Laipni lūgti šajā nomierinošajā pašhipnozē, kas palīdzēs Tev atslābināties un viegli aizmigt. Šī hipnoze ir veidota, lai ievirzītu Tavu prātu dziļā miera stāvoklī, vienlaikus piepildot sirdi ar pateicību. Tā ir ideāla, lai atbrīvotos no dienas rūpēm un sagatavotu prātu un ķermeni dziļam un kvalitatīvam miegam.
Šajā seansā Tu iegūsi:
• Pilnīgu relaksāciju un nomierināšanos.
• Vadītu hipnozes pieredzi, lai atvieglotu aizmigšanu.
• Iedvesmu koncentrēties uz pateicību un pozitīvām emocijām.
Vai zināji?
• Zinātniski pierādīts, ka pateicības praktizēšana uzlabo miega kvalitāti, palīdzot aizmigt ātrāk un gulēt dziļāk.
• Cilvēki, kuri regulāri izsaka pateicību, izjūt mazāk trauksmes un depresijas, ...