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작년 한 해 엘리트 V4만 신고 풀코스 달렸어요 ^^ 푹신해서 요즘도 잘신고 있고요 이번에 대구마라톤 때 저는 ^^ 베이퍼플라이 신고 달리려고요 영상 잘봤어요 ^^ 서브3!! 가자🎉🎉🎉 화이팅 😊

남태런님! 매일매일 화이팅 하세요🎉

푸마 디나엘3 도 강추합니다!!

코빅에서 토마토 썰다가 손가락까지 썬 ㅋㅋㅋㅋ

메스파 신고 있는데 알파랑 느낌이 많이 다른가요?

❤❤❤❤

저는 나이키빠인데 나이키를 가장 좋아하는 이유가 중학교때 동대문시장에서 마데인 자펜(?)에어조던 나이키가품을 어머니께서 생일선물로 선물해주셨는데 왜 그러셨는지 어머니도 저에게 일본에서 사온 진짜라고 하셨음.ㅋ 저는 진짜 모르고 친구들에게 자랑하고 진짜라고 주장하고 신고 다녀서 전교생들(그것도 남녀공학)에게 진짜 엄청난 인기를 끌었었는데 이를 시기하는 어떤 친구 추적에 의해 동대문시장 짝퉁이라는게 들켜버려서 반에서 왕따당했습니다. 혼자 급식,또는 도시락 점심식사 한적도 많이 있었고요(당연히 중학교때만ㅎㅎ)... 그래서 한이 맺혀 신발을 너무나도 좋아합니다. ㅠ ㅠ 아식스 메타스피드 스카이❤(일본 ㅎㅎ)

날 추운데 부상없이 달리셨으면 좋겠습니당 늘 동기부여 받습니다아~

영상 잘 보고 갑니다😊😊

평소 조깅페이스 10km 430 입니다.알파3 신으면 같은심박으로 415~420나옵니다,왜 기술도핑이라고 하는지 알거 같습니다.다만 뛰고난후 종아리 후유증이 좀 있습니다.양날의 검인거 같어요

구마적 ㅋㅋㅋㅋ

첫 카본화 사려구요... 한개추천해 주세요 ㅠ

카메라보고 버럭하는 컨셉 10년전 아프리카 감성 아닙니까 올드하네요ㅋㅋ

영상에 나온곳 얌생이 영상에 나왔던곳 맞죠? 태령님 팬이자 초통령 얌생이 팬입니다 폼바 영상처럼 주 2회이상 올려주시면 영상도 재미있게 보고 댓글도 많이 달겠습니다

그 많은 신발을 신고 뛰는 태령이형 ㅋㅋ 존경합니다!! 👍👍👍

인타발이 아니고 치타발이네요.

저도 같이 뛰어보고 싶네요ㅡ궁기덩덩기덩

남태런님 달리기 대단하시고 응원드립니다 🎉 가민 친구들중에 초장거리 몇분있으니 동기부여 팍팍됩니다 ㅋㅎ😊🔥🔥🔥

남태런 자주올려주세요! 뛰기 전에 마음 다지기용으로 아주 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ❤

항상 방송에서만 보는분들인데 이렇게 보통분들처럼 러닝뛰시며 궁시렁 궁시런 하고 있으니 뭔가 모르게 보는내내 기분좋아지네요 영상감사합니다

인생의 행복이 술뿐이였는데 다른 행복을 찾아서 저도 행복하네요. ㅎㅎ 1년차 러너라서 많은 공감과 조언 얻어갑니다. 감사합니다.

남태런님 항상 응원하고 있습니다! 화잇팅❤

노유연코치님 영상으로 뵈니 또 반갑네요^^ 같이 운동하면서 선수 시절 노하우, 이야기도 듣고 정말 도움이 많이 되었습니다! 남태런님 언제 새벽에 목동운동장 한번 오시죠!! 같이 달리면서 벽을 넘어서는 희열이 정말 큽니다^^ 화이팅!!

대박 남태런~ 400마일리지 굿굿굿 입니다! 항상 응원하고 있습니다^^!

와!! 노유연 코치님 두둥 등장❤❤❤ 실물이 더 미인이세요. 코치님이 운영하시는 @runbodystudio 나오세요 같이 뛰면 더 좋습니다

재밌게 잘봤습니다 갑자기 국대등장!! 덕분에 더 배웠습니다^^

달리기때문에 못만난다 그말이 와 닿네요

와....4000km 대단해요😮😮😊😊

와 400킬로 대단합니다 엘리트 선수급 마일리지네요~

선글라스 껴서 그런지 잘생긴 얼굴이 보이지 않는다는게 좀 아쉽

오늘도 1빠다!! ㅋㅋㅋㅋ 남태런 너무 재밌어여!! 🤓🤓🤓

발실측이 어떻게 되시길래 러닝화255미리 로 신으시는지 궁금합니다 발실측이어떻게되세요?

너는 5km 29분에도 못 뛸 놈이네....???러너로서 너 같은 놈을 제일 싫어 한다고....러너는 런닝에 진심이다... 너 같이 런닝을 장난으로 대 하지 않는다....

남태런님 팬이에요!! 급식왕 잘 보고 있어요😊 저는 2월 26일에 급식왕 개그공연 보러가는데 그때 드디어 실제로 보겠네요ㅎㅎ 그리고 남태런 채널과 얌생이 채널 번가라가며 보고있어요! 남태런 화이팅❤🎉 다음에 영상 올리면 보고 댓글 남길게요👍

기록에 집착하는 순간, 다가오는 문제는 부상이죠. 아직 젊으신 건인지, 기량이 좋으신 건지 모르지만 어느 구간에서 언젠가 부상을 경험하게 된답니다. 부상 조심하세요.

39분대도 대단한 실력이십니다. 응원합니다. 파이팅!!

앞니가 툭 튀어나온 뉴트리아 맞나요?

이 사람이 품바 운영하는 그 사람임??? 멋있네 ㄷㄷ 양배차씨 데리고 런닝으로 사람 만들기 컨텐츠 함 가시죠

함께 뛰고 싶네요ㅎㅎ

회원이 되고싶은 1인 입니다 개인기 뭐 연습해야 하나~~^^

와 재준이형 진짜 최고네

400트롁에서 하면 페이스를 잘 잡을수 있고 더 좋을듯 합니다. 늘 응원하며 파이팅♡♡♡

러닝 1년 하면서 TT를 1번 밖에 안해봤네요 그래서 하프1시간50분 안에 못 들어오나봐요

구독완료 ^^

미세먼지 심할땐 러닝하지마세요. 건강이 최우선입니다. 건강하려고 러님하는건데.. 독이됩니다.

웃으면서 뛴다고요?? 서브3 확정!!!

열심히하는데 구독자 왜케 안늘어나냐 ㅠ 내가 다 미안해지네ㅠ 참고로 나도 아직 안함 ㅋㅋ

전 tt훈련에서 매번 실패하네요ㅠㅠ 지난번에는 4.5km에서 못버티고 멈춰버렸네요..

5KM TT 훈련 언급한 채널이 혹시 sub3 tv는 아닐런지요.. 개인이 훈련해서 sub3의 경지까지 발전한 일반인 채널인데 저도 우연히 5km TT 훈련영상 보고 그 채널에서 많은 도움 받고 있습니다. 많은 분들이 아셨으면 해서 혹시나 해서 적어 봅니다.

러닝화는 반업하고 있습니다. 발끝에 손가락 반마디 정도는 여유있게 신어요. 장거리는 특히