- Видео 10
- Просмотров 3 002 458
Galinx Киокушинкай Каратэ
Россия
Добавлен 23 дек 2017
Привет, меня зовут Алина (Galinx), занимаюсь Киокусинкай каратэ с 6,5 лет (с декабря 2015 года) в клубе "Фудошин" club_fudoshin
Живу в Санкт-Петербурге, помимо каратэ, люблю рисовать, петь и танцевать.
Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться:
karate_kiokushinkai
Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии.
Всем добра! Ос!
Живу в Санкт-Петербурге, помимо каратэ, люблю рисовать, петь и танцевать.
Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться:
karate_kiokushinkai
Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии.
Всем добра! Ос!
Вис на турнике c Galinx. Тренируем хват и выпрямляем спину.
Зачем нужно висеть на турнике?
Как научиться долго висеть на турнике?
↓↓↓
Всем привет! Меня зовут Алина (GALINX), мне 9 лет. Спасибо что смотрите мои видео :)
В итоге получилось провисеть примерно 2 минуты и 2 секунды :)
А сколько получилось у тебя? Напиши, мне это очень интересно.
Для чего нужно висеть на турнике?
- чем дольше сможешь висеть, тем легче тебе будет выполнять упражнения на турнике;
- способствует выпрямлению осанки;
- если ты ребенок, то вис на турнике поможет увеличить твой рост! Экспериментально доказано, что рост благодаря турнику увеличивается до 3-5 см.!
- хорошо висеть после физических нагрузок рук и спины: снимает напряжение, растягивает и укрепляет мышцы;
- особенно важно при...
Как научиться долго висеть на турнике?
↓↓↓
Всем привет! Меня зовут Алина (GALINX), мне 9 лет. Спасибо что смотрите мои видео :)
В итоге получилось провисеть примерно 2 минуты и 2 секунды :)
А сколько получилось у тебя? Напиши, мне это очень интересно.
Для чего нужно висеть на турнике?
- чем дольше сможешь висеть, тем легче тебе будет выполнять упражнения на турнике;
- способствует выпрямлению осанки;
- если ты ребенок, то вис на турнике поможет увеличить твой рост! Экспериментально доказано, что рост благодаря турнику увеличивается до 3-5 см.!
- хорошо висеть после физических нагрузок рук и спины: снимает напряжение, растягивает и укрепляет мышцы;
- особенно важно при...
Просмотров: 3 896
Видео
Гимн России с текстом без слов
Просмотров 3 млн6 лет назад
Гимн РФ. Гимн Российской Федерации. Музыка А. Александрова Слова С. Михалкова Россия - священная наша держава, Россия - любимая наша страна. Могучая воля, великая слава - Твоё достоянье на все времена! Славься, Отечество наше свободное, Братских народов союз вековой, Предками данная мудрость народная! Славься, страна! Мы гордимся тобой! От южных морей до полярного края Раскинулись наши леса и п...
Растяжка под любимую музыку | Galinx (Галинкс)
Просмотров 9126 лет назад
А ты слушаешь музыку во время растяжки? Песня в видео: Бумдиггибай - Потап и Настя Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии. Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться: karate_kiokushinkai Всем добра! Ос!
Масутацу Ояма 95 лет. Видео в знак уважения и памяти | Galinx (Галинкс)
Просмотров 1 тыс.6 лет назад
Если честно, я не знала что 27 июля День Рождения основателя Киокушинкай каратэ Масутацу Оямы и за это немного стыдно. Была пятница, мы ехали в машине и я увидела в новостях группы ikospb пост о значимом событии. Я захотела что то сделать в знак уважения к основателю Киокусинкай каратэ. Появилось много идей, но остановились с родителями на варианте отжиманий, равных количеству лет со дня...
Судейские оценки боя Киокушинкай каратэ | Galinx (Галинкс)
Просмотров 5526 лет назад
В этом видео вы узнаете как судья оценивают спортсменов в запрещенной и разрешенной технике боя. Уважайте противника, ОС! Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии. Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться: karate_kiokushinkai Всем добра! Ос!
Разрешенные удары Киокушинкай каратэ | Galinx (Галинкс)
Просмотров 3196 лет назад
В этом видео вы узнаете какие удары можно использовать при ведении боя. Уважайте противника, ОС! Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии. Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться: karate_kiokushinkai Всем добра! Ос!
Запрещенные удары Киокушинкай каратэ | Galinx (Галинкс)
Просмотров 6466 лет назад
В этом видео вы узнаете какие приемы нельзя использовать при ведении боя. Уважайте противника, ОС! Подписывайтесь на канал, оценивайте видео и оставляйте свои комментарии. Приглашаю вступить в мою группу, будем делиться опытом и общаться: karate_kiokushinkai Всем добра! Ос!
Зашли на спортплощадку в последний день учебного года (2К, Май 2018) | Galinx
Просмотров 2886 лет назад
В итоге вдохновила ребят немного полазить по спортплощадке. До моего прихода, просто сидели и лопали чипсы с колой 😆😆😆
Ката "Пинан-соно-ичи" (Pinan sono Ichi) Kyokushin karate
Просмотров 5096 лет назад
Между игр со снежками и катанием на качелях, можно сделать небольшой перерыв :) Давайте вместе изучать и тренироваться Kyokushin karate: karate_kiokushinkai
❤👍
Мои родители из Сибири и Краснодарского края. Родилась в Алматы. С 1 года до 18 лет жила на Украине. 31 год живу в России. Горжусь нашей страной 🇷🇺
❤😊
Слава России
Очень красивая гимн
Я даже выучил
Россия свещеная наша держава россия любимая наша страна могучая воля великая слава твое дастоянье на все времена! Славься отечество наше свободное братских народов союз вековой предками данная мудрость народная славься страна мы гордимся тобой от южных морей до полярного края раскинулись наши леса и поля одна ты на свете! Одна ты такая хранимая Богом родная земля! Славься отечество наше свободное братских народов союз вековой предками данная мудрость народная! Славься страна мы гордимся тобой! Широкий простор для мечты и для жизни грядущие нам открывают года нам силу даëт наша верность отчизне так было так есть и так будет всегда! Славься отечество наше свободное братских народов союз вековой предкамт данная мудрость народная! Славься страна мы гордимся тобой! КАПЕЦ РУКИ БОЛЯТ😫😫😫 ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЗЯЗЯ 🙏🙏 РУКИИИ ГОРЯТ! 😫😫😫 можно лайк? Не я не прошу просто спрашиваю
❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
Спасибо ❤❤❤❤ теперь я смогу запомнить❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2 часа ночи лежу слушаю Гимн СССР а затем уже РФ
Россия свещенная наша держава Россия ❤❤❤❤❤
Слава России мы самая сильная страна в мире 🇷🇺💪💪💪🇷🇺🇷🇺💪🇷🇺💪
Я из Вьетнама, Я очень люблю это гимн. Я всегда хочу быть Русским! ❤
Для начало приезжай в Россию, пробуй национальную еду, посещай разные достопримечательности, будь всегда за Россию, и люби.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ слава России
🐻🇷🇺🐻🇷🇺🐻🇷🇺
🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺❤❤❤❤❤
🇰🇿🤝🇷🇺🇨🇳🇩🇿🇧🇩🇦🇿🇮🇶🇮🇷🇯🇵🇲🇾🇲🇳🇹🇳🇹🇷🇺🇿🇪🇭🇾🇪🇸🇾🇰🇬🇱🇧🇱🇾
Қоэ жазсаң кілең қазақстан ғой
😊 ❤
Россия, самая лучшая на свете!!!!!!!!!!
Привет из русского города Александровска, позже переименованного в Запорожье. Мы гордимся своими корнями и счастливы вернуться домой - в Россию! Прекрасный и правильный гимн!
Привет из Юзовки(Донецк), и Рыбинска
Рлалппо🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊олалрз
Мы русские мы и должны петь😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
🇯🇵🤍🇷🇺
❤❤❤❤❤❤расияяяяяяя ураааааа урааааа😌😌🤗💗💖💝
До слез, решила спеть и в итоге не смогла, слезы горло давили, Салам всем народам РФ из Чечни, мира нам ВСЕМ!❤
Respect Russia from India🇷🇺😈🇮🇳
Мне пришлось с унитаза встать ❤
🇧🇩🇦🇷🇧🇬🇧🇫🇦🇼🇦🇨🇦🇲🇦🇪🇦🇩🇦🇱🇦🇺🇦🇹🇦🇸🇦🇴🇦🇽🇦🇼🇦🇿🇧🇩🇧🇪🇧🇴🇧🇳🇧🇲🇧🇮🇧🇬🇧🇫😂😂 фу
🇷🇺🎖🏆🏅🏅🎇🎆🎉🎉🎄🗿🗿🗿 Россия люблю
Я из берёзовского все за Россию быстр
Я из Ленина
Россия топ шкраина ГоВно
Я в Москве родился и жыву в Москве❤ Москва самый лучший город на планете, мы победим шкраину❤
Еще русский выучи
Россия на всегда жаль совьтский союз ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂
Блять мне еще надо этот ебаный гим учить, пиздец
🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯
Открываю года❤❤
Вы😓🌷🌹😓🎂🍷♥️❣️♥️🌷
Б
5000🎉❤😂😊
Оьорзмзпдмщпзещмридпшпдпзмзхгмбибчякуэ😢 картинки
0:56 🍉🍏🍎🍐🍓🍕🍕🥪🌭🥗👨👩👧👧media.tenor.com/2uEgu80qqGIAAAAM/%D1%8E%D0%BC%D0%B0-%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B9.gifmedia.tenor.com/MdRHT4Alo7cAAAAd/%D0%B2%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%B5-%D1%8F%D0%B2%D1%88%D0%BE%D0%B
РабZZия фашистская ваша держава!!! 3,14 дорссия дырявая ваша куйняяяя!!!!! И вы все в ней орки рашистская нечесть и путлер уйлоооо!!!!! Ла ла ла лай Ла Ла лай Ла Ла!!😂😂😂🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕
Ещё хрюкни безбожник
Нам сказали выучить я не знаю 😢
Россия топ
Гимн китая
У меня у одной слёзы по текли?😢 МЫ ГОРДИМСЯ ТОБОЙ РОССИЯ ТЫ НАША РОДИНА!!!❤❤❤
Я из России спасибо ☺️
Я горжусь России
Россия государь наша наша ценное страна дай бог чтоб ты жила вечно чтоб тебя всегда ценили что и что было это странно на самом деле сильной ❤