- Видео 390
- Просмотров 3 127 976
Tomesthenic
Венгрия
Добавлен 25 окт 2013
A csatornán Edzések és Vlogok találhatóak nagy gyakorisággal. De érdemes szétnézni!
Ha szimpatikus a tartalom ne felejts el feliratkozni! :)
GymBeam.hu : Minden saját termékükre kis kedvezmény a tomas5 kód használatával
Ha szimpatikus a tartalom ne felejts el feliratkozni! :)
GymBeam.hu : Minden saját termékükre kis kedvezmény a tomas5 kód használatával
Mégis mire gondolhatott, amikor ezt kérte? - GymBeam UnBox
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is !
GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf
Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal!
- E-mail: nagytamas023@gmail.com
- Instagram: nagytamas023
GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf
Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal!
- E-mail: nagytamas023@gmail.com
- Instagram: nagytamas023
Просмотров: 140
Видео
HETI ebédem elkészítése és kalória számítás
Просмотров 75914 дней назад
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is ! GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal! - E-mail: nagytamas023@gmail.com - Instagram: nagytamas023
Mi érkezett hozzám?
Просмотров 4072 месяца назад
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is ! GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal! - Instagram: nagytamas023
SÜSSÜNK PIZZÁT és mennyi kalóriát tartalmaz?
Просмотров 3453 месяца назад
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is ! GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal! - E-mail: nagytamas023@gmail.com - Instagram: nagytamas023
FELSŐ TEST EDZÈS -Tomesthenic
Просмотров 4893 месяца назад
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is ! GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal! - E-mail: nagytamas023@gmail.com - Instagram: nagytamas023
Tedd hatékonyabbá a fekvőtámaszod
Просмотров 1,6 тыс.5 месяцев назад
Tetszett a videó? Ne felejts el feliratkozni a csatornára és nyomd be a csengőt is ! GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal! - E-mail: nagytamas023@gmail.com - Instagram: nagytamas023
Nehèz megunni a jò dolgokat - GymBeam Unboxing
Просмотров 2916 месяцев назад
Nehèz megunni a jò dolgokat - GymBeam Unboxing
Tofu - Penne tészta, paradicsomos Szósszal - Kalóriaszámítással
Просмотров 4026 месяцев назад
Tofu - Penne tészta, paradicsomos Szósszal - Kalóriaszámítással
TELJES TESTES EDZÉS 10 PERC - Tomesthenic
Просмотров 8917 месяцев назад
TELJES TESTES EDZÉS 10 PERC - Tomesthenic
Közösségi média az életünkben - FilozgaTOM #5
Просмотров 4299 месяцев назад
Közösségi média az életünkben - FilozgaTOM #5
20 PERC TELJES TEST EDZÉS - Eszközökkel
Просмотров 64310 месяцев назад
20 PERC TELJES TEST EDZÉS - Eszközökkel
TÚLÉLÉS A VADONBAN! Levadásztam a prédámat
Просмотров 38510 месяцев назад
TÚLÉLÉS A VADONBAN! Levadásztam a prédámat
SPONTÁN Pali - Ne ragaszkodj a recepthez
Просмотров 37211 месяцев назад
SPONTÁN Pali - Ne ragaszkodj a recepthez
20 PERC HÚZÓ EDZÉS - Edzőszalaggal #Tomesthenic
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
20 PERC HÚZÓ EDZÉS - Edzőszalaggal #Tomesthenic
40 perc Mell + Tricepsz edzés - Gumiszalaggal #Tomesthenic
Просмотров 836Год назад
40 perc Mell Tricepsz edzés - Gumiszalaggal #Tomesthenic
Gondolataink, személyiségünk - FilozgatTOM #4
Просмотров 409Год назад
Gondolataink, személyiségünk - FilozgatTOM #4
Hát + Bicepsz Edzés - Szalaggal - #Tomesthenic
Просмотров 957Год назад
Hát Bicepsz Edzés - Szalaggal - #Tomesthenic
Mell és Tricepsz köredzés - Sajátsúllyal - Tomesthenic
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
Mell és Tricepsz köredzés - Sajátsúllyal - Tomesthenic
Kettőszáz fekvő naponta - KommentREAGÁLOK
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
Kettőszáz fekvő naponta - KommentREAGÁLOK
a kés is gymbeames?
én áttértem a vega étrendre és sokkal jobban bírom az edzést úgy hogy ez hogy csak húst kell enni ez hülyeség,sokkal jobb vegaként lenni mert nincs megterhelődve a gyomor vagyis ezt én így látom
Alekosz mester megmondta. Egyszerű sport ez. Ha felemeled a súlyt erős leszel. Ha nem,akkor nem. 😂
Szuper !!!!
Baszki az övtáskát így hordani hogy nem jutott eszembe 🤦🤦🤦 köszi a tippet 🙏🙂
Forza Roma tavaly nyáron pont itt ültem 😅 💪👌
Az a jó mikor csinálsz hátra tapsolós fekvőtámaszt és közbe ugat a kutya,mert azt hiszi megszált a démon 😂
Ez az igazi szenvedély.
Én is így kezdtem a tegnap először mindent el mondtak nagyjából 6 perc az első alkalommal .Az ajtóval babráltam.😂 Nagyjából rájöttem a többi beállításra.Valószínüleg maradok a 4 5 órás természetes napozásnál...😅
pirítani :)
Dinsztelni :D
Mogyorovajas feherje por?
Ügyes vagy...❤️😁🙏🌈💪💪
A Tomas Channel Facebook oldalad miért nem aktív már ?
Ezt én is megtudnám csinálni egy félig berepesztett fával
Előre repesztettel nem nehéz.
Én azt hittem te vagy a kapitány
Csak próbálja elterelni a gyanút magáról. 😃✌️
A konjac tésztát mindenképp vegyétek ki a levéből és mossátok át 😅 Ázsia ételekben (wok-os) teljesen jó.
Jah és köszi a videót. Ez lemaradt 😁
Annyira szar.... legalább ingyenes ...?
Mintha magamat látnám😂 Fix ráhangólódás a nyárra már most.
😅😅😅😅
Nice👌💪
Hát pedig nem utolsó szempont az állatok megmentése 😉 ha már felhozatad
Természetesen ez igaz. A videó rövidsège miatt nem szerettem volna rèszletezni ès igyekeztem "humorosabban", "jòpofán" lètrehozni a gondolatot. Fèlre èrtès ne legyen. Nagyon szeretem az állatkákat ès lehetne túlmagyaráznom aztan csak magam alatt ásnám a gödröt. Szomorú ami törtènik a tömeggyártásban. Ha rajtam múlik tuti hogy nem indul be ez tömeggyártás, mert minimális husit eszek. De elengedni nem akarom teljesen. Szòval nem utolsó szempont. Igazad van. Csak, amit szerettem volna ezzel közvetitetni az más. Köszi, hogy felhoztad, mert valószínűleg többeknek beugrott a gondolat.
@@tamasnagy8003 a gondolkodó ember diadala mikor egy olyan világban élünk születésünk óta ami párhuzamos normakent tanítja az állatok szeretetét és elpusztítását. Általában a veganizmus nem egy diéta hanem egy etikai álláspont ami befolyásolja az étrended. A fókusz az etikai szokások megvaltoztatásán van. Mondom ezt úgy hogy nem vagyok teljesen húsmentes.
@@tamasnagy8003 de aztgondolom ne feszegessuk a témát általában nem szoktam dcsak eszembe jutott pár gondolat erről. Úgyhogy bocsi nem akartalak zargatni ezzel . 🙏🙂
Mert műtötték a szememet nem nem futhatok nem emelhetnek 5kilónál többet
Ez fizetős alkalmazás?
Az első 5 generálás ingyenes, utána fizetős. Suno AI nèven megtalálható.
Köszi a választ 🙏
Erre mehetnek innentől az edzések😂💪😎
Annyira cringe. De jelenleg nagyon megdöbbentő, hogy miket ki lehet hozni már az AI-al
Hajrá! Jöhetne egy hosszabb videó vagy montage a fejlődésedről.💪💪😎😎
Jó látom a háttérben, hogy téged is elért a 30?😁
Igen. Jòl kiszúrtad :D
@@tamasnagy8003 És hogy viseled?😁 engem két hónapja ért el de mindig nem tudom elhinni😂
@@arrow621 volt, ami jobban megviselt :D erre már kèszültem. Ellene nem tudok tenni semmit, egy nap a sok közül ( de egy lehelletnyit furcsa ) Az idő rohanása jobban megvisel.
@@tamasnagy8003 igen, ezzel én is igy vagyok.. 😕 Na nem baj, mi 30 felett is edzünk keményen😁
Hajrá Tamás! :)
Kimerítő brutál konditermes edzés eredeti hanggal? Amikor úgy igazán kimaxolod az edzést, akár rosszullétig egy gyilkos lábazás? Köszi
Szép👏🔥🔥
Csaoo, te szolnoki vagy? Régi videódban mintha említetted volna annó...
Tetszik a zsonglőrködès. Ügyes vagy! Tetszenek a videóid, èvek óta követem a munkásságodat!
Még mindig ez az egyik kedvenc csatornám. 😅 Sok gondolatot akartam leírni de 4 oldal hosszú lett volna a komment szóval inkább csak annyit írok hogy sok mindennel egyet értek veled. 🫡
Szèp. Pedig kiváncsi lettem volna :D De örülök a visszajelzésnek ✌🏻
Ki a kedvenc filozófusod és miért? 🙂
Hm, jò kèrdès. Nem mondom, hogy nem ismerek egyet sem, mert Hippokratèsz ott van, dee nincsenek maradandò mondatai számomra. Bár a napokban hallottam egyet, ami nagyon jo volt. Viszont nincs kedvencem.
@@tamasnagy8003 , Értem. Nagyon köszönöm a válaszodat! 🙂 Azért bátorkodtam ezt megkérdezni, mert láttam ezt a filózgaTOM című sorozatodat és ebből kifolyólag gondoltam, hogy jártas vagy a filozófiában. Nekem Szókratész a kedvencem.
Szia Tomi! Te milyen húzódzkodót használsz az otthoni edzéshez?
Szia. Ez egy mobilis cucc. Nem kell felcsavarozni, csak felakasztani. Èn kaptam de azthiszem a Decathlonban láttam ugyan ilyet.
@@tamasnagy8003 köszi szépen!
Ekss😅
Brutális vagy ember
Szuper !!!
Ámulatba ejtően gyönyörű! 💚💙💖
Gut.❤
Takk
Based ❤
Ez igen!
Az első szavaidból az jutott eszembe hogy régen sokkal több akarat volt a emberekben,mert ha nem mentek és dolgoztak makuért akkor meghaltak.De ma már nem nagyon fenyeget ilyen veszély és elkényelmesedünk.
Èrdekes meglátás. Erre szoktam mondani, hogy èrdekes hogy egyetlen mondat mennyi gondolatot indìt meg. Természetesen jelenleg nem volt ilyen szándèkom, hogy erre tereljem a gondolatot, de tetszett. A kènyelem nagy úr
A magyar bear grylls
Hirtelen azt hittem filmet forgatsz😂 De tetszett hogy elért ez a promóció az átlagostól és jöhetnek az ilyen kreatívkodások.💪😎