- Видео 605
- Просмотров 237 845
dr.abdullahfit
Добавлен 2 июл 2023
متخصص بمساعدة الرجال لمن هم 25 سنة وما فوق ويعانون من "مشاكل صحية" لنزول 10% من وزن جسمهم وبناء العضلات في أقل من 10 أسابيع. أحجز موعد مجاني 🎥👇
تعاني من التضخيم وزيادة الوزن؟
رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل👇
drabdullahfit.com/
drabdullahfit.com/
Просмотров: 56
Видео
أفضل جدول تمارين !
Просмотров 9214 дней назад
رابط التدريب الشخصي حساباتي أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : linktr.ee/dr.abdullahfit
كارب سايكل وقت التضخيم؟
Просмотров 2714 дней назад
رابط التدريب الشخصي حساباتي أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : linktr.ee/dr.abdullahfit
🟡 غير جسمك وصحتك، الرابط في البايو
وش الأفضل احسب قبل ولا بعد الطبخ لجميع الاكلات ؟
@@Rawan-f8t وجهة نظري قبل
وجبة وحدة في اليوم
ياخي ياتعطي معلومات مفيده او اصمت لانك قاعد تقول اشياء بديهيه مع احترامي لك
@@TheSuperEng7 محد طلب رأيك مع احترامي لك
اذكر اضراره انه يسبب سرطان
@@fawazfawazfawaz3074 اقصد بطريقة طبيعية
للتنبيه اليوغا عباده وليست تمارين وماتجوز
الله يجزاكم خير غطوا على صور النساء وانتبهوا من اللقطات
@@mxsaf8406 🤍👍🏽
لاتحط صوت طبل الله يجزاك خير موسيقى هذي وماتجوز
@@mxsaf8406 🤍👍🏽
كلام فاضي من تجرّبه إذا جدولك الغذائي ونومك مضبوط بالعكس أنا شي أساس بعد التمرين إني ادخل الساونا والجاكوزي البارد ولافاد زايد عضل وضخامه عضليه بعد
@@Rashed811 هذا العلم يا صديقي
رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل👇 drabdullahfit.com/
🟡 رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل الرابط في البايو (فوق 👆في السيرة الذاتية)
شكرا + يا اخي كيف تمرنها مرتين او اكثر فالاسبةع يعني اعطيني مثلا جدول يوافق هذا مع راحة يوم او يومين ممكن مستحيل
@@diiipo10 عفوااً يا غالي، في جداول كثيرة، مثلاً مثل: دفع سحب سفلي دفع سحب سفلي راحة. واذاا تحتاج مساعدة حياك في تحدي ١٠ اسابيع، الرابط في البايو
Oi
@@IsabellyNogueira-u5z Oi
🟡 رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل الرابط في البايو
رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل👇 drabdullahfit.com/
رجل؟ وعمرك 25 أو أكثر؟ وغير راضي بجسمك؟ وتعاني من مشاكل صحية؟ وحاب تتغير؟ تفضل👇 drabdullahfit.com/
قال ﷺ: "أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ
@@mxsaf8406 ❤️
linktr.ee/dr.abdullahfit غير جسمك وانبسط
غير جسمك وانبسط drabdullahfit.com/
رابط التدريب الشخصي + حساباتي + أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : drabdullahfit.com/
@@dr.abdullahfit oi lindo
رابط التدريب الشخصي + حساباتي + أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : drabdullahfit.com/
ولو تصوم صيام الاجر افضل لك وانوي النيه كامله للاجر والفوائد الجسديه تكون تبعا
@@mxsaf8406 اتفق
اترك الخبز والسكر يزداد قوه تحملك للجوع..جربتها بنفسي..
@@shorishalnimir842 يساعد، لكن ليس الاساس، الاساس عجز السعرات وتمارين المقاومة، وعساك على القوة يا رب
رائع ❤
@@mamdohalr ❤️
غير جسمك وانبسط drabdullahfit.com/
غير جسمك وانبسط drabdullahfit.com/
رابط التدريب الشخصي + حساباتي + أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : linktr.ee/dr.abdullahfit
رابط التدريب الشخصي + حساباتي + أحجز موعد اتصال وجه لوجه مجاني 🎥🆓 : linktr.ee/dr.abdullahfit
غير جسمك وانبسط drabdullahfit.com/
غير جسمك وانبسط drabdullahfit.com/
سلام عليكم شلونك كابتن إن شاء الله بخير بس حبيت اسئلك عن اسلوب التمرين بوزن الجسم مثل لاعبين كرة القدم بالاضافة لزيادة اللياقه بالكارديو او غيره المقصد مثلاً فورمة كريستيانو ولياقته ومرونته وركز لي على تمارين المرونه والتغذية والتفاصيل الصغيره ماعليك امر
@@AmeenMsrhd وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حياك يا غالي الحمدلله بخير مدامك بخير، عيوني لك باذن الله مقطع جاي لكي يا غالي
@@dr.abdullahfit بالانتظار على احرّ من الجمر
@@AmeenMsrhd 🔥❤️
ممكن اعرف ليه؟
@@x_wy مزحة
💪🏻🔥
@@Abdullahz988 🔥🫱🏽🫲🏻
غير جسمك وانبسط linktr.ee/dr.abdullahfit
👍
@@saam9716 👍🏽
الله عليك رهيب وفنان
@@emadzeyad4054 حبيبي عماد
غير جسمك وانبسط linktr.ee/dr.abdullahfit
😂😂😂
@@سميرعلاء-ت1ك هههه
غير جسمك وانبسط linktr.ee/dr.abdullahfit
موتني ضحك نضراته عالم ثاني😂
@@Rip_itachi-i7m ههههه
اللهم صل على سيدنا محمد 😊
@@محمداحمد-ث9ب1ظ عليه الصلاة والسلام
من جد؟😮
@@azizghoneim هههه مزحة
غير جسمك وانبسط بالتدريب الشخصي، linktr.ee/dr.abdullahfit 🫱🏽🫲🏻
غير جسمك وانبسط بالتدريب الشخصي، linktr.ee/dr.abdullahfit 🫱🏽🫲🏻❤️
غير جسمك وانبسط بالتدريب الشخصي، linktr.ee/dr.abdullahfit 🫱🏽🫲🏻❤️
دوبي اعرف الجهاز العصبي شكراا لك♥
@@Abdullahz988 يا حبيبي، عفواً ابو عابد ❤️
الوزن مافي مشكلة المشكلة من الهرمومات + شكله ماحمى كويس
@@YazaAlkhammash للاسف المشكلة في الوزن في تمرين سيئ