![[SoLuv] 유지어터 쏘럽의 식단로그](/img/default-banner.jpg)
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[SoLuv] 유지어터 쏘럽의 식단로그
Добавлен 12 апр 2020
[가온 베이커리] 라우겐 프레첼 스콘 만들기 만들기 / 라우겐스콘 / 프레첼스콘 / 스콘홀더 / 홈베이킹 / 가온베이커리 /Luagen Pretzel Scone
[SoLuv] 다이어트 브이로그
*가온베이커리 라우겐 프레첼 스콘 만드는 법*
- 재료 (스콘 10개 기준) : 버터 135g, 중력분 165g, 강력분 165g, 베이킹파우더 9g, 설탕 62g, 소금 2g, 생크림 80g, 플레인 요거트 20g, 계란 10g, 굵은 소금 (토핑용)
- 소다물 : 물 500g, 식소다 50g
※ 강력분을 영상 내 박력분으로 오기재했습니다.
중력분 165g + 강력분 165g으로 정정합니다 ※
- 만드는 법 :
1) 차가운 버터를 1cm 정사각형으로 깍둑썰기 해준다
2) 가루류를 체친 뒤 버터를 스크래퍼로 자르며 섞어준다
3) 액체류를 섞은 뒤 3번에 걸쳐 가루류와 섞어준다 (치대지 않기)
4) 반죽을 1시간 냉장 휴지 해준다
5) 끓는 물에 소다를 나눠 넣어 끓인 뒤 식혀준다
6) 반죽을 10개 분량으로 성형 후 소다물에 1분 30초간 담궈준다
7) 굵은 소금을 뿌려준다
8) 220도로 15분 예열한 오븐에 220도로 15분 구워준다
*위 레시피는 앙꼬 ankko님 레시피를 참고하였습니다.
* 사용도구
- 오븐 : 위즈웰 인헨스
- 스콘홀더 : 스토어팜 남희씨 키친
naver.me/IIqPmK4o
* 해당 레시피는 다이어트 레시피가 아닙니다
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안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : )
저는 지난 1년간 10kg 감량...
*가온베이커리 라우겐 프레첼 스콘 만드는 법*
- 재료 (스콘 10개 기준) : 버터 135g, 중력분 165g, 강력분 165g, 베이킹파우더 9g, 설탕 62g, 소금 2g, 생크림 80g, 플레인 요거트 20g, 계란 10g, 굵은 소금 (토핑용)
- 소다물 : 물 500g, 식소다 50g
※ 강력분을 영상 내 박력분으로 오기재했습니다.
중력분 165g + 강력분 165g으로 정정합니다 ※
- 만드는 법 :
1) 차가운 버터를 1cm 정사각형으로 깍둑썰기 해준다
2) 가루류를 체친 뒤 버터를 스크래퍼로 자르며 섞어준다
3) 액체류를 섞은 뒤 3번에 걸쳐 가루류와 섞어준다 (치대지 않기)
4) 반죽을 1시간 냉장 휴지 해준다
5) 끓는 물에 소다를 나눠 넣어 끓인 뒤 식혀준다
6) 반죽을 10개 분량으로 성형 후 소다물에 1분 30초간 담궈준다
7) 굵은 소금을 뿌려준다
8) 220도로 15분 예열한 오븐에 220도로 15분 구워준다
*위 레시피는 앙꼬 ankko님 레시피를 참고하였습니다.
* 사용도구
- 오븐 : 위즈웰 인헨스
- 스콘홀더 : 스토어팜 남희씨 키친
naver.me/IIqPmK4o
* 해당 레시피는 다이어트 레시피가 아닙니다
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안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : )
저는 지난 1년간 10kg 감량...
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![[노버터, 노설탕] 저칼로리 치아바타 만드는 법 / 올리브 치아바타 / 치즈 치아바타 / 다이어트 식단 / 다이어트빵 / 저칼로리 빵 /무반죽 치아바타](http://i.ytimg.com/vi/RSedSnxLNeQ/mqdefault.jpg)
![[노버터, 노설탕] 저칼로리 치아바타 만드는 법 / 올리브 치아바타 / 치즈 치아바타 / 다이어트 식단 / 다이어트빵 / 저칼로리 빵 /무반죽 치아바타](/img/tr.png)
[노버터, 노설탕] 저칼로리 치아바타 만드는 법 / 올리브 치아바타 / 치즈 치아바타 / 다이어트 식단 / 다이어트빵 / 저칼로리 빵 /무반죽 치아바타
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *저칼로리 치아바타 만드는 법* - 재료 (치아바타 2개 기준) : 강력분 192g, 물 144g, 소금 4g, 꿀 5g, 올리브오일 19g, 드라이이스트 1g - 속재료 (자유롭게 변형 가능) : 치즈 40g 또는 올리브 200g - 만드는 법 : 1) 미지근한 물에 드라이이스트 소금 올리브오일을 섞어준다 2) 강력분을 체쳐 넣은 후 슬슬 섞어준다 3) 꿀을 넣은 후 반죽을 짜주듯 손반죽한다 4) 1시간 발효 후 접었다 펴기 4면 X 2회 5) 30분 발효 후 접었다 펴기 4면 X 2회 6) 30분 발효후 덧가루 뿌려 성형 후 30분 발효 7) 220도 오븐 20분간 예열 후 18분 굽기 *위 레시피는 우미스베이킹님 레시피를 참고하여 변형했습니다. * 사용도구 - 오븐...
![[다이어트 건강빵] 100% 통밀 견과류 스틱 만드는 법 (다이어트빵, 건강빵, 통밀빵, 저칼로리빵)](http://i.ytimg.com/vi/O0XTiozi24Q/mqdefault.jpg)
[다이어트 건강빵] 100% 통밀 견과류 스틱 만드는 법 (다이어트빵, 건강빵, 통밀빵, 저칼로리빵)
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *영상 내 소금 양을 잘못 적었습니다. 더보기 란의 재료양을 참고 부탁드릴게요😂😂* *100%통밀 견과 스틱 만드는 법* - 재료 : 물 220g, 소금 6g, 꿀 10g, 드라이이스트 4g, 통밀가루 330g, 호두 100g, 건자두 100g - 만드는 법 : 1) 물에 드라이이스 소금 꿀을 섞어준다 2) 통밀가루를 체쳐 넣은 후 반죽해준다 3) 20분 후 호두 건자두를 넣고 반죽해준다 4) 1시간 발효시켜 두배 부풀게 한다 5) 넓게 펴 4등분 후 15분 중간발효 해준다 6) 모양 성형 후 1시간 발효해준다 7) 오븐에 200도 10분 예열 후 20분 구워준다 *위 레시피는 칼로리 식당님 레시피를 참고하여 변형했습니다. 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 ...
![[다이어트 브이로그] 10kg 감량 유지어터의 급찐급빠 식단!! (단호박에그슬럿,단호박스프,팜에이트,이케아)](http://i.ytimg.com/vi/qUGUMm2i_jI/mqdefault.jpg)
[다이어트 브이로그] 10kg 감량 유지어터의 급찐급빠 식단!! (단호박에그슬럿,단호박스프,팜에이트,이케아)
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[So Luv] 다이어트 브이로그 안녕하세요! 오늘은 급찐급빠 저의 식단 모음 영상을 가져왔습니다. 편하고 재미있게 봐주세요 : ) 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다. 아직 브이로그 초보라 많은 부분이 부족하지만 예쁘게 봐주시면 감사하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요 : ) 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Spring Bossa - ruclips.net/video/1gmzasoTIL4/видео.html 🎵Music pro...
![[저칼로리] 비건 초코 통밀 쿠키 만드는 법 (노오븐, 노버터 쿠키, 에어프라이어 쿠키, 비건 쿠키, 통밀 쿠키, 다이어트 쿠키, 저칼로리 쿠키 레시피)](http://i.ytimg.com/vi/fAZFKPOZZTY/mqdefault.jpg)
[저칼로리] 비건 초코 통밀 쿠키 만드는 법 (노오븐, 노버터 쿠키, 에어프라이어 쿠키, 비건 쿠키, 통밀 쿠키, 다이어트 쿠키, 저칼로리 쿠키 레시피)
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *비건 초코 쿠키 만드는 법* - 재료 : 통밀가루 140g , 베이킹소다 1/2tsp, 소금 한꼬집, 무가당 코코아 파우더 30g, 두유 50g, 식물성오일 60g, 건자두 60g, 견과류 (아몬드, 호두, 해바라기씨 등) 60g - 만드는 법 : 1) 가루류들을 체에 걸러준다 2) 액체류들을 섞은 뒤 반죽해준다 3) 토핑들을 섞어 마저 반죽해준다 4) 냉장고에 30분간 휴지시 5) 동그랗게 모양을 잡아준다 6) 180도로 10분 예열 후 15분 구워준다 *위 레시피는 기메님 레시피를 참고했습니다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단...
![[노버터] 100% 통밀빵 발효 없이 초간단 레시피 (노설탕 다이어트빵, 다이어트 통밀빵)](http://i.ytimg.com/vi/xkCqr84HUQw/mqdefault.jpg)
[노버터] 100% 통밀빵 발효 없이 초간단 레시피 (노설탕 다이어트빵, 다이어트 통밀빵)
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *무반죽 통밀빵 만드는 법* - 재료 : 통밀가루 180g , 베이킹소다 (또는 베이킹 파우더), 소금 한꼬집, 우유 142g 추가 20g, 식초 17g, 오트밀 한움큼 (장식용) - 만드는 법 : 1) 가루류들을 체에 걸러준다 2) 액체류들을 섞은 뒤 반죽해준다 3) 종이호일에 덧밀가루를 뿌려준 후 반죽을 성형해준다. 4) 위에 오트밀을 뿌려준 뒤 칼로 십자모양을 내준다 4) 200도로 10분 예열 후 20분간 굽고 난 뒤 오븐을 열지 않은 채로 10분간 둔다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이...
![[54kg에서 44kg] -10kg 유지어터의 다이어트 브이로그/ 무화과 오픈샌드위치/ 그릭요거트/ 쑥요거트/ 교촌치킨 / 치즈볼 / 연두부 샐러드 / 갤럭시워치 액티브2](http://i.ytimg.com/vi/fzWCEOxNhSk/mqdefault.jpg)
[54kg에서 44kg] -10kg 유지어터의 다이어트 브이로그/ 무화과 오픈샌드위치/ 그릭요거트/ 쑥요거트/ 교촌치킨 / 치즈볼 / 연두부 샐러드 / 갤럭시워치 액티브2
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[So Luv] 다이어트 브이로그 - 아침 : 쑥가루 커클랜드 그릭요거트 - 점심 : 무화과 오픈 샌드위치 - 간식 : 교촌치킨 치즈볼 아이스라떼 - 저녁 : 연두부 샐러드 아이스 아메리카노 - 착용 제품 : 갤럭시 워치 액티브 2 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다. 아직 브이로그 초보라 많은 부분이 부족하지만 예쁘게 봐주시면 감사하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요 : ) 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Spring Bos...
![[노밀가루,노설탕] 망넛이네 찹싸루니 만드는 법 / 비건 콩가루 찹쌀빵 / 비건빵/ 다이어트빵 / 다이어트빵 만들기 / 저칼로리 빵](http://i.ytimg.com/vi/UqSpIb1HFiI/mqdefault.jpg)
[노밀가루,노설탕] 망넛이네 찹싸루니 만드는 법 / 비건 콩가루 찹쌀빵 / 비건빵/ 다이어트빵 / 다이어트빵 만들기 / 저칼로리 빵
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *비건 콩가루 찹쌀빵 만드는 법* - 재료 : 쌀가루 100g , 찹쌀가루 70g, 볶은콩가루 25g, 베이킹파우더 8g, 소금 한꼬집, 메이플시럽 27g, 아몬드유 125g (두유 대체가능), 식물성오일 25g (올리브유 제외) - 만드는 법 : 1) 가루류들을 체에 걸러준다 2) 액체류들을 섞은 뒤 반죽해준다 3) 틀에 오일을 바른 뒤 부어준다 4) 200도로 10분 예열 후 180도에서 20분간 굽는다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다...
초간단! 집에서 베트남 부침개 반쎄오 만들기 (반쎄오 가루 활용)
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *베트남 반세오 만드는 법* - 재료 : 반세오 가루 100g, 물 100ml, 코코넛밀크 40ml (물로 대체 가능), 돼지고기 300g, 칵테일새우 1팩, 숙주나물 1봉지, 라이스페이퍼 (물에 불릴 필요 없는 제품), 느억맘 소스, 야채 (상추, 치커리, 애플민트, 양상추 등) *야채는 집에 있는 재료로 대체 가능하나 애플민트는 최대한 꼭 넣어주세요 - 만드는 법 : [반세오 3개 기준/ 1~2인분] 1) 반세오가루 100g 코코넛밀크 40ml (물 대체 가능) 를 개준다 2) 밑간을 한 돼지고기, 칵테일새우, 숙주나물을 순서대로 볶아준다 3) 기름에 달군 팬에 반죽 속재료를 넣고 부친다 4) 라이스페이퍼에 반세오 부침과 채소를 넣고 느억맘 소스에 찍어 먹는다 *해당...
[다이어트 브이로그] 54kg → 44kg 유지어터의 급찐급빠 식단 / 그릭요거트 / 닭가슴살 샐러드 / 아몬드브리즈 라떼 / 바스크 치즈케이크 / 스윗밸런스 샐러드 /식단
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[So Luv] 다이어트 브이로그 - 아침 : 홈메이드 플레인 요거트 - 아침 간식 : 아몬드브리즈 라떼 - 점심 : 하림 수비드 닭가슴살 샐러드 - 점심 간식 : 홈메이드 바스크 치즈케이크 아메리카노 - 저녁 : 스윗밸런스 메이플 만다린 자몽 샐러드 (7,900원) - 저녁 간식 : 주에그 밤쨈 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다. 아직 브이로그 초보라 많은 부분이 부족하지만 예쁘게 봐주시면 감사하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요 : ) 🎵Music ...
[노버터,노설탕, 노오븐] 다이어트 얼그레이 통밀 스콘 만드는 법 / 다이어트 스콘 /저칼로리 스콘 / 비건스콘 / 얼그레이 스콘 / 스콘 에어프라이어 / Diet Scone
Просмотров 22 тыс.4 года назад
[SoLuv] 다이어트 브이로그 *다이어트 얼그레이 통밀 스콘 만드는 법* - 재료 : 통밀가루 100g, 스테비아 20g, 베이킹파우더 5g, 포도씨유 20g, 식초 5g, 아몬드브리즈 30g - 만드는 법 : 1) 가루류들을 체에 걸러준다 2) 액체류들을 섞은 뒤 반죽해준다 3) 반죽을 30분간 냉장고에서 휴지시킨다 4) 200도로 10분 예열 후 200도에서 20분간 굽는다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다. 베이킹을 좋아하는 빵순이어서 다이어트용 건강 베이킹 레시피...
에어프라이어 바스크 치즈 케이크 /초간단 바스크치즈케이크 / Basque Cheese Cake Recipe / 바스크 치즈케이크 / 에어프라이어 케이크
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[SoLuv] 다이어트 브이로그 *바스크 치즈 케이크 만드는 법* - 재료 : 크림치즈 200g, 중력분 10g, 설탕 60g, 생크림 100g, 계란 1과 1/2개 - 만드는 법 : 1) 재료들을 상온에 30분 이상 둔다 2) 크림치즈를 풀어준 뒤 설탕, 계란, 중력분, 생크림을 차례대로 섞어준다 3) 에어프라이어 200도로 10분간 예열 후 200도로 20분, 180도로 20분 구워준다 4) 식힌 뒤 냉장고에서 하룻동안 숙성시켜준다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 10개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게 되었습니다. ...
[글루텐프리, 노설탕] 초간단 깨찰빵 에어프라이어 만드는 법 / 깨찰빵 만들기 / 에어프라이어 깨찰빵 만들기 / 타피오카전분 깨찰빵 / 다이어트빵
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[So Luv] 다이어트 브이로그 *다이어트 깨찰빵 레시피* - 재료 : 타피오카 전분 200g, 치즈가루 25g, 우유 80ml, 계란 1개, 코코넛오일 30g, 소금 두꼬집, 검은깨 약간 - 만드는 법 : 1) 타피오카 전분 및 치즈가루를 체에 걸러준다 2) 계란, 우유, 코코넛 오일, 소금, 검은깨를 넣고 반죽해준다 3) 반죽을 적당량 떼어 동그랗게 모양을 잡아준다 4) 취향에 따라 팥소 또는 치즈를 넣어준다 4) 에어프라이어에 200도로 15분간 구워준다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 3개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv...
[노오븐, 노설탕] 초간단 저칼로리 파블로바 에어프라이어 만들기 / 다이어트 디저트 / 노설탕 파블로바 / 다이어트 파블로바 / 파블로바 에어프라이어
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[So Luv] 다이어트 브이로그 ※ 영상 내 에어프라이어 가열 온도 오타입니다. 120도가 아닌 220도로 80분 (에어프라이어 사양에 따라 다름) 으로 구워주었습니다. *다이어트 파블로바 레시피* - 재료 : 계란 흰자 2개, 스테비아 30g, 옥수수전분 6g, 레몬즙 15방울 - 만드는 법 : 1) 계란 2개를 분리해 흰자를 거품기로 저어준다 2) 머랭을 치며 스테비아 30g을 세번에 나눠 섞어준다 3) 머랭이 단단하게 완성되면 레몬즙 15방울을 넣고 머랭 쳐준다 4) 옥수수전분 6g을 넣고 머랭 쳐준다 5) 에어프라이어 220도로 80분 구워준다 6) 요거트, 블루베리, 청포도 등 데코레이션을 올려준다 해당 레시피는 전문 레시피가 아닌 다이어트용으로 변형한 '초간단 야매 레시피'임을 참고 부탁드...
[노오븐, 노밀가루] 다이어트 단호박빵 만드는 법 / 단호박빵 / 단호박빵 레시피 / 다이어트빵 / 저칼로리빵 / 전자레인지빵 / 노오븐빵 / 무설탕빵
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[So Luv] 다이어트 브이로그 *다이어트 단호박빵 레시피* - 재료 : 단호박 100g, 계란 2개, 카카오닙스 2스푼, 시나몬파우더 - 만드는 법 : 1) 찐단호박 100g을 잘게 으깨준다 2) 계란 2개의 노른자를 넣어준다 3) 카카오닙스 2스푼, 시나몬파우더 약간을 넣어준다 4) 우유로 농도를 맞춰준다 (두유, 아몬드유 가능) 5) 계란 흰자 2개를 머랭쳐준다 6) 잘 섞어준 후 단호박 토핑을 올린다 7) 그릇에 담아 전자레인지에 6분 돌린다 안녕하세요! 쏘럽SoLuv 입니다 : ) 저는 지난 3개월간 10kg 감량 후 유지하고 있는 다이어터 겸 유지어터입니다. 저의 일상을 기록하면서 여러분들과 제 다이어트 식단 및 일상을 공유하고 싶어 이렇게 다이어트 브이로그 채널인 쏘럽SoLuv을 개설하게...
[다이어트 브이로그] 10kg 뺀 빵순이 다이어터 일상 / 키에리 / 뺑오쇼콜라 / 헬스장 유산소 / 영국식 크림 도넛 / 인사동 찻집
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[다이어트 브이로그] 10kg 뺀 빵순이 다이어터 일상 / 키에리 / 뺑오쇼콜라 / 헬스장 유산소 / 영국식 크림 도넛 / 인사동 찻집
[다이어트 브이로그] 54kg에서 44kg 감량 후 유지어터 일상 / 차전자피빵/ 꽃시장 / 요거트볼/ 밀프렙/ 얼그레이 밀크티/ 치킨
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[다이어트 브이로그] 54kg에서 44kg 감량 후 유지어터 일상 / 차전자피빵/ 꽃시장 / 요거트볼/ 밀프렙/ 얼그레이 밀크티/ 치킨
[다이어트브이로그] 3달간 10kg 감량한 유지어터 식단! 54kg에서 44kg로 / diet vlog/ 고구마빵만들기/ 카프레제샐러드/ 스벅피칸파이/ 요거트볼
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[다이어트브이로그] 3달간 10kg 감량한 유지어터 식단! 54kg에서 44kg로 / diet vlog/ 고구마빵만들기/ 카프레제샐러드/ 스벅피칸파이/ 요거트볼
코코넛 오일대신 올리브오일 넣고 파마산 치즈가루 좀 덜 넣었더니 좀 싱겁지만🥲 그래도 넘 맛있어요!!! 레시피 감사합니다 :) 다음에 또 해먹을꺼에요
치즈가루는 어떤 치즈가루를 쓴건가요?이거말고 대체할수 있는게 있을까요?
물에 안적시는 라이스페이퍼 어디서 살 수 있나요 ㅜㅜ
그냥 물 안 적시는 라이스페이퍼라 치면 다 나와요
생크림이랑 설탕 좀 줄여도 괜찮겠죠?
살 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요~! 제가 살이 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다~!!!!!!
맛있네요! 식감이 좋아요 결도 살구요 대형 에어프라이어로 해서 그런지 200도 19분에 모서리가 조금 타더라구요. 195도로 시간도 조금 줄여서 다음에 다시 해봐야겠어요
꼭 만들어보고 싶은데, 라이스페이퍼는 어떤 제품일까요?~~^^
인터넷 쿠팡에서 검색 하시면 라이스 페이퍼 나와서 그냥 아무거나 사시는게 좋을거 같아요^^
에프 돌릴 때 종이유선지인가요??
실례지만...이거 너무 엉망진창 반죽법이네요ㅠㅠ 새싹들이 이게 정석인 지 알까봐 걱정됩니다
저는 굽고나면 밀가루 냄새가많이나는데,,,ㅋㅋ베이킹파우더가문제일까요???ㅜㅜㅜ
전자레인지로 가능한가요?
물에 담그지 않는 페이퍼는 어디서 살수있나요?
노오븐 다이어트 레시피 감사해요❤️
앗 그리고 혹시 한번 드실 때 얼마나 드세요? ㅠㅠ 식사대용으로 드신다면요..
스콘 정말 맛있어요!ㅎㅎ 레시피 공유 감사합니다!
콩가루대신 쑥가루나 말차가루도 괜찮을까요?
영상 잘봤습니다~ 혹시 쓰신 통밀가루는 어디껀지 알수있을까요?
안녕하세요. 만들어보고 싶은데 궁금한게 있어서 질문드려요. 꿀대신 알룰로스를 사용해도 될까요. 아님 꿀만 넣어야 할까요^^ 좋은 자료 감사합니다!
후기! 스테비아가 입자가 커서 곱게 내릴 수 없길래 걍 체 위에서 부비부비 해주다가 부었음. 맛있었는데 체에 곱게 내리면 단맛이 좀 균일하게 날듯함. 아몬드브리즈 40ml넣고 했는데 막 구워나왔을 때 먹으면 목도 안막히고 포슬포슬 맛있음. 결론: 티백 더 사서 자주 해먹을 예정
후기 감사해요^^
통밀대신 호밀가루 써도 될까용~?^^
뒤집는 폼이 어색하네요
시비 오지죠
와..........진짜 맛있고 걍 깿ㅏㄹ빵이랑 맛도 똑같아여...감사합니다ㅠㅠ저도 치즈가 최애
이스트 대신 베이킹파우더는 안될까용?🥲
네ㅠㅠ 발효를 해야해서 베이킹파우더로 대체는 어려워요😭😭
식초는 무슨 역활하나여? 감사합니다
한조각당 몇칼로리 정도 될까용 !?
식초 첨가 효과는 무엇인지여? 감사합니다
얼그레이티백을 뜯어서 얼그레이 가루를 재료에 넣고 섞어서 만드는건가요?
네 얼그레이 티백 뜯어서 사용해주시면 됩니다~+
반죽을 냉동보관해서 사용해도 되나요???? 아니면 구워진거를 냉동보관 가능한가요?
저는 다 구워진 스콘을 냉동보관해서 나중에 하나씩 오븐에 살짝 뎁혀서 먹구있어요~
냉동시켜서 실온해동해서 먹어도 많이안딱딱할까용?.?
냉동한 뒤 저는 에어프라이어에 구워서 먹구있어요~!
좀더 바삭하게 구우면 좋겠어요
맞아요ㅎㅎ 최대한 기름 가득 두르고 전 부치듯 바삭하게 굽는 게 훨씬 맛있더라구요^^
가루는 밀가루 인가요
가루는 반쎄오가루로 시판용 제품이에요^^
감사합니다 ㅎㅎ
Please englishhhh
베이킹 파우더 밖에 없는데 소다 꼭 있어야할까요?!
베이킹파우더로 대체하셔도 괜찮습니다 : )
라이스 페이퍼를 물에 담그지 않고 저렇게도 먹나요~~?
제가 쓴 라이스페이퍼는 물에 담그지않고 사용 가능한 제품이에요! 그리고 이미 채소에 어느정도 물기가 있는 상태여서 일반 라이스페이퍼도 괜찮을거에요~~!
너무 잘 보고 있어요!! 플라스틱은 크기 어느정도인지 궁금해요!’
감사합니다~ 플라스틱통은 가로 세로 15*20cm인데 꼭 이사이즈가 아니더라도 얼추 비슷하면 괜찮을거에요 : )
코코넛오일 대신 쓸수있는게 뭐가 있을까요?
저도 코코넛오일 말고 다른제품으로는 안써봐서 모르겠네요ㅠㅠ
오븐으로 한다면 몇도에 몇분 구워야될까요...?😂
오븐마다 워낙 사양이 달라서요ㅠㅠ 저는 오븐을 할때도 같은 온도로 하고 상태 보면서 시간을 조절해주고있어요!
저 오늘 반쎄오 사먹고 왔는데 어쩜 집에서 이렇게 잘 만드시죠 저고 자취하는데 한번 도전해봐야겠어여 또 먹고픈 반쎄오
감사합니다~~ 재료만 있으면 크게 어렵지 않으니 도전해보세요^^
음ㅜㅜ 따라해봤는데 실패네요
엇 저 반쎄오 가루로 만드셨는데 실패하신거세요??!ㅠㅠ
영상에 소금 20그람이라고 되어 있는데 잘못 적으신거죠?
더보기란에 적은 소금 6g으로 해주시면 됩니다ㅠㅠ 제가 영상에 잘못적었네요ㅠㅠ 이부분은 상단에 수정해놓을게요!!
스콘도 스콘인데 스콘 접시가 너무 이쁘네요!! 오늘도 영상 재밌게 잘봤습니다:)
재밌게 봐주셔서 감사합니다🥰
How long does it take for you to lose weight from 54 to 44 kg?
It took about 3 months. Thank you for watching my vlog🤗
@@soluv4137 That’s so amazing! Would you mind sharing the story of how to lose 10 kg. because I am trying to lose weight too but my weight goes down very very slowly like ~ -1 kg./month. Thank you so much in advance ☺️❤️🙏🏻
통밀가루 대신 아몬드가루를 사용해도 될까요??
저도 그렇게 해보지는 않았는데 아마 통밀가루 전체를 다 아몬드가루로 대체하시기는 어려울거에요ㅠㅠ
영상 잘봤습니다☺️👍🏻 반쎄오 너무 맛있어 보여요😋😋
감사합니다~~😍🥰
이스트가 꼭 필요한가요?
이스트가 없으면 빵이 부풀질 않아서 꼭 필요합니다ㅠㅠ
빵틀이나 도구같은거 구매처도 알려주시면 좋을거같아요!!!
네네~! 앞으로 영상 올릴때 도구 정보도 함께 남길게요~~ 감사합니다 : )
스테비아를 알룰로스로 대체해도 될까요? 가능하다면 얼마나 넣으면 될까요??!
제가 알룰로스로는 위 레시피를 만들어본 적이 없어서 알려드리기가 어렵네요ㅠㅠ 혹시 해보시면 알려주세요 ^^
파블로바 해먹고싶었는데 저칼로리 이 식단으로 해먹어봐야겠어요 !
0칼로리 설탕으로 부담없는 디저트 드셔보세요! 영상 재미있게 봐주셔서 감사해요 : )
노오븐 이라고 하셨는데 어디에 구우신건지 여쭤봐도 될까요~??
안녕하세요~ 저는 에어프라이어에 구웠습니다^^
노오븐이라면서요....
네 위 레시피는 에어프라이어로 구운 쿠키입니다~~