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😮amei as dicas 😊

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Vip

Gostari do link para o evento agora no final de janeiro Fabi

Vip

Ainda bem q ela falou q batata frita é batata. Inteligeeeente!

Tomei essa maca peruana e não me fez bem, um desconforto abdominal como se tivesse estufada 😟 O que me ajudou foi phinus phinaster e creatina o problema é que emagreci bastante fazendo uso dela e praticando pedal, qnto a energia surreal, disposição mil vezes melhor e olha que era sedentária 😅

Salada nem pensar oxalato Deus me livre

Vamos de Dr Barakat.

Essa mulher precisa estudar mais, jejum é um estilo de vida sim.

Super interessante.Já fui em várias nutricionistas e nenhuma indicou esses suplementos pra auxiliar o emagrecimento.

Obrigado pela dica amiga ❤❤❤

Cafe ate as 9 almoço ate as 13 lanche as 16 e jantar ate as 19

Estou fazendo a dieta dela de 3 semanas. Hoje completei a segunda semana, de cetogenica. Perdi 7kgs! Dá pra ver meus músculos do braço, delineados. Com 46 anos, finalmente parei de debochar de nutricionistas. E vou seguir o conselho do dr. Lair Ribeiro que sempre disse: a dieta ideal para o ser humano é a dieta cetogênica.

queria o nome da melhor maca peruana.

E esses braços definidos? Ainda chego lá 😊

Eu não faço nenhum exercício físico posso toma creatina m

Tenho 50 anos Sou professora de dança e esportes. Suplementos desde os 40 anos Hj tenho múltiplos orgasmos E se me masturbar subo até 17 X sozinha😂😂😂 Quando estou acumuluda Sou passista , destaque e diretora de escola de samba no toal de 5 escolas 😂😂😂😂 Treino musculação a 13 anos Nem aparento a idade de 50 anos e a pele tbm não diz. Algo que não tomo e creatina é quando uso faço ciclos 🎉

Parabéns à entrevistadora, pois cumpriu bem seu papel em provocar a entrevistada!

❤❤❤❤❤❤❤

Lavitan é confiável?

Quem ja teve câncer de mama pode tomar Maca peruana?

Magnesio e omega 3 Tomar pra depois dos 40 300miligra de magnésio

EU Já sou magrinha o quê eu posso toma falar pra mi por favor eu nunca tomei esse suprimentos eu como de tudo mais ainda sou muito magra

Que aula maravilhosa, obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Dps q comecei a suplementar c vitaminas e minerais ( por conta própria pq médico do SUS não passa) pra maioria deles, os exames sempre estão 'normal' e não estão 😢

Meninas usem Magnesio é vida , qlq um serve, tem vários , só usem mulheres muda tudo, emagrece tb, emagrece ate os problemas mentais da vida das mulheres

Sempre precisei de omega e não sabia kkkkk

Oi Fabi...eu ja escrevi 2 vezes pra voces non whataspp mas ninguem me responde...gostaria muito de comprar o CHOQUE METABOLICO pra seguir o programa jejum intermitente + dieta cetogenica + dieta low carb....

Coenzima q 10 realmente sentir a energia renovada

e os problemas de comer gordura em excesso nessa dieta ceto não gera probls de pedras nos rins e no coração? esteatose hepática? grato!

Tenho mioma e não é aconselhável tomar maca peruana.

Que sensacional essas mulheres ! Eu aqui ouvindo com paixão!obrigada por tantos esclarecimentos!❤

Dra quem tem adenomiose pode tomar a maca peruana, tenho 47 anos,bjss

Após pesquisar os componentes, passei a utilizar ômega 3 da marca Vhita (pote vermelho) e fiz o teste da cápsula (coloque no congelador a noite e de manhã veja se congelou, se congelar é de má qualidade e o da marca Vhita não congela 👍🏽). Tbm uso Vitamina D com (K2 MK7) e Creatina da marca Doctors First 👍🏽

Passa pra gente por favor as marcas boas de omega 3, magnésio e creatina! Tenho medo de comprar gato por lebre

Bom dia 👏🏿👏🏿

Muito bom 👏🏽👏🏽👏🏽

Excelente 👏🏼👏🏼

Amei, obg pelas dicas 👏

Motivacional demais!!!

Boa noite. Tem vários tipos de "Magnésio" Qual o indicado para o sono ?😊

Alguém me indica um ômega 3 bom ?

Precisa ver o caso de ultraman Alessandro Medeiros que faz 200 km em jejum e é carnívoro raiz… não há necessidade de carboidratos nunca!!

Oi doutora tenho 51 anos qual ômega devo tomar e magnésio me de uma dica obrigada ❤

Nossa muito bom vê seu ensino de alimentação vou seguir Serginho nega

Se depender desses médicos do sus vamos todos morrer por falta de vitamina fui ontem dia 7 de janeiro de 2025 minha b12 ta 293 to mim sentindo muito fraca ela não passou nada falou qui ta ótima e eu morrendo vou comprar por conta própria mesmo pobre não tem como ta pagando consulta particular principalmente agora com o presidente botando pra lascar

Adorei o conteúdo. Tenho 31 e tomo centrum gosto bastante. Alguem ja tomou lavitan A ao Z?? E a marca Sidney da ultrafarma e top tbm ne.