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키라홈발레
Добавлен 18 фев 2016
키라샘과 함께 열발!
발레홈트 간단한 스트레칭, 시작합니다!
오늘은 간단한 스트레칭 입니다. 관심 가져 주셔서 감사합니다. 원하시는 영상 있으시면 댓글 남겨주세요. 소통 환영해요^^
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Видео
홈발레 순서 함께 해요! 레벨 1정도 쉬운 순서, 30분 바!
Просмотров 1,4 тыс.4 года назад
레벨 1정도로 쉬운 순서에요. 순서 설명하고 오른 쪽, 왼쪽 저와 함께 해요! 30분 바!
발레 끝나고 꼭꼭 해야할것은? - 바로 종아리 허벅지 스트레칭!
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발레 하니까 종아리 허벅지 굵어지는 느낌? 노노! 근육을 풀어주면 다리가 굵어지지 않아요! 짧고 간단한 스트레칭 입니다!
토슈즈 리본 달기, 너도 할 수 있어!
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발린이, 토린이를 위한 토슈즈 리본 달기 영상 올립니다. 아주아주 간단한 방법으로 플랫폼 꿰매는 법을 알려드려요! 누구나 따라 할 수 있어요!!
발레 슈즈 리뷰! 발레 슈즈 아무거나 신지 마세요! 내돈내산리뷰
Просмотров 12 тыс.4 года назад
오늘은 제가 가진 슈즈를 비교해 보려고 합니다! 내돈내산 리뷰! 고고고!
홈발레 왕초보도 따라할 수 있다! 증말 쉬운 발레! 설명없이 쭉 따라하기!
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
홈발레 왕초보도 따라할 수 있다! 증말 쉬운 발레! 설명없이 쭉 따라하기!
키라홈발레 강제 휴원으로 근육이 점점 풀려가는 발린이들을 위하여~~!! 토슈즈 신고 싶고, 발목 힘, 복근 힘 강화 하려는 분들 꼭 보세요!
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키라홈발레 강제 휴원으로 근육이 점점 풀려가는 발린이들을 위하여 !! 토슈즈 신고 싶고, 발목 힘, 복근 힘 강화 하려는 분들 꼭 보세요!
홈발레 바로 시작하기!
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성인 초중급(1.5) 레벨 이상 할 수 있는 바 순서입니다. 초등 취미는 좀 어려울 수 있어요. 요청에 따라 순서 설명없이 쭉 이어갑니다!
홈 발레 나는 왜 근력 운동하면 목이 아파요? 제대로 하세요! 함께 해요!
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설명 하고 따라하기 있어요! 처음 근력 운동 영상은 따라하기가 없어서 다시 정리해서 올렸습니다 ^^
홈 발레 양손바 30분만에 끝내자!
Просмотров 4,6 тыс.4 года назад
초보도 따라 할 수 있는 양손바 홈발레 올려드려요! 제가 중간에 숨 쉴 시간 드리니(^^) 영상 켜 놓고 끝까지 따라하세요!
키즈 홈발레: 발레리나 종이 인형 만들기 (유아~ 초등1학년)
Просмотров 2194 года назад
우리 발레 친구들을 위해 쉽게 발레리나 종이 인형 만들 수 있는 영상 준비했어요! 오늘은 어린이를 위한 영상!
홈발레 10분 발레 스트레칭
Просмотров 3944 года назад
발레 하기 전 스트레칭 입니다! 혼자 하면 10분 걸리고 설명 들으며 하면 17분 정도 소요됩니다. 쭉 따라 할 수 있게 만들었어요^^
홈발레 발레바 함께해요! 40분 동안 쭉~ 레벨 1.5이상
Просмотров 5 тыс.4 года назад
쭉 이어지는 발레바 영상입니다. 한 호흡으로 길게 수업 할 때 처럼 해봐요 우리. ^^ 아직은 많이 어설퍼요.
세탁은 어케 하나요?
망에 넣어 세탁기 돌리기도 하고 손빨래 하기도 합니다.
이 운동은 발레끝나고하나요? 발레 하고 그다음날 몸이 너무아파요. 풀어주는방법가르쳐주세요
발레하기 전 스트레칭 입니다. 제가 유튭 촬영은 현재 안하고 있습니다. 시간이 생기면 해보겠습니다!
영상 다시올려주시면 안될까요? 소리도 너무 작아요. 설명도 좀더자세하게ᆢ
설명 자세한것 좀 부탁할께요. 바잡는거로ᆢ
따라해보니 설명이업어 완전초자인 저는 어렵네요. 설명잇는건업나요?
예쁘게잘하시네요. 저도 따라할케요. 홈발레수강도잇나요?
바연습해보려고 폭풍검색하다 우연하게 들어오게 되었는데 2년전이라도 너무 좋아 집에서 열심히 연습하고 있습니다 감사합니다^^
네~ 요새 조금 여유가 생겨 영상 좀 더 올려야겠다 생각하는데 쉽지가 않아요😅 감사합니다. 분발해 볼게요!😊
처음 음원 알고싶어요!
답이 늦어 죄송합니다. David plumpton 의 Christmas modern melodies앨범에 있는 1번 트랙입니다.
발레슈쥬궁금해요
취미발레등록하고 슈즈가 필요하데서 영상접한 발볼넓은1인 너무감사히 잘봤습니다!발레슈즈 브랜드(?) 종류가 다양하네요 ^^좋은영상감사해요 ♡
네~ 요즘 바빠져서 유튜브 관리를 영 못하지만 슈즈 리뷰 보시는 분들이 꾸준히 계셔서 각성하게 되네요! 도움이 되었다니 뿌듯합니다!💕
착용감이 있는 슈즈로 리뷰 하시니 신뢰감이 가네요 ㅎㅎ
감사합니다^^
저..제가 요번에 발레를 배우는데요..제가 발사이즈가 240에다가 발볼이 조금 넓은편인데 무슨 슈즈를 사야될지 몰라서요 ㅠㅠㅠ 좀 추천?해주실수 있나요?이발레샵 에서 인터넷으로 살라그러는데요 좀 편한거요
안녕하세요, 발 볼 넓은 편이고 편한거 원하시면 소단사 sd16 발볼 넓음으로 선택하시면 좋을것 같아요. 웨어무아 베스타도 취미 발레인 사이에 인기 많은데 제가 아직 안 신어봤어요^^; 웨어무아 베스타가 전체적 평이 좋고 2위가 소단사 sd16인듯 해요. 제가 신는다는 바디래퍼스의 안젤로 루지오는 호불호가 좀 갈려서 처음 슈즈 선택하신다면 비추요^^; 도움 되셨을려나 모르겠어용
@@키라홈발레 저도 발레를 배운지 1년~1년반(?)정도 됬는데 그동안 미투리만 써서 다른것을 안써봤는데 어떤걸 신어야 할까요? (발 사이즈는230이고 발볼은 넓은편입니다)
@@헤헷-z9v 안녕하세요, 발 볼 넓은 편이시면 소단사 sd16 발볼 넓음으로 선택 하시거나 웨어무아 베스타 추천해드립니다!!
@@키라홈발레 자세한 답변 감사합니다~~~
우와~좋은 영상 감사드립니다 홈발레 영상 자주 올려주세용~~^^ 구독 드리고 갑니다👍
안녕하세요, 들려주셔서 감사해용^^ 자주 올려야 하는데 요즘 좀 일이 많아져서요ㅜㅜ 늘 빨리 다음 영상 올려야지 생각은 하고 있어용 ㅎㅎ 한동안 좀 뜸할테지만 안 하는건 아니니 관심 가져주세용!
안녕하세요! 샨샤 프로신다가 소단사로 최근에 바꾸었는데요 확실히 샨샤가 밑창이 두꺼웠엇는지 불편햇는데 소단사로 바꾸니까 밑에가 너무 얇아서 발바닥이 너무 아프던데 ㅠㅠ원래그럴수도 있는건가요?!
네~ 소단사가 바닥이 얇아서 아플수도 있어요~ 저는 워낙 양말만큼 얇은 바닥을 좋아해서 편하게 신거든요ㅠㅠ 조금 더 두께 있는걸 원하시면 웨어무아 베스타가 편하다는 얘기는 들었어요. 저는 요즘 소단사와 바디래퍼스 바꿔가며 신고 있는데 요즘엔 소단사가 더 발에 맞는 느낌이에요~ 그때 그때 발 컨디션 따라 슈즈가 잘 안 맞을 수 있으니 여러개 신어 봐서 본인에게 맞는걸 찾기를 추천해 드려요
너무잘해요
혹시 토슈즈 처음신으면 어떤것을 신어야하나요?
토슈즈 처음 신을 때는 아무래도 매장 가셔서 본인 발에 맞는 토슈즈로 피팅 해보시길 추천해 드려요. 저는 그리쉬코 코리아 추천해 드립니다. 친절하시지는 않아도 꼼꼼하게 잘 피팅해 주셔요^^;; 그리고 그리쉬코가 가격적으로 제일 적당한것 같아요🥰
넵 감사합니당~~^^😆
엇 저와 처음 슈즈 시작과 종착이 같으시네요! ㅠㅠ 산샤프로가 처음 입문에는 좋은데 신다보면 밑창이 두껍고 천 자체가 두툼해서 그런지 저는 발에 쥐가 너무 나서 바디래퍼스 248a로 저도 갈아탔어요 중간에 저도 소단사꺼 ㅎㅎ 248신다가 다른 거는 못 신겠더라구요 ㅠㅠ 근데 248이 발에서 조금 겉도는 느낌이 있는데 ㅠㅠ 혹 한사이즈 작게 신으면 그 점이 보완이 될까요? 저는 발사이즈 정사이즈로 신었더니 신으면 신을수록 동작할때마다 타이즈신은 발이랑 같이 밀착되기보다는 살짝 발안에서 미끄러진다? 겉도는 느낌이 있구 신발 밑창이 너무 얇아서 발에 부담이 조금 있던데 ㅠㅠ 얇아서 좋지만 얇을 걸 계속 신을수록 발포인 힘이 약해지는건 맞는 것 같은 느낌이에용 ㅠㅠ
ㅎㅎㅎㅎ 248 얼마전에 새로 샀는데, 어머 이게 이렇게 밀착감이 좋았다 새삼 느꼈어요! 저는 발 230인데 248은 225로 샀어요. 신다보면 늘어나서 225 사이즈도 겉 도는 느낌 들긴 해요ㅠㅜ 그래서 저는 홀타이즈 발목 접어서 맨발에 신어요. ㅋㅋㅋ
선생님! 혹시 다음 주에는 포인 잘 할 수 있는 영상 올려주실 수 있나요?
네! 포인 잘 할 수 있는 영상 조만간 올릴게요^^
선생님 감사해요☺️ 눈이 아직도 있던데 눈길 조심하시길 바랄게요🙏🏻 오늘의 홈발레💚
감사합니다! 오늘 또 눈이 오네요~ ☃️ 눈 길 조심하세요😊
초6까지 5년정도 발레했었는데, 그동안 잊고 살았다가 쌤 영상보니 취미로 집에서 따라해봐야지~ 했어요! 예전같진 않겠지만 열심히 따라해볼게요^^
와^^ 다시 시작할 마음이 생겼다니 저도 기쁩니다. 하다가 궁금하신 점 댓글 달아주세요^^
와우 정말 좋은영상 감사해요❤
선생님! 저 또 왔어요 :) 오늘은 새해니까 기본잡게 이걸로 연습하려구요. 베이직 비기너 레벨도 많이 올려주세요💜 늘 감사드려요. 참 이것도 엊그제 알려주신 그 앨범 맞나요?
새해복 많이 받으세여^^ 이 앨범은 김은수 선생님 12집 Music for ballet class - Matinee 입니다. 요거는 양손바라서 따라하기 더 쉬울 거에요! 새해 아침부터 발레라니 너무 멋지고 응원합니다! 힘 입어 열심히 영상 올릴게요!!
감사합니다 :) 선생님 새해 복 많이 받으시길 바랄게요. 내일 일어나자마자 이걸루 홈발레 해야겠네요☺️ 음악앨범도 어떤 건지 알려주실 수 있을까요 혹시?
새해 복 많이 받으세요🥰 영상에 뒷 부분에도 음악 안내 드렸지만 이번 음악은 유연하- Music for ballet class vol1. Graceful 입니당! 내일도 열발! 하세용!!!
@@키라홈발레 발레 쉬고 있는데 혹시 괜찮으시면 양손바 영상 하나 올려주시면 더 감사할 것같아요❤️
좋아요!!
감사합니다😍
발레학원 닫아서 못하고있었는데 너무너무 감사합니다
제가 더 감사합니다! ^^
발레 끝나고 근육 풀어주는 방법 올려주세용~ 종아리랑 허벅지가 점점 두꺼워 지는거 같아요 ㅋㅋㅋ
넵!!! 끝나고 나서 근육 잘 풀어주고 수업 시간에는 배에 힘을 더 주고 풀업 하면 다리 근육은 많이 뭉치지 않을거에요! ^^ 담주 올려드릴게여!
이런 영상 너무 좋아요! 다음엔 설명 빼고 음악만 틀고 하는 영상도 좋을 것 같아요! 💖💪
어머! 피드백 감사합니다! 잠시 바빠서 유툽 못했는데 이번에는 음악만 쭉 틀고 할 까봐요💕
키라홈발레 너무 좋아요! 응원할게요 ❤️❤️
어느정도 근력이 없는 상태면 처음에는 다 목이 아프더라구요 😭
Ballet뚜인로그 맞아요ㅜㅜ 근력이 생겨야 목이 안 아픈데 그건 생각 안하고 목 디스크 생겨서 못하겠다고들 하니 ㅜ 너무 속상해요ㅜㅜ
헉.. 그건 너무 마음 아플 것 같아요..ㅠㅠ 그래서 아예 목을 세우지 않는 동작으로 대체대체.. 입니당 😭
초반에 진행하는 다리 테이블탑,스트레칭 항상 저도 하는거라 공감하면서 봤네요 ◡̈
으악 요 오분에 땀쭉 ㅋㅋㅋ
박정원 와우! 은근 힘들죠? 쉬는 동안 매일, 아니 이틀에 한번은 꼭 하셔야 해용! ^^
😍 대단!
우와~~~~~~~😍😍😍😍
쌤 같이 해주세요!!! ㅋㅋ 설명 끝나고 같이 하려고 기다리고 있었는데 ㅋㅋ
박정원 첫 영상이라 미흡하죠ㅜㅜ 유튜브는 저작권 문제 예민해서 그 음악은 못 올려서 그냥 설명만 했어요. 안 그래도 이거 올려놓고 맘에 걸려서 다시 찍을까 생각했어요. 담엔 함께 해요! 💕
와우~ 원장쌤 멋져요!!! 저희 딸 복근 너무 없는데 한번 시작해봐야겠어요!!! 첫 영상 축하해요🥳 앞으로 더더 멋진 영상 응원합니다!!!!
까망Violetshon 처음 올린 영상이라 좀 더 자세히 설명 못해서 안타까워용~ 담에는 좀 더 자세하게 올릴 예정이에요! 계속 관심 가져 주세여!😍