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親族の問題で結構ダメージを受けていますが、近すぎて自分がしんどくなっていると気が付きました。 気付きをありがとうございます！ 相手が頼ってくれた時に力になれるように少し距離を置いて、まずは目の前の自分の課題に集中したいと思います。

私は「アダルトベイビー」とよばれていましたね。

わかりやすいですね、考え方や、使い方次第ですよね

境界線の話しは 初めて聞きました。 自分には境界がない感覚は 前からありました。 コミュニケーションの問題に 関係していたのですね。 実家を出て1人暮らしをする 自立に、細かいのを入れると 6回失敗しています。 10月から7回目です。 44歳、貯金ゼロからの 再出発となります。 貴重な動画配信ありがとうございます😊🙇

人の話を聞かない… 聞くフリをしてるのは私です😂毎回動画楽しみにしてます！

母の顔色を伺って育ってたなと思います。その当時はそれが普通、生きていく術だったんだと思います。気づきをありがとうございます✨

とっても興味深いお話でした😊 今までヨガにはあんまり興味がなかったけど こういうヨガなら是非やってみたいです❤

とっても良い話。自分にはバウンダリーがないことに改めて気付きました。

大学生です。初めて見ました。めっちゃためになりました。これからも動画投稿頑張ってください。

こちらドイツですが、私もAya さんがおっしゃってることを日々感じながら生きています❤ 私も家で料理をする時も、外食に行っても、自分が何を食べたいのかを自分に毎回きく練習をしていました。 子どもの頃から、なるべく安くて親やお金を出してくれる人に負担が少ないように選んできてるから。 でも最近ドイツは物価高が激しく、何が食べたいかより、なるべく安い中でどれが好きかにまた戻っていますが😅

感情は優しいはずなのに思考がやさぐれて、感情が従わざるをえなくなることはあると思います。

編み物始めたきっかけ面白いですねーそれで翌日に買いに行く行動力！何かの転機に受けてみたい。

自分では言語化出来なかったモヤモヤしたものがキチンと説明された感じがしてスッキリした！ありがとね〜😊

自分の意見を言うときに、ちょっと変な感じになっちゃったり、無意識に相手への否定的ニュアンスが乗っかっちゃったりすることあるんだけど、これも境界線らしい。境界線があると、相手を否定せずに自分の意見を言える。同様に、境界線があると、人の意見を聞くのにも否定されてると感じずに済む。

目からうろこのお話でした ありがとうございます❤

めっちゃ綺麗な顔立ちで生まれて純粋に生きてきたけど、出会った男達が尽くクズで頭破壊された結果、精神的におかしくなった人の空気感を感じる。。

４つに分けて考えるのは初めて聞きました。ありがとうございます😊

Gorgeous work!!! 😍😍😍