego Profesora PB prof. Leonowi Bobrowskiemu
14 czerwca 2024 r. podczas Gali Jubileuszowej Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej tytuł Honorowego Profesora Politechniki Białostockiej otrzymał prof. dr. hab. Leon Bobrowski - wybitny naukowiec i światowy autorytet w zakresie eksploracji dużych zbiorów danych biomedycznych, mentor pracowników naukowych, nauczyciel i wychowawca studentów.
- Całe moje życie naukowe w pewnym sensie zawdzięczam Panu Profesorowi. Bardzo za to dziękuję. Cieszę się, że podczas uroczystości mogliśmy mu podziękować i docenić jego niebagatelne zasługi dla Wydziału i Uczelni - mówi prof. dr hab. inż. Marek Krętowski, Prorektor ds. Nauki Politechniki Białostockiej.
Prof. Leon Bobrowski był jego nauczyciele...
Просмотров: 6

Видео

Ewa Bobrowska o nadaniu tytułu Honorowego Profesora PB prof. Leonowi Bobrowskiemu
Просмотров 1023 часа назад
14 czerwca 2024 r. podczas Gali Jubileuszowej Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej tytuł Honorowego Profesora Politechniki Białostockiej otrzymał prof. dr. hab. Leon Bobrowski - wybitny naukowiec i światowy autorytet w zakresie eksploracji dużych zbiorów danych biomedycznych, mentor pracowników naukowych, nauczyciel i wychowawca studentów. Jego córka, dr Ewa Bobrowska podkreśla znacz...
Turośń Kościelna: VI Fiesta Balonowa Dolina Narwi z udziałem Politechniki Białostockiej
Просмотров 202 часа назад
Wielka VI Fiesta Balonowa Dolina Narwi ściągnęła do Turośni Kościelnej całe rzesze miłośników baloniarstwa. Politechnika Białostocka była partnerem imprezy. - Sami nie bylibyśmy w stanie tego zrobić - przyznaje Grzegorz Jakuć, wójt gminy Turośń Kościelna, gdzie na gminnym stadionie sportowym odbywał się festyn VI Fiesty Balonowej Dolina Narwi. - W tym roku starty balonów powróciły na teren Poli...
Hybrydowy bolid CMS-09. Sukcesy w Formula Student na torach w Austrii, Węgrzech, Czechach
Просмотров 142 часа назад
Zespół Cerber Motorsport z Politechniki Białostockiej złożony ze studentów z Wydziałów: Mechanicznego, Elektrycznego i Informatyki startuje w Formula Student Poland. Hybrydowy bolid CMS-09 już odniósł sukcesy podczas zawodów klasy Formula Student w Austrii, Węgrzech oraz Czechach. Już premiera bolidu CMS-09 na austriackim torze Red Bull w Spielbergu przyniosła zespołowi studentów z Politechniki...
Prof. Leon Boborowski Honorowy Profesor Politechniki Białostockiej
Просмотров 304 часа назад
14 czerwca 2024 r. podczas Gali Jubileuszowej Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej tytuł Honorowego Profesora Politechniki Białostockiej otrzymał prof. dr. hab. Leon Bobrowski - wybitny naukowiec i światowy autorytet w zakresie eksploracji dużych zbiorów danych biomedycznych, mentor pracowników naukowych, nauczyciel i wychowawca studentów. Podczas tej uroczystości społeczność akademi...
VI Fiesta Balonowa Dolina Narwi na kampusie Politechniki Białostockiej
Просмотров 337 часов назад
21 balonów wystartowało z kampusu Politechniki Białostockiej rankiem 23 sierpnia 2024 roku. Nasza Uczelnia była partnerem VI Fiesty Balonowej Dolina Narwi. Liczne rzesze ciekawskich z całymi rodzinami obserwowały napełnianie balonów na kampusie w czwartkowe popołudnie, 22 sierpnia. - Mnóstwo balonów startuje z terenów zielonych naszej uczelni po to, żeby czerpać radość z tego wspaniałego sportu...
Zjazd Absolwentów Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej. Spotkania i wspomnienia po latach
Просмотров 637 часов назад
Pierwszy nabór studentów na kierunek informatyka w Politechnice Białostockiej odbył się w lipcu 1989 roku. Był to przełomowy rok dla całego środowiska informatycznego regionu, ponieważ nasza uczelnia została pionierem w kształceniu na studiach informatycznych na poziomie magisterskim. W ciągu 35 lat swojej działalności Wydział Informatyki Politechniki Białostockiej wykształcił ponad 6 tys. abso...
Zjazd Absolwentów z okazji 35-lecia Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej
Просмотров 479 часов назад
Kilka roczników studentów Wydziału Informatyki Politechniki Białostockiej spotkało się po latach! 14 czerwca 2024 r., podczas Zjazdu Absolwentów wspólnie świętowali 35-lecie macierzystego wydziału. Uczestniczyli także w uroczystości nadania tytułu Honorowego Profesora Politechniki Białostockiej prof. dr hab. Leonowi Bobrowskiemu. Wydział Informatyki Politechniki Białostockiej to obecnie silny o...
Międzynarodowa Szkoła Letnia 2024 w Politechnice Białostockiej! Architektura wernakularna!
Просмотров 1419 часов назад
- Podczas kursu dedykowanego architekturze wernakularnej - czyli takiej która została wypracowana w danym regionie w oparciu między innymi o dostępność z materiałów budowlanych i wyzwania klimatyczne - skupiliśmy się na omówieniu wielopokoleniowej tradycji budownictwa drewnianego ciągle żywego na Podlasiu. Studentom z Hiszpanii, Portugalii, Włoch, Litwy i Rumunii przybliżaliśmy charakterystykę ...
Międzynarodowa Szkoła Letnia 2024 w Politechnika Białostocka! Temat: zrównoważone budownictwo!
Просмотров 3121 час назад
- Zrównoważone budownictwo to temat, na którym skupia się obecnie cały świat. Chodzi o to, żeby budować w sposób ekologiczny, przyjazny środowisku, ale również przyjazny użytkownikowi. Właśnie te zagadnienia poruszamy w kolejnej międzynarodowej szkole letniej w Politechnice Białostockiej. Nasza propozycja cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród młodych inżynierów z całego świata. Zajęc...
Międzynarodowa Szkoła Letnia 2024 w Politechnice Białostockiej
Просмотров 41День назад
„Międzynarodowa Szkoła Letnia to nowa jakość kształcenia inżynierów” - mówi o kilkuletniej już tradycji organizacji letnich zajęć na naszej uczelni dr hab. inż. Marta Kosior-Kazberuk, prof. PB, Rektor Politechniki Białostockiej. Studenci z Europy i świata odkrywają u nas nowe technologie i mogą rozwijać swoje zainteresowania badawcze, które pozwolą im w przyszłości podbić rynek pracy. W tym rok...
Regionalne obchody Światowego Dnia Metrologii w Politechnice Białostockiej
Просмотров 15День назад
Co nauka o pomiarach, czyli metrologia, ma wspólnego z rachunkami za prąd, rozwojem gospodarczym, czy innowacjami? Obejrzyjcie wideo z regionalnych obchodów Światowego Dnia Metrologii, który uczciliśmy w naszej uczelni. „Metrologia towarzyszy nam nie tylko w badaniach naukowych, ale z jej narzędzi korzystamy codziennie” - mówiła dr hab. inż. Marta Kosior-Kazberuk, prof. PB, Rektor Politechniki ...
Finał konkursu o indeks Metroliga 2024 w Politechnice Białostockiej
Просмотров 1314 дней назад
31 dwuosobowych zespołów zgłosiło swój udział w konkursie Metroliga 2024! Finał konkursu, w którym były do wygrania nagrody finansowe oraz indeksy - w tym na Wydział Elektryczny Politechniki Białostockiej, odbył się na naszej uczelni. Młodzież ze szkół ponadpodstawowych podjęła dwuetapowe wyzwanie, które zawierało część praktyczną i teoretyczną. W części praktycznej, uczniowie wykonywali eksper...
Rekreacyjna Strefa Studenta na kampusie Politechniki Białostockiej!
Просмотров 17214 дней назад
Ależ będzie pięknie! Zielono i kameralnie! Studenci zyskają idealnie miejsce do spotkań i relaksu! Na terenie kampusu Politechniki Białostockiej powstanie Rekreacyjna Strefa Studenta. To nowa aranżacja kultowych „murków” studentów! Młodzi zyskają 3 duże i 3 małe altany z oświetleniem i miejscem grillowym. Wszystko zaaranżowane w sposób nowoczesny i dostosowany również do potrzeb osób z niepełno...
Zielona rewolucja - Technikum INFOTECH. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 1828 дней назад
Wciągnęli w swój projekt społeczność lokalną! Każdy chciał, by osiedle zamieniło się w zieloną oazę! ”Zielona Rewolucja na Osiedlu: Poprawa Estetyki i Ekologii Terenów Wokół Bloków Mieszkalnych” - to projekt uczniów z Technikum Programistycznego INFOTECH. Efekty swojej ekopracy młodzi naukowcy zaprezentowali w finale regionalnym II edycji konkursu „NAUKOLATEK - Nastoletni Naukowiec”. - Robiąc t...
Model bioniczny dłoni - ZSZ nr 2 w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 1828 дней назад
Model bioniczny dłoni - ZSZ nr 2 w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Sterowanie ruchem kolejowym - ZST w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 2128 дней назад
Sterowanie ruchem kolejowym - ZST w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Badanie efektywności AI - projekt ZSE w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 28Месяц назад
Badanie efektywności AI - projekt ZSE w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Pomiar powietrza - ZSBG w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 23Месяц назад
Pomiar powietrza - ZSBG w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Pomiar wilgotności gleby - Technikum INFOTECH. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 15Месяц назад
Pomiar wilgotności gleby - Technikum INFOTECH. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Rozpoznawanie emocji -Technikum INFOTECH. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 19Месяц назад
Rozpoznawanie emocji -Technikum INFOTECH. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Projekt uczniów z XIII LO w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 26Месяц назад
Projekt uczniów z XIII LO w Białymstoku. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Ptasia Przystań - projekt uczniów z I LO w Hajnówce. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 108Месяц назад
Ptasia Przystań - projekt uczniów z I LO w Hajnówce. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Silnik Podciśnieniowy - projekt ALO PB. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Просмотров 23Месяц назад
Silnik Podciśnieniowy - projekt ALO PB. Finał regionalny II edycji konkursu Naukolatek
Aleksandra Matukin-Szumlińska z AGH gościem konferencji w Politechnice Białostockiej
Просмотров 24Месяц назад
Aleksandra Matukin-Szumlińska z AGH gościem konferencji w Politechnice Białostockiej
Transport wertykalny w robotyce - projekt ALO PB.
Просмотров 14Месяц назад
Transport wertykalny w robotyce - projekt ALO PB.
Konkurs Wschodzący Innowatorzy w Politechnice Białostockiej. Gala 2024
Просмотров 19Месяц назад
Konkurs Wschodzący Innowatorzy w Politechnice Białostockiej. Gala 2024
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczniowie ZST zaprojektowali drewniany skuter
Просмотров 14Месяц назад
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczniowie ZST zaprojektowali drewniany skuter
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczeń ALOPB z prototypem nowej zgrzewarki do filamentów
Просмотров 8Месяц назад
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczeń ALOPB z prototypem nowej zgrzewarki do filamentów
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczniowie ZSR z pomysłem na robota magazynowego
Просмотров 8Месяц назад
Wschodzący Innowatorzy 2024 w PB. Uczniowie ZSR z pomysłem na robota magazynowego

Комментарии

  • @Mystery_BY_Zayn6
    @Mystery_BY_Zayn6 8 месяцев назад

    I want to study at this university for a Bachelor of Computer Science. so, what are the updates? Deadlines, admission process, etc in 2023 or 2024

  • @bogdanc77
    @bogdanc77 10 месяцев назад

    Mieszkalem tam ponad 20lat temu. Piekne czasy, Bialystok piekne zielone miasto.

  • @1king3040
    @1king3040 Год назад

    Jak mogę studiować na ale?

  • @jadwigamatuszynska3077
    @jadwigamatuszynska3077 Год назад

    Serdecznie dziękuję . Pomogło.

  • @iurandum
    @iurandum Год назад

    Jeden z najlepszych podcastów Pana Miłosza! Bezcenny i unikalny kawałek o torowaniu. (torowanie - ułatwienie wystąpienia odpowiedzi na bodziec przez uprzednie wielokrotne powtarzanie tego bodźca lub bodźców do niego podobnych. Także równoległe podprogowe pobudzenie neuronów przez inne bodźce podobne)

  • @elfrieddzokopoupo5539
    @elfrieddzokopoupo5539 Год назад

    I wished to know if it is sure of getting admitted after going through the interview?

  • @catrina7743
    @catrina7743 2 года назад

    How does one get admission while working. I mean how to go about it and when can one visit university?

  • @m.alierol
    @m.alierol 2 года назад

    I have to came there!

  • @edwood9321
    @edwood9321 2 года назад

    odpicował się, wystylizował jak pajac i nic mądrego nie powiedział....taki to ten nowoczesny 'profesor'

    • @lutu7724
      @lutu7724 Год назад

      Ty jesteś nieodpicowaną fleją...? To dobrze że nikt cię nie zaprasza ,nieuku !

  • @infinitezymalny
    @infinitezymalny 2 года назад

    Luksus, ping pong, Billard, piłkarzyki, jadę tam.

  • @a-ga77
    @a-ga77 2 года назад

    Gdzie Pan Miłosz, tam w ciemno lajk :D

    • @daga_mara
      @daga_mara 2 года назад

      O! czyli nie jestem sama 😊😊😊

    • @a-ga77
      @a-ga77 2 года назад

      @@daga_mara 😆

    • @daga_mara
      @daga_mara 2 года назад

      @@a-ga77 😁😁😁

  • @hannaszpotakowska9990
    @hannaszpotakowska9990 2 года назад

    NIECH ZYJE POLSKA AND THE OTHER PEOPLE

  • @tomekminko1295
    @tomekminko1295 3 года назад

    Matematyka też wam się przyda, w zasadzie wszędzie gdzie będziesz chciał zastosować zaawansowane technologie - można ich używać a można jes rozumieć i rozwijać. Gratuluję i pozdrawiam. Jak można pozyskać takie lustro?

  • @Horzzo
    @Horzzo 3 года назад

    Congrats on the relay win!

  • @DerRizzo147
    @DerRizzo147 3 года назад

    Mieszkałem w akademikach PB jeszcze przed remontem i to był ciekawy okres w moim życiu. Wiele przeróżnych osobowości i wydarzeń. Mam co wspominać :D

  • @beatamichalska6220
    @beatamichalska6220 3 года назад

    Metoda inżynierii otoczenia jest fantastyczna !! Dotychczas nie miałam świadomości jej znaczenia. A gdy analizuję sukcesy, to stosowałam tę metodę intuicyjnie. Dziękuję

  • @helenawagner330
    @helenawagner330 3 года назад

    Y66r

  • @jacekfornalczyk3759
    @jacekfornalczyk3759 3 года назад

    Nieźle, wybieram się tam na studia

  • @aliakseizhuravel6687
    @aliakseizhuravel6687 3 года назад

    👍

  • @mrelderbi
    @mrelderbi 3 года назад

    Panie Krzysztofie, przesyłam Panu ofertę pracy na stanowisko "Starszy inżynier jakości" - proszę o sprawdzenie poczty. Mam nadzieję, że jest Pan otwarty na nowe wyzwania. Oferujemy bardzo atrakcyjne wynagrodzenie oraz elastyczne godziny pracy.

  • @SpolecznoscBiedronka
    @SpolecznoscBiedronka 3 года назад

    prowadzaca jest strasznie upierdliwa, ale Pan Milosz jak zwykle wybrnal z klasa i wiedza!

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Jeżeli ktoś planuje schudnąć to osobiście polecam głównie skupić się na jak najbardziej naturalnym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym oraz na spożywaniu błonnika. Treningi na siłowni czy nawet w domu według mnie są najlepsze na ujędrnienie ciała i wyrobienie mięśni, aczkolwiek w odchudzaniu praktycznie liczy się szczególnie odżywianie, a z ćwiczeń to wystarczy wyjść na dłuższy spacer bądź rowerek. Wiem co mówię, bo osobiście sama w taki sposób zrzuciłam mniej więcej 12 kilo zmieniając całkowicie swoje odżywianie, a z początku wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bezskutecznie. Doskonale to przedstawia kobieta z bloga dieta Anusi, polecam zobaczyć w wyszukiwarce google. Pozdrawiam ciepło ;)

  • @savagedeath2136
    @savagedeath2136 3 года назад

    Czy jest ktoś może na kierunku teleinformatycznym?

  • @joannakowalik1987
    @joannakowalik1987 3 года назад

    Pan Miłosz jak zawsze bardzo merytoryczny i z klasą. Uwielbiam!

  • @kiedatrenerfit
    @kiedatrenerfit 3 года назад

    Ruch🤸‍♂️to zdrowie💚 Wyrób w sobie nawyk⏰📖🎬🎻🏸🛁🌛🏃‍♂️🚴‍♂️🤸‍♀️🧘‍♀️🚶‍♂️❄️⛷🦮 ☝️”MOTYWACJA - pozwala zacząć a NAWYK - wytrwać” - idealne ćwiczenia żeby zacząć👍

  • @kiedatrenerfit
    @kiedatrenerfit 3 года назад

    Super👏5 minut dla zdrowia💚👍

    • @jolantazuzda3911
      @jolantazuzda3911 3 года назад

      It's only a few minutes, and by continuing the presented movements for a period of 30 days and then 2 days a week you can make your functional fitness change. YOUR HEALTH IN YOUR HANDS 🙂

  • @KulisySukcesu
    @KulisySukcesu 3 года назад

    Zachęcam do zobaczenia innej rozmowy z Miłoszem Brzezińskim - ruclips.net/video/UHncjoiySv0/видео.html :)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Wiele się mówi aktualnie o treningu oraz ćwiczeniach, aczkolwiek według mnie jeśli ktoś pragnie jedynie schudnąć (a nie wyrobić super muskulaturę) tak jak ja chciałam to tak naprawdę wystarczy głównie zdrowo jeść, czyli nie jeść wiele przetworzonych produktów przez które szczególnie tyjemy. Dodatkowo oczyścić organizm oraz pić dużą ilość czystej wody. Ja zawsze powtarzam, że 80 procent to odżywianie, a 20% to ruch. Polecam sobie samemu sprawdzić info na temat diety Anusi, tam kobieta przedstawia jak schudła jakoś ponad 10 kg w taki dokładnie sposób, spożywając głównie naturalne produkty spożywcze, bez robienia jakiegoś większego treningu :)

  • @FernandoWaligora
    @FernandoWaligora 3 года назад

    i ugułem spaniałych całych tych świąt, smacznego jajka i innych przypraw

  • @zofiadowejko8722
    @zofiadowejko8722 3 года назад

    Dziękuję ❤❤❤❤❤🖒🖒🖒🖒🖒🖒

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Wiele się mówi obecnie o treningu oraz ćwiczeniach, lecz z mojego doświadczenia powiem, że jeśli ktoś pragnie wyłącznie schudnąć (a nie zbudować super muskulaturę) tak jak ja chciałam to w sumie wystarczy przede wszystkim zdrowo jeść, czyli nie jeść wiele przetworzonych produktów spożywczych przez które przede wszystkim tyjemy. Poza tym oczyścić organizm oraz pić dużo czystej wody. Osobiście zawsze mówię, że 80% to odżywianie, a 20% to ruch. Polecam sobie samemu poszukać info odnośnie diety Anusi, tam autorka opisuje jak zrzuciła więcej niż 10 kilogramów w taki dokładnie sposób, spożywając głównie naturalne produkty, bez jakichś dużych treningów :)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Jeśli ktoś ma zamiar schudnąć to osobiście polecam głównie skupić się na jak najmniej przetworzonym odżywianiu, najlepiej na produktach o niskim indeksie glikemicznym a także na spożywaniu zdecydowanie większej ilości błonnika. Treningi na siłowni czy nawet w domu według mnie są dobre na ujędrnienie sylwetki i wyrobienie mięśni, natomiast w odchudzaniu tak naprawdę najważniejsze jest odżywianie, a z ruchu to wystarczy przejść się na szybki spacer bądź rower. Wiem co piszę, z uwagi na fakt, że osobiście sama w taki sposób zrzuciłam około 12 kilo zmieniając w znacznym stopniu swoje odżywianie, a dawniej tylko ćwiczyłam i ćwiczyłam bezskutecznie. Najlepiej to pokazuje Pani Ania ze strony dieta Anusi, najlepiej sprawdzić w Google. Pozdrawiam ciepło ;)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Jeżeli ktoś planuje schudnąć to polecam w głównej mierze skupić się na jak najmniej przetworzonym jedzeniu, najlepiej na produktach o niskim indeksie glikemicznym i na spożywaniu sporej ilości błonnika. Ćwiczenia na siłowni czy też w domu według mnie są dobre na ujędrnienie ciała i wyrobienie mięśni, natomiast w odchudzaniu prawda jest taka, że najistotniejsze jest odżywianie, a z ruchu to wystarczy przejść się na długi spacer bądź rower. Wiem co piszę, gdyż osobiście sama w taki sposób schudłam mniej więcej 12 kilogramów zmieniając całkowicie swoje odżywianie, a kiedyś tylko ćwiczyłam i ćwiczyłam bezskutecznie. Fajnie to opisuje Pani Ania z bloga dieta Anusi, polecam poczytać w google. Pozdrawiam ciepło ;)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Sporo się mówi dzisiaj o ćwiczeniach czy treningu na siłowni, natomiast według mnie jeżeli ktoś chce wyłącznie schudnąć (a nie wyrobić super muskuły) tak jak ja chciałam to praktycznie wystarczy w głównej mierze zdrowo jeść, czyli nie jeść dużo przetworzonych produktów przez które w głównej mierze tyjemy. Dodatkowo oczyścić organizm oraz pić jak najwięcej czystej wody. Osobiście zawsze mówię, że 80% to odżywianie, a 20% to trening. Najlepiej polecam sobie sprawdzić info na temat diety Anusi, tam dziewczyna mówi jak schudła jakoś ponad 10 kg w taki właśnie sposób, jedząc w głównej mierze naturalne produkty, bez większych ćwiczeń :)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Mnóstwo się mówi aktualnie o ćwiczeniach czy treningu na siłowni, aczkolwiek według mnie jeśli ktoś chce wyłącznie schudnąć (a nie wyrobić super mięśnie) tak jak sama chciałam to w zasadzie wystarczy szczególnie zdrowo jeść, czyli nie spożywać dużo przetworzonych produktów spożywczych przez które w szczególności tyjemy. Na dodatek oczyścić organizm i pić jak najwięcej czystej wody. Sama zawsze mówię, że 80 procent to odżywianie, a 20% to aktywność fizyczna. Polecam sobie poszukać info odnośnie diety Anusi, tam dziewczyna opisuje jak spaliła więcej niż 10 kilogramów w taki dokładnie sposób, spożywając głównie naturalne produkty spożywcze, bez specjalnych ćwiczeń :)

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Jeśli ktoś planuje schudnąć to osobiście polecam głównie skupić się na zdrowym jedzeniu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym i na spożywaniu błonnika. Ćwiczenia na siłowni czy też w domu według mnie są najlepsze na ujędrnienie figury i zbudowanie mięśni, aczkolwiek w odchudzaniu tak naprawdę liczy się przede wszystkim odżywianie, a z ćwiczeń fizycznych to wystarczy wyjść na długi spacer lub rower. Wiem co mówię, ponieważ osobiście w taki sposób schudłam jakoś 12 kg zmieniając całkiem swoje odżywianie, a swego czasu wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bez skutku. Fajnie to pokazuje kobieta z bloga dieta Anusi, najlepiej sprawdzić w Google. Pozdrawiam i powodzenia! ;)

  • @MsCzokoladka
    @MsCzokoladka 3 года назад

    W zdrowym ciele, zdrowy duch !

  • @martakoodziejczak5160
    @martakoodziejczak5160 3 года назад

    Jeżeli ktoś ma zamiar schudnąć to polecam w szczególności skupić się na naturalnym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym i na spożywaniu błonnika. Duża aktywność fizyczna i ruch moim zdaniem są najlepsze na ujędrnienie ciała i zbudowanie mięśni, lecz w odchudzaniu prawda jest taka, że najważniejsze jest odżywianie, a z ćwiczeń to wystarczy pójść na długi spacer bądź rower. Wiem co mówię, z uwagi na fakt, że osobiście tak schudłam jakoś 12 kg zmieniając w znacznym stopniu swoje odżywianie, a niegdyś tylko ćwiczyłam i ćwiczyłam niepotrzebnie. Najlepiej to opisuje dziewczyna z bloga dieta Anusi, najlepiej poszukać w wyszukiwarce google. Pozdrawiam ciepło ;)

    • @joannaradzikowska5005
      @joannaradzikowska5005 2 года назад

      Zgadzam się z Tobą, że odżywianie jest właściwie najważniejsze, a szczególnie właściwy wyselekcjonowany błonnik, ponieważ tylko taki ma moc pokonać dysbiozę w jelitach, a dokładnie w jelicie grubym, bo jeśli ono będzie prawidłowo działać, możemy uniknąć ponad 100 chorób lub możemy wyjść z wielu, szczególnie powstałych z autoimmunologii. Temat jest szeroki, ale baaardzo warty zainteresowania :)

  • @Bagnowka
    @Bagnowka 3 года назад

    Czy Politechnika Białostocka pamięta o swojej przeszłości? ruclips.net/video/qSAPTZJ1JNw/видео.html

  • @Bagnowka
    @Bagnowka 3 года назад

    Czy Politechnika Białostocka pamieta o swojej przeszłości? ruclips.net/video/qSAPTZJ1JNw/видео.html

  • @januszzielinski7985
    @januszzielinski7985 3 года назад

    Czy to prawda, że Politechnika Białostocka dyskryminuje studentów ze względu na płeć?

  • @eugenemagon1434
    @eugenemagon1434 3 года назад

    😍👍❤🙏

  • @silnikpradustaego7213
    @silnikpradustaego7213 3 года назад

    Nie

  • @agnieszkaandrzejewska8590
    @agnieszkaandrzejewska8590 3 года назад

    Mega profesjonalnie :)

  • @politechnikabiaostocka1185
    @politechnikabiaostocka1185 3 года назад

    Witamy i zapraszamy do oglądania naszej relacji oraz zadawania pytań :)

  • @nomyszbiel2
    @nomyszbiel2 4 года назад

    Kozacka Animacja fajnie byłoby się nauczyć takich rzeczy

  • @sotperm4777
    @sotperm4777 5 лет назад

    With financial support for inclusive and innovative business projects for micro and small businesses, the grant programme was worth $100,000. locatorinmate.com

  • @julajakrzynowek4527
    @julajakrzynowek4527 5 лет назад

    Fajnie

  • @rilepreldzic7104
    @rilepreldzic7104 6 лет назад

    skaziti prosze, jesli ja bıj hatielas arindavajt kvartira dwa komnatnaja skolka eta stoit za mesjac w waszym goradie? pozdrawiam