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Добавлен 30 апр 2019
77m 높이 위에 지어진 태국 사원 왓사켓(골든마운트템플)
태국 영화를 보고서 너무나 가보고 싶었던 사원을 방문 하였습니다.
영화에서 보고 집적 방문하니 느낌이 조금 묘했습니다.
왓사켓은 77m높이 위에 지어진 사원이며 방콕을 한 눈에 바라볼 수 있는 장점이 있습니다.
이런 높은 곳에 사원이 있는 것도 놀랍지만 높은 곳 까지 걸어 올라와서 기도를 하는 태국인들이 대단하다고 생각이 듭니다.
저도 2023년 소망을 적고 왔으니 꼭 이루어지길 바래 봅니다.
Sam Yot MRT Station
goo.gl/maps/SyZaiER2KvNijpML6
Wat Saket(Golden Mount Temple)
영화에서 보고 집적 방문하니 느낌이 조금 묘했습니다.
왓사켓은 77m높이 위에 지어진 사원이며 방콕을 한 눈에 바라볼 수 있는 장점이 있습니다.
이런 높은 곳에 사원이 있는 것도 놀랍지만 높은 곳 까지 걸어 올라와서 기도를 하는 태국인들이 대단하다고 생각이 듭니다.
저도 2023년 소망을 적고 왔으니 꼭 이루어지길 바래 봅니다.
Sam Yot MRT Station
goo.gl/maps/SyZaiER2KvNijpML6
Wat Saket(Golden Mount Temple)
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말레이시아에서 버스로 태국 국경 넘어가기 (쿠알라룸푸르에서 핫야이까지)
Просмотров 416Год назад
쿠알라룸푸르에서 태국 국경지역인 핫야이로 버스를 타고 이동 했습니다. 버스요금은 65.4링깃이며 이동시간은 약 9시간이 소요 되었습니다. TBS (Terminal Bersepadu Selatan) goo.gl/maps/ne8DtNY8FzoVDf5U7 핫야이(Hat Yai) goo.gl/maps/WiKawTP887Xgh47Q9
잘란알로 야시장 둘러본 후 사떼 먹어보기
Просмотров 209Год назад
쿠알라룸푸르에 오면 가봐야 할 곳 중에 하나는 잘란알로 야시장 입니다. 말레이시아에 오면 사떼는 꼭 먹어봐야 한다고 합니다. 잘란알로 야시장 (Jalan Alor) goo.gl/maps/1v8f1Ve7o7WGnx2P8
조호바루에서 쿠알라룸푸르로 버스로 이동하기
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조호바루에서 쿠알라룸푸르로 버스로 5시간 가량 소요 됩니다. 3열좌석 버스여서 편안히 이동 할 수 있었습니다. JB Sentral goo.gl/maps/iDDCnPvdr4oStHca9 Larkin Bus Terminal goo.gl/maps/GMni5LTmudcKFJf4A TBS (Terminal Bersepadu Selatan) goo.gl/maps/9S7fQBYeHyoU9LG88
조호바루 관광 0KM 비석 찾아가기 (Feat.무르타박, Jalan Tan Hiok Nee Heritage Walk)
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0KM 비석 goo.gl/maps/dwWpowMkrGkmdMvz5 Jalan Tan Hiok Nee Heritage Walk goo.gl/maps/vaT2GHczN2jvBoSL9 오페라 하우스 goo.gl/maps/cGtbemthTEUGjcvG8
싱가포르에서 버스로 말레이시아 입국하기
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TS1 버스 홈페이지 www.changiairport.com/en/airport-guide/transport/coach-to-johor-bahru.html Woodlands Checkpoint (싱가폴 이미그레이션) goo.gl/maps/gMctEJfa3TQRng9e7 CIQ Checkpoint (말레이시아 이미그레이션) goo.gl/maps/VKns2cCh8TtUfeiR7
경기침체 관련 로드맵 2023년 경기침체는 올까???
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뉴스를 읽다가 다음과 같은 표를 봤는데 경기침체로 가는 경로 같아서 이야기 해 보려 합니다.
집중력을 향상 시킬 수 있는 손 쉬운 방법 - 자연과의 소통
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책을 읽다가 집중력을 쉽게 향상시킬 방법이 있어서 소개 합니다. 자연과의 간단한 소통으로 집중력을 향상 시킬 수 있습니다. 주변환경에 자연이 없거나 멀리 이동해야 된다면, 간단히 자연이 찍힌 사진을 보는 것 만으로도 집중력을 향상 시킬 수 있습니다.
상대방의 신뢰를 얻을 수 있는 가장 손 쉬운 방법
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사람들에게 신뢰를 얻기 위한 방법이 여러가지가 있습니다. 그 중에서 제가 살면서 배운 가장 손 쉬운 방법에 대해 예기해 보려 합니다. 상대방과 대화를 할 때 단순히 눈을 마주치면서 예기 하는게 사람들과 만났을 때 신뢰를 얻기 제일 쉬운 방법이라고 생각합니다. 단순히 눈을 보면서 예기를 한다는게 쉽다고 생각 되지만 막상 해보면 생각만큼 쉽지는 않습니다. 저도 다른 사람들과 예기를 하다 보면 제 눈을 못 마주치고 예기하는 사람도 많았고 저 또한 저보다 직급이 높은 사람과 예기를 하거나 이성간 예기를 할 때면 눈 마주치는게 쉽지는 않습니다. 조그마한 팁도 있으니 영상 보시고 사람들과의 관계형성이나 대화 할 때 도움이 되었으면 합니다.
칼로리(단백질, 탄수화물, 지방) 계산법
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운동을 할 때 음식섭취가 정말 중요합니다. 아무리 운동을 열심히 해도 음식을 제대로 섭취하지 않으면 원하는 몸을 만들기가 힘이 듭니다. 이번에 운동을 다시 시작하려고 해서 일일 섭취해야 될 칼로리 및 단백질, 탄수화물, 지방을 계산해 봤습니다. 다들 건강하게 원하는 몸을 만들었으면 합니다. 00:00 TDEE 소개 00:33 칼로리 계산법 01:15 단,탄,지 계산법
편의점 물류센터 일 하기 전 알아두면 좋을 5가지
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편의점 물류센터에서 일할 때 알아두면 좋을 5가지를 이야기 해봤습니다. 편의점 물류센터에 아르바이트를 가시기 전에 보시고 많은 도움이 되었으면 하네요. 1. 준비물 2. 복장 3. 근무방식 4. 근무강도 5. 주의점 ☑️ License of Music ━━━━━━━━━━ 영상에 사용시 아래의 출처를 표기 하셔야 상업적 이용이 가능합니다. When you are using this track, we simply ask that you put this in your description: Waves - Joakim Karud RUclips : ruclips.net/user/joakimkarud Soundcloud : soundcloud.com/joakimkarud Music Playlist by reu...
월급 400만원, 300만원, 200만원 받을때의 실생활 차이점
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연차가 쌓일수록 급여가 올라가는게 정상인데 저는 어쩌다 보니 일을 할 수록 월급이 줄어들게 되더군요. 월급을 받았을 때의 저의 생활을 그냥 이야기 하듯이 풀어 봤습니다. 400만원 월급 시절로 돌아가고 싶습니다..... 비교항목 1. 화장품 2. 해외여행 3. 외식 및 장보기 4. 저축
버피100개 (1펌프 13분 7초)
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몸이 많이 안 좋아져서 운동을 시작하려 합니다. 본격적인 운동 시작 전에 체력과 지구력을 기르기 위해 버피라는 전신운동을 선택하였습니다. 100개 13분7초 처음치고 나쁘지 않은 기록이라 생각이 듭니다. 군대이후로 처음 해보는 버피인테 의외로 하복부 쪽이 많이 땡기고 힘이 많이 들어가네요 뱃살 감량에도 좋은 효과가 있을거라 생각이 듭니다.
50km 걷기 도전 50km I 10hr I 4.5kg
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50km 걷기를 도전해 봤습니다. 요새 하는일 마다 실패하고 좌절만 하는 제 모습이 너무 싫어서 작은 도전이지만 성공해서 성취감을 느끼고 싶었습니다. 앞으로도 계속 새로운 것, 힘든 일에 도전하는 영상 지켜봐 주세요.
팔굽혀 펴기 500개 도전기 I 500 Push Ups
Просмотров 2534 года назад
단식으로 인해 몸무게도 급격히 줄었고 몸을 쓰는 일을 하다 보니 체력적으로 힘들어서 다시 운동을 시작하려고 합니다. 운동 시작의 의미로 1000개를 도전 했지만 체력이 안되서 500개로 급(?)선회 했습니다. 1시간 30분 가량이 걸렸습니다. 다음번에는 1000개를 목표로
돈을 모으려면 신용카드를 사용하지 말라? 현명하게 사용하면 돈이 되는 신용카드!!
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돈을 모으려면 신용카드를 사용하지 말라? 현명하게 사용하면 돈이 되는 신용카드!!
씁 뭔흑인들밖에없고나머진남자일때부터 쌔하더랑~
편의점물류다신안가%~~
추억이네
처음갔는데 하루종일 까데기했음 너무힘들었음
마트 물류센터는 어떤가요?
마트쪽은 경험이 없어서 드릴 말이 없네요.
까대기 ㅡ다 까진 않는다. 가장 힘들것이 걷는거??? 걷지않고 일이 가능??아!지게차 ㅋㅋ 아니면 걷지않고 가능한 물류가 있나요?? 편의점 물류는 다른 물류에 비해 좀 나아요. 한달에 일욜만 쉬고 쭉~~~~~나오는 사람들 드럽게 많음
식품공장 보다는 나음….
팩트 여자들은 주류 생수 무거운거 안함. 공산같은 담배.생리대 과자 이딴거함 근데 월급급여같이받음 ㅋㅋ그래도 난 안억울하다? 당장 지원하셈 남자자리ㅜ넘치고 넘침
저 어제 다녀왔는데 생수 주류 음료 옮기다 왔어요 영상이랑 똑같네요 ㅠㅠㅠㅠ 여자도 시켜요 일급 9.5였습니다 저랑 같이 온 여자분은 추노하셨고 여자가 10명도 안되더라구요 다들 남자분들… 그래도 끝까지 하고 왔습니다 허허
감사합니다. 모레부터 출근하려했는데 덕분에 잘 배우고 가네요.
5번 매우 정확하네요 ㅋㅋㅋㅋ 사실 피킹이나 이런건 진짜 쉽습니다 근데 사람때문에 스트레스가 너무 심해요 물갈이 때문에 친절하게 안알려주고 이런건 이해가 충분히 되지만 첨보는데 반말로 화내는 사람들 겁나게 많아요 젊은 사람들은 이 일 추천안합니다 반말 엄청 들을거에요 차라리 그부분에서는 쿠팡이 낫습니다
전 조퇴햇다고 물류 알바나오지 말라는뎅 첨이네요 동탄이베이 3층에서에요 로지션에서에요 ㅋㅋ
영상에 보면 님 허리가 바닥으로 꺼져 있는데 배에 힘주고 꼬리뼈나 골반을 앞으로 말아서 옆에서 봤을 때 상체가 일직선이 되게 하세요. 허리 나감
키작은 여성도 가능할까요?
네 충분히 가능합니다.
뭐가 힘들어요 그냥하시면 됩니다 😂
이마트24물류 소분4계월햇는데 양많은날이 일주일에 딱 2일잇는데 진짜늦게끝나면 12시에 끝나기도햇엇음. 대차끌고 하는거보단 소분이 꿀이긴했음(양적은날만) 인어팩에서도 햇엇는데 핏박스 가레일타고 오면 그안에 일정계수의 음료를담는일이엿음
이거개빡심
좋은정보 감사합니다
더 잘 어울리시는거 같습니다 형님
감사합니다 ㅎㅎㅎ
저기요 지금도 일하세요?
아니요 지금은 숴고 있어요
혹시 안직도 일하세요?
개인적으로 3만보씩 걸어도 괜찮은데 손가락 손목 팔꿈치가 너무 아픕니다.. 아무리 컨베이어 이용해도 액체류 수백개씩 놓으니 손가락이 너무 아프더라구요...
저도 한참 쉬다가 일하면 일주일정도는 손가락이 아프더라구요. 힘내세요.
20키로면 다행... 오늘 30찍음ㅜㅜ
편의점 물류센타는 어디서 구하나여?
알바몬에 구인 공고 많이 있어서 저는 주로 알바몬 이용 하고 있어요.
대략 36000에서 많게는 40000보 가까이..키로수로 따지면 22키로;; 집에오면 기절
힘네세요.. 저는 자키 끌고 하는 물류센터에서 하루에 2만보 정도 걷고 있네요. 건강상태 확인하면서 힘드시면 쉬면서 일하세요. 화이팅 입니다.
저 내일부터 GS센터 저온 피킹하러 가는데… 저온에 대해 아시는건 있으실까요?
제 경험상 저온은 상온보다 추운거 빼고는 일 하기 더 수월해요. 별로 걱정 안 하셔도 되요.
그냥 편의점에서 알바가 좋아
8시20븇출근 느긋
대차피킹은 저 햇갈려서 못하겠어요ㅜㅜ
8시간 서긴 하지만 전심시간 1시간도 있어서 사실상 7시간 이에요
조온나 힘들어요 공부해서 좋은 곳 취직해야합니다…
월요일 피하십쇼.. 처음간날이 하필 제일 바쁜날이고 ㅈㄹㅠㅠ 서있는것도 힘들고 무거운 음료 맥주 지겹게 나르고 바쁘니까 잡아두려고 그러는건지 통근버스도 없다그래서 강제 연장근무시키질 않나 저는 택배물류보다 훨씬 힘들었어요ㅠㅠ 힘없는 여자분은 진짜 비추 저도 힘 좋은편인데 다음날 몸이 고장나더라는..
누가 안갈켜줘요. 첨 간 사람들께는 그 다음부터는 알아서.
기본 아니가? 여자도 저거 기본인 물류 ㅋ 까대기 까지 시키고 ㅋㅋㅋ 랩핑 ㅋㅋ. 뒷마무리 까지. 개어린것들이 ㅋㅋㅋ군기 잡고, 확 패죽여벌라. 그런것듯들 다 짤라버리고 잘할 알바든 인재들에게 돈 더 알파 식사 맛잇게.
조호바루에서 쿠알라룸푸르까지 버스로 얼마 정도 걸리나요?
4시간 가량 소요 되었던 걸로 기억 나네요.
세븐일레븐 물류센터 울산 활ㅊ산업공단에서 대병을 담당하고 있고 일한지는 이제 3주 다 되어 가는데 존나 힘들어요 가장 바쁠시기라서 진지하게 일하는 동안 공부열심히 해야지 라는 생각밖에 안 들어요.
대병이면 음료 대분 1.5리터 이상 물품 담당 하시는 것 같은데 여름이라 정말 힘들거로 생각이 드네요. 물 콜라등 저도 힘들어서 여름기간에는 되도록이면 다른 일 하려고 합니다. 더운 여름 건강 조심하시고 힘내십쇼!!
힘듬?
그ㅅㅔ끼만간 교통사고로 뒤질겁니다 걱정ㄴㄴ
하지마라 여자는 개씹꿀 빨고 까대기는 남자가 다한다. 긴말안한다 차라리 숙식노가다가라
완전 잘어울립니다.
친구랑 용돈벌이로 하루이틀 하기엔 좋음. 혼자 가면 툭하면 급발진하는애들 많아서 안감 나한테 어린새끼가 어쩌고 하길래 이빨 두개 깨트려서 용돈벌러갔다가 500만원깨짐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굿
영상보니까 비니쓰고 일을하시던데 물류센터일할때 모자나 비니쓰고 일을 해도 괜찮은가요?
아침에 일어나서 바로 츌근해야대서 저는 모자 쓰고 일했어요. 남자들은 모자 쓰고 일 많이 해요. 저는 모자 쓴다고 뭐라 하는 곳은 없었어요.
@@pluslife4k348 답변감사해요
아이고 저축하고 투자 잘했으면 200 벌면서 400버는거 처럼 쓰는건데
이제 20살인 인생새내기인데요!!고등학교 때 하던 1년동안의 상하차를 끝내고 이제 편의점 물류센터 가려고하는데 생소해서 관련 자료도 많이 없던데 이렇게 영상 만들어주셔서 감사합니다!
저긴 어디센터?
아직도 물류센터에서 근무하고 계신가요???
하고 싶은 일을 좀 하려고 물류센터는 그만 두었습니다.
저도 편의점 물류센타 해보고 싶어요~~~~ 어디에서 찾을수 있을까요???
저는 알바몬에서 찾아요. 알바몬에서 검색하시면 쉽게 찾으실 수 있을 거예요.
헐 저 내일 첫출근인데 잘할수는있을지..걱정되네요7븐일레븐물류센터라는데
너무 걱정 안 하셔도 되세요. 몸이 좀 힘들 뿐 업무는 단순반복 업무예요.
주중에 토요일만 하고 싶은데 그렇게 근무하는것도 가능한가요? 쿠팡처럼 항상 근무하기 전날에 지원해야 하나요?
제가 일 했을때눈 사람들이 토요일 근무를 잘 안하려고 해서 토요일만 사람 구하는 곳이 꽤 있습니다. 실제로 저도 평일엔 회사 다니고 토요일만 일용직으로 한달정도 일 했었구요. 주말만 구하는 공고가 올라올 때도 있고 금요일날 금무 신청해서 일 하시고 현장 반장님께 토요일 고정 하고 싶다고 예기하면 고정으로 주말만 일을 할 수도 있어요.
오늘 체험 이마트 경량 파트는 할만 하다 며칠 하면 적응되어 아주 쉬울듯 처음하면 목 아프고 다리 아픔 라인에 경광봉 스위치 불들오면 선반에 갯수 알림 갯수 대로 챙기면 됨 경량파트 아니면 하지말것 돈작고 땀으로 샤워함 ~ 쉬는 쉬간 없어요
에어로버스보다 많이 싸네요..