Видео

Molto interessante e rilassante! Grazie

Un esercizio molto utile. Grazie

Il Respiro ci Ancora nel Essere e riporta nel Ora. Grazie Olga

It helps a lot. Thank You

This really helps. Thank you

Spero che i 3 video su Mindful esami di maturità ti siano piaciuti, prenditi un po' di tempo per scrivere la tua esperienza. Qual è la tua sensazione adesso? Ti senti più concentrato? Ti senti più tranquillo? Hai capito cosa ti nutre e come organizzare il tuo tempo? Quali sono le tue priorità? Fammi sapere :)

I hope you enjoyed the 3 videos on Mindful GCSE now, take some time to write down about your experience. What is your feeling now? Do you feel more focused? Do you feel more calm? Have you understood what nourishes you and how to organise your time? What are your priorities? Let it me know :)

Very interesting thanks

Grazie ❤

Beautiful meditation 🙏🏼thank you Olga

Grazie per questi tre incontri. Ho trovato tutto molto interessante e coinvolgente. Se possibile, ci vorrebbero più incontri per poter approfondire l’argomento. Riguardando i video proverò nuovamente a fare gli “ esercizi “ sperando di raggiungere il qui ed ora. Grazie ancora

In effetti mi è capitato di prendere la metropolitana in direzione opposta rispetto alla destinazione. Credo o quantomeno spero non sia accaduto solo a me. A domani.

Grazie Dottoressa, è stato molto interessante. Seguirò anche i successivi Webinar.

Happy Sunday to everybody! In the third webinar we did the meditation on letting go and detachment, as I promised, this is the exercise that I recommend you do in the next few days. The purpose of this exercise is to become aware of what nourishes you or consumes your energy. Sign up to my channel and leave a comment. Draw a three-column table in your mindfulness diary and write in each column: activity done - what nourish you - what depletes you. Put day and date on the top of it. Sign up to my channel and leave a comment.

It was very soulful meditation. Thanks a lot, Olga🙏🏼😊

thank you, attendo di conoscere le date in lingua italiana 😊

So interesting, a lot of useful suggestions to start on my mindfulness journey 🙌🏼thanks Olga and see you tomorrow 😊

Avete mai sentito parlare di Kegel exercises? Questi esercizi sono utili sia alle donne che agli uomini per trattenere le urine. Cercate più informazioni nei video di Michelle Kenway.

A proposito di andropausa, è tempo che anche gli uomini comincino a considerare i problemi personali da un'altra ottica. Sapete che 'Esiste ancora un diffuso stigma nei confronti della depressione maschile, che collega la malattia alla fragilità. Ma è un problema, perché un terzo dei pazienti è un uomo, e rinviare la diagnosi significa aggravare la situazione' (Dall'articolo - Maschi depressi - di Paola Emilia Cicerone)

Continuiamo a parlare di menopausa e andropausa. Oggi vorrei soffermarmi sulla prevenzione negli uomini dopo i 50 anni. Navigando nel sito del sistema sanitario, alla voce 'Screening oncologico', ho tristemente scoperto che non c'è nessuna programmazione per il tumore alla prostata: www.salute.gov.it/portale/donna/dettaglioContenutiDonna.jsp?id=4511&area=Salute+donna&menu=prevenzione. Ho anche letto che le credenze che solo alcune etnie possano essere più colpite rispetto ad altre, non è vera. Insomma, come sempre c'è disinformazione. Il sito dell'AIRC, sottolinea che questo tumore ha un esito infausto basso soprattutto se diagnosticato in tempo. Quì di seguito il link di riferimento con le informazioni necessarie: www.airc.it/cancro/informazioni-tumori/guida-ai-tumori/tumore-della-prostata Prenderci cura di noi stessi e avere una vita regolarmente sana, è sicuramente meglio e meno ansiogeno che correre ai ripari all'ultimo minuto. Sono una fautrice del prendersi cura dello spirito e del corpo come modus vivendi, non ne vale forse la pena?

Sapevate che: 'Il processo di costruzione della realtà sociale della sessualità maschile e femminile è diverso [...] Il gioco delle parti in cui c’è un dominatore ed un dominato, un aggressore ed un aggredito, una vittima ed un carnefice, sembra essere accettato e consensuale da parte delle donne perchè, anche loro, così come gli uomini hanno interiorizzato delle norme comportamentali tipiche del sesso femminile, quello di non osare, di non rispondere, di non mostrarsi.' ( Nato maschio pag 81).

Buongiorno a tutti. Grazie per i vostri commenti e per dimostrare il vostro interesse acquistando il libro. Presto organizzerò delle trasmissioni dal vivo per condividere con voi il vostro punto di vista sull'argomento. Continuate a scrivermi in tanti, visitate il mio sito www.olgamanganelli.com e la mia pagina facebook @Parliamone-onlinecounselling.

Complimenti Olghetta, bravissima nella presentazione, il libro mi incuriosisce tanto :) Voglio leggerlo assolutamente. Un bacio grande a a presto

Brava Olga, sarà interessantissimo come il primo...non vedo l'ora di acquistarlo e leggerlo. Grazie anche di interessarti di tematiche non da tutti conosciute. Bello poter sempre imparare...utile per la vita!

Argomento molto interessante ed attuale, non vedo l'ora di leggerlo

Complimenti, il libro sembra molto interessante 🏆

Complimenti Olga, un libro molto interessante ed un grosso in bocca al lupo! Bravissima 🤗

L'argomento è molto interessante, utile l'utilizzo dei sottotitoli in lingua Inglese. Lo comprerò e ti lascerò un feed. Non per ultimo... buon compleanno

Attendiamo la terza edizione quanto prima

Complimenti alla dottoressa manganelli

Grazie a tutti per aver partecipato. Lasciatemi un like, un commento e delle domande se volete :) Buona serata.

Wonderful video