Видео

LCHF är det bästa som man kan göra jag har kört det några år och mår bra även när man tar prover så ser dem bra ut osv

Denna Katrin, hur kan en så allt igenom osympatisk, gapig människa ens komma i fråga för nationella tv-sändningar? En bimbo utan tillstymmelse till intellekt eller ödmjukhet. Ja, en vidrig människa helt enkelt. 🤮

Jag Älskar min LCHF-livsstil 😊

Jag saknar henne inte

lite tidig kommentar haha men om man går upp 35 stabila KILO för att man äter kolhydrater måste ens IQ vara väldigt låg.

Framtidens mat food of the future😂

3:30 Katrins min 🤣

Det faktum att debatten är om LCHF och programledaren frågar om Katrins personliga kommentarer ifrån hennes bok har inget med ämnet att göra... 😂 Det är Katrins personliga tankar och hennes bok så där skriver hon det hon vill.

That was one of the most exciting and thought-provoking scenes I haven't seen.

gick ner 32 kilo utan diet , bara sunt förnuft 😊

Man ska aldrorg äta omättat fett..och massa köttt.katastrof. potatis, bbönor rotsaker. Sedan lite kött typ 2 ggr i månaden de e bästa dieten och tuff träning

Äter man fett så blir man fet. Det beror på att fett är mer än dubbelt så energitätt som kohydrater och protein. Att inte äta fler kalorier än man gör av med är enklast om man äter sex mål om dagen beståendes av mestadels kolhydrater (exempelvis havregryn eller en smörgås). Kroppen behöver dock en liten del fett som byggmaterial och därför bör man sparsamt äta de hälsosamma fleromättade och enkelmättade fetterna (margarin, rapsolja, olivolja). Mättat fett (animaliska fetter) dödar inte i små mängder, men i förlängningen orsakar de hjärt och kärlsjukdom.

Undrar vad den där stora potatisen vad han säger om LCHF idag då 8 år senare har folk skrattat och glömt det nu eller :D

Katrin e så seg i huvudet

Sjukaste jag hört att det skulle va föräldrars fel med ätstörningar. Som om det är föräldrarnas fel. Driver du med oss Katrin? ätstörningar har med sinnessjuk skönhetshets att göra som b.la du bidrar till

Hon har ett så dåligt beteende, barnslig och kan inte hålla en diskussion relaterade till fakta etc utan allt hon säger är bara subjektivt. Vem e hon.. Katarina? Skulle vilja se hur en diskussion mellan henne och en vegan b 😂

Asså Katrin har stora jävla problem i huvudet, sen så vet jag inte om dom fanns där före hon blev frälst på LCHF eller om hon var så innan, men hon är verkligen INTE i "prima" condition i huvudet. Asså jag tycker: Ät normalt, ät av allting och om du äter för mycket av någonting, kompensera då med att röra dig mer. Problemet idag är att vi sitter ner för mycket på våra arslen. För flera hundra år sedan åt inte människor friterad skit och massa konstgjorda saker osv, och man rörde sig 100 gånger mer typ. Klart som satan att fetma blir mer och mer vanligt, idag äter folk friterad baconlindad pizza med pommes, och doppar den i konstgjord smält ost. Och sen sitter dom på sina rövar. Jag menar, sluta äta sån skit då och börja röra på dig, och sluta promota dumma jävla dieter, sluta sprid det och dra in mer folk i det.

synthesia 0.7.0

Mat-industrin ogillar LCHF och Keto.... ..... hm undra varför

Har ätit LCHF i över tre år snart och går på regelbundna hälsokontroller varje år. Har inga som helst fel eller brister i kroppen alls. Tvärtom, riktigt bra värden rakt över. LCHF är inte dåligt på något sätt alls, men det finns många som tar det till extrema nivåer, precis som inom alla dieter.

Vad obehagligt att forskare inte vill forska på något de på förhand föreställer sig är dåligt.

LCHF är en boost för hjärnan också! Jämför Katrins resonemang mot den kraxande skånskan!

Skånsk dialekt passar inte i svensk TV.

Har väldigt svårt att se att det är farligt att äta LCHF. Det är en kost som baseras på ren mat. Protein, fett och grönsaker...

Jo det funkar så, ja kolhydrater binder vätska ja i tränings syfte ja du blir svagare i början när kroppen ställer om sig men när den väl börjar "använda fettet som bränsle" så presterar du långt över "det vanliga" kan du inte vänta på det resultatet så mja att intd kunna vänta på det som verkligen ger resultat utan tar den snabbare vägen som ger lite sämmra resultat ? Mm soffpotatis var nog ordet 💪👿

27:36 starkara känslor för att dietisten försvarar sockerindustrin

23:40 där kom tredje världen, asså d handlar om barn

Så mycket kolhydrater och tillsatser som vinster idag är helt onormalt och sjukt. Tumörer livnär sig på socker som är kolhydrater. Jag säger inte att man ska utesluta kolhydrater men ät ren mat och skippa gluten. De absolut ultimata sättet att äta är en mix mellan lchf och paleo.

Eller så äter man och tränar

hur kan folk skratta åt häxan där som påstår att kolhydrater inte behövs för en vanlig människa stackars hennes barn som kommer att bli överfeta av hur mycket godis dom kommer att kompensera barndomen med

hon hära lilla tjejen som försvarar lchf är så störande när hon pratar vill bara örfila henne jävla smuts LCHF är väldigt extremt på alla nivåer

Tyvärr så gör sjukvården oss sjuka. Det allvarliga är att man inte känner till detta, utan fortsätter att hänvisa till livsmedelsverket och kosttallriken. När ska detta vända?

Socialt avvikande... ja, exakt. Tack damen! Du har så himla rätt! Vad heter damen som har koll? Hon får ju bara tummen ner... Men Katrin som har en äcklig syn på kroppen får finnas här utan att någon säger emot. Katrin: Sök hjälp!

Vad har vi lärt oss? Jo, att Zytomierska har blivit dum i huvudet.

Cómo se llama la película

Chips är gott

I suppose the fly can't eat much! I love Gustaf

Rothenberg @7:10 ”Man ska se till att man håller sin kroppsvikt, att man inte går upp i vikt, och man ska äta det man vill. ” Zytomierska @7:30”Det var exakt det jag gjorde och då gick jag upp 35 kilo!” Hmmm... Nej, går du upp 35 kilo har du inte hållit din kroppsvikt.

Håller faktiskt med Dr Eenfeldt. Kan man inte sätta ihop ALLA studier och bevis till ett så kan ju vem som helst snacka dynga och säga "detta visade sig inte vara bra". Idag 2017 är ketogen kost större än någonsin. Sök vart som helst, google, youtube osv och till större del så är ALLA nöjda. Däremot GBP-operation har folk problem med, och oj vilka biverkningar. Och då är det "bara" en enkel operation på magsäcken. Jag har en del bekanta som gått strikt ketogen kost, och dom har tappat vikt och mår riktigt riktigt bra. Detta är inte bara en diet, utan en kosthållning. Och som dessutom visat sig inte vara farlig. Läs på nätet, böcker, lyssna på läkare osv så får man fram faktan. Sen att det finns vissa medicinföretag och läkare som INTE råder folk till ketogen kost, ja tacka fan för det. Dom tjänar ju STORA pengar på medicin till folk.

Idag 2017 har det visat sig att ketogen kost INTE är farligt. Till en början var folk livrädda och forskare snackade om både det ena och de andra, men nu finns det ju till och med läkare som ger råd till sina diabetessjuka patienter att börja med det. Folk går ner rejält i vikt och mår bättre än någonsin. Jag har själv inte testat, men jag har en kompis som gått ner ca 70kg på 1 år bara genom att plocka bort ALLA kolhydrater, socker osv. Jag har även kollat på Kostdoktorn som pratade med en klient, hon gick ner 130kg.

Jag tror stenhårt på LCHF. Sen anser jag inte nödvändigtvis att man ska satsa på att inte äta kolhydrater över huvud taget. En del kör på en mer liberal LCHF-kost och äter då 50-100 gram kolhydrater om dagen och går ändå ner i vikt (lite långsammare än de som kör på strikt LCHF men ändå - slow and steady won the race). Men föreställningen om att vi BEHÖVER så många kolhydrater som en del av dessa experter anser, det är förlegat och baserat på forskning som utfördes för flera decennier sedan. Dagens forskning visar ju tvärtom att LCHF är det hälsosammare valet. Bröd och socker ingår inte i en naturlig, mänsklig kost (åtminstone inte i den mängd vi konsumerar idag). Många sjukdomar som folk dör av idag är NYA sjukdomar som uppstått under de senaste 100-200 åren och då måste vi ju börja fundera på om det kanske finns en samband mellan den nya maten vi äter (exempelvis socker, som fick sitt stora genombrott under 1800-talet) och den allmänna folkhälsan.

Haha Kostdoktorn och Katrin Zytomierska va de bästa de kunde skrapa fram i en debatt för LCHF. Vilka jävla kvacksalvare. Kcal in kcal ut ffs...

Körde lchf länge och gick ner i vikt. Men tyvärr så hade jag aldrig energi och jag var olycklig/deppig ofta utan socker. För högt protein intag gör att celler förnyas/delas oftare detta kan bidra till att celler delas fel och man blir sjuk.

Man börjar funderar på om dom har satt värdet på det "onda" kolesterolet så att de flesta människor har för högt kolesterol för att sälja läkemedel. Detta är ju läkemedelsindustrins bäst säljande läkemedel och över 800 000 svenskar äter statiner.

ät vad fan du vill så länge du ligger på kcal underskott ! helvete är vi så hjärndöda i dagens samhälle plus minus noll

Så jävla cringe. Katrin borde vakna upp från sin psykos och sluta ljuga för sig själv

LCHF är en bra diet, ingen är tvingad att köra den. Man gör som man vill, punkt.

läkemedelsföretagen tjänar mindre pengar om folk äter rätt

haha att leva på lögner är tydligen den vanligaste dieten bland jordens befolkning

anorexia kan ju fram komma om man t.ex ställer sig framför en spegel och säger att man är tjock och ful och att man blir fin och smal sedan. Jag fattar inte riktigt hur hon tänkte där?!😂 Asså man kommer ju tänka mera på att man e tjock och ful då!