Godda Defence Academy
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Congratulations to all the Boys and Girls Winners🏆Of Jharkhand Police Running 🎽 ll
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Hi dear,
मैं भारतीय सेना उमेश प्रसाद साह हूं। मैं भारतीय सेना के स्पेशल फिजिकल ट्रेनर हूं। मैं भारतीय सेना में 16 साल 3 महीने सेवा देकर सेवानिवृत्त हूं।
अगर आप एक अच्छी तैयारी करना चाहते हैं, और 100% success प्राप्त करना चाहते हैं तो हमारे फेसबुक पेज गोड्डा डिफेंस एकेडमी, RUclips चैनल को फोलो करें और डिफेंस लाइन की हरेक latest job की तैयारी की जानकारी के लिए हमसे जुड़े रहें साथ ही किसी तरह की help और सुझावों के लिए विडियो के नीचे comment box पर हमें comment करें। मैं स्पेशल फिजिकल ट्रेनर भारतीय कमांडो आपकी फिजिकल ट्रेनिंग के साथ साथ लिखित परीक्षा की भी तैयारी में पूरी निष्ठा से आपकी Help करेंगे।
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SSC GD फिजिकल 5 KM Running 18 से 20 मिनट में कैसे पूरा करें। SSC GD physical Running Tips ✅ ll
Просмотров 65321 день назад
SSC GD फिजिकल 5 KM Running 18 से 20 मिनट में पूरा कैसे करें। SSC GD physical Running Tips ✅ ll रनिंग करने के बारे में सही जानकारी एवं तरीका ✅ । Running me Stamina kaise badhayen ll By Indian Army Umesh Sir ⚔️🇮🇳 l Hi dear, मैं भारतीय सेना उमेश प्रसाद साह हूं। मैं भारतीय सेना के स्पेशल फिजिकल ट्रेनर हूं। मैं भारतीय सेना में 16 साल 3 महीने सेवा देकर सेवानिवृत्त हूं। अगर आप एक अच्छी तैयारी करना चाह...
रनिंग करने के बारे में सही जानकारी एवं तरीका ✅ । Running me Stamina kaise badhayen ll By Army Umesh
Просмотров 25128 дней назад
रनिंग करने के बारे में सही जानकारी एवं तरीका ✅ । Running me Stamina kaise badhayen ll By Indian Army Umesh Sir ⚔️🇮🇳 l Hi dear, मैं भारतीय सेना उमेश प्रसाद साह हूं। मैं भारतीय सेना के स्पेशल फिजिकल ट्रेनर हूं। मैं भारतीय सेना में 16 साल 3 महीने सेवा देकर सेवानिवृत्त हूं। अगर आप एक अच्छी तैयारी करना चाहते हैं, और 100% success प्राप्त करना चाहते हैं तो हमारे फेसबुक पेज गोड्डा डिफेंस एकेडमी, RUclip...
झारखंड पुलिस रनिंग करने का सही तरीका ✅। 10KM Running 40 Minutes me kaise karenl l झारखंड पुलिस दौड़
Просмотров 362Месяц назад
झारखंड पुलिस रनिंग करने का सही तरीका ✅। 10KM Running 40 Minutes me kaise karenl l झारखंड पुलिस दौड़ ll Hi dear, मैं भारतीय सेना उमेश प्रसाद साह हूं। मैं भारतीय सेना के स्पेशल फिजिकल ट्रेनर हूं। मैं भारतीय सेना में 16 साल 3 महीने सेवा देकर सेवानिवृत्त हूं। अगर आप एक अच्छी तैयारी करना चाहते हैं, और 100% success प्राप्त करना चाहते हैं तो हमारे फेसबुक पेज गोड्डा डिफेंस एकेडमी, RUclips चैनल को फोलो ...
SSC GD, Army Agniveer Medical में Knock Knee किस प्रकार चेक होता है। Knock Knee ठीक करने Solutions
Просмотров 378Месяц назад
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High Jump For Beginners ll Best Tricks for High Jump ll 1 din me 3.5 feet High jump kaise karen ll
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रनिंग से पहले पैरों की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज Before Running How to do Leg Streching Exercise By Army
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Best Technique For Long Jump ll Long Jump Improve Karne Sahi Tarika ll Long Jump For Beginners ll
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Belly Fat Kam Karne ki Exercise ll पेट की चर्बी जड़ से खत्म करने बेस्ट वर्कआउट ll मोटापा कम करें ll
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पेट की चर्बी कम कैसे करें। Fast Weight lose Workout By Godda Defence Academy ll
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बिहार दरोगा के लिए फिजिकल की तैयारी कैसे करें। कम से कम समय रनिंग में स्टेमिना कैसे बढ़ाएं। 🔥✅
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Running में स्टेमिना कैसे बढ़ाएं। रनिंग में स्पीड बढ़ाने के लिए बेस्ट तरीका ✅। रनिंग स्पीड वर्कआउट।
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River Training l How to make stamina in few days ll रनिंग में स्टेमिना बढ़ाने के लिए जबरदस्त तरीका ✅
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ये लड़की पंजाब से आई अपनी वजन को कम करने के लिए। वजन कम कैसे करें। Weight Loss workout l
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Lon Jump Best Tips ✅ Long Jump कैसे करें l How To Do Long Jump l लम्बी कूद करने का सही तरीका।
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High Jump करने का सही तरीका ✅ l High Jump kaise karen l Best High Jump Tips And Tricks With Army l
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100% सही होगा Carrying Angel Indian Army & SSC GD Medical Test 2024 Elbow Problem Hand knee Solution
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1600 मीटर दौड़ प्रतियोगिता ll 1600 Meter Race ll कैसे होगा Army Agniveer Selection ll
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jharkhand Police boys 10 km and girls 5 km best physical preparation by Indian army Umesh sir ll 🔥🔥
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पेट की चर्बी घटाएं 5 मिनट में। Pet Kam Karne Ki Exercise l Pet Ki Chrabi Kaise Kam Karen, With Army
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आर्मी अग्निवीर में बीम कैसे लगाएं। 10 बीम लगाके 40 के 40 अंक प्राप्त करें। बीम लगाने का सही तरीका
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10 kg weight loss in 30 days ll How to loss weight without diet ll #viral #video 🔥🔥 #weightloss
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How To Do Front Roll ⚔️ll The Correct Way To Do A Front Roll 🔥🇮🇳ll Front Roll करने का सही तरीका ।। ✅
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झारखंड पुलिस फिजिकल की तैयारी कैसे करें l ✅ झारखंड पुलिस रनिंग करने का तरीका l Running Basics Tips l
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Running में Speed और Stamina कैसे बढ़ाएं ll Commando Workout In The River l Running Speed Technique
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थोड़ी सी Running में सांस फूलने लगती है इससे छुटकारा पाने के लिए Best Tips And Tricks ll Army Trick
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