![Rådet for psykisk helse](/img/default-banner.jpg)
- Видео 44
- Просмотров 163 845
Rådet for psykisk helse
Норвегия
Добавлен 25 фев 2015
Alle har en psykisk helse! Rådet for psykisk helse er en paraplyorganisasjon med 34 medlemsorganisasjoner. Vi jobber for et samfunn som bidrar til en bedre psykisk helse for alle. Les mer om oss på www.psykiskhelse.no og følg oss på Facebook, X/Twitter, LinkedIn og Instagram.
5 grep for økt hverdagsglede - for å bygge god psykisk helse
Prosjektet og videoen "Bli gla', si ja! Fem grep for økt hverdagsglede" ble spilt inn i forbindelse med Covidpandemien. Intensjonen med prosjektet var å spre håp og minne om at selv i møte med begrensninger, psykiske belastninger, kan vi fortsatt gjøre positive endringer i våre liv.
Disse fem forskningsbaserte fem grepene er fortsatt like aktuelle og de handler om hva vi kan gjøre for å øke livskvaliteten og styrke også den psykiske helsen. Livet er utfordrende i perioder og i møte med slike belastninger, finnes det verktøyet som kan være til hjelp.
De fem grepene - å være oppmerksom, å være aktiv, fortsette å lære, å knytte bånd og å gi - kan du lese mer om her: www.heiadeg.squarespace.co...
Disse fem forskningsbaserte fem grepene er fortsatt like aktuelle og de handler om hva vi kan gjøre for å øke livskvaliteten og styrke også den psykiske helsen. Livet er utfordrende i perioder og i møte med slike belastninger, finnes det verktøyet som kan være til hjelp.
De fem grepene - å være oppmerksom, å være aktiv, fortsette å lære, å knytte bånd og å gi - kan du lese mer om her: www.heiadeg.squarespace.co...
Просмотров: 881
Видео
Nasjonal fagkonferanse om høyintensitetstrening som medisin (HIT)
Просмотров 8189 месяцев назад
Program 00:00 - Velkommen til nasjonal fagkonferanse om høyintensitetstrening som medisin 07:43 - Prosjektgruppa 08:31 - Hva er høyintensitetstrening HIT - din egen makspuls! 11:12 - Sterk hjerne, aktiv kropp. HIT -slik påvirkes hjernen og somatiske helsen 14:43 - Trening som medisin. Effekten av høyintensitetstrening på psykisk- og fysisk Helse 39:55 - Siste nytt om utholdenhetstrening og kogn...
Trening som medisin
Просмотров 4779 месяцев назад
Erfaringskonsulentene Pål Berger og Steffen H. Gunnerud, og spesialfysioterapeut Karine Hansen i Blå Kors Skien representerer kremen av hvordan ansatte kan tilby fysisk trening som viktig del av en recoveryprosess; enten i sykehus, i regi av Frisklivssentraler eller gjennom treningskontaktordningen. De har også lang erfaring med hvordan en kan sikre sårbare overganger mellom hjelpeinstanser. Ru...
Psykisk Oppvekst. Vold i hjemmet? Det du ser - blir også ditt ansvar.
Просмотров 1 тыс.10 месяцев назад
Vold og overgrep kan være vanskelig å oppdage og er ofte et skjult fenomen. Vær alltid oppmerksom på atferdsendringer i daglige rutiner hos barnet, og ta den dårlige magefølelsen din på alvor. Få hjelp - til å hjelpe videre!
Psykisk Oppvekst. Spiseforstyrrelser? Det du ser - blir også ditt ansvar
Просмотров 1,6 тыс.10 месяцев назад
Ved mistanke om spiseforstyrrelser, kan det være bedre å bli konfrontert enn å bli oversett. Få mer underlag til samtalen, les om tegn på spiseforstyrrelse og om hvordan man som voksen kan være med å bidra. Få hjelp - til å hjelpe videre! Psykiskoppvekst.no.
Psykisk Oppvekst. Seksualisert adferd? Det du ser - blir også ditt ansvar
Просмотров 9410 месяцев назад
Få hjelp - til å hjelpe videre! psykiskoppvekst.no
Psykisk Oppvekst. Sosialt utenforskap? Det du ser - blir også ditt ansvar!
Просмотров 68010 месяцев назад
Få hjelp - til hjelpe videre! psykiskoppvekst.no
Psykisk Oppvekst. Selvskading? Det du ser - blir også ditt ansvar.
Просмотров 34510 месяцев назад
Få hjelp - til å hjelpe videre! psykiskoppvekst.no
Psykisk Oppvekst Barnefattigdom?
Просмотров 39110 месяцев назад
Flere og flere barn faller utenfor idrett og fritidsaktiviteter på grunn av manglene økonomiske ressurser. Det er derfor viktig at vi som medmennesker er oppmerksomme på hvordan vi kan hjelpe å dempe effekten av fattigdom. Få hjelp - til å hjelpe videre! psykiskoppvekst.no
Tips og råd til studenter for å skape nye relasjoner i studietiden.
Просмотров 103Год назад
Studiestedet er studentenes viktigste arena for rammer, struktur, læring og mestring. Det er også en viktig sosial arena. Å være en del av et fellesskap ivaretar og beskytter psykisk helse. 10 oktober markerte vi Verdensdagen for psykisk helse med lunsjarrangement for studentene med tips og råd for å skape nye relasjoner i studietiden. Ett godt eksempel var prosjekt «Studievenner» ved Ellen Nyg...
Åpenhet om psykiske lidelser i media - seminar for journalister og redaksjonelle medarbeidere
Просмотров 91Год назад
Hvordan skal vi møte personer som vil fortelle sin historie, men som er i en psykisk krise? Blir man diskriminert på jobbmarkedet hvis man har fortalt om sine diagnoser? Og bør journalister tenke på det når vi lager saker? Innledere er Gry Lunde - generalsekretær i ADHD Norge, Kjersti Lånkan - forsker på Oslomet, Marius Sjømæling - generalsekretær i Barn av Rusmisbrukere og Elin Floberghagen - ...
Hverdagsgledestudien for Frisklivssentralen
Просмотров 114Год назад
Hva innebærer det å være med i studien?
Hverdagsgledestudien - effekten av kurset Hverdagsglede
Просмотров 208Год назад
Maja Eilertsen - ph.d.-stipendiat forteller om hva det innebærer å være med på forskningsstudien.
Skriv bedre om tvang - Seminar for journalister om tvangsbehandling i psykiatrien
Просмотров 6112 года назад
Skriv bedre om tvang - Seminar for journalister om tvangsbehandling i psykiatrien
Rådet for psykisk helses tabupris til Ingebjørg Blindheim - Erna Solbergs gratulasjonstale
Просмотров 7633 года назад
Rådet for psykisk helses tabupris til Ingebjørg Blindheim - Erna Solbergs gratulasjonstale
Den gode hjertebanken - trening som behandling
Просмотров 1,6 тыс.6 лет назад
Den gode hjertebanken - trening som behandling
❤❤❤🤗🙏🫶
Kommer personlighetsforstyrrelsene fra lav selvfølelse? Hvorfor blir man lite verdsatt om man har lav selvfølelse? Hvorfor er det ens egen feil og ikke andres? Hvorfor ikke mer info om hvor det kommer fra og nøyaktig hva som gjør at man sliter i relasjoner med alle overalt. Det er veldig uklart. Hva hvis folk visste dette og kunne endre det raskere?
At så mange har søvnprobemer finner jeg ingen bevis for stemmer, og jeg vi påstå at det er feil. Årsaken til at mange opplever at de har søvnprobemer er pga fremstillingen om at man MÅ ha en viss mengde søvn i løpet av natten( 6-8 t), og så har vi tilpasset vårt levesett etter dette. Hva gjør man når man våkner kl.04 om morgenen og føler seg våken? Jo, veldig mange tenker at " hmm, jeg burde greie å sove minst-2-3 timer til" og så prøver man på det, for hva skal man gjøre opp kl.04 ?. De fleste greier ikke få de 2-3 timene med ekstra søvn. Kanskje ligger man å vrir seg og tenker "Jeg burde sove nå" osv. 2-3 timer senere står du opp lettere irritert ringer legen din og forlanger sovemedisin. Samfunnet vårt er ikke tilpasset det å "lytte til kroppen" når det kommer til søvn. Vi blir fortalt at vi ikke skal lytte til kroppen og ta den lille siestaen utpå dagen som vi kjenner kroppen så sårt trenger. Mange har heller ikke muligheten med tanke på hvordan de har lagt opp livene sine. Selvsagt er det mange som har problemer med å få sove nok pga div lidelser, men det finnes ikke noen søvnlidelse. Får du ikke sove er det pga tanker eller smerter. Er det ikke pga av noen av delene trenger du ikke sove akkurat da. Ja selvsagt vil du være trøtt når dagen kommer og du skal på jobb og ideel sett skulle du tatt en blund, men det går jo ikke. Man kan godt tvinge kroppen til å sove med medikamenter hver kveld, men det er å tilpasse kroppen etter samfunnet. Å si at man har en søvnlidelse bare pga at man ikke får sove når man vil blir jo helt tullete, blir det ikke ?
vet a faen
Fabelaktig lite informativt....
fet konka min svenske breder
Kanskje dere burde snakke mer om hva som forårsaker personlighetsforstyrrelser. Snakke om hvordan man kan forebygge og ikke bare fokusere på behandling når noen først har utviklet en forstyrrelse.
Alexandra Cathrine Hansen ruclips.net/video/mCy6M3XsGzQ/видео.html
Vil bare påpeke at selvskading kommer i flere former enn bare kutting. Noen kutter, noen overspiser eller sulter seg, noen utøver andre former for aktiviteter som skader enten kropp eller sinn.
Skulle ønske jeg fikk hjelp for symptomene mine.
Søk hjelp! Spør fastlegen din om henvisning til psykolog. Det er mange flinke spesialister som ønsker å hjelpe deg. Som de også sier i videoen har flere kommuner har lavterskeltilbud. Det kan være et fint sted å starte.
@@aaKanutte Lavterskeltilbudet hjelper kun med mindre alvorlige symptomer. Du er for det meste overlatt til deg selv til å finne ut av ting uten en psykolog.
language: Flag language:
This is very interesting, Jorunn! Good for my great grandchildren. Harold
Lol....
Hei lia sin mamma.