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좋은 상담사를 고르기 위해서 뭘 봐야 하는지 어려우신 분들, 심리상담을 원하시는 분들은 여기로 오시면 됩니다 ruclips.net/video/f-3ueYuH3Mk/видео.htmlsi=dZBUhYdZsh60B8AK

타인과의 관계속으로 뛰어들라는말... 거진 6-7년을 노력해왔는데 다시 원점으로 돌아온것 같아서 힘들어요..ㅜㅜ 그래서 상담 벌써 두차례 받았는데 뭔가 상담사님이 절 인생이 편한데 억지로 문제를 만들어내는 결벽증있는것 같다고 생각하시는것 같고 (제가 번듯한 직장이 있어서 그러시는것 같더라고요.. 그것마저도 없었으면 전 이세상 사람이 아닐텐데) 내 이야기가 듣기 싫으신가보다 하는 판단이 올라왔습니다.. 다음 상담때 이런 느낌이 들었다고 말씀드리려는데 이것도 회피형 성격이라 이러는것 같다는건 어느정도 알고 있었습니다.. 아마 진짜로 저런 의도는 아니셨을테니... 전 사람을 매우 많이 만나는 직업을 가졌고 한 5년 정도 일을 해왔습니다. 대학교때 노력한다고 각종 동아리에 친구는 못사귀어도 몇개월간 나가보고, (지금까지도) 교회도 다니고, 불교단체 여러 행사도 참여하고, 제가 직접 모임도 만들어 운영하고 있고, 독서모임도 가보고 봉사활동도 하고 진짜 별의별것을 다 해봤어요... 그래도 솔직히 그러면서 1-2년 알게된 사람들에게 신뢰는 안생겨서 (이름도 잘 기억못할정도.. 밥 같이 먹고 집에도 놀러가도 그럼) 정이 안가더라고요ㅜㅜ 그래서 소감 나누기 이런걸 해도 가끔은 아예 말이 막혀서 머리가 멍해져서 ‘이상입니다’ 하고 끝내기도 하고.. 불교 단체 몇박하는 수련도 벌써 두번 갔다왔었는데도 누가 다가오면 부담이고 제가 다가가자니 폐끼치는 느낌이고 그렇습니다. 나에대한 수치심이 사라지질 않아요... 전 학폭을 오랜기간 당해왔고 다 다른 학생들이었어서 사람들 대부분은 나를 싫어하는구나라는걸 습득을 빨리 해버린 케이스입니다. 전 가족한테도 부담을 느끼고 가끔 마네킹같다는 생각도 합니다. 뭔가 잘보여야겠다 이런생각도 하고... 그냥 막 연락하고 이런게 매사 없고 집 강아지도 불편해요 중학생때부터 봐왔는데...ㅋㅋㅋㅋㅋ 심리상담 5년 전에도 열차례 이상 받았었고 책도 닥치는대로 많이 읽었었고 팟케스트까지 나간적이 있습니다. 이 모든걸 다 해도 사람 대하는게 편해지지가 않고 모두 다 날 싫어한다고 느껴지니 사는게 고통입니다..ㅜㅜㅜ 직장에서도 마찬가지라 맨날 부대껴야해서 괴로워요.. 결국 1년 후에 직종을 바꿀 결심을 할수밖에 없었어요ㅜ

큰 도움 되었습니다

태어나서 사는거 자체가 고통이고 힘든거다. 잠깐 잠싼 행복하다는 느낌이 있을 수 있지만 생노병사는 진리. 다내려놓고 기대를 확 줄이면 거의다 해결 되거나 해결 된것 처럼 느낄 수 있다. 종교가 있던 없던. 신에게 너무 맹목적으로 매달리고 기도하는것고 그존재에 기대가 너무 커서나오는 현상. 하지만 결국 허무하고 배신감들고 무능력감과 허탈감만 커진다. 신이 주신거라 생각하면 감사하고 아니면 그런가보다 하고 그냥 살면 된다.

그게 성격이라 바꾸기 어렵다는게 맞는거죠 😅 부단히 노력해야 ㅡ 좋은 사람들 만나길 기도하든가 아님 내가 잘 되는 수밖에요(안 건드림-인간 속성 ㅜ)

싸우면서 크는 것임.

감정과욕구에대해서 많은도움이되는시간이었습니다~ 감사합니다 ~~

내내 불편했는데 40이 되어서 끊어내버렸어요 그래야 제가 살겠더라구요😊

선생님 강의 정말 가슴에 와 닿네요. 잘 참작해야겠어 요.

제가 세가지 다 영향주는 부모네요 ㅜㅜ 자녀를 낳ㅈ말아야했네요 자녀 즉 다른사람인생을 망치고 있네요ㅜㅜ

오늘 구독했습니다

이 유튜브보다 저 자신을 조금 살펴보게 되서 제가 동영상에서 말한 그런 면을 다 가지고 있는것을 알았습니다 내게 그런면이 있구나를 60평생 살면서 죄근에 감지하곤 했는데 이게 왜 그렇게 하는지 어떻게 고치는지는 생각도 못 해본것 같습니다 감사합니다 이 동영상 보고 알게되고 제 그런점을 고쳐보고 싶습니다 감사합니다

완전공감! 위로받는 느낌이에요

감사합니다 이 영상과 회피성성격장애 고치는방법 영상을 봤는데 제가 이 성격장애 증상에 어느정도 속해있다고 생각을 가집니다 끊임없이 남의 눈치를 보지만 상대의 눈에 비치는 자기의 모습이 어떠한가에 관심을 가진다는 것을 전에도 이런 내용을 들은적이 있지만 오늘 더 명확히 알수 있었고 이 증상이 있는 사람은 자기만의 견고한 성 안에 있어서 거기서 혼자서 판단하고 생각하고.. 관계안에 있는게 아니라 사람들과 있는 중에도 모든말이나 행동, 생각의 기저는 자기속의 해석과 판단속에서 있다는 통찰을 얻을 수 있었습니다 그니까 , 완전한 자기만의 견고한 성 안에 있는 것이죠... ... 그리고 저는 종교가 있는데요 회피성성격(장애)의 미치는 영향력이 종교 또한 있는 그대로 바라보지 못하고 나 자신이 왜곡되어 있기 때문에(내가 나라는 만들어진 견고한 성 속에 지금 갇혀있기 때문에) 또 하나의 핵심적인 왜곡된 사고의 하나로 보고 있게 되는지도 모른다는 생각을 가지게 되었습니다 그리구요,, 회피성성격장애 고치는방법 영상에서 명확한 해결책을 가르쳐주셔서 감사 합니다 관계에서 생겨난 문제이니 관계속으로 뛰어들어야 된다.. 그리고 회피성성격장애가 있는 사람들은 다른 이들에게 미움 받을 까봐 두려움이 있다고 들었는데,, 이 말을 통해 제가 관계를 맺을때 두려워 하는 대상에 대해 생각해 보게 되었고 내일또 마음이 어떻게 바뀔지는 모르지만.. 미움 받는걸 두려워하지 않아도 될지 몰라..라는 용기 같은 것을 조금 얻네요.. 감사합니다 도움이 되었습니다

원장님 항시.잘듣고 있습니다. 서울에서도 상담을 받을수 있었으면 좋겠습니다~~~~~.

어린시절의 양육태도 -애어른을 만드는 교육 -자개애성을 강요받는 교육 -지나치게 허용적인 교육

1~5가 제가 해당되네요

샘.강의멋져요 감사드립니다 지주듣고댓글올릴께요

자존감에 대해서 막연한 개념이었는데 구체화된 설명에 확실히 이해가 되었습니다

도웅됩니다 샘.감사해요

감사합니다 👍

많은 책을 보고 많은 동영상을 보았지만 이렇게 명확하게 설명해주고 이해하기쉽게 강의 하시는 선생님은 처음 뵈요...3회째 동영상을 돌려보고 있습니다. 상담받고 싶습니다...

제 친구를 이해하는데 큰도움이 되었습니다 감사합니다

너무 도움받았습니다 구독하고 좋아요 누르고 갑니다.

와 많이배웠습니다 마무리정리 너무좋아요 감사합니다❤

공감합니다

지루하지 않았구요 좀 더 길게 해주셨어도 끝끼지 들었을거 같아요 좋은 영상 감사해요❤ 말씀 하신 부분들 노력해볼게요!

사람의 심리를 간단하게 말하는 것은 너무 어려운 일이네요

감사합니다❤

추가로 부모를 공경하고 원수를 사랑하라는 계명에 세뇌되고 착한아이증후군까지 겹치면 아이는 자기 탓만 하다가 몸도 정신도 성장하지 못합니다.

우리는 어렸을 때부터 내 감정과 욕구를 억제하게끔 교육을 받았잖아요. 부모님이나 선생님,손 윗사람이 하는 말을 잘 듣는게 착하고 좋은 거라고요. 그래서 그런지 강요당하지 않아도 눈치봐서 윗사람에게 받아들여질 말과 감정만 표출하게 된 것 같아요.특히,슬프거나 화나도 참는게 훌륭한 거라 교육받아서 부정적인 감정이나 자기욕구를 입에 올리지 않고 살아왔어요.그래서인지 지금도 자신의 감정은 되도록 숨기고있고, 자신이 도대체 뭘 원하는지 모르겠어요. 하지만 인생에는 행동을 선택해야 할 순간이 있는데 그럴때 내 기준보다 남의 기준에 의존하게 되더라구요.조금씩 내 감정 내 욕구를 듣는 연습을 해 봐야 겠네요.

딱 나네

유익한 영상 감사합니다. 구독했습니다. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요^^

영상 잘 봤습니다. 감사합니다

되게 좋은 영상이네요. 반전이라는 단어는 처음 들어봅니다

그 행동 top2가 뭐예요?😮 불손한 사람이 내뱉는 말에 긁혀 곱씹다 시간낭비하는 지독한 굴레에서 벗어나고파요. 알아차리든 욕구가 어떻든간에 면박에 지혜롭게 되받기는 쉽지 않을진대 현명한 처세에 대해서도 구체적으로 알려주심 좋겠어용😊

저에 욕구를 알아차리는게 어렵네요. 어린시절 수치심과 연결되어 있는듯요 제 인생에 도움되는 좋은영상을 만나서 기쁘네요~

너무 도움 됐어요 지루하지 않게 잘 들었습니다 감사합니다 ❤

제생각엔 불안이라 생각합니다 불안과 분노가 쌓일시 우울등으로ᆢ

저도오늘처음들었는데서두에하신말씀이딱내가그런사람같아서앞으로자주들러서좋은게좋다면서적당히넘기지말아야할때는내자존감도채겨가면서살아야겠습니다정말감사합니다🎉🎉🎉

감정과 욕구를 잘 알아차려보겠습니다~ 나에게 집중하여 나를 파악하고 나와 친해져야겄너요~ 좋은 말씀 감사합니다.

기분나쁘게. 생각하지 마세요 말의. 속도가 너무 빨라서. 상대에게 전달이?

다 내 얘기네요 자존감 바닥인가봐요

짜증나는사람 많이 자기위주로 대화할라하고 씨끄러운사람

안녕하세요!~^^ 영상 잘봤습니다 헌데 이해가...ㅠㅠ 더많이 보고 더많이 들어야 겠어요 그런데 할머니 이야기는 귀가 솔깃하나 반은알겠고 반은 모르겠어요ㅡㅠ 동전을 잃어버린 곳에서 찾아야 하는데 왜 전봇대 아래서 찾으려고 한걸까요? 우리 인간들이 그렇게 헤매고 있단 뜻 일까요?

직업적으로 심리학 토대가 많이 되다보니 심리학에 관심을 가지게 되었고 사회복지계열 공부를 하면서 더욱 필요한 부분으로 심리학 지식을 겸비해야한다고 판단하였습니다. 선생님의 영상을 보면서 도움을 받고자 구독하였습니다. 좋은 영상 감사합니다.

구독하고 처음 들어 와 봅니다 저도 어린시절 아부지 폭력으로 누르고 살아와서 어른이 되어서도 억울한 소리 들으면 애기도 못하고.. 말 하려면 눈물이 먼저 나옵니다

회피성성격이 많이생기는이유대부분은 나르시스트같은 건강하지못한인간들과의관계를겪게되면 대부분 그렇게 변합니다. 나르시스트들은 밥먹듯이 중상모략과 음해 거짓말들을 매일 사람간의관계속에서 하며 상대를괴롭히는것을 좋아하기때문에 이들을경험해본사람들은 타인을신뢰하기 어렵게되고 기피하게됩니다. 원래회피적인성격이아니었어도 건강하지못한관계에 많이노출되면 변할수있습니다. 저도 저의지인도 저의동생도 이들로인해 많은상처를받았고 누명도썼었고 저는 이를알고서 적절히 대처했지만은 아직까지 그때의잔상들이 마음속에있는만큼 분노가 쌓여있지요. 회피성성격에서 벗어나려면 건강한인간관계를 가지는게 무엇보다 가장중요합니다.

리스크를 안고 관계성으로 뛰어들어라 라는 말씀이네요...처음 들어보는 내용에 감사함을 전합니다.. 좋은 내용이라 곱씹으며 듣기위해선 재생속도를 조금 느리게하고 봐야할것같아요

하고싶은지? 알아차림? 직접표현