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Virginia Gambardella
Добавлен 3 фев 2022
Qui si parla di benessere a 360 gradi: meditazione, relazioni e gestione delle emozioni.
Cose da sapere per ripartire (o reinventarsi)
Profilo Instagram: virginia.gambardella
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#settembre #ripartire
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Brava
consigli mai banali che nella vita di tutti i giorni è difficile tenerli sempre a mente, tra l’altro bei riferimenti apprezzati da uno studente di psicologia ahahah
Ciao Virgiania, grazie per i tuoi video 💚
Grazie per questo contenuto di immenso valore🫶🏻
Bravissima
❤❤
Ti sei guadagnata la mia iscrizione ❤ bravissima.
Oltre al bellissimo contenuto, complimenti per la sua bellezza...ipnotica devo dire!
🐥🧸
Parole veritiere, ottimo lavoro👏❤️
Ciao Virginia, ti stimo davvero tanto, penso tu abbia un dono nell’ infondere serenità e speranza nelle persone. Mi stai aiutando tantissimo e te ne sono grata❤️continua così!!
Ciao Virginia. I tuoi video arrivano sempre con un tempismo perfetto e il tuo lavoro è sempre impeccabile 💘
Ciao Virginia,ti ascolto sempre... Sia su Spotify sia qui. Apprezzo anche questi video. E riascolto anche due volte lo stesso episodio su entrambe le piattaforme... Repetita iuvant😂❤grazie grazie grazie per i tuoi contenuti, che davvero fanno bene al cuore
le ho tutte tranne il multitasking
Tutto ok ma dovresti arrivare subito al punto anche se sei piacevole da guardare
Libro messo in lista tempo fa. Adesso son ancora più convinto di acquistarlo. Bel video! 💪
Bravissima ! Condivido tutto quello che hai spiegato . Ciao
Ti ringrazio molto Virginia, video davvero interessante!!
Ciao, argomento molto interessante, mi piace tanto questo tuo punto di vista. Hai tutto, hai il tuo spazio e hai anche un ragazzo. A me capita che perdo i miei spazi e me stessa nella relazione, non coltivo più i miei interessi, soprattutto nella convivenza. Allora ho pensato che fosse meglio essere single e avere degli amici, che vedi quando hai voglia, e che non mi rompono le palle se il frigo è vuoto o se metto musica a casa! Ascoltando la tua storia capisco che forse basta organizzarsi per non assorbirsi troppo a vicenda ma avere ognuno il proprio spazio la propria vita e avere dei momenti per la coppia. Tu convivi ma non lo vedi mai a casa perciò avete sempre ognuno uno spazio proprio e state bene
Mi sono iscritta perché sei brava, preparata e chiara
Cosa ne pensa di Valerio rosso? Lui nutre per voi "guru" self help ben poca stima
"<<ahi che male! Perché mi hai colpito?>> <<Non ha importanza! È passato!>> <<Ma continua a fare male>> <<È vero, ma, a mio modo di vedere, si può scappare oppure imparare qualcosa!>>"
❤che potenza 😊
Meraviglioso ❤
La mia salute mentale è migliorata tantissimo da quando ho preso l’abitudine di leggere un libro, di carta, ogni mattina appena sveglio, mentre prendo il caffé.
torna al momento presente...
Ciao vorrei sapere se il problema del multitasking . si può avere anche se mentre svolgo un attività e ascolto un contenuto che serve per imparare?
Qualsiasi cambiamento, che avviene a livello mentale, di conseguenza avviene a livello fisico e viceversa, con l'autostima non c'entra nulla!... legge fisica. L'autostima ha una natura diversa, molto utile è distinguere l'ego che si forma in tenera età, nutrito dagli elogi altrui. In età adulta, con l'esperienza dovremmo aver affinato le nostre percezioni, riconoscere e mantenere soltanto un SANO egoismo. Il sano egoismo descritto dal video, amarsi per essere, solo colmi del nostro amore, possiamo essere migliori anche per gli altri. I concetti sono molto articolati, è necessaria una profonda conoscenza di come funziona la mente, il corpo e l'anima.
L'ultimo discorso sul passato puo' essere applicato anche per il futuro immagino... Non mi capita spesso di rimuginare sul passato bensi' su quello che ancora deve ancora accadere. Non so come smettere.
Sti cazzi
Ti seguo su Instagram da molto tempo, non mi aspettavo questa collaborazione e non sapevo neanche che avessi un canale youtube. Grande!
Wow Virginia... non so quanti su RUclips possano vantare un'intervista con Cal Newport. Bravissima, felice di partecipare alla tua crescita!
Top video
Grazie
Ciao Virginia, è molto interessante il tuo vidéo, Io vorrei fare una meditazione di circa 15 minuti, mi puoi dire Come si ta con precisione, grazie
Sei bravissima Virginia! Ti ho scoperta per caso, ti seguirò con molto piacere ed interesse. Non so se hai fatto un video al riguardo, ma potresti menzionare i 2/3 testi assolutamente imprescindibili da leggere? Ti ringrazio infinitamente e ti auguro ogni bene 😊
Mi è piaciuto molto, come ogni cosa che fa riiflettere. E' vero, la vita accade, l' unico vero momento che viviamo è la parte infinitesimale di presente, un istante talmente incalcolabile che un attimo dopo è già parte del passato e stiamo andando nel futuro...istanti talmente rapidi che a volte mi chiedo se il presente esiste davvero o è solo un' illusione. Persino lo scorrere del tempo ci insegna che è tutto un equilibrio, che le scelte giuste sono nel mezzo, come spesso anche la verità...per questo dal passato colgo solo l' esperienza e lo lascio andare coi suoi rimpianti ed i suoi rimorsi, per vivere l' istante e, spero, un futuro migliore. Grazie, hai un nuovo iscritto 😉
ti ascolterei per ore, sei bravissima
Ottimo spunto di riflessione, il problema è che quando ti piazzano davanti ad una scrivania a fare le stesse cose ripetute tutta la settimana trovare un fattore di soddisfazione o comunque qualcosa che ti faccia arrivare a sera sapendo di aver fatto una cosa buona non è semplice. Diciamo che ci sono lavori che ammazzano la creatività e la voglia di fare e di mettersi in gioco. Soprattutto perché poi i datori di lavoro appena dimostri un minimo di disponibilità ci marciano sopra pensando che uno sia disposto a dare la vita per quel lavoro quando poi bisognerebbe invece capire che il lavoro è il lavoro e non dovrebbe mai intaccare il resto della vita.
Non accetti le critiche e blocchi le persone invece di rispondere! Ferragni-Addict. Bravissima 👏🏻👏🏻👏🏻🤣🤣🤣
tolte non mi piace
Grazie
grazie
Cosa possiamo fare per non procrastinare?
Quello di cui stai parlando si chiama concentrazione che è un'altra cosa, è quando l'attenzione si focalizza su un solo punto, che può essere un'azione, un oggetto... Ma tutto qualsiasi cosa accade già sempre e solo nel Qui e Ora. Rimanere nel Qui e ora, non ha senso, un video interessante sarebbe come uscire dal qui e ora.... Se fosse possibile... 😅
Non si può essere da nessun'altra parte in realtà... Anche il pensiero compulsivo accade nel Qui è Ora, in che altro momento e in quale altro luogo potrebbe accadere se no? Riesci a pensare domani? Riesci a pensare non essendo già qui! Il qui è ora è l'unica cosa che già siamo, non è qualcosa in cui dobbiamo entrare o rimanere ma più qualcosa, (se proprio vogliamo descriverlo) da cui non possiamo uscire, né perdere, nè separarcene, occhio ai fraintendimenti!
Grazie per questo video❤, nuova iscritta. In stallo nel rapporto col mio corpo💔è dura...
c'è un modo per sapere quali siano queste abitudini (magari leggendo) invece che sorbirsi 23,' di chiacchiere (lette)?
❤
Sono capitata per caso qui su questo canale...ma devo dirti che sei molto preparata.....gli argomenti che tratti di psicologia sono davvero molto interessanti....io sono molto appassionata in psicologia....sono molti anni che studio argomenti tipo quelli che descrivi tu....e comunque tutti dovremmo capire i meccanismi del perché a volte nella vita ci sentiamo smarriti... Vivere il presente non solo è una cosa giusta...ma ci aiuta a stare bene....parole sante....e porre i confini con certe persone non ci rende egoisti....ma ci rende saggi....complimenti a te e buona vita...sei molto intelligente....❤ciaooo....