![Доктор Гаврилов](/img/default-banner.jpg)
- Видео 37
- Просмотров 438 316
Доктор Гаврилов
Россия
Добавлен 3 мар 2024
Приветствую! Я доктор Михаил Алексеевич Гаврилов - врач психиатр высшей категории, психотерапевт, диетолог-нутрициолог.
Автор комплексной медицинской программы коррекции веса и пищевого поведения, используемой в известных клиниках, специализирующихся на лечении ожирения.
У меня свыше 3000 выступлений на ТВ, радио и СМИ по вопросам лечения ожирения, правильного питания.
Работаю в тесном сотрудничестве с Национальным геронтологическим центром, НИИ им. Склифосовского, кафедрой эндокринологии КубГМУ, Институтом биотехнологии и тканевой инженерии, Клиникой восстановительной интервенционной неврологии и терапии.
Автор комплексной медицинской программы коррекции веса и пищевого поведения, используемой в известных клиниках, специализирующихся на лечении ожирения.
У меня свыше 3000 выступлений на ТВ, радио и СМИ по вопросам лечения ожирения, правильного питания.
Работаю в тесном сотрудничестве с Национальным геронтологическим центром, НИИ им. Склифосовского, кафедрой эндокринологии КубГМУ, Институтом биотехнологии и тканевой инженерии, Клиникой восстановительной интервенционной неврологии и терапии.
ЧУВСТВУЕТЕ УСТАЛОСТЬ? СЕКРЕТЫ суперЭНЕРГИИ в любом возрасте
Почему мы теряем энергию, как ее можно сохранить? От чего зависит уровень энергии в разном возрасте?
Посмотри видео до конца и ты сможешь повысить уровень своей энергии, улучшить общее самочувствие и вести более активный и полноценный образ жизни.
Инстаграм: doctorgavrilov
Телеграмм: t.me/healthfood7
Центр: doctorgavrilov.ru
Посмотри видео до конца и ты сможешь повысить уровень своей энергии, улучшить общее самочувствие и вести более активный и полноценный образ жизни.
Инстаграм: doctorgavrilov
Телеграмм: t.me/healthfood7
Центр: doctorgavrilov.ru
Просмотров: 1 822
Видео
ИСТИННОЕ ЗНАЧЕНИЕ САМООЦЕНКИ. Как она ФОРМИРУЕТ НАШУ ЖИЗНЬ...
Просмотров 1,3 тыс.День назад
Самооценка имеет важное значение для общего благополучия и качества жизни человека. Нормальная самооценка способствует уверенности, устойчивости и мотивации для достижения целей и преодоления трудностей. Также способствует позитивному взгляду на жизнь и лучшему управлению стрессом. И наоборот, низкая самооценка может привести к неуверенности в себе, тревоге, депрессии и трудностям в построении ...
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДЛЯ КОМФОРТНОГО ВХОЖДЕНИЯ В СОСТОЯНИЕ СНА
Просмотров 1,9 тыс.День назад
Медитация абсолютно безопасна, тем не менее её не рекомендуется слушать во время вождения автомобиля, так как может быть слишком сильный эффект расслабления. Желательно слушать в наушниках в комфортной обстановке. Инст: doctorgavrilov Телеграм: t.me/healthfood7 Центр: doctorgavrilov.ru #докторгаврилов #психология #сон #dream #похудение #любитьсебя #здоровье #диета #медитация #тран...
Во сколько на самом деле нужно ложиться и вставать? Вы будете удивлены ответом…
Просмотров 8 тыс.14 дней назад
Эмоциональная составляющая во время сна играет важную роль в общем благополучии человека. Во время сна наше подсознание обрабатывает и перерабатывает эмоции, которые мы испытали в течение дня. Положительные эмоции могут способствовать глубокому и спокойному сну, а отрицательные эмоции могут вызвать беспокойство, кошмары или пробуждение во время ночи. Поэтому важно уделять внимание своим эмоцион...
Место силы, в которое ты будешь возвращаться снова и снова. Доктор Гаврилов
Просмотров 8 тыс.21 день назад
Место силы - это место или точка, где энергия сосредоточена и чувствуется особенно сильно. Люди могут ощущать такие места как места мощи, вдохновения или исцеления. Они приходят туда, чтобы зарядиться положительной энергией, наладить внутренний баланс или просто помедитировать. Такие места могут быть природными - горы, леса, океаны, или созданными людьми - храмы, соборы, уединенные места для ме...
КАК включить режим "ВНУТРЕННЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ". Доктор Гаврилов - Самоисцеление
Просмотров 265 тыс.Месяц назад
Самоисцеление - это процесс, в ходе которого человек активно участвует в восстановлении своего физического, эмоционального и духовного благополучия. Этот путь включает в себя осознанное обращение к своему внутреннему миру, работу над своими мыслями и эмоциями, заботу о своем теле, управление стрессом и негативными воздействиями. Самоисцеление требует усилий, терпения и самодисциплины, но благод...
ОТ ЖЕРТВЫ К ПОБЕДИТЕЛЮ: ВЕРНИ СЕБЕ СИЛУ. ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА. Доктор Гаврилов
Просмотров 15 тыс.Месяц назад
Треугольник Карпмана - это психологическая модель, описывающая динамику взаимодействия между людьми в ситуации конфликта или драмы. В этой модели выделяются три роли: жертва, спаситель и преследователь. Каждая из этих ролей может сменяться или перекладываться на других участников взаимодействия, создавая сложную сеть отношений. Жертва - человек, который чувствует себя беззащитным, потерянным ил...
КАК ВАША ПАМЯТЬ ХРАНИТ КЛЮЧИ КО ВСЕМУ. Секреты человеческой памяти
Просмотров 1,8 тыс.Месяц назад
Секреты человеческой памяти скрыты в загадочных механизмах мозга. Она способна сохранять и воспроизводить огромное количество информации, иногда даже после долгих лет. Память часто ассоциируется с эмоциями, что делает ее еще более сложной и уникальной. Иногда она может быть изменчивой и не всегда надежной, но всегда остается одним из самых загадочных аспектов человеческого существования. Одним ...
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Механизм напряжения и расслабления. #транс #медитация
Просмотров 2,3 тыс.Месяц назад
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Механизм напряжения и расслабления. #транс #медитация
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО СТРЕСС Как использовать стресс во благо?
Просмотров 2 тыс.Месяц назад
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ ПРО СТРЕСС Как использовать стресс во благо?
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Всадник и лошадь. #докторгаврилов #психология #медитация #диета
Просмотров 3,7 тыс.Месяц назад
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Всадник и лошадь. #докторгаврилов #психология #медитация #диета
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Разговор тела с разумом! #докторгаврилов #психология #медитация
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
ТЕХНИКА НАПРАВЛЕННОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. Разговор тела с разумом! #докторгаврилов #психология #медитация
ОЧЕНЬ ВАЖНО понимать разницу медитации и транса... #медитация #транс #докторгаврилов #психология
Просмотров 13 тыс.2 месяца назад
ОЧЕНЬ ВАЖНО понимать разницу медитации и транса... #медитация #транс #докторгаврилов #психология
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ о котором вам нужно знать #докторгаврилов #психология #похудение #сон
Просмотров 3,3 тыс.2 месяца назад
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ о котором вам нужно знать #докторгаврилов #психология #похудение #сон
КАК СКАЗАТЬ НЕТ! Перееданию и начать свою лучшую жизнь! #психология #докторгаврилов #похудение
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
КАК СКАЗАТЬ НЕТ! Перееданию и начать свою лучшую жизнь! #психология #докторгаврилов #похудение
Тяжесть ЗАВИСИМОСТИ: как еда берет под контроль вашу ЖИЗНЬ
Просмотров 8912 месяца назад
Тяжесть ЗАВИСИМОСТИ: как еда берет под контроль вашу ЖИЗНЬ
Полезная лень: как быть эффективным и успешным, не напрягаясь
Просмотров 6402 месяца назад
Полезная лень: как быть эффективным и успешным, не напрягаясь
САМОЛЮБИЕ - ПУТЬ В ОДИНОЧЕСТВО! Как полюбить себя правильно?
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
САМОЛЮБИЕ - ПУТЬ В ОДИНОЧЕСТВО! Как полюбить себя правильно?
Доктор Гаврилов-врач психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук.
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
Доктор Гаврилов-врач психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук.
мы живем в системе Зверя, как Кастанеда еще писал, а это означает, что здесь жизнь подчинена инстинктам, и как дворовые собаки чувствуют страх прохожих, что бы напасть и укусить, так и его система по инстинктам определяет, трусость рабов, когда можно напасть и прогнуть, и доказать рабу, кто он есть, на пальцах и в двух словах, а другого от рабов в этой стране я и не видел никогда, кроме упования, мольбы, трусливого заискивания, двуличного предательства и лжи, будто ей ведома жалость и она пожалеет несчастного раба.. Ведь система она такая! огого го, даже не пытайся! и все рабы только пытаются обмануть ее, так устроено мышление скота, и конечно никому не удалось еще, удалось только запутаться в собственной лжи, проверено, пусть лично, когда-то давно!
в украине нереально выбится в люди обычному человеку, так как завистливые ведьмы-бабы съедят любого, так как сами тупое село и страшные, и как я узнал, у них главный упрек таким, ты ось робишь на себе, а я на хозяина, и поэтому они ненавидят всех стремящихся стать человеком, применяют все свои гавноумения темных рабов, так им че-то плохо оттого.. И самое страшное, что мало кто из рабов понимает, что самое страшное рабство - это рабство зависимостям. Вот как украинцев сделали массово зависимыми от алкоголя, наркотиков, сигарет, азартных игр, содомия гомосексуализм, педофелия, адренохром и пор нография - как основа всей матрицы: настоящие индейцы. а кто поинтеллектуальнее, увязнет в матрице компьютерного экрана, ловушка и для избранных найдется.. Сделай человека зависимым от скотских наслаждений, и он уже на ошейнике, и никуда от тебя не убежит, и будет твоим рабом вечно.. именно так должны звучать воскресные проповеди в церквях, еслиб они сами там не были зависимыми от невидимой руки сатаны в этом мире.. эта рука так берет за горло, что оторвать нереально таким.. а еще такими можно управлять, что бы Божьих людей убивать, раб никогда не скажет нет, статус другой, невидимо, недоказанно и через зависимости своих скотских страстей одних.. к слову, порнография придумана сатаной как противоположность иконографии, икона наоборот.. а также похищение, торговля людьми и органами - кто скажет нет всему этому беспределу теперь
Спасибо за поддержку и помощь🙏
Что за бред, эти тела из дерьма и палок приблизительным сроком службы 80 лет при правильной эксплуатации и нормальной генетики. Без возможности регенерации частей тела, отказавших внутренних органов, зубов и прочего. Какой режим вы там запускаете в таких условиях?)
❤
Благодарю вас за полезную информацию. Живу в Америке, слушаю вас с удовольствием ! Здоровья и благополучия вам!
Благодарю 🙏😊❤
Спасибо большое за рекомендацию!
Спасибо, доктор!!
Вы лучше скажиье как освободиться людям от патогенной микрофлоры, грибка, паразитов. И тогда организм вылечит себя.
Хорошо,что вы есть 🕊
❤ спасибо
Согласен со всем. А вот окружение по моему не влияет на настроение.
Лучше спать , чем есть. Для организма это полезнее❤
Благодарю ❤❤❤
Благодарю ❤❤❤
Благодарю! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Согласна с доктором. Помоги себе Сам!- верный девиз, посыл. Благодарю Доктора за заботу,позитив, позицию в деятельности на Благо людей!❤❤❤ Всех благ Вам, уважаемый!
Всегда при каком то заболевании,читаю действие лекарства,только положительную его часть и представляю как оно меня лечит. Побочки вообще не читаю и внушаю себе,что они меня не коснуться. И так обычно и случается. 😊 Спасибо.
Много вихляетесь, как молоденький пацаньчик
Слабая лекция
Неправда! После длительного наркоза наступила инсомния. Не спала ни минутки. От снотворного всего два часа. Потом пошли в ход психофармака. Сон пришел, а днем не могу жить. Развилось депрессивно- тревожное расстройство
Только почему то, "фукция самоисцеления",включается один раз на несколько тысяч попыток...
Это интересно.
Благодарю за бесценную информацию ❤❤❤
У меня рак, 4 стадия. Но я уверена, что смогу победить 💪💪
Ещё в детстве слышала,как мои бабушки 1889-1993г.р и 1910-1981г.р.сидят и обсуждают ситуацию о болезнях😅 Например сосед "сломал или захромал" на правую ногу-то он не хочет идти куда-то,и винит себя😢а если левая,(то как женская сторона) в обиде на мать,жену итд)Или вот соседка обожгла,или сломала руки-то бабушки говорили:"ничего не хочет делать!"(т е.лентяйка была по жизни)Я запомнила и когда случалось,что у меня где-то заболит😅я вспоминала их!И если вдруг что-то, где-то заболит😛спрашивала, себя,что меня беспокоит? Ставила себе диагноз по разговорам бабушек.У отца постоянно радикулит.Они ему говорят:"не надрывайся"бери ношу ответсвенности по своей силе"!(А он был старший в семье1937гр.,наши деды погибли ВОВ)Но как они знали об этом?Мудрость вековая! Сейчас это называют "психосоматикой"!😅😅Бабульки, родители,если видят,что мы вдруг заболели😅?спрашивают:"что не хотите в школу идти?"тк.контрольная,а мы не готовы...Они нас учили находить,честный поступок!Нет,ты пойдешь в школу,и если получишь 2,значит это то чего ты достоин?И,что всю жизнь собираешься прятаться за болезнями от проблем??!С тех пор,научилась управлять ситуацией здраво рассужая!Теперь мне самой 63 г.сама бабушка,теперь диагнозы ставлю по их методу!😂🇰🇿🙏🤲
Благодарим Вас.Всё гениальное просто!!!❤
На здорвье человека авлияет одно-- Его Величество --избранность свыше.Остальное Болтовня..И лапша на уши для бабла,как бы нежно не брехал вешальшик.Докажи обратное.
Приветствуем! Благодарим.Ждём,надеемся и верим в чудеса и в Вас❤
Классическая медицина губит
Благодарю!🙏
Спасибо! 😊
у Кашпировского слямзил)))
Я вас уже полюбила! Это было не трудно❤Люблю всех своих учеников! Люблю моих друзей Люблю природу Люблю путешествоватьЛюблю Россию и люблю Италию, где живу сейчас Люблю слушать таких харизматичных и интеллигентных людей , как Вы .. Люблю Волгу,Люблю море, Люблю горы, Люблю озёра.. Люблю своих родных и близких ! Люблю любить!
Я проживаю в Италии Проводите ли вы консультации он Лайн?
Чтотвы думаете о глютеновых продуктах ? Надо ли стараться уменьшать количество таких продуктов ?
Создавайте пожалуйста медитации для нас без рекламы только и не меньше , чем на час , пусть словесное сопровождение и на полчаса, но дальше , например музыка фоновая , чтобы продолжала звучать как можно дольше Иначе я, например, как человек с чрезвычайно чутким сном по окончании медитации проснусь и все.. Просто очень ваш голос завораживает , и хотелось бы чаще его слушать перед сном … Спасибо Уже час вас смотрю не отрываясь.. Спокойной всем ночи
Я просыпаюсь каждый час ,, но пить антидепрессанты не хочу Можно как то выйти из этого состояния ? Паники и тревоги у меня я не наблюдаю Такой сон был всегда С юности С возрастом совсем плохо Стремлюсь к безмятежности , но что-то не всегда получается
Ежедневно купаюсь в открытых водоемах круглый год Это всегда для меня места силы Но буду обновлять чаще ! Достаточно просто увидеть что-то новое в том же самом месте , и тогда оно покажется абсолютно новым!! Да, это очень очень важно! Помню ещё запах земли летом на даче под Казанью в Крутушках , я ложилась на землю и вдыхала её запах и даже цнеловала ее
Будем надеятся, что с Вашей помощью согнутая нога непременно у нас у всех разогнется!! 😊
Ваш русский язык идеален! Так приятно слушать васПодписалась, что называется, с первого взгляда и первого слова Редкий случай
Вы так здорово жестикулируете !!! Прямо, как у нас в Италии , где я проживаю Очень интересно , надо прочувствовать ваши слова с любовью и уважением к себе
Сеанс прекрасный Но с таким поверхностным сном, как у меня если появляется реклама,все потеряно Уберите пожалуйста монетизацию такого рода видео !
Что делать , если сам сон никогда не бывает крепким Ни при каких обстоятельствах От любого шороха просыпаешься Хоть чуть чуть душно вообще сон не приходит Мечусь по постели Посему или кондиционер, или открытые окна Всю жизнь так С возрастом вообще кошмар Как сам сон , его глубину регулировать?
Благодарю.
Как приятно Вас слушать🙏👍
Счастье- это состояние!!! Оно никак не зависит от внешних факторов! Это связь Личности с Душой, неразрывная связь с Богом❤Это, друзья такой Кайф, который невозможно описать словами или сравнить с чем то земным, материальныи
Согласна, сама страдала несколько лет от ПА. Я бы добавила к кофе ещё и спиртные напитки, потому что, как только в компании где-то я выпивала шампанское немного или даже безобидные 50 г коньяка, и не дай Бог, в этот момент захлопывалась дверь, я не могла выйти, начинался рецидив Я начинала задыхаться А спиртное только усугубляло эту проблему и страх во мне. 😮 Что мне помогло избавиться от панических Атак: 1) здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание больше овощей, лёгкой пищи, снижение веса. 2) рядом (хотя бы на связи по телефону должен быть надёжный друг), которому вы можете позвонить в любой момент, который может Вас поддержать, развеселить 3) научиться переключать мысли, читать ( лучше вслух) какую то надпись или информацию во время ПА в телефоне, или на стене. 4) помнить что паническая атака сама длится 2-3 минуты и от неё никто не умирает, страх парализует дыхание, поэтому работать надо с глубоким дыханием, концентрироваться на дыхании спокойном и глубоком. 5) постараться работать с беспокойством в целом (йога, медитации, уединение, аскеза), вся проблема в нашем ритме жизни. Мы все куда-то бежим. А надо остановиться, расслабиться и сказать себе медленно❤ Всё будет хорошо! 😌 Всем Здоровья и Удачи 🎉
Ни в коем случае не умаляя важности того, что вы сказали, тем не менее, выходит Александру Абдулову, Жанне Фриске и Анастасии Заворотнюк не хватило наличия маленьких детей, чтобы вытащить себя из болезни?