Won Youngeun
Won Youngeun
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15개 3set하세요
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#하복근운동#홈트레이닝 하복근(외복사근)강화운동 3kg아령들고 없으시면 무게감잇는거 머리위에 고정시키고하심 좋아요 ㅎ ㅎ #exercise#workout#스포츠#sports#Health
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#상복근운동#홈트레이닝 상복근(복직근 내복사근)강화운동 #exercise#workout#스포츠#sports#Health#Healthclub 밴드없으시면 수건으로 묶으시고 15개씩 3set해보세요 ㅎ ㅎ
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Комментарии

  • @ForceGun
    @ForceGun 5 лет назад

    지금도운동하시나용?

  • @minkim6437
    @minkim6437 9 лет назад

    이 댓글을 보실지 모르겠지만... 영상에서의 자세를 하면 골반과 요추쪽에서 뚝뚝소리가 자꾸 납니다. 정확히 다리를 위로 올렸다가 대부분 내렸을때 나는데... 이건 왜그런지 알고 싶습니다.