- Видео 99
- Просмотров 318 368
Язык тела
Россия
Добавлен 13 дек 2016
Привет! Меня зовут Анна. Я окончила медицинский, работала тренером разных направлений фитнеса, была хореографом, вегетарианкой, жила в мегаполисах и глухой провинции. Обожаю путешествовать.
На этом канале я решила исследовать тему телесности, практик и историй тела. Сняла несколько видео и... забеременела. Тело меняется, а с ним и видео на канале. Надеюсь, у меня получается интересно.
Мой вызов самой себе - не превратиться в яжемать. Потому что я никогда не считала, что дети - это смысл жизни, и даже подозревала, что я чайлдфри. Во многом именно потому, что меня бесят женщины, мир которых крутится вокруг их детей. Я всегда знала, что такой подход не для меня. Я все-таки решилась на материнство. И верю (проверим вместе, получится ли), что материнство бывает другим.
Рада подпискам и комментариям.
Мой инстаграм ana.ono
На этом канале я решила исследовать тему телесности, практик и историй тела. Сняла несколько видео и... забеременела. Тело меняется, а с ним и видео на канале. Надеюсь, у меня получается интересно.
Мой вызов самой себе - не превратиться в яжемать. Потому что я никогда не считала, что дети - это смысл жизни, и даже подозревала, что я чайлдфри. Во многом именно потому, что меня бесят женщины, мир которых крутится вокруг их детей. Я всегда знала, что такой подход не для меня. Я все-таки решилась на материнство. И верю (проверим вместе, получится ли), что материнство бывает другим.
Рада подпискам и комментариям.
Мой инстаграм ana.ono
МАМА НА ЯХТЕ: как отправиться в кругосветку с двумя детьми
Сегодня я хочу рассказать историю невероятной мамы Марины Клочковой. Восемь лет назад они с мужем и двумя дочками, младшей тогда было два с половиной года, переехали жить на яхту. На «Леди Мэри», такое имя носит их яхта, семья совершила две кругосветки. Они прошли через Великие Мысы и Антарктиду. А год пандемии провели у берегов Австралии. Они поставили несколько рекордов, ведут свой ютуб-канал, ссылку на него я оставлю в описании. О них часто пишут в прессе, берут интервью, они сами устраивают стримы. Но я решила поговорить не о рекордах и приключениях, а о материнстве. О том, как Марина решилась сменить дом на яхту, о страхах, о болезнях, об образовании детей. О всем том, о чем думает к...
Просмотров: 331
Видео
Как укрепить мышцы тазового дна?
Просмотров 2642 года назад
Комплекс упражнений для работы с тазовой диафрагмой и мышцами тазового дна 00:26 Представление специалиста 00:38 Что понадобится для упражнений 01:25 Перекаты на седалищных косточках 02:11 Дыхание с движением нижних рёбер. Движение тазовой диафрагмы 06:04 Дыхание и диагностика глубоких слоёв мышц тазового дна 08:58 Работа мышцами-сфинктерами тазовой диафрагмы: уретрой, влагалищем и анусом 12:13...
Тазовое дно: энурез, недержание кала, слабость влагалища
Просмотров 7572 года назад
Всё, что нужно знать о мышцах тазового дна 00:17 Представление специалиста 01:35 Что такое тазовое дно. Анатомия 09:12 Диафрагма. Связь диафрагмы с тазовым дном 13:05 Какие симптомы нарушения тонуса мышц тазового дна 16:42 Как правильно сидеть 20:19 Как правильно сидеть во время беременности 21:54 упражнения Кегеля: польза или вред 25:13 Работа с тазовым дном в 3 триместре 26:09 Работа с тазовы...
Как убрать диастаз после родов
Просмотров 4783 года назад
Разбираем тему диастоза со специалистом 00:41 Представление специалиста 01:19 Что такое диастаз? 02:40 С какими структурами в теле связан диастаз 03:43 Анатомия мышц живота 05:01 Механизм и анатомия развития диастаза 06:14 Как предотвратить развитие диастаза 09:47 Какие проблемы связаны с возникновением диастаза 12:42 Когда и как определить диастаз 18:43 Тейпирование при диастазе 21:00 Что нель...
Прогулка за городом с малышкой.
Просмотров 1213 года назад
Гуляем по загородному клубному отелю в солнечный осенний день. Много красоты и хорошего настроения. Мой инстаграм ana.ono
Класс йоги для мам: занятие по эмбодимент йоге
Просмотров 1143 года назад
Практикуем эмбодимент-йогу для мам вместе с Ириной Воробьевой. 00:46 Детальный разбор всех поз 01:13 Поза отдыха 03:44 Поза отпускания 05:34 Поза заботы о себе 09:20 Поза про границы 14:09 Поза запроса, просьбы и принятия 17:58 Поза отдавания 21:54 Связка целиком 26:00 Как практиковать эти позы Мой инстаграм ana.ono Эмбодимент-йога в России embodiedyoga.ru/ Занятия по средам embo...
Эмбодимент-йога для мам | Восстановление после родов
Просмотров 1033 года назад
Эмбодимент-йога для мам | Восстановление после родов
Я прошла собеседование! Работа в декрете
Просмотров 713 года назад
Я прошла собеседование! Работа в декрете
Сколько нужно спать, чтобы высыпаться
Просмотров 1113 года назад
Сколько нужно спать, чтобы высыпаться
Как высыпаться с маленьким ребенком? | Про сон мамы и малыша до года
Просмотров 3513 года назад
Как высыпаться с маленьким ребенком? | Про сон мамы и малыша до года
Эмбодимент: как справиться со стрессом за 5 минут
Просмотров 3593 года назад
Эмбодимент: как справиться со стрессом за 5 минут
Кормление грудью: уход, лимфодренажный массаж, прикладывание, гигиена
Просмотров 5703 года назад
Кормление грудью: уход, лимфодренажный массаж, прикладывание, гигиена
Кормление грудью. Лактостаз. Что делать
Просмотров 6113 года назад
Кормление грудью. Лактостаз. Что делать
Шоппинг для кормящей мамы. Что носить на ГВ?
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
Шоппинг для кормящей мамы. Что носить на ГВ?
Минимализм и дети. Разумное потребление с младенцами
Просмотров 6403 года назад
Минимализм и дети. Разумное потребление с младенцами
ПОСМОТРИ ЭТО ДО РОДОВ! Как пережить первый месяц
Просмотров 2513 года назад
ПОСМОТРИ ЭТО ДО РОДОВ! Как пережить первый месяц
Родила. Что дальше? Что ждет в роддоме
Просмотров 2673 года назад
Родила. Что дальше? Что ждет в роддоме
Естественные роды в роддоме: ожидание и реальность
Просмотров 5103 года назад
Естественные роды в роддоме: ожидание и реальность
Я РОЖАЛА 3 ДНЯ! Естественные роды без вмешательств
Просмотров 9923 года назад
Я РОЖАЛА 3 ДНЯ! Естественные роды без вмешательств
Стоит ли платить за ведение беременности?
Просмотров 3,7 тыс.3 года назад
Стоит ли платить за ведение беременности?
Косметика для беременных. Распаковка посылки с IHerb
Просмотров 1133 года назад
Косметика для беременных. Распаковка посылки с IHerb
Как выбрать подушку для беременных?
Просмотров 3,4 тыс.3 года назад
Как выбрать подушку для беременных?
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? Топ 7 полезных дел
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? Топ 7 полезных дел
Не МестиЯ, а МестиА.
Нафига вы так качаете камеру???? Невозможно смотреть
sposibo
Chto-to vsex russkie nazivaiut lentjajami..!! 😄 Chasto vstrchaju eti Komenti....v drugix raznix video... A v tex stranax jivut godami, emigrirujut...pokupajut imushestvo... Biznes, rabotajut... Vobshem vse!!! Jivut tam.. I Chto interesno! uroven razvitija vsex etix stran "lentjaev"!! ... Na mnogo vishe chem u Rossii 😅Eto i Espania, i Italia, i Gretsia, Turtsia, Portugalija... It'd.... A seichas Gruzia okazivaetsa toje strana "lentjaev..." !!!😄😄 nu i nuuu...!!! 😮😮😅 Ochen interesno. Gruzini ne lentjai...!!!! Tak govorit tot kto ix ne znaet na samom dele, skolko i kak kachestvenno oni mogut rabotat. Vi ne znaete etot narod na samom dele. Ne Sudite po edinitsam kakix to znakomix... I po ostrojnee I po kulturnee s takimi "otsenkami!"...!!! Vi, vse takie userdnie russkie Rabotjagi!!!! 😄 Nu eto je smeshno prosto!))) Ne nado!))) ugomonites ...))) Vse vse znajut o vas, pro vash narod... Obluplennix znaem.))
Очень много воды , нет по сути информации . Просто войди в ресурс , напиши резюме , найди где будешь искать работу и тему в которой ты не плох . Не пиши что ты мама в декрете . В общем все то о чем и так все задумались в первое время как посетила мысль о работе в декрете и не только
Без лица, без имени и без родины-это кто?😂😂 Это русские 😂😂😂😂😂
Девочки,кто читает,у кого на 7 неделе прошел токсикоз и грудь не болит ? Читала , что у многих бывает и не факт,что замершая , места себе не нахожу на УЗИ только завтра 😢
Здравсвуйте! У меня 6я неделя заканчивается, и тоже, как будто прошел токсикоз и грудь «спала». Переживаю, но на узи сказали еще рано идти. Как ваши дела, сходили га узи, все хорошо?
@@galatea9999 здравствуйте,я ходила платно в 6 недель и 3 дня акушерских,сердечко уже слышали и видели ,потерпите чуток, желаю вам всего хорошего
Сванкую соль там купили
Да были мы на этом рынке😂
Я встала на 12 неделе в государственную по полису омс. Ходила отмечаться каждые 3 недели. С 3 триместра - раз в 2 недели. Перед каждым визитом сдавала мочу и кровь из пальца. И примерно через раз кровь из вены на биохимию. В первый раз еще мочу сдавала на проверку на синдром дауна. В конце 1 триместра было 1 узи. В конце второго 1 узи. На 7 месяце доплер, в начале 9 - ктг. Ну и + велели сходить к офтальмологу, стоматологу и терапевту. Мазки тоже брали. Ну вроде и все. Сказали купить поливитамины для беременных любые. Врачихе показалось, что у меня низкий гемоглобин, предлагала бесплатный взять в аптеке, но я купила за деньги. Ну вот это вроде и все, что было по полису ОМС. Врачиха хорошая, ЖК хорошая, все чистое, новое. Все по записи в интернете (за 2 недели запись), очередей нет. Городской портал горздрав у нас хороший, все результаты анализов сразу видно в интернете. Хз, не знаю че еще сказать, вроде все норм. Центр Питера.
Благодарю ❤ Вы прекрасны
Интервью 🔥🔥🔥🔥 Благодарю 💚💚💚💚
Интервью 🔥🔥🔥🔥 Благодарю 💜💜💜💜💜💜💜 Мария классная 💚💚💚💚💚🥰
Костюмер кино? Неееее. Кюк оми сен тро)
OKUPATI LAMAETSA SAKARTVELO OKUPANTKA
GNAT OKUPANTKA RASIJU
Без вод можно и дольше 24х часов , насколько утверждают акушерки. Но в больнице это не по протоколу
Очень полезное видео. Ситуация не стандартная. Спасибо что записали это видео!
спасибо за видео, оч приятно смотреь, в 24 году цены звучат как с другой планеты))интересно как там сейчас)
Красивая девочка!
14 неделя, это же второй триместр
Здравствуйте.А если цикл не регулярный и не тошнит , только соски чуствительные и ректальная темп с утра 37.0 А задержка всего два дня .Мне ещё подождать????пару дней??
Как у вас обстоят дела?
Здравствуйте.Беременна 12 .3 недель.
😮
2 ЛАРИ это три года назад примерно 50 р , а туда их еще надо завести !!!!!!!! это копейки
Не покупать ничего а обходится тем что уже есть находить новые варианты использования
При токсикозе не посмотришь.. ☺качает, как на корабле.
Съесть шоколадку 😂 Красотка
Я зашла в ютуб и мне откликнулось ваше видео как раз потому что у меня такой же срок (ну я считала с первого дня последних месячных))) и у меня нет особых симптомов, я даже стала себя накручивать, что вдруг замерзшая беременность😅 хотя у меня было головокружение и слабость на 5 неделе, до этого тоже иногда, уменьшился аппетит и бывают иногда тянущие ощущения внизу живота то слева то справа) на узи мне говорят пока мол рано идти. В общем не знаю что делать)) грудь тоже не могу понять налилась или нет, сексом все также хочется заниматься))
Смешная
Подскажите,почему отказались от вагинальных исследований?
Ведущей надо учиться формулировать точные вопросы.Мария- хороша!А без макияжа вообще очаровательна!
Это пока вам легко) ждём ваше видео о том как вы занимались йогой на 8месяце😅
прям за видимой горой Кабардино-Балкария
огромная вам благодарность за такие видео, как же хочется все это подробно услышать, и тут наконец-то я нашла ваш канал! Вы мне очень близки по духу!
очень важная и нужная информация, спасибо что поделились)
Obeziana russkaja ezjai nachren v svoiu rachu suchka russkaja😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
Вы то будьте умнее. Не отвечайте грубостью.. рф
но это реально вообще не ваше дело.
Анна, спасибо,за видео! Подскажите, пожалуйста, как выбрали врача на роды? Это получается не врач от роддома, а сторонний, через платный договор?
Так и не рассказала как выбрать по форме. И врезки эти в видео ни к чему, мы зашли получить информацию и побыстрее)
😮 клас красивая очень красивая 🎈🤩
Сегодня пошла вставать на учет в государственную жк. Одним словом- Жесть. Завтра иду в платную.
Очень скучный круиз
Россиюшка! Любимая с этим прекрасными коридорами))))))))
снято не очень, ведущая - ну не очень, надо заняться другим делом, не ваше это! Позитива нет совсем!
Тема видео не раскрыта. Перечислены тупо виды подушек. И как выбрать то ? Дирижирование руками заслуживает отдельного минуса..
Я тоже против вагинального осмотра на кресле. Блин незнаю как только от него отказаться, чтобы врачи не огрызались. Я правильно понимаю это вредно и опасно для ребенка? Лишний раз туда не лазить
Одно из названий Рояль Ирис - куплен Россией у Израиля в 15.г за 25 млн $
Спасибо за видео! А от посещения каких врачей отказались??
Вы красотка!!!
СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЯ! КЛАСС !!!!!!!!!!!!!!!!!