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ramssang
Южная Корея
Добавлен 23 дек 2018
[Experience of father, N Job, CEO of PT gym]
Ram Ssang History
- SUN's father born in 2022 (married man, no pick me)
- Representative of PT gym, a small store that is currently not ruined and alive
- It doesn't look good on me, but I published a diet book and experienced best seller
- Avoidance of sideline work because there are more than 7 businesses that have been ruined
- I bet all my life to surf, but I recovered it (I really like it, but I can't surf because I'm hit by reality)
- Making a camping Van with a used van worth 3 million won
-An example of a troublesome man in his 30s
- Half a year, half of them are sleeveless shorts, half of them are training pants & far coat, and they like to wear the same clothes.
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- Avoidance of sideline work because there are more than 7 businesses that have been ruined
- I bet all my life to surf, but I recovered it (I really like it, but I can't surf because I'm hit by reality)
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-An example of a troublesome man in his 30s
- Half a year, half of them are sleeveless shorts, half of them are training pants & far coat, and they like to wear the same clothes.
이렇게 하니까 2주만에 바로 3.7kg빠집니다. 다이어트 2주결과. 175cm 77.9kg 체지방 12%
2주만에 긍정적 결과.
다음 2주도 기다려집니다.
다음 2주도 기다려집니다.
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다이어트 시작 175cm 82kg 체지방 15%
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몸은 안 커지고 배만 나고오 무릎이 아프고 허리도 아프고 혈압이 자꾸 140대 나오고..
남자 장발 머리 기르려면 이 방법으로 테크트리를 타라!
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대신 머리 기르면 취직하기 힘듭니다. 양아치 하트 보이고 날티나요. 그리고 머리 길렀는데 몸 마르면 게이 소리듣습니다. 머리 기를 거면 꼭 몸도 같이 키우세요.
안하면 나락가는 30대 남자의 자기 관리 3종셋트
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일찍 시작하세요. 발기도 안 되고 여자도 못만나고, 시간도 잃고 돈도 다 잃어버리기 전에..
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30대 남자 최대고민 탈모, 돈, 결혼, 뱃살
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탈모가 고민인분들 뱃살이 고민인분들 결혼이 고민인분들 돈돈돈 고민인분들 환영합니다. 같은 고민을 안고사는 30대 애아빠 람쌈입니다.
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삭발 1일차입니다 삭발셀프관리 찾다가 왔는데 이영상보고 삭발자부심이 더올라가네요 ㅎㅎ 말씀도재밌게잘하시네요
저도 셀프컷하는데 중독인거 맞는듯 스트레스 해소와 온전히 나에게 또 집중한다는 느낌까지 받는다면 믿어줄래?
형은 잘생겼잔아
좋은 정보 감사합니다.
삭발 영상 보고 싶어요 스킨헤드!
남자가 ㅈ게이마냥 머리기르냐? 시원하게 삭발쳐야지 ㅅ펄 남자는 오직 힘, 능력이다
아니 영상이 ㅈㄴ게이같노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10:16 여기부턴 거의 야동아니냐 ㅋㅋㅋ
몸이 게이같노
근데 두상이 젼나 이쁨 얼굴도 잘생김
그대의 용기 감명받고 밀러 갑니다
질문드려요. 꼭 오후4시까지 도착해야 하는지요? 저는 오후 7시정도 도착할것 같은데 괜찮을까요? 답변 꼭 부탁드립니다.
두상이쁘고 탈모없음 삭발강추
잘어울리십니다
오 머리가 아직 풍성하시네여 탈모약 부작용은 없으신가요??
다리저린가요?ㅜㅜ
나름 재밌어요. 가서 빨리 해봐요!!
저도 3mm로 3주마다 미는 빡빡인데 2020년부터 밀어서 이제 딱 4년차네요 다름이 아니라 화장실 내부 구조랑 인테리어가 제 본가랑 아주 비슷한데 평촌ㄷㅅㅇㅂㄹㅂㅂ 아닌가요?
갑니디 삭발하러
갑자기 108배를 하고 싶어졌다..
오른쪽 다리가 앞이면 구피 아닌가요...
넘 이뻐요
When are you going to shave your head again?
일부러 배 내밀었네
솔직히 썸네일 배 내밀고 찍은 거랑 배에 힘주고 찍은 거랑 뭐가 다른지 모르겠네요.
좋은 말씀 감사합니다 다이어트 중인데 당장 눈앞의 결과를 조급하게 바라기보단 길게 꾸준히 내 정신과 몸이 같이 건강해지도록 마인드를 바꿔서 즐겨보겠습니다 ㅎㅎ😊
ㅎㅎ기분좋게 건강한 습관을 만드는데 초점을 두고 가보자구요 ^^ 어떻게 하루 아침에 뚝딱 만들어지겠어요:) 화이팅입니다!!
현대 의학에서 탈모는 치료못한다고 의사분이 직접 설명하시더군요. 약먹는거도 잠시 늦출뿐. 저는 운동선출이라 삭발을 많이해서 지금 40후반인데도 삭발로 다닙니다.다행히 탈모는 아직 없네요. 그래서 이채널 챙겨보는데 삭발하시고, 빈공간은 두피문신 하시면 돼죠. 퐈이팅
15% 굿입니다 ~~~
벌크업 화이팅 ~~~
체지방 몇%까지 다이어트하실 예정인가요??
ㅎㅎ잘모르겠어요 그냥 다시 배좀 들어가고 복근좀 더 잘나오고, 7~8% 유지하면서 75kg정도 가면좋겠는데 말이죠..ㅎㅎ
오 저랑 수치가 되게 비슷하네요 전 180 83 15.7%
저보다 키가 크시잖아요......하나도 안비슷해요..... 부럽네요..
저도같이할게요 173 83kg 22% 벌크한다고 찌워놓았습니다. 같이빼봐요
체지방 10중반대까진 유지하면서 찌워줘야지 아니면 그냥 살크업 즉 그냥 살찐겁니다
오, 같이 고할까요 ? 벌써 4일됏는데 죽겠어요
형 같이 하자고 ㅋ
오 굿 ? 그럴까요?ㅋㅋ 주말동안 최대한 밥 한공기 안넘길라고 노력함..
멋지십니다
ㅎㅎ.. 부끄럽습니다. 감사합니다.
30대 남자입니다 벌크업이나 다이어트나 린메스업이 중요한게아니라 시간과의 싸움이다보니 어떻게 효율적으로 얼마나 꾸준하게 루틴과 스케줄을 짜야되는지가 더중요한거같다는 생각을합니다
너무너무 동감입니다ㅎㅎ 결국에 긴 시간이 필요한 거기 때문에 자기가 할 수 있는 루틴과 몸상태에 맞춰서 스케줄 짜는 게 가장 중요하죠.ㅎㅎ
건방진청년
벌크업식단 알려주세료~~
오케이 다음번에 식단만 제대로 풀겠습니다.
오늘도 자기전에 재밌게 시청하고 잡니다.
사랑합니다 호랑이님
삭발 충동이 너무 들면 어떡하죠?ㅋㅋㅋ겨우 길렀는데 ㅠ
또 밀어야지 그러면 그리고 다시 겨우겨우 기르고... 저도 그 짓 거리를 계속 반복하고 있는데 탈모 때문에 진짜 제대로 기르게 됐습니다.ㅎㅎ
힘들어보이는데 행복해보여요. 뭔가 5년 뒤, 10년 뒤에는 이 영상 찍을 때가 행복했네요 할 것 같네요 ㅎㅎ 재밌습니다 :)
힘나는 말씀해 주셔서 감사합니다ㅎㅎ 진짜 그럴 거라고 믿고 하루하루 책임감을 가지고 행복하게 살아가고 있습니다!! 진호님에게 분명 그런 날이 올 거라고 믿어요.
서핑영상때 구독하면서 말씀참 통찰력있게 잘한다 생각했었어요 예전에는 자신감있게 말씀하시는것에 비해 지금은 뭔가 현실을 겪으며 가장의 무게가 느껴지는 영상이라 아쉽네요! 저도 서핑에 빠져살다가 이제는 한아이의 가장으로 공감많이 되는 영상이기도 하네요(가끔 와이프 허락하에 다닙니다 ㅎㅎ) 영상자주올려주세요 :)
안녕하세요 아이고 말씀 감사합니다. 함께 한 가장이 되었다니 진짜 기쁜 일이에요ㅎㅎ 그렇죠 과거에는 아마 아무것도 모르고 그저 희망에 부푼채 삶을 살아갔는데 이제는 책임져야 될게 저 하나가 아니라서 그런지... 지금 현실에 갈아아진 거 같습니다..ㅋㅋ 육아 화이팅입니다^^
내 서핑선생님ㅠㅜ서핑 파우더도 진짜 잘먹었어요ㅎㅎ난 지방이라 포항에서 서린이로 시작해서ㅋ 한스쿱씩 돌려 친구들이랑 형님 파우더 나눠먹고 그랬는데ㅎㅎㅎ형 나는 내가 이럴거 다 알면서도 나도 애기 가졌어ㅎ망할놈의 모성애ㅋㅋㅎㅎ이제 배불러서 보드에 엎드리지도 못해ㅋㅋㅋㅋ나도 내 멀티버스 어딘가에선 서핑트립다니며 여기저기 떠도는 상상 해본다ㅎㅎㅎ형 유튭 컴백 너무너무 반갑고 늘 응원해!!!
아이고 오랜만이에요 반갑습니다^^ 서프쉐이크 이야기 진짜 오랜만이에요ㅎㅎ 정말 감사합니다. 벌써 한참 지난 이야기네요...ㅎㅎ 와 진짜 대단하세요. 저는 진짜 그런 거를 디테일하게 생각하지 못해서 진짜 무모하게 시작했던 것 같아요. 어떻게든 수습하면서 인생 살아가고 있습니다ㅋㅋ. 저도 배가 나와가지고 몸도 무겁다 보니까 숏보드 들고 가서 파도 탈려고 하니 너무 너무 너무 힘들더라고요... 그래서 아들이랑 같이 코스트코 스펀지보드 탑니다..ㅋㅋ
근데 수강료에 5천만원 가까이 쓰시다니 여유가 있으신거같은데요…
빚내서 했어요. 더 나아질 줄 알고 ㅋㅋ
보통 강의팔이하면서 소개에…이 정도 금액이면 강의 듣고 충분히 뽑을 수 있는 금액이라면서 그 금액을 수강료로 말하던데 아닌가보군요…
자기가 하기에 따라 달려 있겠죠... 가르침대로 하면 되는데 보통은 그거를 해내는 과정에서 지속하는 게 어려워지는 경우가 많은 거 같습니다.
형 오래ㆍ만이야!!!애기 잘크고인나요ㅎㅎ
안녕하세요 오랜만이에요.ㅎㅎ 애기는 잘 크고 있습니다 미친듯이 뛰어다니고ㅎㅎ 둘째는 미친듯이 울고 웃네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
강의가 넘치고 요즘처럼 무료강의가 넘치는 것도 많은데 무료강의들은 300% 고액강의 미끼상품 이고~~~ 강의는 그저 강의일뿐 혼자서 시간과 노력을 갈아넣는 피땀 의 과정이 꼭 필요함
서핑영상부터 항상 잘 보고있습니다!
젤 바르고 그 끈적함이 괴롭긴합니다..
아 !! 이거 다이소 5천원짜리 ㅋㅋ 하나도 안끈적거려요!!
안타깝지만, 대부분은 초반에 인센티브가 즉각적으로 오지않아 포기하는 경우가 대부분입니다. 개인적으로 최소 3년은 해야된다고 생각합니다. 저도 개인 수입 월 500~700만원 고정시키는데 2년 걸렸습니다. 대부분은 초반에 성과가 없기때문에 포기하죠. 그래서 부업이 힘들고, 다들 강의나 전자책으로 돈을 메꾸려고 하는 것이죠. 가만히 있으면, 수입 유지가 안되니까요. 원칙은 나만이 할 수 있는 일인가를 구분하는게 첫번째고, 그게 안된다면 시간을 갈아넣거나 꾸준히 할 수 있어야합니다. 그래야 차별점이 생기니까요.
진짜 좋은 이야기 해주셔서 감사합니다. 저도 본업 생각해보면 그게 맞는것 같아요. 끝까지 못해서 항상 결과가 그런것 같아요. 나만 할 수있고, 끝까지 할 수 있는 걸 찾고 찾아내는 과정이 인생인갓 같습니다
암만봐도 저랑 똑같네요... 오늘도 수고하셧어요
ㅋㅋ그래요? 저랑비슷한거죠? 나락 3종셋트말구요?
@@ramssang 옠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나락 세트말고 현상황이요 ㅎㅎ
ㅋㅋ열심히 살고 계시네요 기도메타 타면 뭐라도 길이 보이겠죠. 존버무된마 존나 버티고 무조건 된단 마인드로 끝까지 가시죠.
화이팅입니다~~ 저도 하루하루가 너무 힘들어서 다른 일을 하고 싶다는 생각으로 그런 강의들을 계속 찾고 있네요
ㅎㅎ진짜.. 공감해요. 돌아보고나니 결국 나의 강점을 찾아서 이 시장에 잘 돌려깎아 배치해야하더라구요. 책보면 풀어진 내용도 많구요.
멈추지 않으면 결국엔 찾아갈 겁니다 화이팅입니다.
@@ramssang 넵 ㅎㅎ 영상보니 공감도 되고 혼자가 아니구나 느낍니다~ 멈추지 않고 이번년도에는 정말 열심히 해보려고 해요. 우선에는 회사에 정도 좀 붙이는 노력도 하고. 언젠가는 나온다고 하더라도 그냥 회사생활 자체에 염증을 느껴서 더 포기해 버리고 옆에 사람들, 팀사람들만 욕하는게 정답은 아니라는 생각이 들어요. 당장 나올 수 있는 처지도 아니고 남들이 호의적이지도, 제 기준에서 이해가 안된다고 하더라도 저는 제 몫은 해보려고 합니다. 영상 감사합니다~ 힘이 났습니다 ㅎㅎ
멘탈 너무 좋으신데요? 맞아요 투덜대고 욕한다고 달라지는건 앖죠. 나의 감정과 시간이 가장 중요하니까!! 더 나은일을 해보죠