Видео 14
Просмотров 21 826

2:07

ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပေမယ့် အမျိုးသမီးများတွင် အသေပျောက် ဒုတိယအများဆုံးကင်ဆာရောဂါ

1:50

အဖြစ်များလာတယ့် သတိပြုစရာ "အူမကြီးကင်ဆာ"

2:35

အာဟာရတန်ဖိုးဖော်ပြချက် (Nutrition facts label)

7:11

ချစ်စုနဲ့ အချိုမကြိုက်တဲ့ သူမ သူငယ်ချင်းများ

3:43

အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှု နှင့် နာတာရှည် အဆုတ်နှင့်လည်ပြွန်ကျဉ်းရောဂါ (Indoor air pollution)

6:23

အသည်းကင်ဆာ အန္တရာယ်

ကင်ဆာရောဂါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းသေဆုံးမှုအများဆုံး အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၂၀၂၀ ခုနှစ်အတွင်း ကမ္ဘာတစ်ဝန်း သေဆုံးသူ ၆ ယောက်မှာ တစ်ယောက်ဟာ ကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးခဲ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။
အသည်းကင်ဆာအပါအဝင် ကင်ဆာရောဂါ အမျိုးမျိုးဟာ စောစီးစွာသိရှိပြီး စနစ်တကျကုသမှုခံယူနိုင်ရင် ပျောက်ကင်းဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများတဲ့အတွက်ကြောင့်
စောစောစီးစီးသိနိုင်ဖို့ ကင်ဆာဖြစ်ပွားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းအလိုက် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်နိုင်မလဲ။
မဖြစ်ခင်ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်တာကြောင့် ဘယ်လိုကြိုတင်ကာကွယ်ကြမလဲ စတဲ့
ကင်ဆာနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို ဒီဗီဒီယိုလေးမှာ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းအောင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
#PoKyanMar #ပိုကျန်းမာ #BetterHealth #NonCommunicableDiseases #NCDs #Cancer #Cervical #Breast #Col...

Видео

2:07

ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ် သတိပြုဖွယ်

Просмотров 423 месяца назад

ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပေမယ့် အမျိုးသမီးများတွင် အသေပျောက် ဒုတိယအများဆုံးကင်ဆာရောဂါ

1:50

Просмотров 103 месяца назад

အဖြစ်များလာတယ့် သတိပြုစရာ "အူမကြီးကင်ဆာ"

2:35

အဖြစ်များလာတယ့် သတိပြုစရာ "အူမကြီးကင်ဆာ"

Просмотров 203 месяца назад

အာဟာရတန်ဖိုးဖော်ပြချက် (Nutrition facts label)

7:11

အာဟာရတန်ဖိုးဖော်ပြချက် (Nutrition facts label)

Просмотров 284 месяца назад

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ဖို့ အချို၊ အငံ၊ အဆီတွေကို လျှော့စားရမယ်ဆိုတဲ့ အခြေခံအချက်ကိုတော့ အတော်များများက သိရှိထားကြပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်တိုင်အိမ်မှာ ပြုလုပ်ထားတာမဟုတ်တဲ့ အသင့်စား အစားအသောက်တွေကို ဝယ်စားတဲ့အခါ ဘယ်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက များနေတာလဲဆိုတာကိုတော့ သတိမထားမိကြတာများပါတယ်။ ကိုယ်ဝယ်ယူလေ့ရှိတဲ့ စားသောက်စရာတွေမှာ ပါလေ့ရှိတဲ့ အာဟာရတန်ဖိုးဖော်ပြချက်ဇယားထဲမှာ 1️⃣ ဘာလိုအချက်တွေကို ဖော်ပြထားလဲ? 2...

ချစ်စုနဲ့ အချိုမကြိုက်တဲ့ သူမ သူငယ်ချင်းများ

3:43

ချစ်စုနဲ့ အချိုမကြိုက်တဲ့ သူမ သူငယ်ချင်းများ

Просмотров 225 месяцев назад

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ကဲ… သူငယ်ချင်းလေးတို့ရေ… အိမ်မှာရော၊ ကျောင်းမှာရော အချိုတွေ အများကြီးမစားနဲ့လို့ လူကြီးတွေက ခဏခဏပြောတာကြားဖူးကြတယ်ဟုတ်❓ အဲ့ဒါဘာလို့လဲသိလား။ အချိုတွေ အရမ်းစားရင် သူငယ်ချင်းတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေအတွက် မကောင်းတာတွေ ဖြစ်စေလို့ပေါ့။ အချိုတွေ၊ သကြားတွေ အများကြီးစားရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီမှာ ဘယ်လိုမကောင်းတာတွေဖြစ်နိုင်လဲဆိုတာကို ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ အများကြီးရှိတဲ့ ချ...

အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှု နှင့် နာတာရှည် အဆုတ်နှင့်လည်ပြွန်ကျဉ်းရောဂါ (Indoor air pollution)

6:23

Просмотров 255 месяцев назад

သူဇာဟာ မိသားစုအတွက် အိမ်မှုကိစ္စအဝဝကို လစ်ဟာမှုမရှိအောင် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သူတစ်ယောက်၊ ဒါ့အပြင် မိသားစုဝင်ငွေကိုလည်း တစ်ဖက်တစ်လမ်းရရှိအောင် ကြိုးစားရုန်းကန်နေသူတစ်ယောက်… ဒီလို အိမ်ထောင်ရှင်မ ကောင်းတစ်ယောက်အတွက် ကျန်းမာတဲ့ လူနေမှုဘဝဟာ အင်မတန်အရေးကြီးအချိန်မှာ အတားအဆီးအဟန့်အတားတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ။ ဒီလိုအတားအဆီးတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ ဆိုတာ ဒီအသိပညာပေးဗီဒီယိုကတစ်ဆင့် လေ့လာကြည့်ရအောင်… အိမ်တွင်းလေထ...

ကမ္ဘာ့ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေးနေ့ (World Diabetes Day)

4:12

ကမ္ဘာ့ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေးနေ့ (World Diabetes Day)

Просмотров 76 месяцев назад

နိုဝင်ဘာလ ၁၂ ရက် မှာ ပိုကျန်းမာ ကနေ ကမ္ဘာ့ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေးနေ့ အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် City Mall Tamwe မှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ပွဲလေးရဲ့ ပုံရိပ်လေးတွေကို ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ ဒီပွဲကို အသက်အရွယ်အားဖြင့် အသက် ၁၈ နှစ်ဝန်းကျင်မှ အသက် ၇၀ ကျော် အရွယ် လူကြီးများထိ အသက်အရွယ်အစုံ လာရောက်ခဲ့ပြီး စုစုပေါင်းလူဦးရေ (၁၄၄) ဦး - အမျိုးသား ( ၆၅ )ဦး , အမျိုးသမီး ( ၇၉ ) ဦး ကို သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းပေးခြ...

မကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများ (NCDs) နှင့် ကာကွယ်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

4:25

မကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများ (NCDs) နှင့် ကာကွယ်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

Просмотров 206 месяцев назад

နာတာရှည်ရောဂါများလို့ လူသိများကြတဲ့ မကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါတွေကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးမှာ ၂ စက္ကန့်တိုင်း အသက်(၃၀) မှ (၇၀) နှစ်အတွင်းရှိတဲ့ လူတစ်ဦး အရွယ်မတိုင်ခင် သေဆုံးနေရပါတယ်။ လူတန်းစားမရွေး၊ အသက်အရွယ်မရွေး၊ နေရာဒေသမရွေး လူတိုင်းမှာ မကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဒါဟာ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ဇီဝကမ္မ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ၊ အပြုအမူဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ ပေါင်းစည်းမှုတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ...

စောစောသိ စောစောကုသပါ ကလေးကင်ဆာ (Childhood Cancer)

6:17

စောစောသိ စောစောကုသပါ ကလေးကင်ဆာ (Childhood Cancer)

Просмотров 766 месяцев назад

ကင်ဆာရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအတော်များများမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ရဲ့ အဆိုအရ ကင်ဆာရောဂါဟာ ကလေးငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်တွေ သေဆုံးရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးကင်ဆာဖြစ်ပွါးမှု နှစ်စဉ် ၄ သိန်းခန့်ရှိနေပါတယ်။ ကလေးကင်ဆာဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ❓ လူကြီးကင်ဆာနဲ့ မတူတဲ့အချက်က ကလေးကင်ဆာအများစုမှာ ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်းက...

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ သတိထားစရာ (Cardiovascular Diseases)

5:09

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ သတိထားစရာ (Cardiovascular Diseases)

Просмотров 186 месяцев назад

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (CVDs) ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ သေဆုံးမှုအများဆုံး ရောဂါများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင်လည်း Myanmar Health statistics 2020 အစီရင်ခံစာအရ ၂၀၁၈ခုနှစ်အတွင်း ဆေးရုံတွင်သေဆုံးသူတွေ ၅ ယောက်မှာ ၁ ယောက်ဟာ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါတွေကြောင့် သေဆုံးခဲ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။ 🫀 ဒါဆိုရင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရေးအကြီးဆုံး အပြုအမူဆိုင်ရာ အန္တရာယ်တွေကဘာတွေလဲ? 🫀န...

ကျန်းမာရေးအဆင့်မြှင့်ကျောင်းများဆီသို့ (Toward Health Promoting Schools)

5:39

ကျန်းမာရေးအဆင့်မြှင့်ကျောင်းများဆီသို့ (Toward Health Promoting Schools)

Просмотров 636 месяцев назад

👧👦ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့အချိန် ၃ ပုံ ၁ ပုံ ဟာ ကျောင်းမှာ ကုန်ဆုံးရတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကျောင်းတက်ရတဲ့ အချိန်ကာလတွေဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အပြုအမူတွေစတင်ပျိုးထောင်ပေးဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချိန်ကာလ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ကလေးများရဲ့ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာ အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပေးနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးအဆင့်မြှင့်ကျောင်းများ ပေါ်ပေါက်လာဖို့က အရေးပါတဲ့လုပ်ငန်း တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအဆင့်...

လုပ်ငန်းခွင်စိတ်ကျန်းမာရေး (Mental Health At Work)

7:50

လုပ်ငန်းခွင်စိတ်ကျန်းမာရေး (Mental Health At Work)

Просмотров 226 месяцев назад

အောက်တိုဘာလ၊ ၁၀ ရက်နေ့က ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့ အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် လုပ်ငန်းခွင်စိတ်ကျန်းမာရေး (Mental Health At Work) ဆွေးနွေးပွဲလေးကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဆွေးနွေးပွဲမှာ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ချို့ကို ပြန်လည်ကောက်နုတ် ဝေမျှေပေးလိုက်ပါတယ်။ 🟢“လူတစ်ယောက်သူ့ကိုယ်သူစိတ်ကျန်းမာတယ်လို့ပြောဖို့ဆိုရင် အခြေအနေမှန်ကို သိနိုင်ရမယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း အကျိုးပြုနိုင်ရမယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ သူ့ကိုစိတ်ကျန်းမာတ...

9:47

သဇင့်တစ်နေ့တာ ပိုကျန်းမာ

Просмотров 21 тыс.6 месяцев назад

အားလုံးပဲ နှစ်သစ်မှာ စိတ်သစ်လူသစ်နဲ့ ပိုကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်သွားကြမယ်လို့ ဆုံဖြတ်ထားကြလဲ❓ 💁ဒီဗီဒီယိုလေးမှာတော့ TV တင်ဆက်သူ တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ သဇင်နွယ်ဝင်း @Thazin Nwe Win ရဲ့ တစ်နေ့တာမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အလေ့အထလေးတွေ ဘာတွေလုပ်လေ့ရှိလဲ သိရမယ်နော်။ သဇင့်ရဲ့တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားမှုလေးတွေကို ဗီဲဒီယိုမှာကြည့်ပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးအလေ့အထလေးတွေ၊ ဆောင်ရန် 👌 ရှောင်ရန် 🙅အချက်တွေကနေတဆင့်...

ပိုကျန်းမာ - Better Health