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감사당TV
Южная Корея
Добавлен 26 фев 2021
모든 것에 감사하는 어느 심리학자의 명상과 의식, 심리치료 이야기
#명상심리치료전문가
#서울대학교 심리학박사
홈페이지: onnim.modoo.at
#명상심리치료전문가
#서울대학교 심리학박사
홈페이지: onnim.modoo.at
나는 누구인가? - 지금 내 존재는 기쁨이고 빛이고 사랑입니다 (10분 반복)
불안하고 조바심이 날 때, 막연하고 답답할 때, 맘대로 되지 않아 짜증나고 속상할 때, 슬프고 우울할 때, 그럴 때마다 존재만트라를 반복해서 들으세요.
이때야말로, 나의 참 존재를 찾아야 할 때입니다.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
점점 더 많은 사람이 명상을 해요.
점점 더 많은 사람이 깨어나면, 세상은 더욱 평화롭고 행복해질 거에요.
상담심리 및 심리치료자로서 내적으로 회복하고 성장합시다.
하루에 30분씩 눕지 말고 앉아서, 호흡에 집중하며 명상합니다.
#명상 #마음챙김 #알아차림 #감사 #devapremal #1분명상 #5분명상 #10분명상 #서울숲 #마음 #마음공부 #심리상담 #심리치료 #소진 #번아웃 #자비명상 #위빠사나 #마음다스리기 #수행 #호흡 #사띠 #북서울꿈의숲 #만트라 #동국대 #seoul #meditation #심리학 #임상심리 #상담심리 #임상심리사 #심리학과 #마음수련 #mbsr #하루시작 #명상하는법 #명상의심리학 #무의식 #무의식정화 #AI
이때야말로, 나의 참 존재를 찾아야 할 때입니다.
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점점 더 많은 사람이 명상을 해요.
점점 더 많은 사람이 깨어나면, 세상은 더욱 평화롭고 행복해질 거에요.
상담심리 및 심리치료자로서 내적으로 회복하고 성장합시다.
하루에 30분씩 눕지 말고 앉아서, 호흡에 집중하며 명상합니다.
#명상 #마음챙김 #알아차림 #감사 #devapremal #1분명상 #5분명상 #10분명상 #서울숲 #마음 #마음공부 #심리상담 #심리치료 #소진 #번아웃 #자비명상 #위빠사나 #마음다스리기 #수행 #호흡 #사띠 #북서울꿈의숲 #만트라 #동국대 #seoul #meditation #심리학 #임상심리 #상담심리 #임상심리사 #심리학과 #마음수련 #mbsr #하루시작 #명상하는법 #명상의심리학 #무의식 #무의식정화 #AI
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수행자를 위한 가이드 호흡 명상 (5분) - 심리치료자의 감사와 마음챙김
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심리치료자의 태도 #3 - 끈기있게, 깊이, 정확하게 이해하려는 태도
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마음이 아픈 사람들을 돌볼 때 '윤리'가 필요한 이유 | 심리상담 전문가의 윤리적 의사결정 | 딥브레인 AI 활용 강의 영상 테스트 | 상담자 윤리
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심리치료자로 성장하며 함께 18분 명상해요 | 심리치료자 소진 회복 | 1분명상 10분명상
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심리치료자로 성장하며 함께 8분 명상해요 | 1분명상 | 5분명상 10분명상 | 명상 챌린지
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치료적 심리상담자의 두번째 태도 - 치료적 관계를 지키기 | 심리치료와 명상 이야기
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치료적 심리상담자(심리치료자)의 첫번째 태도 : 있는 그대로 존중하기, 비판단적 존중 #심리치료 #명상 #마음챙김 #심리상담 #상담기법 #정신과
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심리치료자로 성장하며 함께 명상해요 | 알아차림 명상 가이드 | 단지 알아차리기
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치료적 심리상담에서 상담자가 내담자를 대하는 태도 - 심리학박사의 심리치료와 명상 이야기 @감사당TV
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당신은 명상을 하시나요? | 사람들이 명상하는 이유 - 감사당TV의 명상과 심리치료 이야기 #명상 #감사 #심리치료 #심리상담
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멍때리기 | 북서울꿈의숲 숲속길 맨발걷기 30분버전 @감사당TV #명상 #멍때리기 #맨발걷기
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지치고 힘든 나를 위한 명상 @감사당TV - 7분 명상으로 재충전하세요!
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❤
하트 감사합니다!
조관우 겨울이야기 추억돋는다... 아
겨울에 듣기 좋은 노래지요!
감사합니다 ❤
저도 감사합니다. 반갑습니다!
안녕하세요, 너무나 당연한 내용이고 뜻인 명상,알아차림을 이렇게 마음에 와닿게 잘 설명해주셔서 감사합니다. 그런데 AI 케릭터가 설명한다는 건 무슨 뜻인가요?
네, 응원에 감사드려요. AI 캐릭터라는 것은 화면의 제 모습이 AI로 제작된 것이란 뜻입니다. 원고를 제가 쓰면, 제가 직접 촬영할 필요없이 AI 기술의 도움을 받는 것입니다.
아,네 잘 알겠습니다 잠시 였지만 혹 ,인공지능이 글을 쓴것으로 오해를 했었어요! 답변 감사드립니다.
네, 인공지능의 발전 속도가 무서울 정도이지요. 그러나 인간에겐 쉬운 것이 인공지능에겐 어렵더라구요. 글을 깔끔하게 작성하는 것이나 감성을 담아 쓰는 것은 인공지능이 못하더라구요.
영어가 모국어인 학자가 사띠를 처음 번역했으니 오늘까지 이른 것인데 지금에 와서는 오역은 아니지만 본래의 의미와 뜻이 애매해져서 현대학자들도 알아차림에 대한 알아차림이라는 용어를 쓰자고 한다네요 쿠마라지바의 공 같은 번역은 탁월하고 중국인들 이해도를 높였다면 마음챙김은 쌩뚱맞기도 합니다
오, 높은 식견의 댓글 감사합니다!
명상 좋은겁니다 복식호흡도 좋아요 흔들림없는 평정심 찾아서 편안하게들 살자구요~~
네, 흔들림 없는 평정심, 좋은 표현입니다! 👍
Ai합성 티나요…
네, 티 팍 나죠.
오전 내내 지나간 어떤 일이 새삼 떠올라 몹시 화가 나고 마음이 쓸쓸해져 있었는데 이 영상을 만났네요. 눈물이 납니다. 위로가 됩니다. ㅠㅠ
쓰담쓰담 화이팅 입니다.
알아차림과 마음챙김이라는 용어가 항상 생경하고 불편했는데, 그것의 원류가 sati였군요!! 의미가 좀 더 확실하게 다가옵니다. 감사합니다.^^
감사의 마음에 감사합니다!
음악 좀 꺼주세요.
음악이 없으면 너무 밋밋한데, 다음엔 볼륨을 줄여보겠습니다. 그래도 거슬리면 그 담엔 배경음 없이 제작해볼게요.
🙏🏻감사합니다 함께 기도합니다
ㅊㅊ
ㄱㅅ
구독 하고 가요 지금 내 상황 인것 같네요
멈춰서 쉬고 나면 다시 잘 될 것입니다!
🙏🏻🪷
너무나 중요한 상담자의 태도, 영상을 보며 또 한 번 새겨봅니다. 아는 것과 행하는 것은 다르다는 것을 알고 정진해야겠다는 생각이 들었어요. 감사합니다.
배경음악 미쳤어요. 좋아요~^^ 감사합니다.
네~ 미쵸미쵸
교수님 목소리 반갑고 좋습니다. 감사합니다.
네, 오랜만입니다, 감사합니다. 건강하세요!
감사당 TV의 꾸준한 <지금 이 순간!>들이 모여 많은 구독자님들이 즐겨 찾는 채널이 되시길 응원합니다~!! 감사합니다.
저도 덩달아 감사합니다. 그래도 독감은 얼른 나으시길 기도할게요^^
교수님~^^ 감사당TV 뉴스 잘 보고 있어요. 보이지 않는 곳에서 늘 응원하는 구독자의 댓글이 12월의 고독한 밤을 보내실 때 잠시 따스한 고독이 되길 바라요. 건강 잘 챙기셔요. 올 한해도 수고많으셨어요.👏👍 새해 교수님 가정의 평안과 모두의 건강을 기원합니다.🙏 새해 복 많이 받으세요~🤗
네, 감사합니당 ^^
명곡중에 명곡 잘듣고 갑니다❤
ㅎㅎㅎ
구름과 바람이 스치우는 느티나무
대체로 물소리를 마니 올려주시는군요~😊
창 밖으로 눈이 오는 듯한 배경 이미지가 마음을 차분하게 해주네요..😊
정말 지난주 식사 때 하늘 보시며 하시던 말 그대로를 영상으로 만드셨네요~ 😂😊
올림픽에서 3등이 가장 행복해한다는 말이 생각나는 내용이네요. ^^ 감사합니다.
전 가을비를 만났어요, 어제. 삼행시 도전해 봅니다. 가 짜 감사와 찐 감사의 성분 을 추출해 비 교해 볼 수 있다면 재밌겠다. 직장에서 또는 일상에서 인사와도 같은 감사합니다란 단어를 입에 달고 사는 편인데, 그 중 찐 감사는 얼마나 될까? 자주 생각했더랬어요. 감사당 당원님들~^^ 좋은 하루 만들어요~! 감사당~!!
Excellent!!
축하드려요^^
감사합니당~^^
ㅎㅎㅎ 삼행시 재밌어요~ ㅎㅎ 감사합니다.
천천히 꾸준히 좋아요, 대표님. 꾸준히를 이기는 탁월한 방법은 평범한 저 같은 사람들의 무기는 아니란걸 알아요. 내일은 꾸준히와 성실히를 합해 그동안 업무를 진행한 성과를 인정받는 날입니다. 저희 센터가 여가부 장관 우수기관 표창과 종사자 유공 표창을 받거든요. 당대표님과 당원 여러분들의 축하를 받으면 더 행복할 것 같아요. 감사(합니)당!
네, 선생님, 기관 및 종사자의 헌신을 인정받으셨군요. 축하합니다!
어느날 갑자기 얼굴에 붉은기가 돌며 피부에 트러블이 생기기 시작했어요. 약을 먹으면 조금 나아졌다가 다시 생기고를 반복하더니 급기야 안면 한쪽이 부어오르며 일상이 불편해졌어요. 그때부터 저도 먹는 것 자는 것 배출하는 아주 기본적인 것에 집중했어요. 시간을 지켜 적게 먹고, 많이 움직이고, 편안하게 일찍 자는 습관을 들인지 4개월째입니다. 피부 트러블 없어졌고 몸은 가벼워졌고, 정신은 맑아졌어요. 이 영상을 보니 제 지난 몇 개월이 떠올라 공유합니다.(제 관리는 지금도 실천 중입니다.) 오늘도 감사당!
소중한 경험 공유 감사합니당
아침에 눈을 떠 바로 일어나지 않고 누워서 20분 명상으로 몸 상태를 알아채며 호흡하니 좋아요. 하루를 잘 보낼 몸 상태임을 확인하며 감사당!
우리는 혼자가 아닌거군요^^ 작업 현장이 맞지 않아 이직을 원하던 구직자에게 다른 업체를 소개해 주었는데 채용이 되었다며 감사 인사를 전해왔어요. 그 분도 아마 혼자가 아니다라고 느껴서 그런게 아닌가라는 생각을 해 봅니다. 위로가 되는 영상, 감사당!
출근길, 차 안에서 눈을 뜨고 제 몸에 집중하며 바디 스캔을 했어요. 발바닥부터 얼굴 근육까지 조화로운 제 몸 상태를 알아차리며 감사당!
오! 반갑습니다.오늘도 좋은 하루 되세요^^
7분 명상하다 언제 잠들었는지 모르게 꿀잠잤어요. 감사(합니)당🙏
연단을 내려가 졸업장을 전달할 때의 그 감동이 고스란히 전달되는 느낌을 받았고, 뭉클함을 느꼈습니다. 그야말로 감사입니다. 감사당TV를 통해 일상의 감사함을 함께 나눌 수 있어서 좋고 감사합니다~^^ 구독했으면 감사당원 맞쥬~? 교수님~😊
오~~ 교수님^^ 반갑습니다. 교수님 목소리 들으면 귀에 더 잘 들어올것 같아요~~** 응원합니다!!!
멋져요!
그렇죠 내용이 중요하지 형식은 그다음이구요.