그즈음
그즈음
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잘못된 자기애
📍빠르게 보기
[00:00] 인트로
[00:50] 열등감이 되는 자존심
[03:35] 자존심의 위험성
[04:25] 내가 깨달은 올바른 '자기 친절'
[05:14] 자기 친절 vs. 자존심
[06:26] 어떻게 나 자신을 사랑할까?
[08:59] 마음이 편해지는 방법
_____
🌿
지난 영상에 이어,
제가 도움을 받은 책의 내용과
저의 생각들을 함께 나눠보려 합니다.
여러분께도 작은 도움이 될 수 있기를 바랍니다.
✉️ 자존심 vs. 자기 친절
✉️ 나를 사랑하지 못하는 내가 싫은 당신에게
✉️ 실패를 부르는 자기 사랑법
✉️ 나 자신을 사랑하는 올바른 방법
#자존심 #자존감 #심리 #마음 #평화 #책 #리뷰
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Видео

나 자신을 사랑하는 방법 | 자기 비난의 '진짜' 이유, 해결법
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
✉️🌿 습관적인 자기 비난을 안고 살아가시는 분들께, 스스로에게 친절해지라는 말을 들으면 왠지 거부감이 드시는 분들께, 스스로에 대한 가혹함이 성공을 만들어줄 거라고 생각하시는 분들께, '나'를 사랑하고 싶은 여러분께 이 영상을 전합니다. 📍INTRO_ [00:00] 인트로 [01:32] 자기 비난 지수 테스트 [01:54] 내가 경험한 자기 비난 📍START_ [03:13] 자기 비난을 뿌듯해하는 심리? [04:15] '자기 친절'에 대한 흔한 오해 [06:29] "독해야 성공한다"라는 말 [07:51] 자기 가스라이팅의 위험성 [11:19] 독재자의 목소리 & 부작용 [14:09] '성공'에 대한 강박 (개인적) [16:39] 내 자기 비난의 '진짜' 이유 [17:46] 독재자의 목소리 해결하기 [...
[vlog] 책 한 권, 향수 하나🌿 | 경의선숲길 | 그랑핸드 마포, 오브젝트
Просмотров 4913 месяца назад
🏠 지독한 집순이치고 요즘 꽤 돌아다니고 있습니다. 이날은 신촌과 홍대 사이에서 좋아하는 곳들을 우연히 많이 발견했어요. 혼자 잘 돌아다니는 것도, 나 자신에게 친절한 사람이 되는 것도 조금씩 연습하고 있는 요즈음의 삶입니다. 🐌 #vlog #브이로그 #집순이 #혼자놀기 #신촌 #홍대 #경의선숲길 #카페 #소품샵 #책 #향수 [00:00] 인트로 [00:17] 가는 길 [01:10] 카페: 하우스 키루 [01:46] 책 간단 소개 [02:50] 경의선숲길 [03:10] 그랑핸드 [04:39] 오브젝트(소품샵) [06:34] 집으로 [07:24] 내가 만든 쿠키🍪
[vlog] 취준생, 우울한 날은 집 밖으로🏠| 경복궁역 혼자 놀기 | 고궁박물관, 카페 추천, 원모어백
Просмотров 9274 месяца назад
생각이 많아지는 요즘입니다. 집순이로서, 집의 구심력을 이겨내고 그저께는 경복궁역에서 시간을 보내다 왔어요. 스스로 충전해주고 달래주는 방법을 찾아가고 있습니다. 여러분은 우울한 날 뭘 하시나요? #vlog #브이로그 #집순이 #혼자놀기 #경복궁 #카페 #소품샵 #박물관 [00:00] 인트로 [00:13] 집순이의 모험 출발 [01:35] 국립고궁박물관 전시 관람 [02:56] 경복궁 수문장 교대식 [03:27] 카페에서의 시간 [05:29] 원모어백 (소품숍) [06:31] 여름에 살아남는 법 [07:19] 그런 날이 있습니다 [07:50] 쿠키 (언박싱)
구글캘린더 200% 활용법📅 | 취준생 일정 관리 | 매일 쓰는 툴 3가지
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P의 피가 흐르는 J의 일정 관리 방법을 간단히 담아봤습니다. 📅 얼마 전에 입학한 것 같은데, 왜 벌써 취준생이 됐을까요? [00:00] 인트로 [00:24] 구글 캘린더 [00:58] 카테고리 분류의 장점 [01:37] 카테고리 만들기 [02:13] 카테고리 색상 변경 [02:45] 카테고리 알림 설정 [03:21] Tasks 기능 소개 [03:58] 일정 관리에서 가장 중요한 부분⭐ [04:28] Tasks 기능 활용법 [06:16] 캘린더, Tasks 한 화면 보기 [06:31] 원하는 카테고리만 보기 [06:50] 구글 Keep [07:07] 구글 Keep 활용법 [07:39] 저의 일정 관리 방법! (정리) [08:09] 마이크로소프트 To Do [09:29] 마무리 [09:44] Dear ...
아이폰15프로맥스🍎 자급제 언박싱 | 안드로이드에서 USIM교체, iOS로 이동 | 아이폰16 안 기다린 이유 | LG에서 애플로
Просмотров 15 тыс.6 месяцев назад
제가 영향력이 없으니 Apple의 명성에 기대 보는 첫 영상입니다.🍎 LG VELVET을 쓰던 제가 아이폰 15프로맥스를 샀습니다. 16 시리즈가 곧 출시된다고 하던데, 그걸 기다리기에는 당장 해야 할 일이 있었기 때문이지요. 저처럼 자급제가 처음이신, 안드로이드 폰에서 아이폰으로 처음 넘어오신 분들께 도움이 될까 해서 전 과정을 찍어봤습니다. #애플 #아이폰 #아이폰15 #아이폰15프로맥스 #언박싱 #자급제 #안드로이드 #apple #iphone [00:00] 175만 원짜리 등장 [00:23] 덜덜 떨며 꺼내기 [00:41] 전원 켜기, 인사하기 [00:53] 각종 초기 설정(1) [01:24] 안드로이드 폰에서 데이터 가져오기 (iOS로 이동) [02:08] 데이터 이동 소요 시간 체감 [02:3...

Комментарии

  • @무념무상-t1k
    @무념무상-t1k Месяц назад

    11월에 영상 보는중인데 여름의 후덥지근한 기운이..... 생각나에요~^^

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ Месяц назад

      정말 그 덥던 여름 공기도 몇 개월 전 일이 돼 버렸네요... 이제 날이 많이 선선한데 따뜻한 하루 보내시길 바랍니다☺

  • @cho8474
    @cho8474 Месяц назад

    제게 딱 필요한 말들이 담긴 영상을 알고리즘 덕분에 볼 수 있게 되어서 참 감사하네요! 깊은 성찰을 할 수 있게 만들어주는, 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다❤

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ Месяц назад

      따뜻한 댓글 제가 더 감사드립니다☺

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 2 месяца назад

    📍빠르게 보기 [00:00] 훑어 보기 [00:50] 열등감이 되는 자존심 [03:35] 자존심의 위험성 [04:25] 내가 깨달은 올바른 '자기 친절' [05:14] 자기 친절 vs. 자존심 [06:26] 어떻게 나 자신을 사랑할까? [08:59] 내 마음이 편해지는 법 영상을 보시는 모든 분들이 좀 더 편안하고 행복한 매일을 보내시기를 바랍니다. :)

  • @뀰뀰리
    @뀰뀰리 2 месяца назад

    구글 캘린더랑, 구글 태스크만 있었는데 구글킵도 있었네요! 마침 메모어플이 필요했거든요. 저도 설치해야겠습니다 감사합니다~~

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 2 месяца назад

      도움이 됐다니 다행이네요☺봐 주셔서 감사합니다-!

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 2 месяца назад

    INTRO_ [00:00] 인트로 [01:32] '자기 비난 지수' 테스트 [01:54] 내가 경험한 자기 비난 START_ [03:13] 자기 비난을 뿌듯해하는 심리? [04:15] '자기 친절'에 대한 흔한 오해 [06:29] "독해야 성공한다"라는 말 [07:51] 자기 가스라이팅의 위험성 [11:19] 독재자의 목소리 & 부작용 [14:09] '성공'에 대한 강박 (개인적) [16:39] 내 자기 비난의 '진짜' 이유 [17:46] 독재자의 목소리 해결하기 [18:23] 내면의 불평을 OO처럼 대하라

  • @윤초롱레오엄마
    @윤초롱레오엄마 3 месяца назад

    아이폰16기다리시지왜사셧나요전삼성쓰고있는데아이폰으로갈아탈려고하는데15프로가낳을지16프로가낳을지추천좀해주세요

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      저는 카메라 때문에 먼저 구매했습니다ㅎㅎ 이런 비교 영상들 한번 참고해 보시면 어떨까요-?ruclips.net/user/results?search_query=%EC%95%84%EC%9D%B4%ED%8F%B0+15+16

  • @유영진-z2n
    @유영진-z2n 3 месяца назад

    저랑 너무 비슷한 성향이신거 같아요..! 영상 재밌게 공감하면서 봤어요 ㅎㅎ 좋은 책 추천 감사합니당

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      힘이 나는 댓글 제가 더 감사합니다. 편안한 저녁 되세요 :)

  • @_m2nu
    @_m2nu 3 месяца назад

    제가 좋아하는 감성의 영상이에요! 영상미 넘 예쁘세요!!!영상 잘 보구 가요🤍🫧

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      봐 주셔서 감사합니다 ☺🌼

  • @sohotiii9942
    @sohotiii9942 3 месяца назад

    170이나하군요 비싸넴

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      ㅜ듣고 있나 애플?

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 3 месяца назад

    본 영상🍎: ruclips.net/video/xs6EKzS0m1M/видео.htmlfeature=shared

  • @호마리우-f5t
    @호마리우-f5t 3 месяца назад

    저랑 같은거네요 전 512기가 인대 이건 몇기가 인가요?

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      저는 256GB로 구매했습니다!

  • @믄데-i5j
    @믄데-i5j 3 месяца назад

    저는 어릴때 아이폰 절대 안쓰고 삼성폰만 쓴다고 계속 말했는데 어느순간 아이폰에 빠져서 아이폰 XR 산다했다가 없다해서 아이폰11 사고 11쓰다가 카메라3개가 탐나서 아이폰13pro사고 원래 13을 max 사고 싶었는데 프로 사기도 했고 14promax 딥퍼플 아니면 안된다고 쪼르고 쫄라서 잘 쓰고 있네요ㅎㅎㅎ 정말 마음에 드는거 아님 계속 쓰고싶퍼용 근데 사실 13pro는 골드 써서 요즘에 갑자기 실버가 사고싶은데 ㅋㅋ 그래도 딥퍼플에 최곡! 그리고 솔직히 모두가 그렇진 않겠지만 핸드폰 디자인은 애플이 진짜 너무 예뻐요ㅠ

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      저도 어릴 때 갤럭시 노트를 썼던 기억이 나네요. 아이폰 불편해서 어떻게 쓰나 했었는데... 저희 다 애플 유저가 돼 버렸군요😁

  • @didi-gk6fz
    @didi-gk6fz 3 месяца назад

    편집 뭘로 하시는 거예요 이거는 전공자 실력인데요😮😮😮우와

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      부족한 실력이지만 프리미어로 하고 있습니다! 좋게 봐 주셔서 감사합니다😊

    • @didi-gk6fz
      @didi-gk6fz 3 месяца назад

      @@gjmmm_ 부족하시다니...저 이영상에 반해서 51번째 구독자가 된걸유🐶

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 3 месяца назад

      @@didi-gk6fz 이렇게 소중한,,, 51번째 구독자 님💌 덕분에 힘이 나네요. 감사합니다!

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 3 месяца назад

    [00:00] 인트로 [00:17] 가는 길 [01:10] 카페: 하우스 키루 [01:46] 책 간단 소개 [02:50] 경의선숲길 [03:10] 그랑핸드 [04:39] 오브젝트(소품샵) [06:34] 집으로 [07:24] 내가 만든 쿠키🍪

  • @제시카-x7u
    @제시카-x7u 4 месяца назад

    잔잔하고 고요하고 자연스럽고 찐이구먼유~

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 4 месяца назад

      찐으로 힘이 나는 댓글 감사합니다 ☺

  • @키르아-x8r
    @키르아-x8r 4 месяца назад

    제 원픽은 거북이...! 넘 귀여워용

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 4 месяца назад

      2천 원의 행복... 봐 주셔서 감사합니다🐢!

  • @hannahkwon11
    @hannahkwon11 4 месяца назад

    와악 구매하신 키링만큼이나 귀여우세요🥺❤

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 4 месяца назад

      🐢♡

  • @라떼는바닐라
    @라떼는바닐라 5 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자막 센스가 ㅋㅋㅋㅋ ❤❤

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 5 месяцев назад

      봐 주셔서 감사합니다 (😁)

  • @mangoLee-dl9bd
    @mangoLee-dl9bd 5 месяцев назад

    목소리가 좋으시네요 ㅎㅎ

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 5 месяцев назад

      들어주셔서 감사합니다🙂

  • @홍다니-f1s
    @홍다니-f1s 6 месяцев назад

    좋은 정보 감사합니다. ^^;

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      감사합니다 :)

  • @쭈녕이
    @쭈녕이 6 месяцев назад

    와 엘지폰 쓰는분 첨 본거같아요 ㄷㄷ 지금은 어떠세요? 만족 하시나요?ㅎㅎㅎㅎ 저는 네추럴 사전예약 실패해서 어쩔수없이? 블루티타늄색인데 지금와서 생각해보니 잘산거같아요 ㅋㅋ 네이색이 정말 이뿌더라고요 저거 암호생성 옵션들어가서 4자리로 바꿀수 있는거 아시지요?! 주기적으로 개인피씨에 폰 백업 꼭해주셔요!

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      네 이제 한 달 좀 넘었는데 처음에는 계속 뒤로 가기 버튼을 찾았지만ㅎㅎ 그새 꽤 적응돼서 만족하면서 쓰고 있습니다-! 암호를 4자리로 바꿀 수 있었다니... 몰랐어요. 꿀팁 감사합니다 😄

  • @yooboo0305
    @yooboo0305 6 месяцев назад

    그립감 괜찮을까요 ??

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      폭이 조금 넓어서(한 손 타이핑은 불편한 정도) 손에 착- 안정적으로 들어오는 느낌은 덜한 것 같습니다. 근데 며칠 쓰다 보니 또 적응이 돼서 괜찮은 것 같기도 하네요😅

    • @호마리우-f5t
      @호마리우-f5t 3 месяца назад

      죽여줘요 ❤

  • @invinciblefeelings1439
    @invinciblefeelings1439 6 месяцев назад

    Congratulations on your new iPhone 😊🎉

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      Thank you 😁🍎

  • @DYoung87
    @DYoung87 6 месяцев назад

    감사합니다 저도 16시리즈 안사고 15프로로 7월에 구매할려고 기다리는 중입니다ㅎㅎ영상 잘봤어요ㅎ

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      봐 주셔서 감사합니다 : )

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 6 месяцев назад

    <빠르게 보기> [00:00] 인트로 [00:24] 구글 캘린더 [00:58] 카테고리 분류의 장점 [01:37] 카테고리 만들기 [02:13] 카테고리 색상 변경 [02:45] 카테고리 알림 설정 [03:21] Tasks 기능 소개 [03:58] 일정 관리에서 가장 중요한 부분⭐ [04:28] Tasks 기능 활용법 [06:16] 캘린더, Tasks 한 화면 보기 [06:31] 원하는 카테고리만 보기 [06:50] 구글 Keep [07:07] 구글 Keep 활용법 [07:39] 저의 일정 관리 방법! (정리) [08:09] 마이크로소프트 To Do [09:29] 마무리 [09:44] Dear 구독자 분들

  • @K-JungKook
    @K-JungKook 6 месяцев назад

    손이ㅎㅎ귀욤지네요😂❤

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      감사합니다😁🤳🙌

  • @makiseify
    @makiseify 6 месяцев назад

    저도 최근에 바꿨는데 크기는 줄고 엑정 크기는 그대로라서 대 만족입니다. 벨벳 참 이쁘네요. 벨벳2 라도 유작으로 나왔으면 ㅠㅠ

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      오 크기가 줄어든 거였군요-- 저희 벨벳 예쁘게 봐 주셔서 감사합니다🌼

  • @NOH_JIANA
    @NOH_JIANA 6 месяцев назад

    15프맥 화이트 지나갑니다 ㅎ 내추럴 살걸 그랬나… 살짝 후회중 ㅋㅋ

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      저도 두 색이 제일 고민됐던 것 같아요. 그래도 질리지 않는 기본 화이트!니까요😁봐 주셔서 감사합니다-!

  • @Yorido_jua
    @Yorido_jua 6 месяцев назад

    환승 이별 ㅋㅋㅋ😂❤ 애플로 오신 것을 환영합니다 😊💕🎉🎉🎉🎉 와 LG 벨벳 엄청 오래 쓰신 것 같아요

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      벨벳과의 3년의 시간... 우리 좋았는데🍎그새 벌써 아이폰이 더 익숙해졌어요. 봐 주셔서 감사합니다☺

  • @송민철-p2j
    @송민철-p2j 6 месяцев назад

    저는 프로 맥스 사려다가 프로 갈아탓어요

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      아-- 저도 고민 많이 했답니다... 프로는 더 가볍고 손에 딱 들어와서 좋은 것 같아요! 봐 주셔서 감사합니다 :)

    • @송민철-p2j
      @송민철-p2j 6 месяцев назад

      @@gjmmm_ 네네!!

  • @현순박-g3g
    @현순박-g3g 6 месяцев назад

    응원합니다 구독 완료

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      감사합니다☺

  • @이딜-c8l
    @이딜-c8l 6 месяцев назад

    저도 이틀전 15 프로 맥스를 구매했어요. 물론 몇개월 있으면 신형이 나오겠지만.. 17을 기다리겠단 생각으로 그냥 사왔네요. 영상 잘 보고 갑니다.

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      17시리즈는 또 얼마나 더 좋아질지 기대되네요. 봐 주셔서 감사합니다😄

  • @user-ci4vi5vl2i
    @user-ci4vi5vl2i 6 месяцев назад

    Love the vibes😊

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      😊💚

  • @김가은-o5c6w
    @김가은-o5c6w 6 месяцев назад

    무해하고 몽글몽글한 유튜브를 찾은 것 같아서 기분이 좋네요! 구독하고 갑니다 🙂

    • @gjmmm_
      @gjmmm_ 6 месяцев назад

      댓글 덕분에 기분이 좋네요😙 감사합니다

  • @gjmmm_
    @gjmmm_ 6 месяцев назад

    <빠르게 보기> 00:00 175만 원짜리 등장 00:23 덜덜 떨며 꺼내기 00:41 전원 켜기, 인사하기 00:53 각종 초기 설정(1) 01:24 안드로이드 폰에서 데이터 가져오기 (iOS로 이동) 02:08 데이터 이동 소요 시간 체감하기 02:37 각종 초기 설정(2) 03:16 동작 버튼 설정 03:32 iPhone (드디어) 시작하기 03:39 USIM칩 교체 (안드로이드→ 애플) 05:10 USIM칩 교체 후 확인하기 05:28 자급제 구매 후 체크하기 05:36 필름 붙이기의 달인 06:38 아이폰15프로맥스를 산 이유...