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沒錯！也要給這些爸爸們一個讚！

謝謝您的肯定，趙蕙鈴博士和妙妙熊團隊會繼續努力！ 我們相信生養與教育孩子是一種很棒的選擇，理由就是豐富生活的內涵，也可以創造更多生命價值。 我們一起努力改變自己，也改變面對生活的各種態度！

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謝謝您的關注與學習，趙博士回覆如下： 這一集的示範，寶寶的發展程度如下， 1.可以坐穩 2.具備拉扯動作有初步發展 3.可以扶站 注意要循序漸進，爸媽的示範、引導與耐心等候很重要‼️ 重點是爸媽一定要認真融入，親子一起玩！

@@wonderbear1992 謝謝您！

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謝謝媽媽回饋。趙蕙鈴博士的回應如下 您問了一個非常重要的問題！當代家庭生活型態受到產業經濟與國際移動影響，出現「假性單親家庭」的現象，也就是配偶之一方常常不在家，另一方承載最大的養育工作。當這種現象愈來愈多，還是需要找到一個降低不好影響的方式。 如果您是屬於這一種類型的育兒環境，相信爸媽彼此之間的互相理解，心理扶持的狀態，必然影響了婚姻關係和育兒的承重力。 假設彼此是互相理解與扶持，即使爸爸常常不在家，情感性的育兒工作可以加重。例如，平日可以透過視訊親子共讀；找空檔跟聊天，發揮言語的力量，儘量多做情感性的育兒角色。如果是可以當「假日父親」，透過共識，在假日安排爸爸跟孩子獨處的時間，最好超過一小時，而且爸爸要全心全意，手機收起來，媽媽出去逛逛，創造獨處時間。同時請爸爸認領一些工具性育兒工作，例如幫寶寶洗澡、跟寶寶一起收拾玩具等。 這樣的方式，對寶寶的好處是建立父子、父女之間的親密關係，學習爸爸獨有的特質或優勢。對爸爸來說，可以讓寶寶依靠的您，會有意外的收穫喔，因為您會感受到不一樣的生命經驗。另一方面，很多無法天天在家的爸爸，心理的愧疚不一定會表現出來，但很清楚媽媽的辛苦。這樣的心理狀態很需要被理解，也需要給他紓解的管道、機會。對媽媽來說，則是可以喘息、放鬆！ 我們往往無法完全按照自己的期待生活，但我們可以找到空隙，創造新的可能性，解決一些限制。不論成果如何，終究會有不一樣的可能。 辛苦媽媽了，希望您順利找到一個平衡點❤️。

謝謝媽媽回應。趙蕙鈴博士的建議如下， 擇偶的時候，兩人的相互認識程度很難掌握。我們無法真的不確定另一半是否有王子病或公主病的潛在特質，而且可能愈來愈明顯；或是無法確定對方是否勤奮且願意承擔家務。但選擇了組織家庭，一起生活。 如果真的遇到耍廢的另一半，協助對方創造家庭角色的成就感，絕對是首要任務。每一個人都有潛能，需要環境提供機會。耍廢是還沒有找到自己可以伸展的舞台，更可能是不知道原來自己很有能力。 萬一真的遇到「懶」人一族，先找一分鐘內可以完成的育兒工作，再慢慢找適合的，對方願意承擔的事情，延長參與育兒勞務的時間。 辛苦了！祝福您取得改變彼此的機會！ 備註：第13、14課傳遞的理念之一 是：把孩子養育成有一雙勤勞的雙手。這件事是為子女未來婚姻關係預做準備，因為勤勞的人，更有能力付出，能打造更美好的家庭生活品質。

給每位媽媽們一個respect! 👍

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育兒之路辛苦了！敬每位媽媽（先以濃縮咖啡代酒🤣）

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謝謝您提問，趙博士建議如下： 看起來，媽媽覺得親餵不利您的寶寶建立規律作息。親餵是一個很棒的育兒方法，但是否影響建立規律的作息，很難說。就像影片中提到，影響規律作息的變項是複雜多元的。 我的建議是，先不考量寶寶的特質，不論親餵或或瓶餵（母乳、配方奶），設法建立「吃-玩-睡」的時程循環表，並依據月齡調整這個循環，應該最重要‼️ 具體來說，寶寶出生後，從一天喝8-14次，慢慢遞減到6-8次，這個循環本來就會一直在調整中。進入副食品階段，又是一個新的「吃-玩-睡」循環時程表。 隨著寶寶6個月大左右，把吃的次數慢慢固定之際，同時要把白天的玩，儘量多元且拉長時間，慢慢縮短白天睡眠時間。這是調整白天的作息。 上述方式不但可以幫寶寶在白天建立一個循環，同時可以幫助寶寶建立夜間作息，讓夜睡時間拉長。 如果親餵確實影響寶寶的作息，媽媽要好好考慮減少親餵頻率，也容易掌握寶寶攝食的奶量，評估寶寶吃的狀況是否影響寶寶下一次吃奶的時間間距，進而影響吃玩睡的循環時間太短。如果加上寶寶睡眠狀況不佳，將會大大影響寶寶的生理與心理的穩定，也會增加育兒的勞務。 媽媽辛苦了，請您評估實際情況，依據這些原則，找出最適合爸爸媽媽和寶寶的照顧方式。

你好~ 趙博士的建議如下 看起來，媽媽想要解決的問題是奶睡習慣與夜間睡眠情況。 要解決這個問題，應該從最根本的面向來探討，才能治標，同時促進寶寶健康成長。 我初步評估，建議媽媽要先評估親餵與母嬰同床的育兒方式。這兩件事的適當處理，可能是解決上述需求的根本之道。 首先，7個月大的寶寶已經開始吃副食品，可以先評估寶寶吃副食品的狀況。如果副食品的質量正常增加，建議你白天先減少親餵的頻率，同時慢慢嘗試瓶餵母乳，好好觀察寶寶的接受度。至於會不會吃太多，主要是觀察寶寶腸胃狀況、發育是否在常模的合理範圍。寶寶食量的個別差異蠻大的。老師認為夜間吃奶次數多，可能是撫慰需求大於生理需求。因此，根本的方法是開始為健康的母嬰分離做準備。夜奶需求出現的時候，先試試跟他說說話而不餵奶，維持寶寶有安全感，但不依賴母奶。改變寶寶的認知結構是關鍵！ 您需要給寶寶時間去轉換，每個寶寶的調適情況與其九大氣質、出生後與成人的依附程度有關。如果寶寶屬於強列依附成人，需要更長時間一點一點調整。適應性好、情緒穩定的寶寶會比較快。 晚上睡覺前可以儘量讓寶寶清醒下喝飽一點，減少半夜肚子餓。 影片中有提到，週睡前寶寶的熟睡時間還無法跟成人一樣。建議媽媽根據上面的建議，先讓夜奶次數降到兩次為目標，再降到一次。大約接近週歲，可以11點左右喝奶，至少到清晨4-5點再起來喝奶。 其次，母嬰同床是常見的育兒方式。一般我們都不建議母嬰同床，但尊重媽媽一開始的選擇。如果睡眠空間足夠，且使用的是有高度的彈簧床，建議把嬰兒床緊鄰睡榻放置，但睡覺期間要儘量把格柵拉起來，預防間隙產生帶來的墜落風險。媽媽可以把自己使用過的浴巾或餵奶穿過的衣物，舖在嬰兒床，或是捲起來綁好（不要有外露的繩線），放在嬰兒床四周，增加媽媽專屬的氣味。寶寶會因為氣味熟悉，比較容易習慣睡嬰兒床。哄睡時，媽媽可以透過格柵哄睡，輕拍胸部、唱唱睡眠曲。建議不要握手睡覺，也不要輕易把寶寶抱回您的床上，請您堅持目標努力，別輕易放棄喔！ 如果是和室或其他育兒環境，建議依據原則舉一反三。 其他跟睡眠環境有關的情況，若可以參考影片中的建議進行調整。

@@wonderbear1992 謝謝老師詳細的回覆！我們努力試試看！❤

如果還有其他問題也歡迎留言給我們唷，育兒之路不孤單:)

抱抱～

真的～ 就像博士說的，孩子黏著我們時間就那幾年，好好享受跟寶寶的珍貴親子時光❤️ 對孩子的發展也很有幫助，一舉數得呀！

感謝您的來訊！ 趙博士建議如下：為了保護寶寶健康，托嬰中心的考量是有需求的。一般參觀都不會進去寶寶的教室。您可以主動配合消毒、戴口罩，然後嘗試提出需求，像是透過窗戶參觀、在5:00-6:00寶寶人數少去參觀、請托嬰中心提供匿名的寶寶日誌或教保工作日誌等進一步了解相關資訊。 以上提供您參考唷！

孩子的每個階段都是父母不想錯過的時光，決定前也可以多與家人討論找出最合適的合作方法呦。

謝謝你的喜愛與支持！

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小編也上到一課了~ (回家聞我的小背背)

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選擇自己喜歡的音樂，讓自己心情放鬆的音樂，就是好的胎教音樂。

謝謝趙老師回覆~ 這個問題小編也很想問耶~

真的可愛爆擊~ 小編現場跟拍都快融化了！