Видео

Es por el creador J.M. Brackley. Se usa bastante para el arm wrestling por la tension que genera en el codo

Gracias por compartir. Lo pondremos en práctica. Su servidor; tengo tiempo con molestias en zona sacra y lumbar ,esperemos que nos pueda compartir mas.

Que es NL?

Muy buenos!!

No no no no no nooooo, god noooo !!! Cómo vas a estar diciendo hoy en día que tú verga creada por ti mismo es enseñar a clasificar cuando en principio dices que no se encasillen... WTF !? Para los power lifters hay 5 aspectos primordiales a tener en cuenta para su "clasificación" y son aspectos científicos. Aclara que eso es solo una invención tuya y depende solo de tu perspectiva y todo bien.

nuevo seguidor son grande hermanos

Buenas es viable acudir de público al Europeo de Málaga o va a estar imposible ? Va por entrada o como va ? Gracias de antemano

Y no se fatiga mucho la espalda? Frecuencia 3

Y no se fatiga mucho la espalda?

No te fatigas mucho la espalda?

la forma en la que grabas el sonido en estéreo hace que si me apetece escuchar el vídeo tipo podcast con un auricular solo, Se reproduzca la música y no la voz . Da igual izquierdo que derecho. es como si la música tuviese prioridad.

Alguien me puede pasar el Excel no me deja descargarlo

Muchas gracias por la informaciçon

Se viene maratón de podcast 😁

Despues del curso gratuito me ando dedicando aver contenido antiguo y si este es de calidad el master 💀

Que opináis de una full body para powerlifting?

Saludos cordiales Rubén, Ertony y Víctor soy tu nieto! 🇨🇷

¿Quieres ser entrenador de fuerza y convertirte en un EXPERTO de la TÉCNICA & PROGRAMACIÓN? 👇🏼 Completa el siguiente formulario para enviar tu solicitud (y te avisaremos si eres uno de los seleccionados) MASTER RV: -EXPERTO EN TECNICA "OJO CLÍNICO" rvstrengthcoaching.typeform.com/to/ALttdetc -EXPERTO EN PROGRAMACIÓN & SISTEMAS EN POWERLIFTING rvstrengthcoaching.typeform.com/to/ALttdetc

Estoy enamorado de este ejercicio!!!!!! Muy buena la explicación ❤❤❤❤

cierto que necesito un power rack para colocar la barra powerligting=

Muy interesante, no conocía esa modalidad de fuerza

Lo máximo lo hago todos los días

Es increible el deporte

Mil gracias a @victorvazquezhc y @rubencastro26 por el increíble contenido que siempre aportan con tanta experiencia y profesionalidad. 🙌 También a @pabloreveriego por compartir su testimonio😊 Llevo tiempo siguiéndolos, especialmente los podcasts, y no dejan de sorprenderme. ❤️ Siempre estoy buscando nuevos estímulos para mejorar mi entrenamiento, y ustedes son una gran fuente de motivación. ¡Un saludo enorme!

STREETLIFTING > powerlifting

llevo 2 años entrenando Streetlifting empece de 0 no tenia niguna base de fuerza y e conseguido unos grandes resultados de la mano de Pablo no ahí escuxas con una buena planificación todo se puede 🥇✨

Podrían hacer algo así como un programa para streetlifting(como el que hicisron gratis de power), estoy empezando en esta disciplina y no tengo suficientes conocimientos😢 se los agradecería muchísimo :')

Muy buen vídeo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Tengo un amigo que se sacó 110 de banca sin haber hecho banca antes gracias a la transferencia que le dieron los fondos lastrados, y a mi también me sirvieron bastante, ejercicio top

Que genial que el streetlifting esté volviéndose más conocido

Increíble macho

Muchas gracias por la invitación. Espero que a la gente le guste mucho y que poco a poco el Streetlifting se siga haciendo más y más conocido. Gracias por todo lo que aportáis a la comunidad del powerlifting y la fuerza chicos. Abrazo grande!

Descubrí este libro por un profe en la tecnicatura que estoy cursando impecable toda la data que tiene

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Que lindo episodio.

Como se llama el salto del inicio del video me gustaria aprender a hacerlo??

Para ganar tamaño que musculo de la pierna debería priorizar

Que locura, que hermosos de podcast, lo que saben Rubén y Victor no está escrito ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Me ha encantado este episodio🙏🏻

joel, 120 es mio que no se te ocurra subir

Gracias por la gran labor que realizáis

Por eso lo queremos a Marcus

Gran persona y atleta cuando entraba en el gym yo le preguntaba: "otra vez haciendo sentadilla y banca" y decía: casi todos los días

Siempre sorprendiendo con estos videos! Trabajo a gusto con el mate y el podcast de fondo

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Estoy empezando a probar y tengo muy poca movilidad de hombro.. al final tengo molestias en las muñecas.

Como.hago para entrenar asi

donde esta la medalla olímpica?

Guay flipante que fácil un campeón de verdad yo soy el pesas de Almería el hombre más fuerte de Almería y me da mucha alegría de ver atletas así un fuerte abrazo maquina

Muchas gracias por la invitación! Sigo el podcast desde sus comienzos, por lo que poder estar en un episodio es un verdadero placer🫶🏻. Espero que os guste 🔥