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라온올제
Южная Корея
Добавлен 16 июл 2015
오늘보다 즐거운 내일, 라온올제입니다.
우리의 내일이 더욱 즐거울 수 있도록 보다 유익하고 재미있는 컨텐츠를
만들고 있습니다.
#교육 #인문학 #취미 #일상 #사회문제 #육아
우리의 내일이 더욱 즐거울 수 있도록 보다 유익하고 재미있는 컨텐츠를
만들고 있습니다.
#교육 #인문학 #취미 #일상 #사회문제 #육아
발목 강화 운동. 발로 숫자 그리기. 수건 집고 좌우로 비틀기. 한 발로 균형잡기.
국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트!
지난 시간에는 발목 염좌의 원인과 발목 근육 강화에 도움을 줄 수 있는
스트레칭에 대해 알아보았는데요.
오늘은 민오권 트레이너님을 모시고 발목 근육 강화에 도움을 줄 수
있는 다양한 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정!
바로 시작합니다.
#자꾸만삐는내발목
#바른자세를만드는체형교정
#발목염좌
#발목강화운동
#발목강화스트레칭
지난 시간에는 발목 염좌의 원인과 발목 근육 강화에 도움을 줄 수 있는
스트레칭에 대해 알아보았는데요.
오늘은 민오권 트레이너님을 모시고 발목 근육 강화에 도움을 줄 수
있는 다양한 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정!
바로 시작합니다.
#자꾸만삐는내발목
#바른자세를만드는체형교정
#발목염좌
#발목강화운동
#발목강화스트레칭
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자꾸만 삐끗하는 내 발목. 발목 염좌. 발목 안정성에 도움이 되는 운동. 발목 불안정성 테스트.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 발목을 삐끗했던 경험! 아마 누구나 한 두 번쯤은 경험해 보셨을텐데요. 내가 조금 조심했으면 됐을텐데... 이렇게 생각하고 넘어가셨나요? 발목을 지탱해주는 주변 근육들이 안정화 되어 있지 않으면 훨씬 위험하다고 하는데요. 오늘 민오권 트레이너님을 모시고 발목 염좌를 예방할 수 있는 발목 인대 스트레칭에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #자꾸만삐는내발목 #바른자세를만드는체형교정 #발목염좌 #발목강화운동 #발목강화스트레칭
하체 부종에 효과적인 운동. 앉아서 카프 레이즈. 와이드 스쿼트 카프 레이즈.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 이번 시간에는 하체 부종에 효과적인 운동 2가지를 준비해보았습니다. 카프 레이즈 운동을 변형한 두가지 운동법인데요. 배주원 트레이너님의 운동 꿀팁!! 꼭 기억해주세요. 하체 부종에 효과적인 운동! 바로 시작합니다. #하체부종정복하기 #바른자세를만드는체형교정 #저녁이되니작아진신발 #없어지지않는양말자국 #카프레이즈
하체 부종의 증상과 원인. 하체 부종을 위한 스트레칭. 산 자세. 장요근 스트레칭. 햄스트링 스트레칭.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 장시간 앉아 있거나 서 있을 때 발과 종아리 부분이 퉁퉁 부으며 딱딱해지는 불편한 느낌! 또 아침에 분명 신었던 신발이 퇴근할 때는 작게 느껴지고 발목에 양말 자국이 오랫동안 남아있거나 수면 중에 다리가 저리고 경련이 일어난다면 하체 부종을 의심해 볼 필요가 있습니다. 오늘 배주원 트레이너님을 모시고 하체 부종의 다양한 원인들과 도움을 줄 수 있는 스트레칭에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #하체부종정복하기 #바른자세를만드는체형교정 #저녁이되니작아진신발 #없어지지않는양말자국 #건강한종아리만들기
무릎 통증 완화에 도움을 줄 수 있는 운동. 무릎 불균형 테스트. 사이드 런지. 스플릿 스쿼트. 레그 컬. 무릎 신전 운동.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 걷거나 계단을 오르내릴 때 무릎 통증을 경험한 적 있으신가요? 무릎 통증의 원인은 좋지 않은 자세부터 노화, 비만, 외부 충격 등 통증 양상이 다양하게 나타납니다. 오늘 배주원 트레이너님을 모시고 무릎 통증의 원인과 예방법, 무릎 통증에 도움을 줄 수 있는 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #무릎통증예방무릎강화운동 #바른자세를만드는체형교정 #무릎통증발생원인 #퇴행성관절염 #무릎불균형테스트
골반 불균형에 효과적인 운동. 고관절 밀어 주기. 엉덩이 강화 운동. 스케이트 런지. 몸통 강화 운동.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 자가 진단을 통해 골반 불균형을 확인해보셨으니 이제 골반의 균형에 도움이 되는 운동을 진행해보도록 하겠습니다. 고관절 밀어주기 - 엉덩이 강화 운동 - 몸통 회전 운동 - 스케이트 런지 순으로 집중하지 않으면 이해가 어려운 동작도 포함되어 있으니 꼭 집중해주세요! 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #틀어진골반바로잡기 #바른자세를만드는체형교정 #자꾸돌아가는바지 #골반의회전성불균형 #골반불균형테스트
자꾸 돌아가는 내 바지. 문제는 틀어진 골반. 골반 불균형 테스트.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 일상 생활 중에 가끔 혹은 자주 내 바지나 치마가 돌아가는 경험! 혹시 해보신 적 있으신가요? 오늘 포그로스 전건호 트레이너님을 모시고 돌아간 바지와 치마의 주범!! 골반 불균형에 대해 알아보았습니다. 먼저 내 골반은 정상 범위에 있는지 자가 진단을 통해 확인하고 그에 맞는 스트레칭을 진행해보도록 하겠습니다. 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #틀어진골반바로잡기 #바른자세를만드는체형교정 #자꾸돌아가는바지 #골반의회전성불균형 #골반불균형테스트
본격적인 휜 다리 교정 운동. 와이드 스쿼트. 힙익스텐션. 내로우 스쿼트.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 내 다리가 휘어있는지 자기 진단을 통해 확인해보셨다면 이제 내가 오다리인지 아니면 엑스다리인지 아시겠죠? 오늘 포그로스 배주원 트레이너님을 모시고 휜다리를 교정하는 운동을 배워볼텐데요. 오다리와 엑스 다리는 운동하는 방법이 다르니 꼭 확인하시고 함께 운동 진행하시면 되겠습니다. 그럼 바른 자세를 만드는 체형 교정! 바로 시작합니다. #휜다리교정하기 #바른자세를만드는체형교정 #와이드스쿼트 #힙익스텐션 #오다리교정운동 #엑스다리교정운동
오다리, 엑스다리 테스트하기. 휜다리 교정하기. 오다리, 엑스다리의 원인.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 혹시 오다리, 엑스다리 등의 휘어진 다리로 고민하고 계신분이 있으시다면 주목해주세요. 오늘 포그로스 배주원 트레이너님을 모시고 오다리, 엑스다리를 자가진단을 통해 진단해본 뒤 그에 맞는 스트레칭까지 배워보도록 하겠습니다. #휜다리교정하기 #오다리엑스다리의원인 #바른자세를만드는체형교정 #내전근스트레칭 #외회전스트레칭 #외반슬내반슬 #오피스증후군
바르게 앉는 법. 국가대표가 딱 정해드립니다. 의자 등받이에 기대면 안 되나요? 쿠션은요?
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 이번 시간에는 포그로스 송민근 대표님을 모시고 바르게 앉는 법에 대해 알아보았습니다. 하루에 절반에 가까운 시간을 앉아서 보내는 수험생이나 직장인 여러분들에게 많은 도움이 될 것 같은데요. 의자 등받이나 쿠션의 사용에 관한 여러분의 궁금증도 함께 정리해보았습니다. #바르게앉는법 #바른자세 #거북목 #라운드숄더 #바른자세를만드는체형교정 #의자등받이에기대면안되나요?
라운드 숄더에 효과적인 스트레칭과 운동. 정중신경 스트레칭. 네발 기기. 코어 운동.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 지난 시간 마사지를 통해 말려있는 어깨와 등 근육을 풀어줬었는데요. 이번 시간에는 포그로스 송민근 대표님을 모시고 스트레칭과 운동을 통해 라운드 숄더에 더 직접적으로 대응해보도록 하겠습니다. 조금 생소하게 들릴 수 있는 정중 신경이나 코어 운동도 포함되어 있으니 더욱 집중해서 들어주세요. #라운드숄더스트레칭 #라운드숄더에효과적인운동 #네발기기코어운동 #정중신경운동 #바른자세를만드는체형교정 #오피스증후군
라운드 숄더 진단하기. 라운드 숄더에 효과적인 마사지.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 라운드 숄더. 조금 생소하게 들리시는 분들도 있으실텐데요. 말 그대로 등과 어깨가 둥글게 말린 자세를 말하며 수험생이나 직장인들에게서 흔히 볼 수 있는 아주 좋지 않은 대표적인 자세 중 하나 입니다. 오늘 포그로스 송민근 대표님을 모시고 내가 과연 라운드 숄더인지 자가 진단을 통해 확인해보고 라운드 숄더에 도움을 줄 수 있는 마사지법에 대해 알아보았습니다. 나는 라운드 숄더인지 확인하러 가볼까요? #라운드숄더자가진단 #라운드숄더에효과적인마사지 #가슴근육마사지 #팔과이두근마사지 #바른자세를만드는체형교정 #오피스증후군
허리 통증을 정복해 보자! 본격적인 허리 강화 운동. 맥켄지, 변형 데드리프트.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 지난 시간 스트레칭을 통해 허리의 긴장을 완화하였다면 이제 본격적인 허리 강화 운동을 시작해보도록 하겠습니다. 맥켄지 운동 부터 변형 데드리프트 동작까지 기초 단계부터 한 단계씩 난이도를 올려 준비했으니 나의 수준에 맞는 단계로 꼭 진행해주세요. #허리강화운동 #맥켄지운동 #변형데드리프트 #바른자세를만드는체형교정 #직장인증후군
누구나 경험하게 되는 허리 통증. 허리 디스크 예방 운동. 간단하게 따라할 수 있는 허리 스트레칭.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 살면서 누구나 한 번은 경험하게 되는 허리 통증 하지만 가벼운 통증이라고 방치한다면 자칫 허리 디스크로 증상이 확대될 수 있어 꼭 관리가 필요한데요. 오늘은 포그로스 전건호 트레이너님과 함께 부담되지 않게 가볍게 움직이면서 허리 디스크 증상을 완화할 수 있는 스트레칭법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. #허리스트레칭 #허리디스크예방운동 #척추기립근스트레칭 #요방형근스트레칭 #바른자세를만드는체형교정 #직장인증후군
굽은 등을 펴드립니다. 굽은 등에 효과적인 운동.
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국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트! 거북목 자가 진단을 통해 내 목이 거북목인지 확인해보셨나요? 오늘 포그로스 최원철 팀장님을 모시고 거북목에 도움을 줄 수 있는 운동들에 대해 알아보았습니다. 날개뼈 운동부터 W-Raise, Next Extenser 뒷 목 운동까지 운동을 하면서 발생할 수 있는 주의점은 물론 핵심 포인트까지 잘 정리해두었으니 꼭 따라해 보세요. 거북목 운동의 경우 단기간에도 크게 변화가 있을 수 운동이지만 지속 시간이 길지 않기 때문에 매일 꾸준히 해주는 게 중요합니다. #거북목바로잡기 #거북목에효과적인운동 #바른자세를만드는체형교정 #생활습관교정 #거북목자가진단 #오피스증후군
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 오감 중에 우선 순위를 둔다면? 어른의 관점에서 자기효능감의 예를 든다면? 성공 경험을 습관화 한다면 몇 일?
Просмотров 8611 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 오감 중에 우선 순위를 둔다면? 어른의 관점에서 자기효능감의 예를 든다면? 성공 경험을 습관화 한다면 몇 일?
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 친구 같은 아빠는 버릇 없는 아이를 만든다?? 영혼 없이 대화하는 친구에게 해주고 싶은 말. 나 혼자만 공감하고 소통하다보니 지치네요.
Просмотров 15511 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 친구 같은 아빠는 버릇 없는 아이를 만든다?? 영혼 없이 대화하는 친구에게 해주고 싶은 말. 나 혼자만 공감하고 소통하다보니 지치네요.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 처음 만나는 사이에서도 공감과 경청이 도움을 주나요? 아이의 자존감을 높여주는 부모의 태도. 난 감정쓰레기통이 아니야!
Просмотров 7111 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 처음 만나는 사이에서도 공감과 경청이 도움을 주나요? 아이의 자존감을 높여주는 부모의 태도. 난 감정쓰레기통이 아니야!
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 공감 교육과 학교 폭력. 가까웠던 사람이 적이 되었다! 질투와 시기심. 감정 타당화 해주기.
Просмотров 8911 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 공감 교육과 학교 폭력. 가까웠던 사람이 적이 되었다! 질투와 시기심. 감정 타당화 해주기.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 나를 위한 의식! 리츄얼의 중요성. 퇴근 후 술자리. 자기 돌봄의 시간. 리츄얼과 루틴 어떻게 다른가요?
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[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 나를 위한 의식! 리츄얼의 중요성. 퇴근 후 술자리. 자기 돌봄의 시간. 리츄얼과 루틴 어떻게 다른가요?
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 새로운 도전! 아~ 재미없어. 퇴사 후 이직을 고민하시는 분. 이불 밖은 위험해! 변화는 NO! 지금 이대로가 좋아요.
Просмотров 9011 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 새로운 도전! 아~ 재미없어. 퇴사 후 이직을 고민하시는 분. 이불 밖은 위험해! 변화는 NO! 지금 이대로가 좋아요.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 막연한 불안감을 두려움으로 마주하자. 이유 없이 짜증나고 예민할 때는 이렇게.
Просмотров 9611 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 막연한 불안감을 두려움으로 마주하자. 이유 없이 짜증나고 예민할 때는 이렇게.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 막연한 꿈은 있지만, 목표가 없는 사람들에게 해주고 싶은 말. 꿈은 무슨.. 현실을 사는 것 만으로도 벅차!
Просмотров 4911 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 막연한 꿈은 있지만, 목표가 없는 사람들에게 해주고 싶은 말. 꿈은 무슨.. 현실을 사는 것 만으로도 벅차!
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 스펀지처럼 무엇이든 잘 배우는 아이들. 왜 나쁜 것만 이렇게 잘 배워오는 걸까요? 스펀지 같은 우리 아이 대처법.
Просмотров 1611 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 스펀지처럼 무엇이든 잘 배우는 아이들. 왜 나쁜 것만 이렇게 잘 배워오는 걸까요? 스펀지 같은 우리 아이 대처법.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 자녀의 실패 경험, 자신감 없는 아이가 될까 걱정돼요. 집에서는 괜찮은데 밖에만 나가면 자신감 없는 아이.
Просмотров 7711 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 자녀의 실패 경험, 자신감 없는 아이가 될까 걱정돼요. 집에서는 괜찮은데 밖에만 나가면 자신감 없는 아이.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 적절한 스트레스는 나를 건강하게 만든다. 스트레스에 도움이 되는 활동. 번아웃 증후군 극복하기.
Просмотров 3611 месяцев назад
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 적절한 스트레스는 나를 건강하게 만든다. 스트레스에 도움이 되는 활동. 번아웃 증후군 극복하기.
[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 연봉이 1억이면 행복할까? 돈이 있어야 행복하다는 사람들에게 하고 싶은 말. 돈과 행복의 관계.
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[불확실의 시대, 나를 돌보는 힘!] 연봉이 1억이면 행복할까? 돈이 있어야 행복하다는 사람들에게 하고 싶은 말. 돈과 행복의 관계.
완강!!!! 좋은 강의 감사합니다~!!!
흠 류성완 샘 본인 유튜브를 갑자기 없애셨군요ㅜ
치료에 ㅊ자도 기여한 적 없는 사람들이 치료가 불가능하다는 둥 떠드는 꼴을 못보겠다 왜 여기까지 와서.. 피해자 치료 다루는 영상 많으니까 거기 가서 투덜댔으면 ㅎㅎ
NARCISSIST 를 만나면 도망 가세요.
왜 이런 컨텐츠에 댓글이 하나도 없나ㅜ
저희아버지도 악성내현나르인데 본인이 나르시시스트인거 인지 못합니다 ~~ 나르는 정신과의사한테도 거짓말한다고 들어서 의사도 치료못한다고 들었거든요 ? 치료불가이고 죽어야 끝나는거 같습니다 ..
고민이 많았던 부분인데 정말 제가 궁금했던 모든게 들어있는 영상이네요~ 5년 전인데도 제가 본 영상중에 제 양육태도를 결정하는데 제일 도움이 되었어요~~너무 감사합니다
응원합니다
터키식 커피를 추출하는 카페에갔다가 오리지널은 설탕이 기본으로 깔리는줄 모르고 주문했다가 놀랐어요, 오리지널은 설탕을넣고 브루잉은 설탕없이 필터에 걸러주더라구요
죄다 부정적이네요 ㅋ
프로모드를 불러내는 방법은요?
송민근 대표님 감사했습니다. 삼가 古人의 冥福을 빕니다.
송민근 대표님 감사했습니다. 삼가 古人의 冥福을 빕니다.
송민근 대표님 감사했습니다. 삼가 古人의 冥福을 빕니다.
송민근 대표님 감사했습니다. 삼가 古人의 冥福을 빕니다.
송민근 대표님 감사했습니다. 삼가 古人의 冥福을 빕니다.
세심하게 잘 알려주시네요. 감사합니다
나르 상담할라면 상담가가 부처나 예수 , 하다못해 누구말대로 ㅡ아프리카 원주민 선교하는 선교사 ㅡ쯤 되는 초인의 인내가있어야합니다 그러나 나르는 근본적으로 호의베풀면 기어오르는걸 넘어서 ㅡ은혜를 원수로갚습니다 ㅡ오죽하면 나르 부모도 살인충동느끼겠습니까. 나르는 피해야하는게 세상순리에맞고 상담가도 초인아니면 상담하다가 사고남. 인간은 안변함
열정 열정 열정🔥🔥
아들 녀석 축구 하는데 햄스트링에 허리 아프고 고관절까지 고민 입니다. 이번 주말에 영상 보면서 연습 하려고 구독했어요. 연습을 많이 해서 아프지 않고 축구 했음 좋겠네요. 좋은 영상 감사합니다.
나르 본질은 두려움,, 귀신들린것 , 자신이 콘트롤 안됨
정말 귀신 들린것들 이에요ᆢ다중인격이고 더 소름인건 늙은 성인인데 유치한 어린아이 말투가 나오는거 보고고 정말 소름끼쳤네요ᆢ
잘 배웠습니다. 한 번 해보겠습니다.
허리디스크 있고 병원 치료 받아도 잘 안낫는 분들은 척추지지방석 한번 사용해보세요. 허리디스크는 안좋은 자세가 원인인 경우가 대부분이에요. 단단하고 자세교정 되어서 허리에 좋더라구요.
에스프레소는 량을 얼마로 하는게 좋을까요
에스프레소는 25ml입니다. 영상의 첫 부분 준비 사항에 계시되어 있으니 참고해주세요.
내현나르의 젤중요문제는 자기만 나르인거 절대 모른다는것. 모르는데 치료불가
댓글 달아주시는 분들. 선하시고. 긍정적이어서 멋지네요 착하신분들 같네요
동생이 나르인데 34살인데 작은 거에 열받아하고 피해를 과대 망상으로 생각해서 자기가 만원쓰면 백만원 썼다고 거짓말하면서 결국엔 자신의 모든 것을 빼았겼다까지 갑니다. 기분 좋아서 내거 치칸 쏠게 하고 후에 기분나쁘면 도로 돌려 달라는 식이고 자기가 그렇게 뭘 샀을 때 고마워 소리 안하면 또 화를 내니까 아애 뭐 얻어먹을? 생각, 한마디로 엮이면 골치 아픕니다. 상대방은 본인 빼고 무능력으로 보는데 특히 가까운 가족에게 심해서 지속적인 부정적인 말들로 상대방을 깍아내리려고 합니다. 발작버튼이 심해서 사소한 것에 화를 내고 집어던지고 찢고 깨버리고 심지어 침도 뱉습니다 34살입니다..먹는 것에도 살찔까하는 강박증 있고 가까이있기 싫어서 피하면 지가뭔데 문을 쳐닫고 방에 있냐는 식이고 본인은 하고싶은대로 맘껏 행동하면서 상대방은 자기 통제 아래에 두려고 합니다. 심각합니다 성격 맞춰주거나 인연끊어내는 것 밖에는 없는 것 같은데 맞춰주다가는 시녀됩니다. 경험했습니다..그냥 내가 없어져요 그리고 맞춰준다해도 나르는 그거 알아주지 않습니다. 당연한 거라고 생각해요. 직업도 본인이 하는 거 외의 직업들은 다 무시합니다. 기분나쁘면 죽음 갖고 협박합니다. 나 죽을건데 죽으면 다 니 탓이다. 세상 모든 일이 다 남탓입니다
님 말씀 100퍼 공감합니다. 형제니 지금 인연 끊으시고 평화로워 지시길 바래요. 보고있는것 만으로도 지옥입니다.
러시아 간첩의심되는 인물.. 고종에게 서양음식을 제공하면서 식재료비용을 둔갑시켜 빼돌린 돈도 상당.. 더 자세한 내용은 김용삼 대기자 손탁 검색
감사합니다
진짜 클일날 소리 많이 하시네요.
이론적으로 이 분야 최고학자가 말한 내용이에요
@@youngkwankim5215 그럼 더 큰 문제죠.
@@au79ag47 이 영상에서 공감과 분석이라고 했죠. 전이-역전이 과정인데요, 공감능력이 없는 어른아이의 공격을 다 받아주고 이를 내 안에서 변화시켜 반대로 분석을 들려주어 성장을 시키는 과정이죠.
@@au79ag47 저는 정신병을 정신 질환이지만, 나르 소시오 등은 정신 불구라고 봐요. 그러나 의사들과 학자들은 인간을 포기할 수 없잖아요. 어쩌면 전이-역전이 능력을 타고나서 학습한 의사라면 치료할 수도 있겠죠
나르시즘을 치료하기 위해 나르시스트에게 공감을 해야 하는 치료사들도 극한직업이네요. 생각만 해도 토나와요.
터키에서 커피 파는 아저씨는 저렇게 안하던데????
커피는 두뇌를 명석하게한다. 몽테스키외
잘 배우고 갑니다. 감사합니다.
세능검 찍어주세요
인정하지않는다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 맞습니다 진짜 그런 지인때문에 돌아버릴것같아서 난 어째야하나 궁금해서 찾아왔는데 들어오자마자 ... 후 🥹🥹🥹🥹
좋은 자료입니다 감사합니다.
제가바리스타취업했는대핫까페라떼만드는방법좀알려주세요차가운것도요
정말 감사합니다 도움이 많이 될것 같습니다 병적나르는 못고치는건 아닌지 답답하기만 했었는데.. 너무 감사합니다
제가바리스타취업을했는대핫까페라떼만드는법좀배워주세용
이건 못해요 .. 사랑으로 극복 못해요..장기적으로 동감과 문제 직면 시켜도 안돼요. 제발 도망가세요. 희망 갖고 끝없는 지옥으로 가지 마세요.
에구 참 아이키우기 힘드네요 칭찬하면 나르시즘 혼내면 트로마 부모가되고싶지않습니다
1. 자경이들은 ‘난 공주고 왕자야 너넨 거지고’ 라는 생각 머리가 박혀있음 2. 대화를 할 때 자경이들 스스로 ’나도 공주인데 너도 공주구나?‘ ’나도 대단하지만 너도 대단해!‘ 라고 말하게끔 이끌어주기 3. 그러려면 다른 사람의 장점도 보게끔 이끌어주거나 단점도 언제든지 장점으로 바뀔 수 있다는 걸 귀에 그냥 때려박아주면 될 듯 4. 예외 ) 그래도 계속 단점은 단점이야 라는듯이 굴면 너 참 부정적인 사람이다 시전 역 가스라이팅 시켜버려야될듯
원리를 설명해주니 이해가 쉬워요. 감사!
이게 당연한게 고딩때가 가장외모에 관심가지는때라서 이쁜애가 짱먹는거임
남자의 경우ㅡ키크고 몸좋고
외국책에도나옴ㅡ특히 여자인경우 이쁘고 인기많고 잘나가는 애들이 가해자다
안경끼는인물사진초점어디다맛추나요
진짜 마려워서 그럴수도 있지만 지시이행을 거부하기 위해 화장실 가겠다고 하고 일부러 싸는 것일수도 있음.
쉬운 설명 감사합니다!