Видео

Про нейротренировки в точку!

Жень, как всегда качественная, новая и интересная информация, которую попробую внедрить в свою жизнь 👏🏻

Спасибо🙌👏🔥

ЗЫ. если бы ты читал литературу по психологии, знал бы что стресс (напряжение) как раз и помогает быть в состоянии алертности. Стресс помогает адаптироваться. Не будет стресса, будешь овощем.

В общем ладно, на этом остановимся. Глупо в 2024 году рассказывать про мозг, не зная как он устроен, как устроены наши нервные системы, метаболизм и прочее. Мозг это хранилище данных, содержит все концепции которые удалось распознать и эта вычислительная машина. Чтобы ускорить работу мозга, надо приглушить одну из нервных систем тела, тогда он концентрирует внимание на генерации данных и создаёт больше симуляций будущего мира и больше выбора предоставляется. Важно заметить, кто какие подходы для этого использует это уже их личное дело, но главное не переборщить потому что если будет дефицит внешних раздражителей окружающей среды, мозг дорисует их сам, то есть будут уже галлюцинации.

00:06:26 в твоём возрасте люди на легке переносят отсутствие сна в два дня каждую неделю если ментальное состояние на высоте, а если у тебя уже проблемы и надо спать по 9-11 часов, это говорит о каких то проблемах, может истощение от наркотиков разгоняющие твой мозг?

Ахаха, помнишь когда ты на новы год обосрался от передозировки кокаина, при разгоне мозга? Так вот это произошло потому что мозг у тебя работал не на 100%, а на 99% и тот 1% который не задействовался, отвечал за функцию сдерживания чтобы не обосраться. Но видимо ты все просрал, включая мозг и у тебя его осталось на 5%-20% ?

00:00:55 так разогнал свой мозг что минуты видео не прошло, а уже в забор въехал. Надеюсь при дальнейшем просмотре услышу как мозг решает задачи, а не выдает 🤣 а то таких вокруг полно, а вот чтобы решали..та их мало))

хотелось бы еще добавить к видео ,не употреблять алкоголь ! благодарю Евгения за видео ❤

Спасибо Евгений!Вроде всю информацию слышали в разных источниках по чуть-чуть и выполняем маленькую долю от услышанного. Вы в своем видео собрали много информации воедино, последовательно, компактно упорядочил и разложил по полочкам. Бери и делай, доступные и понятные инструменты. Желаю всем долголетия и отличной мозговой деятельности.

Думаю что стресс заставляет человека забыть о радости.Нужно заново учиться радоваться.

Вы злоупотребляете местоимением.

😂 ну не антены а механорецепторы

Сделай тайм коды так будет удобнее для просмотра

Так можно почти про любой спорт с мячом сказать

Кто за пуджа играет тоже дольше проживет

Мы со Станиславским сомневаемся.... Требуем Коннора!

Цифра 10😊

Спасибо за такое интересное и увлекательное упражнение и за советы! :)

Можно запустить челлендж, к примеру взять неделю и кто сделает самый большой результат с двумя или тремя мечами, так думаю можно больше людей завлечь + мотивация будет)

цикл какой на сколько шагов вдох задержка выдох ?

Спс пробуем😊

Благодарю, полезное видео!

Понятно что дает тепло и прочие описанные Вами эффекты. А что это дает, для чего подобные ощущения?

Благодарю, спасибо Вам, что поделились своими знаниями!!🙏

Присел 30 раз. Сразу избавился от запора, который мучил меня 3 дня. Спасибо доктор.

Подействовало! После выполнения упражнения очень захотелось выпить пива с воблой. Видимо гипофиз запустил реакцию выброса дофамина! Огромное спасибо.

это обычное приседание

+

+

Благодарю вас за скорую помощь!

Нейротренеровка

С локтями вообще не получается😮

Должен тебе сказать, ты там неудачно стал. Если обрушится, будет тебе сто пятьдесят лет. А я вот, практикую Стояние в Столбах, Цигун. И даже просто, когда иду по улице выворачиваю кисти рук, и, как ты сказал? пальцы - антенны. Ну, значит, я нормальный.

Нейротренировка

Классно, интересно, азартно! Благодарю!

Благодарю! Я примерно так и делаю много лет, ушли головокружение, слабость, тахикардия, вернулся позитивный настрой после многолетнего стресса. Тоже объединила ходьбу с ритмичным дыханием. Здорово, что делитесь. ❤❤

+

Привычка, привычка это наша Сила!!!

Первое, найди в своем буфете, маленькую тарелку чашку, уменьшить порции , подвиг, сам лично накладывай еду, Лично!!! Это много значит, одно блюдо. Постепенно наедаешься одним блюдом постепенно...

Эти упражнения для молодых без пуза и не пьющих пива, для тех кто не любит сидеть , лежать и много шашлыка жрать!!! Вред жкт шашлыки, мода пройдет, а вот здоровье...

Дорогие старики и старушки не сидите у ,, зомбоящика,, отнимает сон, здоровье, а вот приседания , держась за спинку стула или дверь, а лучше на воздухе , то продлит жизнь назло пенсионному фонду и ненавистным дорогущим импортным лекарствам, лимон, чеснок, лук, капусты 50 гр, любой, яйцо, полезнее таблеток, которых в коробках много... Идите перед сном на прогулку, не сидите , это вред здоровью!!!!

О спецслужбах для чего ввернул для рекламы выбалтывать можно??? ,, мозги не брови, если нет, не нарисуешь,,

Добрый день, очень интересное видео но к сожалению отсутствует информация в описании

Это не ребёнок это Зомби на него смотреть даже жалко вся его жизнь борьба а хотелось бы чтобы у каждого человека жизнь проходила в счастье любви и в творении чего-нибудь созидательного