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朝活ランナーかずきち / 4AM Runner KAZU
Япония
Добавлен 3 ноя 2023
4時起床でランニング/勉強/筋トレ/勉強するルーティン動画
奈良マラソン2024でサブエガ達成!
2時間45分切りに向けて爆進中!!!
朝活ルーティン動画を通じて【夢を叶える】過程をお届け。
◯全日本マラソンランキング100位以内(年齢別)
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【プロフィール】
年齢 : 33歳 2児のパパ
仕事 : メーカー→ 大手外資系(アカウントマネージャー) → 住友系商社(今)
マラソン自己ベスト: 2:50:47@2024大阪
TOEIC : 745点(24年4月)
【視聴すると】
夢を追いかけるきっかけや、モチベUPに
【次回レース】
大阪ハーフマラソン
大阪マラソン
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#マラソン #ランニング #vlog #ルーティン #朝活 #勉強 #モチベ
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【年末3日で75km】走るサブエガパパランナーvlog 2024年最終話
33歳朝活パパランナー / 大阪マラソンで2時間45分切り
4時起き朝活で夢を叶えるストーリー
【Instagram】朝活ランナーかずきち
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【人生好転メンター】マインドコーチ/夢を叶えるコンサルコーチ
▶︎脱・モヤモヤ人生、このままの人生で終わりたくない☁️
▶︎理想の自分にステージアップしたい人🌞
潜在意識×成功マインドで、夢を叶えるあなたに好転させます。
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【ランコーチ】フォーム改善レッスン
😩走り方が分からない、怪我をしてしまう。
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お尻/真下着地/反発で、疲れず楽に速く走る一生モノの理想のフォームを身につけましょう。
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【次回レース】
1/26 大阪ハーフマラソン
2/24 大阪マラソン ▶︎2時間45分切りする
3/30 ふくい桜マラソン ←PRリーダーに就任致しました。皆参加してね
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4時起き朝活で夢を叶えるストーリー
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【4時起き/平日5日vlog】2週連続マラソン翌週 ランニング&筋トレ&勉強ルーティン 開業でモチベUP
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33歳朝活パパランナー / 大阪マラソンで2時間45分切り 4時起き朝活で夢を叶えるストーリー 【Instagram】朝活ランナーかずきち runrun_kazukichi 【チャンネル登録まだの方はこちらから】 ruclips.net/channel/UCbJX9sRoVYcjnf3jCg7GJYQ 【人生好転メンター】マインドコーチ/夢を叶えるコンサルコーチ ▶︎脱・モヤモヤ人生、このままの人生で終わりたくない☁️ ▶︎理想の自分にステージアップしたい人🌞 潜在意識×成功マインドで、夢を叶えるあなたに好転させます。 🎁【開業記念で無料セッションします】あなたの理想の夢を叶えるロードマップ作成会 instagramからDMにてご連絡ください⭐️ 【ランコーチ】フォーム改善レッスン 😩走り方が分からない、怪我をしてしまう。 そんな方はInstagramか...
【加古川マラソン2024】サブ3.5のペーサー/夢を叶える大人達/人生はマラソンだ/人生好転
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今シーズン4戦目、加古川マラソンのレース動画です。 今年もサブ3.5のペースメーカーを務めました! 大阪マラソンで2時間45分切る練習にもなると参加しましたが、とにかく皆キラキラしてて、目標達成のサポートが出来てやりがいが半端なかったです🤣 \4時起き朝活で夢を叶えるストーリー/ 【Instagram】朝活ランナーかずきち runrun_kazukichi 【チャンネル登録まだの方はこちらから】 ruclips.net/channel/UCbJX9sRoVYcjnf3jCg7GJYQ 【ランコーチ】フォーム改善レッスン お尻で地面からの反発を使い、疲れず楽に速く走るフォーム オンラインもはじめました。 ご希望の方はInstagramからDMにてご連絡ください。 runrun_kazukichi 【次回レース】 1/26 大阪...
【奈良マラソン2024】サブエガ達成⁈号泣しながらラン...まさかの展開...42kmのストーリー
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今シーズン3戦目、奈良マラソンのレース動画です。 神戸マラソンのリベンジ...サブエガ出来たのか? 奈良でサブエガは大阪マラソンで2時間45分切る為の、必須タイム。 \4時起き朝活で夢を叶えるストーリー/ 【Instagram】朝活ランナーかずきち runrun_kazukichi 【チャンネル登録まだの方はこちらから】 ruclips.net/channel/UCbJX9sRoVYcjnf3jCg7GJYQ 【ランコーチ】フォーム改善レッスン お尻で地面からの反発を使い、疲れず楽に速く走るフォーム ご希望の方はInstagramからDMにてご連絡ください。 runrun_kazukichi 【痛風ランナーゆうすけさんのチャンネルはこちら】 ruclips.net/channel/UC9OgofvqUhHfAxpmMkl8M...
【2日目/朝活習慣チャレンジ】11/26 人生好転のワークシートやります のハイライト 1:50 - 6:48
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シートが重複してたので、③を修正しました。 ① docs.google.com/document/d/17fbl-NKU85reDhpvChGOZnwXp784iO7xCbGJc37JwuI/edit?usp=sharing ② docs.google.com/document/d/1apkn0LlQn4XoAo49nXqDc5_DZWYD9W4SVzXtAqi3DLY/edit?usp=sharing ③www.canva.com/design/DAGXjEFVQGQ/l8CF1TobzhDbaz9IjCs9OQ/edit?DAGXjEFVQGQ&
【神戸マラソン2024】20℃の悪条件でサブエガした⁈ 腹筋攣って内臓崩壊...やり抜く力が突き動かす
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