Luis Miguel Real - Psicólogo
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Комментарии

  • @inigobeaskoetxeamontas1409
    @inigobeaskoetxeamontas1409 20 минут назад

    Si no me da paranoia ni ansiedad al fumar pero he sufrido un brote que deberia hacer? Estar atento de que no me mal viaje o dejarlo

  • @claudiaarias2991
    @claudiaarias2991 52 минуты назад

    Me ENCANTAN éstos vídeos... es un shock para mí todo lo que dice, me había estado juntando con personas así y en efecto SON TAL CUAL. Me alejé porque no me aportaban nada bueno.

  • @silviacampos8049
    @silviacampos8049 Час назад

    Hola Luis Miguel estoy ayudando a un muchacho ex adicto a la cocaína es muy difícil ya que no cuento con la ayuda necesaria.. Muchas gracias!🙏

  • @LinaLuis-g2e
    @LinaLuis-g2e 6 часов назад

    No fumen esta porquería te arruina la vida y , la de tu familia pierdes tu vínculo de amigos y amistades nunca es tarde para cambiar querer es poder ❤🙏

  • @elmandelloganoficial
    @elmandelloganoficial 11 часов назад

    Severo demonio

  • @saulaureaarauz8625
    @saulaureaarauz8625 11 часов назад

    Llevo 20 días sin fumar nada , la verdad que hacía tiempo que no me sentía tan bien , estuvo fumando 10 años prácticamente

  • @abbacreation
    @abbacreation 12 часов назад

    Yo lo dejé por obligación cuando tuve que ir al extranjero y la vdd que ni extrañé fumar! Es solo distraerse mucho, hacer ejercicio y divertirse bien. Sanamente

  • @damarisperez5473
    @damarisperez5473 12 часов назад

    Dios mío yo quiero dejar de beber ayer bebí y la verdad no recuerdo nada nose como llegué a mi casa me siento tan mal de no recordar lo que hice 😭😭😭😭😭😭

  • @JosejulioCastro
    @JosejulioCastro 13 часов назад

    Llevo 10 dias sin fumar tengo 23 años y fumo desde los 16 ..... La verdad me está matando la anciedad , sobre todo cuando necesito enfocarme en algo llegan las ganas de fumar..... Me siento mejor que nunca , mi cuerpo esta mejor puedo sentirlo claramente , mi peso ha subido y como más 😂.... lo dejé de golpe , no voy a permitir que nadie ni nada me haga esclavo..... no lo necesito..... y no pienso recaer ... no me rendiré.

  • @sebastiancampeon259
    @sebastiancampeon259 13 часов назад

    Hoy empiezo 25 de enero de 2025, un nuevo intento de varios, pero esta vez si se que lo voy a lograr!

  • @aghatabitar9442
    @aghatabitar9442 15 часов назад

    uy tomarse en serio a uno mismo?

  • @sabinepluhar4568
    @sabinepluhar4568 17 часов назад

    Genial!

  • @Henry-w4d7z
    @Henry-w4d7z 18 часов назад

    Todas las drogas son un VENENO empezando con las benzodiasepinas que recetan los psiquiatras son DROGAS ALTAMENTE ADICTIVAS

  • @Siemprelibrelibre
    @Siemprelibrelibre 18 часов назад

    Llevo cinco días sin fumar después de 27 años y ya estoy respirando mejor. Pero hoy me apetece horrores, estoy en lucha contra el monstruoso. Hay que echarle coraje y decir NO CAIGO. Yo me repito Las ganas no se acumulan y duran menos de dos minutos. Gracias

  • @RaulSanchez-ck3jd
    @RaulSanchez-ck3jd 18 часов назад

    Y no pienso fumar nunca mas

  • @RaulSanchez-ck3jd
    @RaulSanchez-ck3jd 18 часов назад

    Yo deje el tabaco y los porros hace 3 meses y fue de golpe

  • @pedroyyhhuui2308
    @pedroyyhhuui2308 18 часов назад

    El padre de un amigo de mi hermana , lo ató a un poste y le dejó un tacho para hacer sus necesidades y le llevaba comida todos los días, nos contó que las etapas eran dolor de cabeza, nauseas, fiebre, gritaba, lloraba, prometía no hacerlo mas y así estuvo como 3 meses , las primeras 2 semanas fueron complicadas pero después hoy en día no bebe, no fuma, no se droga, incluso tiene familia, y se porta bien, pero el padre antes de soltarlo le dijo , volvés a recaer y morís acá nomás, y bueno al final se salvó el chico, pero fué así, ya al padre lo estaba volviendo loco. y el padre se terminó cansando. La madre incluso al principio le decía "es mi hijo no le podés tratar así" y el dijo, "es esto o vendo la casa dividimos todo y te quedás con él, yo me voy " , muy duras palabras.

  • @franxistyle1315
    @franxistyle1315 20 часов назад

    Me gustaría compartir mi experiencia. Los probé a los 16 y ahora voy a hacer 28 y sigo fumando. Ha habido temporadas de fumar mas o fumar menos, solo he consegudo dejarlo por completo maximo 20 dias. Y estaba muchísimo mejor. Volvi a darle de vez en cuando porque me sentó bien una vez, me dio la divina inspiración, el pensamiento abstracto y mucha creatividad.... Y quise buscarlo de nuevo una y otra vez. Y ahora vuelvo a fumar cada dia únicamente para mantener a raya los sintomas de abstinencia, la apatía, el ansia... Y de verdad quiero dejarlo, me siento estancado en los 16 y solamente me esuoy fumando uno o dos al dia pero no me hace nada bien mentalmente. El rollo de la inspiración y la creatividad solo te da cuando la usas muy de vez en cuando... Es un circulo vicioso. Me siento mal, fumo para sentirme mejor, pero entonces hace que me sienta peor por engañarme a mi mismo y vuelves a fumar.

  • @LuzMariaZarco
    @LuzMariaZarco 20 часов назад

    Yo quiero salir ya no puedo más, pero no tengo nada soy discapacitada ni trabajo encuentro, estoy desesperada, lo quiero pero necesito salir de la relación

  • @babaabdelhai5260
    @babaabdelhai5260 День назад

    Gracias por tu aportación abres ojo a la gente

  • @babaabdelhai5260
    @babaabdelhai5260 День назад

    Entonces por qué no cierran las casas de apuestas y casino si al final es una estafa, es una estafa legal, aparte enferma la gente ,el estado le conviene esto porque recauda dinero, delincuentes

  • @EstherSaucedolara
    @EstherSaucedolara День назад

    Este audio me esta ayudando muchas gracias

  • @EstherSaucedolara
    @EstherSaucedolara День назад

    Intente dejar de fumar en 21 días y si me desinfle

  • @Franciscojparedes
    @Franciscojparedes День назад

    Luis tengo una lucha muy grande. Ya no bebo casi, pero me aterra pensar en que no puedo tomarme par de cervezas

  • @irmalucero2206
    @irmalucero2206 День назад

    Mi marido era fumador y ahora vaper cigarrillo electronico tiene 49 años y esta enjeciendo mucho con esa cosa del vaper los artina la vida y se agita mucho y empezo qe tiene dolor en el pecho yo le aconseje qe deje esa basura como se puede envenenar solo siendo qe la vida es bella

  • @LoboSolitario-p2u
    @LoboSolitario-p2u День назад

    Yo soy fumador 2 cajas 20 sigarro cada caja cada día tengo fumando 13 años ya tengo 15 dientes ya quebrados chados a perde y arita ya note que seme esta cayendo el pelo cabello toy que dando pelon poco apoco 🥺 ya rita dijo que es por el sigarro .. ya lo voy adejar desde a hora para que ya no se me caiga mi cabello y mejore los dinete pos ya no retoña🥺 ya dejare desde oy de fumar y lo que gastaba en tabaco diario los juntare asta que complete para reglar mi dientes

  • @sebasvargas1678
    @sebasvargas1678 День назад

    Bro yo la consumo por que soy demasiado ancioso, pero quisiera ya empezar a tomar otro tipo de cosas para la anciedas

  • @sandovala25
    @sandovala25 День назад

    Me estoy divorciando por la adiccion de mi marido a la cocaina, alcohol y sexo. Cuando le conocí me habló abiertamente de su supuesto pasado ,que habia hecho de todo y que eso habia quedado atras, que odiaba esa vida. Yo no he consumido jamas y le dije que esa vids no la queria y me aseguro que eso era su pasado. Creo firmemente que fue asi al menos los primeros 3 años de nuestra relacion. Tenemos una hija de 10 años. Llevábamos ya en los ultomos tiempos mas de 3 años con muchisimos problemas de dinero, inconcebible con el salario tan elevado que tiene, cada vez pasaba mas tiempo fuera de casa, llegaba de madrugada entre semana, los fines de semana los pasaba durmiendo todo el fin de semana, perdimos toda la comunicacion, cada vez que le planteaba o le preguntaba que que estaba pasando se ponia a la defensiva, me atacaba verbalmente, con hostilidad, o me castigaba sin hablarme durante dias o semanas, mentiras constantes...hasta que por fin un día descubrí todo, le pille cocaina en el baño de nuestra casa...las deudas le ahogaban, la familia estaba totalmente destrozada ya, descubri que consumia prostitucion, que estsba registrado en webs de contsctos y citas, en casa se encerraba horas en el baño viendo porno...era una tortura...cuando le plantee el divorcio ni se inmutó. Ni una sola lagrima. Como un muerto andante. A dia de hoy trngo claro que jamas volveré con el...pero mi mayor angustia recae en nuestra hija. Tengo terror cada vez que se la lleva el fin de semana. No descanso hasta que me la devuelve el domingo. Y esto es lo que necesito saber, como evitar que este con la niña mientras tenga este grado de adiccion.

  • @bekyvillalta7260
    @bekyvillalta7260 День назад

    Seria bueno que hagas un programa de las consecuencias de la cocaina y como abordar la adicción para que el adicto deje el consumo .

  • @bekyvillalta7260
    @bekyvillalta7260 День назад

    Como se puede ayudar a un adicto de cocaína? Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @HomeroGatos
    @HomeroGatos День назад

    Si, de golpe obvio. Hoy hace 2 años que estoy limpio, sin farlopa, sin alcohol, sin cigarros, sin azúcar. 👋🏽🇺🇾

  • @claudiacordoba2656
    @claudiacordoba2656 День назад

    Es difícil lidiar con los amigos consumidores más si ellos le traen regalitos.

  • @SantiagoObscure
    @SantiagoObscure День назад

    Drogas cadenas en tus pies agujas en tus pensamientos eso son las drogas ,no importa nada mas que drogarse y nada te satisface mas que el momento de liar y fumar o de picar Y esnifar.....Este es mi consejo ves al Camello que te vende hace tiempo ya se compro un cupra a tu costa vas a seguir dandole tu dinero .....vas a venderle tu alma por Droga?.....mañana te vas a la tienda de cbd mas cercana pillas lo minimo y no apareces por tu casa hasta que hayas caminado 6 km luego cenas tu cabeza estara soltando esos mensajitos de oye bro y el porrito,....El porrito se acabó por que yo mando en mi vida y puedes estar taladrandome la cabeza puedes dejarme sin morivacion y convertirme en un perro salvaje pero cuando pase el tiempo te vas a desvanecer vas a desaparecer de mi mente vas a salir de la jaula de las mentiras y cada vez que me acuerde lo hare sonriendo por los pedazo de kojones que tuve para dejarlo,...Tranquilos vais a estar como cabras es el precio de tanta droga pero que importa el premio es insuperable te vas a convertir en Lazaro aquel que regreso del infierno Un resucitado,.....El hachis el thc no es nuevo mirad su historia y como lo usaban antiguas culturas ,LOS COMEDORES DE HACHIS ASSASIN,.....NO ERAN MAS QUE YONKIS ,....TU VAS A SER UN YONKI? CON TODA LA VIDA POR DELANTE O LA QUE TE QUEDE ,VAS A HACER SUFRIR A LOS TUYOS?...VAS A CAMBIAR TU VIDA POR 3€ DE RESINA APALEADA O DE POLEN DEL REY DE MARRUECOS,.....NOOOOO UN DIAMANTE NO DEJA DE SERLO POR BARRRO QUE LO CUBRA,..... 6 MESES EN EL INFIERNO Y QIE IMPORTA ,LEVANTA LA CABEZA Y LA MIRADA Y OBSERVA COMO ERRADICAS ESA BASURA DE TU CUERPO COMO LE VAS GANANDO TERRENO MIENTRAS NO PARA DE SUPLICARTE POR QUE VUELVAS A FUMAR UN PORRITO...... TÚ ERES TU ALMA NO TUS VICIOS ,....PUEDES LOGRARLO Y SI TIENES BROTES PSICÓTICOS SI TE DEJO TU PAREJA SI PERDISTE TU TRABAJO O SI CREES QUE VAS A DESAPARECER AGONOZANDO TE RECOMIENDO QUE VAYAS A LA IGLESIA SEGURAMENTE DIRAS QUE DICE ESTE TIPO........BUENO TU VETE Y DESPUES ME CUENTAA QIE TE PASA QIE SIENTES ,NO SE TRATA DE RELIGION SE TRATA DE FE Y A LA FE NO LE GANA NI LA MUERTE TEN FE EN TI MISMO O EN TI MISMA ,.... Y POR SUPUESTO ACUDE A TU MEDICO PORQUE TODO ES QUIMICA ,LA MISMA QUÍMICA QUE TE HACE ESCLAVO SE PUEDE CAMBIAR POR OTRA QUE TE HAGA MAS LIBRE,..... LUCHA HERMAN@ SE QUE VAS A GANAR ,.....YO PERDI TODO Y HOY TENGO MUCHO MAS DE LO QUE PERDI ,.....VE EN PAZ .

  • @claudiacordoba2656
    @claudiacordoba2656 День назад

    Bueno la dra q trataban a mi amigo los sábados decian que no tome medicamentos y le permitían 😢tomar un alcohol

  • @claudiacordoba2656
    @claudiacordoba2656 День назад

    Yo tenía un amigo con un tratamiento de de psiquiatra y psicóloga y después de años sin consumir. Salio se junto con alguien que consumia y volvio a recaer tres veces de nuevo.😢

  • @gumefonte5292
    @gumefonte5292 День назад

    Doctor excelente trabajo,No se agote de su labor nunca.

  • @leanmartinez2095
    @leanmartinez2095 День назад

    Cuando alguien no quiere recibir ayuda solo queda observar en silencio...

  • @isaacemanuel5365
    @isaacemanuel5365 День назад

    Me pasó exactamente lo que leíste al principio del video, es como escuchar mí propio testimonio, hoy me di cuenta que es la marihuana la culpable de mis ataques de pánico, y di con este video que confirma mí teoría.

  • @manuelmetre7583
    @manuelmetre7583 День назад

    Lo económico y las dificultades para conseguirla aveces es el gran problema.no entiendo por q es ilegal algo q te ayuda a pasar los dias en este purgatorio en el q estamos obligados a vivir.no tido el mundo esta contento de haber nacido y tener q comerte la vida q te ha tocado vivir.por mi parte mientras tengas posibilidades de tenerla a mano no hay problema.lo contrario es mas jodido.q te pueda perjudicar la salud.ese ya es otro tema.cada cual es dueño de su cuerpo.es lo unico de lo q eres el propietario...lo demas no te pertenece

  • @manuelmetre7583
    @manuelmetre7583 День назад

    Yo he tomado mucho Diazepam y medicinas de este tipo.descubri esta sensacion y aunq es mas ruinosa la prefiero.mientras no te falte no hay problema el problema es q esto no lo venden en farmacias.y tienes q liduar con el tema de la ilegalidad y comerte los marrones de la dificultad de conseguirla.no la acobsejo pero si no mueres desto moriras de otra cosa

  • @humorlibre1369
    @humorlibre1369 День назад

    ❤❤

  • @JoaquinNavarro-sc8or
    @JoaquinNavarro-sc8or День назад

    No se dudo un poco de este instituto parece una burbuja luego el adicto vuelve a su vida real.

  • @mrnachower
    @mrnachower День назад

    Estupendo video, no se podia explicar mejor, yo estuve en AA durante 5 meses y debo decir que me funcionó muy bien al pricipio, estaba yo muy agobiado y desalentado por mi vida y la vida que les estaba dando a mi familia. Lo dejé porque me dí cuenta de que había muchas contradicciones, sobre todo cuando yo subía a la tribuna y hablaba de que recibía tambien mucha ayuda por parte de un sacerdote católico que me daba mucho ánimo y cosuelo con sus cosejos, pero luego me regañaban en AA por hablar de eso, ya que en AA no se habla de religión y no debía meter a la iglesia en el grupo por nada del mundo. Me dí cuenta de que había mucho fanatismo en la infalibilidad en torno a los doce pasos y que había mucha gente ignorante queriendome dirigir. Cuando tuve una recaída quise recurrir a mi padrino para buscar apoyo pero éste se negó y me dijo que lo mejor que podía hacer es seguir yendo a las juntas o recluirme en un centro de desintoxicación voluntariamente. Yo me sentí que no era capaz de cambiar por mi mismo y me sentía como una basura con los ánimos por los suelos. De repente me sentí abandonado por completo de todo recurso. Abondoné el grupo y me dí cuenta que YO tenía que tomar las riendas de mi vida y de mi propio control. Gracias por el video.

  • @CarlitaMartínez-v1j
    @CarlitaMartínez-v1j 2 дня назад

    Necesito ayuda para mi Sobrina.

  • @eduardofernandezgea7369
    @eduardofernandezgea7369 2 дня назад

    Hola. Tengo una arteria obstruida, en la cual han puesto un muelle para ensanchar la y que haya flujo de sangre. Yo ya he dejado de fumar y si, cuesta un poco, pero me encuentro mucho mejor. Ahora veo el vicio de fumar estúpido. Darle chupaditas a un cigarrillo para sacar humo. Que la gente se de cuenta de lo estúpido que es el gesto de fumar, hacer algo que te puede matar. Echarle ganas y veréis como lo nota vuestro cuerpo. El organismo de un ser humano es muy agradecido. Si lo cuidas un poco lo notarás en calidad de vida, que mejora ostensiblemente. Aparte te ahorrarás mucha pasta. Saludos cordiales amigotes

  • @franciscoballesteros6237
    @franciscoballesteros6237 2 дня назад

    No me pierdo ni uno de tus videos. Molaría un video sobre la adicción al azúcar

  • @maribelalvareztoro6382
    @maribelalvareztoro6382 2 дня назад

    Pues escuchando al adicto. Si canta me estoy quitan y solo me pongo de vez en cuando. Es que quiere cambiar

  • @popemetalbmx
    @popemetalbmx 2 дня назад

    Deje 8 meses de beber pero recaí y ya no quiero tomar

  • @silviagaleraesteban8851
    @silviagaleraesteban8851 2 дня назад

    Me está gustando escuchar a Luis Pérez en un registro más técnico!! Se nota la diferencia con otros canales 😊

  • @JuanIdarraga-c5o
    @JuanIdarraga-c5o 2 дня назад

    Tengo 34 años desde los 13 años fumo marihuana y ya no puedo mas por mi falta de sueño y este video me motiva arrancar el problema de raiz