Inidolas Fit
Inidolas Fit
  • Видео 69
  • Просмотров 50 773

Видео

ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО_БЕЗ СТРИБКІВ_БЕЗ ОБЛАДНАННЯ
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО_БЕЗ СТРИБКІВ_БЕЗ ОБЛАДНАННЯ
КАРДИО КИКБОКСИНГ ДЛЯ ВСЕХ
Просмотров 9552 года назад
КАРДИО КИКБОКСИНГ ДЛЯ ВСЕХ
Мотивація завжди приходить після результатів і ніколи ДО! #Shorts #YouTubeShorts #ShortsFired
Просмотров 722 года назад
Мотивація завжди приходить після результатів ніколи ДО! #Shorts #RUclipsShorts #ShortsFired
ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
Просмотров 8233 года назад
ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
ТАБАТА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
Просмотров 8193 года назад
ТАБАТА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
STRENGTH & CARDIO TRAINING WITH DUMBBELLS NO JUMPING
Просмотров 4,3 тыс.3 года назад
STRENGTH & CARDIO TRAINING WITH DUMBBELLS NO JUMPING
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ, БЕДЕР И ЯГОДИЦ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ
Просмотров 4973 года назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ, БЕДЕР И ЯГОДИЦ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК С ГАНТЕЛЯМИ//ПЛЕЧИ/БИЦЕПСЫ/ТРИЦЕПСЫ
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК С ГАНТЕЛЯМИ//ПЛЕЧИ/БИЦЕПСЫ/ТРИЦЕПСЫ
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
Просмотров 13 тыс.3 года назад
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
Просмотров 2,5 тыс.3 года назад
СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
HIIT ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ|УНИЧТОЖАЕМ ЖИР//HIIT WORKOUT FULL BODY 15 MIN|DESTROY FAT
Просмотров 4743 года назад
HIIT ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ|УНИЧТОЖАЕМ ЖИР//HIIT WORKOUT FULL BODY 15 MIN|DESTROY FAT
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА| 10 МИНУТ| БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ//WORKOUT ABS| 10 MINUTE| NO EQUIPMENT
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА| 10 МИНУТ| БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ//WORKOUT ABS| 10 MINUTE| NO EQUIPMENT
СИЛЬНЫЕ РУКИ | ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | С ГАНТЕЛЯМИ // STRONG ARMS | AT HOME WORKOUT | WITH DUMBBELLS
Просмотров 8753 года назад
СИЛЬНЫЕ РУКИ | ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | С ГАНТЕЛЯМИ // STRONG ARMS | AT HOME WORKOUT | WITH DUMBBELLS
12 MINUTE TABATA FULL BODY | NO EQUIPMENT
Просмотров 5573 года назад
12 MINUTE TABATA FULL BODY | NO EQUIPMENT
HOT HIIT CARDIO WORKOUT
Просмотров 7513 года назад
HOT HIIT CARDIO WORKOUT
STANDING ABS | 12 MINUTES | NO EQUIPMENT
Просмотров 7 тыс.3 года назад
STANDING ABS | 12 MINUTES | NO EQUIPMENT

Комментарии

  • @alexMonteg
    @alexMonteg 3 месяца назад

    Гарно!!!

  • @alexMonteg
    @alexMonteg 6 месяцев назад

    Кот тут занимается главную роль , не особо смотрел, что там на заднем фоне происходит 😂

    • @Inidolas
      @Inidolas 6 месяцев назад

      Точно 👍 у кошки на массовке😂

  • @ЛюдаКуратова
    @ЛюдаКуратова Год назад

    Супер❤❤❤

  • @ЛораК-к5е
    @ЛораК-к5е Год назад

    Подписалась! Умница! Комплимент от коллеги😊👍❤️🇺🇦

    • @Inidolas
      @Inidolas Год назад

      Дякую🙏💛💙

  • @ИринаКоткова-р2т
    @ИринаКоткова-р2т 2 года назад

    Спасибо БОЛЬШОЕ! Все чётко,без болтовни,размазни. Сам тип трени понравился!!! И конечно же тренер!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Дякую💛💙

  • @muxammadu4523
    @muxammadu4523 2 года назад

    Тренировка супер 💪😘 спасибо 🌷

  • @СергейГоворун-ы5к
    @СергейГоворун-ы5к 2 года назад

    Самое главное, что , было правильно сказано - обязательно перед силовой тренировкой делать разминку!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Да, обязательно❤️

  • @celestadhar9976
    @celestadhar9976 2 года назад

    😞 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙤𝙨𝙢

  • @l-libre7917
    @l-libre7917 2 года назад

    Отличная тренировка! Только тёмный фон справа немного мешает , лучше расположить камеру под другим углом 🌹

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Спасибо за ваш комментарий. Я обязательно подумаю 🔥

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Yeah 💯👍😎 gemachte HIIT Total Body Performance in einem 😎 🌞 Outfit ich bin stolz auf dich 😍 Tatiana

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Danke🇺🇦

  • @ThatDudeSamurai
    @ThatDudeSamurai 2 года назад

    I love watching stick figures working out 😁

  • @ГульнараБ-м3ф
    @ГульнараБ-м3ф 2 года назад

    Спасибо , отлично.

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Дякую 🙏

  • @ГульнараБ-м3ф
    @ГульнараБ-м3ф 2 года назад

    Мне понравилась тренировка, хорошо, что без слов. Всё понятно , даже мне бабушке. Спасибо.

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Здравствуйте. Я счастлива, что Вам понравилось. Будь здоровы ❤️

  • @ЮлияСетир
    @ЮлияСетир 2 года назад

    Мої хороші приємно Вас бачити і займатися з вами! З великим нетерпінням чекаю наступну, дуже сподобалося що тренування триває иак доаго

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Юлія, дуже приємно ❤️ дякую Вам

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    👍👍😎 Kurzvideo Performance yeah danke dir 💚 Tatiana dafür

  • @alexMonteg
    @alexMonteg 2 года назад

    Слава Украине

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Героям Слава!💙💛

  • @tt_pshkrv
    @tt_pshkrv 2 года назад

    Я ждала её! Обещаю сегодня сделать🥰

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Танюша, спасибо ❤️

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Super 👑😎 gemachte 58 Min Full Body Workout no Jumping Performance ich bin sehr stolz auf dich 💚😎 Tatiana dir noch einen schönen Start into Sonntag wünscht Dir dein treuer 🙏 Fan Felix

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Danke Felix 💙💛

    • @felixderfrosch6597
      @felixderfrosch6597 2 года назад

      @@Inidolas bitte mache ich doch gerne 💯😎👑💙💛👑👍🤗🌞

  • @ЮлияСетир
    @ЮлияСетир 2 года назад

    Велике дякую за тренування. Надіюсь будемо бачитись частіше, ви молодці. Мирного неба над головою і нехай Господь Бог Вас оберігає!

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Юлія, велике дякую! Все буде добре! Бережіть себе 💙💛

  • @ЛівакДіана
    @ЛівакДіана 2 года назад

    Якої фірми у вас красовки? Де купували?

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Приветик. Кроссовки фирмы Puma. Покупала в одном из Киевских магазинов ☀️

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Yeah weltklasse gemachte 12 Min Presse stehen Performance von dir 😍 Tatjania danke dir

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Felix 💙💛

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    😎👍👍 gemachte Schulter Performance mit einer 👍😎 Frisur, danke dir dafür 😍 Tatjania

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Top Bein Workout Performance mit einem wunderschönem 🐸 Outfit danke dir dafür 😍 Tatjania

  • @aroundnoise1109
    @aroundnoise1109 2 года назад

    Хорошо девочка работает! К слову - Табата - это фамилия южно-Африканского революционера, который сражался за демократию.

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Спасибо 💪

  • @НаталиКаменецкая
    @НаталиКаменецкая 2 года назад

    🔥

  • @ВсёБудетХорошо2008
    @ВсёБудетХорошо2008 2 года назад

    Непонятно, когда какую пару гантелей брать? А так, тренировка суперская

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Хороший комментарий, благодарю! Сделаю детальное описание к тренировке. Александр, в следующих тренировках учту.

  • @ВсёБудетХорошо2008
    @ВсёБудетХорошо2008 2 года назад

    Хорошая тренировка. Сделай больше 30-35 минутных роликов, добавь голосовых комментариев, а то не всегда понятно, что ты делаешь, особенно на заминке, и твоему каналу будет счастье))

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Александр, тоже хороший комментарий, благодарю 🙏 как только наладится ситуация в моей стране, по возможности, с большим удовольствием приступлю к записи длительных тренировок.

    • @ВсёБудетХорошо2008
      @ВсёБудетХорошо2008 2 года назад

      @@Inidolas Наладится, вы и так уже наполовину победили, молодцы!

  • @ВсёБудетХорошо2008
    @ВсёБудетХорошо2008 2 года назад

    Слава Украине!

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Героям Слава! Все буде Україна 💙💛

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Happy Sonntag 👍👍😎 Cardio Kickboxing Performance mit einer wunderschönen Frisur, Top AV Qualität inkl. toller Pushing Musik-Playlist von dir 😍 Tatjania ich bin stolz auf dich 👍👍🥇🥇🏅🏅🏆 bei mir scheint die 🌞😎

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 года назад

    Super Performance und das alles mit einer 👍 Frisur

  • @ЮлияСетир
    @ЮлияСетир 3 года назад

    Спасибо за тренировку, ждём ещё больше тренировок на проблемные зоны.

    • @Inidolas
      @Inidolas 2 года назад

      Благодарю Юлия. Какую бы тренировку хотели?

  • @ЛівакДіана
    @ЛівакДіана 3 года назад

    Клас

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю, Диана)

  • @ЛівакДіана
    @ЛівакДіана 3 года назад

    Буду займатися!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Занимайтесь в удовольствие)

  • @ЕленаСмелова-ч3х
    @ЕленаСмелова-ч3х 3 года назад

    Какой замечательный канал я нашла) Вы большая умница 🌹 Всё чётко, граммотно, одно удовольствие заниматься с Вами! Однозначно подписка!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Добрый день!) Благодарю Вас, мне очень приятно и очень рада, что Вы получаете удовольствие)

  • @nataliyagladchenko
    @nataliyagladchenko 3 года назад

    Танюш, вчера сделала весь комплекс… сегодня не могу холить🤷‍♀️😁 Но я не сдаюсь! Чувствую скоро у меня будут классные ножки😊👍

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Наташа, приветик)) ты умница, очень рада видеть тебя на своем канале и мне очень приятно, что ты занимаешься вместе со мной))

  • @ЛівакДіана
    @ЛівакДіана 3 года назад

    Спасибо! Очень крутой контент! Развития вашему каналу! Снимите видео о вашем питании.Мне интересно.

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Диана, благодарю Вас от души :)

  • @НадяШкуратова-б6у
    @НадяШкуратова-б6у 3 года назад

    ТРЕНЯ-ОГОНЬ!!!!!ЖАРКО!МОКРО!МОЩНО!!!СПАСИБО!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      О да!! Благодарю :))

  • @Ефимия-к2с
    @Ефимия-к2с 3 года назад

    Отличная тренировка. Без лишних слов. Подписка.

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Огромная Благодарность :)

  • @олесяКрянга
    @олесяКрянга 3 года назад

    Спасибо, что я вас нашла.

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю, мне приятно :)

  • @олесяКрянга
    @олесяКрянга 3 года назад

    Супер, спасибо🙏💕

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю :)

  • @ЛюбовьФилатова-т5ь

    Класс!!!!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Спасибо :)

  • @олесяКрянга
    @олесяКрянга 3 года назад

    Спасибо, очень интересная треня и очень эффективно. Вы большая молодец!!!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Олеся, спасибо за приятный отзыв, мне очень прияно :)

  • @vikasybbotko596
    @vikasybbotko596 3 года назад

    Спасибо за тренировку просто классная !!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю! Я рада, что Вы остались довольны :)

  • @vikasybbotko596
    @vikasybbotko596 3 года назад

    Сегодня подписалась !! Тренировка крутая !! Я с вами за телом мечты )))))

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю, это очень ценно для меня :)

  • @НаталіяС-щ6м
    @НаталіяС-щ6м 3 года назад

    Класс 🔥

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Спасибо :)

  • @ЛюдмилаПетрикова-е1п

    Волшебно!!!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю :)

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 3 года назад

    world-class hit 🔥 in this YT video and all in a beautiful outfit and with a beautiful hairstyle and a 👍 Video quality and good music, I'm proud of you. 👍👍👏🤗😎😊

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Thank you very much, I am very pleased and glad that you liked it ❤️

  • @sosok_negra_
    @sosok_negra_ 3 года назад

    Это самая лучшая тренировка которую я делала!! Вы большая молодец, огромное спасибо!! Почему так мало просмотров и подписчиков?? Это лучший канал с тренировками, желаю вам процветания!!! Я так еще никогда не потела, но я счастлива. Спасибо😩❤💓❤💓❤❤💓❤💓

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Благодарю Вас, мне очень приятно. И я очень рада, что Вам понравилось. Занимайтесь в удовольствие, а подписчики и просмотры - это не главное. Прекрасного дня.

  • @tt_pshkrv
    @tt_pshkrv 3 года назад

    Спасибо, это то что нужно!

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Танюша, с радостью 🧡

  • @sportgym736
    @sportgym736 3 года назад

    I like the variety in your routines

    • @Inidolas
      @Inidolas 3 года назад

      Thank, I really appreciate it.