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月半表達教育
Тайвань
Добавлен 21 окт 2022
✨月半表達教育✨幫助每個人找到自信與表達的力量。
無論你是內向不擅社交,還是外向渴望發掘個人魅力,
我們都歡迎你來到這裡,感受安心自在的氛圍😌
在這裡你可以找回自己,找到屬於自己的表達力量💛
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標籤其實是沒有正向或負向,是要看要怎麼使用這個標籤|月半表達
我從第一堂課就發現到,其實這不是單純的一個舞台的一個訓練
他從第一堂課就開始對我貼標籤
但是後來小胖老師解說:「標籤其實是沒有這個正向或是負向,是在觀看於這個人要怎麼樣去使用這個標籤」的時候我就豁然開朗
我發現到,其實大家給我不同種的印象
其實是我在人與人之間的應對,或者是我以後不管是職場
或是說在舞台上面可以用的一些材料
就是冰箱裡面的材料這樣子的
所以當下我就覺得說這堂課真的是很與眾不同
像小胖老師有講一些包括人與人的互動、情緒情感還有親子的問題,
但是除了親子之外,
我發現到其實他對於我的職業,其實是有很大的幫助的,
就像因為我本身是醫師,外科醫師的舞台就在於手術台上面
所以很多在課堂上面學到的一些,就譬如說停格察覺、情緒的控管、感知周圍的這些能力
對於以後身為一個外科醫師
我要在手術台上面其實也是有莫大的幫助
回歸到我最想要就是做的,就是站在舞台上面
以前在學生時期,或是在醫院望年會等場合會有一些表演,
那有的時候成功,有的時候失敗,
往往失敗,我都會把它歸咎於是我的練習不夠,
但是經過這六堂課的學習之後
我發現其實除了練習之外,還有好多的因素可以取決、可以決定我的演出是緊張放鬆,
還是說是有重點還是沒重點的,
然後也能夠讓我之後在舞台上面的表現,
能夠有具體方向的改進。
學員:劉璿
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─
月半表達教育,幫助每個人找到自信與表達的力量。
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他從第一堂課就開始對我貼標籤
但是後來小胖老師解說:「標籤其實是沒有這個正向或是負向,是在觀看於這個人要怎麼樣去使用這個標籤」的時候我就豁然開朗
我發現到,其實大家給我不同種的印象
其實是我在人與人之間的應對,或者是我以後不管是職場
或是說在舞台上面可以用的一些材料
就是冰箱裡面的材料這樣子的
所以當下我就覺得說這堂課真的是很與眾不同
像小胖老師有講一些包括人與人的互動、情緒情感還有親子的問題,
但是除了親子之外,
我發現到其實他對於我的職業,其實是有很大的幫助的,
就像因為我本身是醫師,外科醫師的舞台就在於手術台上面
所以很多在課堂上面學到的一些,就譬如說停格察覺、情緒的控管、感知周圍的這些能力
對於以後身為一個外科醫師
我要在手術台上面其實也是有莫大的幫助
回歸到我最想要就是做的,就是站在舞台上面
以前在學生時期,或是在醫院望年會等場合會有一些表演,
那有的時候成功,有的時候失敗,
往往失敗,我都會把它歸咎於是我的練習不夠,
但是經過這六堂課的學習之後
我發現其實除了練習之外,還有好多的因素可以取決、可以決定我的演出是緊張放鬆,
還是說是有重點還是沒重點的,
然後也能夠讓我之後在舞台上面的表現,
能夠有具體方向的改進。
學員:劉璿
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只要給你時間、一些空間,再多一點耐心,每個人都可以變成原原本本自在自信,而且是很開心的自己|月半表達
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我一直覺得18小時的課程太短了,居然這樣子三堂課就沒有了 我覺得其實我應該要告訴我自己:「我已經是一個夠好的人」 那很多時候我們都會為了滿足別人,而去調整自己變成自己不是的樣子 從小到大教育的過程,就是讓我們成為了現在的自己 我一直覺得老師跟我說 我眼睛裡面有憐憫跟可惜的這一個東西,是我很大的一個缺點 但是想了一下其實不是,是我個性很大的優點 我是一個慈悲的人,那怎麼樣讓這個慈悲不會變成自己的內耗 我覺得這一堂課比我們想像的還要深、還要多 還要值得你給自己一個很棒很棒的禮物 雖然說當中還有很多自己會想要再更深入去思考 但是我相信就像小胖老師說的 只要給你時間,或許再一些空間,然後多一點耐心 我覺得每一個人都可以從這堂課變成原原本本自在自信而且是很開心的自己 學員:張雅媚 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 月半表達教育,幫助每個人找到自信與表達的力...
為什麼是叫我套公式,把每一個人都變成一個模樣?|月半表達
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來到這裡,大家給我一個很安全的空間 然後「沒有條件的接納」這件事情,讓我覺得我被大家接下來了,所以我願意沒有形象 身為一個以後要成為形象顧問的人, 在這裡可以放下自己的形象在台上做一件很沒有形象的事情,我覺得自在、安全 我覺得這件事情給我一個很大的啟發,我覺得要謝謝大家 還有小胖在無形之間的那個回饋 我覺得超棒的是身為形象顧問,其實我一直很糾結 要把每一個人都雕塑成一個公版的形象,這件事情讓我自己很過不去 在我成為設計師之後,我一直有個感覺就是 我每件衣服放在每一個消費者身上,他都可以穿出自己的樣子 那個才是我一直覺得我想要成為形象顧問的一個期許 但是當我接受形象顧問之後,我突然發現 為什麼是叫我套公式,把每一個人都變成一個模樣? 這件事情讓我一直很卡關 但小胖竟然解了我一個卡點 就是我本來就是想要跟他說,你可以用你如實的樣子 然後我可以幫你把你如實的樣子,變成大家喜歡你的方法 我為...
我發現,我一直在成為別人眼中想要的我|月半表達
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其實我會來這堂課的原因,也是因為我身邊的喜劇朋友開始推薦我, 就從我前兩年開始接觸喜劇之後,他們就一直推薦我。 因為我在台上是非常非常非常非常的緊張, 一直以來就是容易有武裝的感覺,現在已經有比較好, 會在台上武裝、沒有自信。 這六堂課讓我試著去放慢自己的腳步, 然後去試著跟觀眾連結, 甚至我現在上台講一些段子, 我都能感受到哪裡有笑聲跟觀眾的表情的變化, 最近甚至是有些觀眾會回應我的段子, 然後我會試著去給他一些feedback。 因為我是一個很ㄍㄧㄥ的人,我非常不會表達自己的情緒 老師的建議讓我發現,我一直在成為別人眼中想要的我, 所以我在團體當中我都會把自己關起來 因為我覺得我其實是有稜有角的,那我同時也怕傷害到別人跟自己 學員:李柏毅 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 月半表達教育,幫助每個人找到自信與表達的力量。 無論你是內向不擅社交,...
我覺得,這好像是一個重新認識自己的開始|月半表達
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我覺得這好像是一個重新認識自己的開始 我覺得一個很奇妙的一個狀態 就是說我以前可能去工地跟那些主 ,我會跟他們很有距離 我們有辦法聊天,但是最近很自然而然一個潛移默化 好奇怪喔,好像對方會主動跟我講話 我覺得應該是因為我開始學習放鬆吧 就是比較沒有隨時隨地的一直在武裝自己的感覺 可能別人看我比較不會覺得這麼有距離感 學員:林宜君 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 月半表達教育,幫助每個人找到自信與表達的力量。 無論你是內向不擅社交,還是外向渴望發掘個人魅力, 我們都歡迎你來到這裡,感受安心自在的氛圍😌 在這裡你可以找回自己,找到屬於自己的表達力量💛 想找課程👉lihi.cc/fppoZ 加月半表達的Line👉lin.ee/X7pFACS 臉書👉lihi1.cc/jBAh5 Instagram👉lihi1.cc/AuFRz #黃小胖表達工作坊 #...
我們會把麥克風視為一個懲罰,但其實話語權是要掌握在自己手上|月半表達
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其實在上這堂課之前, 我本身其實也是有在接觸生命整理的一些東西, 也接觸了大概四五年有了 然後我發現我拖延症其實是蠻嚴重的,雖然我一直在學習生命整理 但是其實很多事情我一直在逃避,我也不願意去覺察我一些生命的困難 我覺得在透過這三週十八個小時 我覺得真的非常不一樣的地方就是,小胖真的直接帶我什麼叫做覺察 我從第一週上完課之後,我就發現我可以開始一直在覺察我的日常,然後到了第二週結束之後覺察更多 還有一個很特別的是以前我比較沒有辦法靜心 從第一天上課之後,我發現我可以比較可以去安靜下來,然後這個安靜可以讓我去覺察很多事情 然後可以去思考、可以去想通一些事情這樣子 我們都會把那個麥克風視為是一個懲罰 其實話語權應該是要掌握在自己手上 然後當下我就突然驚覺到 對,我真的把那個麥克風視為它是一個懲罰 所以我其實會是懼怕、不敢去拿起那個麥克風 可是因為透過那個驚覺之後 我就發現說現在我開始改變...
我喜歡面對人群,但我不喜歡別人看到我的內心|月半表達
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我上了蠻多關於心靈相關的課程, 但我覺得小胖跟其他的心靈成長課程不一樣的是, 對我來說,在這堂課我看到了很多很多細微的東西, 以前有一些課程是包含了:「為什麼我會有這樣的情緒、為什麼我會有這樣的想法」 但是我在小胖的課程,對我來說有一個很深刻的衝擊是, 我以為我做到了,我以為我已經在這一個鍛鍊的路上, 比方說自信魅力或者是活在當下這些東西, 我覺得我已經跟以前有很大的不同, 但是當我站到舞台上, 小胖第一個講的時候跟我講說:「我看到別人的眼神其實是沒有看到、沒有看著別人眼睛」 那是我第一個很震撼的過程, 是我以為我做到,但有很多東西是我做得很馬虎, 有一些東西是我不敢,或者是我很害怕做到會發生什麼事情, 然後我對於這種直視別人目光、直視別人眼睛的時候, 我以為我敢的,可是我實際上我不敢看到最裡面最深層的東西。 透過照鏡子的過程也發現到,我很不喜歡別人盯著我看, 我喜歡面對人群,但我不...
你的故事一定會成為你的養分,它不是缺點、也不是別人攻擊你的地方|月半表達
Просмотров 17628 дней назад
自己是做教育的,所以看到這樣的狀況其實是很感動, 我覺得會來這裡的,一定都會有自己的故事, 你的故事一定會成為你的養分, 他不是你的缺點,也不是別人攻擊你的地方, 他就是你未來要照顧跟你一樣人的養分。 我是對自己非常嚴格的人, 爸媽身教比較嚴格,然後就是帶著我也嚴格了起來 他們本身就是傳承這樣的教育下來 但是沒有人去把它掀開說 這個已經不適合現代了,要換一個方式教現代的孩子 那現在我覺得有小胖熬了十年 她也真的很辛苦,我覺得這小胖真的很辛苦 這樣的課程是它可能沒有很光鮮外表亮麗的行銷 但是他有非常紮實的能量在裡面 我覺得我受到的這個教育不是我喜歡的 那我想要把它翻一下 那可能要有一點智慧跟一點點行動,還有一點點熬的那個力氣 所以如果更多人來上小胖老師的課 我相信這樣的能量會佈滿整個世界 那未來世界會越來越好 那我們的下一代也會越來越好 學員:張佳蕙 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─...
原來講話不需要假掰,外面的其他說話課程都教得太公式了|月半表達
Просмотров 4328 дней назад
其實我以前就不太會說話, 因為這幾年會覺得人際的互動,不像自己想像中的那樣子的好, 所以開始往自己身上找(原因)。 我也去上過其他的說話課程, 那其他說話課程都教得很公式、很讓你固定怎麼用 我上了,我也知道那個公式,欸啊就沒有用 就覺得花這樣的錢去上那個公式,結果沒有用還變得很假掰 然後就其實就也是受傷了一陣子 我因為朋友然後介紹來上小胖課, 上第一堂課我才發現,原來講話不需要假掰, 我就是好好的說話,我只要我的心能夠安定, 我的心能夠我自己掌握的住, 我不需要再去靠看別人的臉色, 我不用去看人家怎麼看我, 然後我也不用去在意人家的行為舉止, 我才發現原來,是自己心出問題,並不是自己的公式錯了, 而是我還沒有找到自己的說話方式。 當我上小胖老師的課,第一堂課就已經收穫滿滿, 你只要自己去挖掘, 其實你去覺察,其實你會收穫到更多東西。 小胖老師的課真的是很棒! 學員:李至誠 ─ ─ ─...
這六堂課對我來說,每一堂都是一個挑戰|月半表達
Просмотров 17Месяц назад
這六堂課其實對我來說,每一堂都是一個挑戰, 然後其實我每次來的時候都是全身發抖的走下來的, 謝謝大家上課的陪伴 學員:江冠億 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 月半表達教育,幫助每個人找到自信與表達的力量。 無論你是內向不擅社交,還是外向渴望發掘個人魅力, 我們都歡迎你來到這裡,感受安心自在的氛圍😌 在這裡你可以找回自己,找到屬於自己的表達力量💛 想找課程👉lihi.cc/fppoZ 加月半表達的Line👉lin.ee/X7pFACS 臉書👉lihi1.cc/jBAh5 Instagram👉lihi1.cc/AuFRz #黃小胖表達工作坊 #月半表達工作坊 #月半心法 #月半表達 #月半表達教育
覺得自己就像貝類,一直在打開跟縮起來之間來回,但我一直有在努力、有在嘗試著|月半表達
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覺得自己就像貝類,一直在打開跟縮起來之間來回,但我一直有在努力、有在嘗試著|月半表達
請問一下你們放了這個短影音,聽完然後呢?叫大家聽Podcast可是你也沒有放連結。你要人家怎麼去找你這集的內容呢? 如果你們都覺得大家現在沒耐心去聽長影音的話怎麼會有耐心去特別去找出那個連結點進去聽呢? 所以麻煩放個連結,讓別人可以有地方連結到去聽完整的內容吧
嗨嗨,謝謝提醒,我們調整了一下內容 這裡也直接給您💫lihi3.cc/oGdOW
🎉🎉🎉
好吸引人的題目,想知道~~要去看podcast
這裡可以收聽唷💛 lihi3.cc/oGdOW
感覺成人也適用XD
大人也適用!幫自己回想快樂的回憶更好睡呀🥰
很明顯的講話的節奏跟感知有提升很多,感受的到講者有更多的自信,並且還能有餘裕與台下做眼神交流,變得很自在!
最後一堂課同學的轉變真的好明顯,小胖都好感動💛