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Greg Caudron
Добавлен 23 фев 2015
🔵Coach sportif 🏋🏼♂️ ⚪️4e Dan Taekwondo 🥋 🔴Tutoriels: self défense - musculation/crossfit - kicking🎥
Bonjour à tous,
Ici des vidéos concernant le sport, le sport et encore le sport. Avec des tuto de coup de pieds type Taekwondo pouvant être utilisé dans tout sport de combat(MMA, Boxe Thaï, etc), des tuto sur la self défense à savoir comment se dégager d’une situation délicate avec différentes agressions mais aussi des vidéos d’entraînement avec renforcement musculaire, cardio, crossfit etc !!!!
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↪️Greg Caudron
SPORTIVEMENT !!!!!!!
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Ici des vidéos concernant le sport, le sport et encore le sport. Avec des tuto de coup de pieds type Taekwondo pouvant être utilisé dans tout sport de combat(MMA, Boxe Thaï, etc), des tuto sur la self défense à savoir comment se dégager d’une situation délicate avec différentes agressions mais aussi des vidéos d’entraînement avec renforcement musculaire, cardio, crossfit etc !!!!
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8ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Pal Jang
Просмотров 7 тыс.3 года назад
➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 8ème Poomse | Taekeug Pal jang 🔹 🔸N’hésitez pas à liker, commenter et partager avec vos amis🔸 ➡️Instagram: Greg Caudron
7ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Tchil Jang
Просмотров 7 тыс.3 года назад
➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 7ème Poomse | Taekeug Tchil jang 🔹 🔸N’hésitez pas à liker, commenter et partager avec vos amis🔸 ➡️Instagram: Greg Caudron
ENTRAÎNEMENT JAMBES / ABDOS | GAGNER EN EXPLOSIVITÉ
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🔸 Je vous partage deux petits circuit pour travailler votre explosivité et pour vous renforcer ! N’hésitez pas à mettre en commentaire votre exercice préféré et vos idée !!! Circuit bas du corps : 1. Squat (3 niveaux de difficulté different) 2. Fente (3 niveaux de difficulté diffèrent) 3. Squat lesté (la charge varie selon vos capacités) 4. Franchissement obstacle (2 niveaux diffèrent) Circuit ...
ASSOUPLISSEMENT | 12 EXERCICES POUR GAGNER EN SOUPLESSE
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 12 EXERCICES D’ASSOUPLISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Salut les copains !! Avant de faire ces assouplissements, effectuer un léger échauffement dés membres inférieurs d’environ 5 à 10min pour préparer votre corps a l’effort des assouplissement. Je vous propose dans cette vidéo 12 exercices pour gagner en souplesse, que v...
6ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Youk jang
Просмотров 11 тыс.4 года назад
➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 6ème Poomse | Taekeug Youk jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Alé Maki (blocage circulaire extérieur, niveau bas ventre, avec côté externe avant bras); Montong bakkat maki (blocage vers l’extérieur avec le tranchant externe de l’avant bras); Han sonnal biteuro eulgoul maki (blocage circu...
5ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Oh jang
Просмотров 17 тыс.4 года назад
➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 5ème Poomse | Taekeug Oh jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Alé Maki (blocage circulaire extérieur, niveau bas ventre, avec côté externe avant bras); Montong Maki (blocage circulaire intérieur niveau plexus côté jambe avant) Montong an Maki (blocage circulaire intérieur niveau plexus côt...
4éme Poomsé Taekwondo | Taekeug Sa jang
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 4ème Poomse | Taekeug Sa jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Sonnal montong maki (blocage vers l’extérieur avec le tranchant demain buste à 45° l’autre bras en protection au plexus); Batangson montong nelyeu maki (blocage descendant avec la paume de la main niveau moyen); Montong bakkat m...
3ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Sam jang
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 3ème Poomse | Taekeug Sam jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Alé maki (blocage bas); Montong maki (blocage moyen); Han sonnal montong maki (blocage moyen main ouverte tranchant externe avant bras) ▫️Attaque membres supérieurs: Montong bande jileugui (coup de poing plexus même côté que la...
2ème Poomse Taekwondo | Taekeug Y jang
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 2ème Poomse | Taekeug Y jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Alé maki (blocage bas); Montong maki (blocage moyen); Eulgoul maki (blocage haut) ▫️Attaque : Montong bande jileugui (coup de poing plexus même côté que la jambe avant);Eulgoul bande jileugui (coup de poing visage même côté que j...
1er Poomse Taekwondo | Taekeug il jang
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo 🔹 1er Poomse | Taekeug il jang 🔹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔸 Mouvements dans Poomse 🔸 ▫️Blocage : Alé maki (blocage bas); Montong maki (blocage moyen); Eulgoul maki (blocage haut) ▫️Attaque : Montong bande jileugui (coup de poing même côté que la jambe avant); Montong baro jileugui (coup de poing même côté que jambe arrière) ...
360 KICK !! COMMENT RÉUSSIR LE 360 KICK ? À COUP SÛR !
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo ↪️Instagram: Tuto_kick Nom de technique: 360 Kick Difficulté: 🔵🔵🔵🔵🔵 L’un des plus agréable à regarder et satisfaisant à réussir, long dans l’apprentissage, mais dévastateur quand il est maîtrisé. Il peut se faire dans tous sport de combat. Je vous propose dans cette vidéo, un Tuto sur le coup de pied, connu sous le nom de 360 KICK !! Un coup de pied issu du T...
GAINAGE !!! 21 exercices de GAINAGE
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo Amis sportifs, Je vous propose dans cette vidéo une large gamme comprenant 21 exercices de gainage que vous pouvez combiner ou isoler entre 15 secondes et 2minutes par exercice. N’oubliez pas de bien contracter votre ceinture abdominale pour travailler proprement !!! À vous de jouer !!! 🔹Abonne toi pour suivre l’actualité de mes vidéos !! 🔹Suis moi sur Instag...
COMMENT FAIRE UN COUP DE PIED RETOURNÉ ? (Mondolyo tchagui, Taekwondo)
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➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo ↪️Instagram: Tuto_kick Il fait partie de mes préférés, long dans l’apprentissage, mais dévastateur quand il est maîtrisé. Il peut se faire dans tous sport de combat. 🔴 En attaque: Le Mondolyo tchagui peut se faire en attaque, toutefois je préconise de le faire en deuxième intention pour favoriser l’effet de surprise (ex: pas chassé mondolyo tchagui). 🔵 En con...
Tro démon
🎉très efficace et utile❤
Merci beaucoup 🥰
Merci
Moi je doit passer ma ceinture noir et j’ai du mal avec le poomse 9
Trop fort
Merci❤❤❤
Tu ma beaucoup aidé merci
magnifique ce tutorial!!!
après le circulaire classique, le circulaire en retourné soit à la tête soit en balayage est mon préféré. Merci de partager ce kick.
❤❤❤❤❤❤❤ merci beaucoup
Grâce a cette vidéo ma copine était la meilleurs des ceintures blanche ! Et quand elle a passé sa ceinture jaune elle a eu la barrette verte avec !
tqiajjejallzmlzkzkjzjzjjqhshhehdhhjjakzkaiak'zkekskzklKZKZIA,SJLQJJQKA''QJkjzjzjs''sjqj,q' a,'qkk a,' z' 'a,a,a,z,'zkzkskskskk🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉😂😢😂😮😂😮😂😮😅😂😅😂😅😂
TROP COOL J AI APRI LE PREMIER POOMSAE
Je passe ma première ceinture aujourd'hui 😭
moi aussi 😭😭
Alors le verdicte ? 😄
Merci bcp mr 🎉
Je conais le 1er boomcer +celui la comme ça je serais le meilleur😊😂😂
Merci pour le poomse 3😊😊😊
Avec plaisir ! 😊
Tiens, chameroy fait du tkd ??
Reconversion professionnelle lol 😏
Merci pour le poomse😊😊😊
Avec plaisir 😉
Le pourquoi m'intéresserait plus que le comment. En boxe Française, je m'en servais surtout comme un "tir de barrage" pour menacer l'adversaire tout en me repositionnant.
Au Taekwondo, avec les nombreux échanges de coups de pied qu’il y a dans un combat, nous ne recommandons jamais de faire un coup de pied retourner en 1 seul coup et sur une première intention, mais au contraire l’utiliser en contre pour l’effet de surprise. En attaque, les coups avec rotations sont plus lent qu’une attaque classique et donc prévisible. Ps: en contre ce coup de pied et dévastateur ! Au plaisir
me coup s appelle telle
Mon frère et moi nous sommes ceinture bleu 😊
Bonjour moi même je reproche au taekwondo les coups de pieds son tres beau à voir mais pas assez efficace à mon avis. Car moi j'ai combattu avec un adversaire qui pratiqué le taekwondo je l'ai mis plusieurs fois au Sol je dit bien c'est mon avis personnel merci cordialement jean Louis
Bonjour Jean Louis Je peux comprendre ton point de vue, mais pratiquant le Taekwondo et également d’autres sports type boxe anglaise, thaï et un peu de sol .. je trouve, et c’est mon avis, que niveau coup de pieds aucun sport n’égale Taekwondo, il faut juste être complet et ne pas avoir que les jambes. A bientôt
Excellent merci beaucoup je sais la faire maintenant 👍👍
Moi en fait j’ai tout simplement rien compris, en fait c’était trop rapide
Met sur pause et remet tant que nécessaire
J ai du mal pour se poomsea et il faut que je le connaisse pour juin a tu des conseils ???
Salut ! Le seul conseil que je peux te donner dans l’apprentissage, c’est de l’apprendre par étape. Ex 6 mouvements puis quand c’est acquis, passer aux mouvement suivant etc etc Bon courage !
@@gregcaudron8788 ok merci 😀
❤❤❤
Moi j'ai que 7 ans et je connais 8 je suis la plus jeune des ceinture rouge
merci beaucoup
Avec plaisir 👍🏻
😅😅
Si je réussi le poomse 2 je vait être le meilleur seinture blanche dans ma cour
Je l’espère bien 💪🏻
Waouh bravo montre nous comment on fait le teun
Le regard n'y est pas 😢😢😢
Oss Sensei Thank you so much for your interesting training,i do appreciate your job,i wish you peace and happiness under the sky of prosperity,all the best. Take care and have a good time. Your Student from Algeria
Thanks 🙏🏻
Super vidéo merci ! 👍
🙏🏻
Lol je me rappelle d’avoir oublié mon kimonos dans la laveuse j’étais juste à 30 mn de mon examen premier kata 😅
😂😂😂
C'est pas un kimono c'est un deubok 😂😂😂
C'est un kimono vu qu'il parle de kata @@MyriamElbattaoui
@@gregcaudron8788 tu peu faire lentement
Fait a la vitesse de video ❤@@stephanieABCARDY
Ooooo
Comment faire un coup de retourner
Très bien expliqué merci
Merci seinsei pour ton instruction
Il est beau ce coup
Whaou expliqué comme vous le dites hé bien c'est la première fois que j'arrive à le faire même avec scott Atkins j'avais du mal 😁 Merci ❤️❤️❤️
Avec plaisir 👍
Mrc
Le nom tornado
salut, faire cette entrainement tous les jours c'est contreproductif ou pas ?
Merci mec j’ai fait un 3vs1 grâce à ta technique j’ai pu en mettre 2 par terre
Merci
Merci pour la vidéo
Merci beaucoup