Александра Голова Life
Александра Голова Life
  • Видео 95
  • Просмотров 157 677

Видео

Влог: мой вес после роллов и тортиков
Просмотров 291Год назад
Влог: мой вес после роллов и тортиков
Влог: поднимаю себе настроение вкусняшками и держу вес
Просмотров 275Год назад
Влог: поднимаю себе настроение вкусняшками и держу вес
Влог: мои тарелочки / правильная закупка продуктов
Просмотров 811Год назад
Влог: мои тарелочки / правильная закупка продуктов
Влог: худею на подсчёте калорий
Просмотров 732Год назад
Влог: худею на подсчёте калорий
Влог: худею, но не голодаю / покупки на ВБ / мои тарелочки
Просмотров 386Год назад
Влог: худею, но не голодаю / покупки на ВБ / мои тарелочки
Влог: Весы радуют каждый день / закупка продуктов / шопинг / маленькое семейное торжество
Просмотров 564Год назад
Влог: Весы радуют каждый день / закупка продуктов / шопинг / маленькое семейное торжество
Влог: худею медленно, но верно
Просмотров 434Год назад
Влог: худею медленно, но верно
Влог: гуляю вместе с вами 🚶‍♀️/ минус на весах, а затем снова плюс / закупка продуктов
Просмотров 437Год назад
Влог: гуляю вместе с вами 🚶‍♀️/ минус на весах, а затем снова плюс / закупка продуктов
Влог: что я ем для комфортного похудения
Просмотров 280Год назад
Влог: что я ем для комфортного похудения
Влог: про кусочничество / Мой рацион на 1600 калорий
Просмотров 292Год назад
Влог: про кусочничество / Мой рацион на 1600 калорий
Влог: Новый дневник похудения / Питание на 1600 калорий
Просмотров 437Год назад
Влог: Новый дневник похудения / Питание на 1600 калорий
Влог: Пытаюсь вернуть правильное питание
Просмотров 372Год назад
Влог: Пытаюсь вернуть правильное питание
Влог: что я ем, пока болею / итоги розыгрыша в конце видео
Просмотров 275Год назад
Написать мне g0lova.al@yandex.ru
Влог: Неудачная попытка вернуть подсчет калорий
Просмотров 268Год назад
Влог: Неудачная попытка вернуть подсчет калорий
Сколько стоит отпуск на море в 2023 году / Розыгрыш подарков / 500 подписчиков на канале
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
Сколько стоит отпуск на море в 2023 году / Розыгрыш подарков / 500 подписчиков на канале
День в Сочи Парке: цены и впечатления
Просмотров 796Год назад
День в Сочи Парке: цены и впечатления
Влог из отпуска: с моря на поезде / возвращаемся домой в новом вагоне
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
Влог из отпуска: с моря на поезде / возвращаемся домой в новом вагоне
Влог из отпуска: Купили сувениры / До свидания море ❤️🌊
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
Влог из отпуска: Купили сувениры / До свидания море ❤️🌊
Влог из отпуска: Пробуем гонконгские вафли / Море немного штормит
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
Влог из отпуска: Пробуем гонконгские вафли / Море немного штормит
Влог из отпуска: вечер после Джипинга / Аквапарк №1 мини обзор + отзыв / Море
Просмотров 981Год назад
Влог из отпуска: вечер после Джипинга / Аквапарк №1 мини обзор отзыв / Море
Влог из отпуска: Джипинг в аул Тхагапш. Впечатление от экскурсии
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
Влог из отпуска: Джипинг в аул Тхагапш. Впечатление от экскурсии
Влог из отпуска: Катаемся на Катамаране / Пробуем дыхание дракона
Просмотров 819Год назад
Влог из отпуска: Катаемся на Катамаране / Пробуем дыхание дракона
Влог из отпуска: Приехали в Лазаревское / Заселяемся в отель / Идём на море
Просмотров 5 тыс.Год назад
Влог из отпуска: Приехали в Лазаревское / Заселяемся в отель / Идём на море
На море на поезде / едем в Лазаревское
Просмотров 8 тыс.Год назад
На море на поезде / едем в Лазаревское
Собираемся в отпуск на море / Собираем чемоданы / Продукты в поезд
Просмотров 6 тыс.Год назад
Собираемся в отпуск на море / Собираем чемоданы / Продукты в поезд
#Влог: Катаемся на велосипедах по набережной / Собираемся на море
Просмотров 230Год назад
#Влог: Катаемся на велосипедах по набережной / Собираемся на море
Аптечка на море / Собираемся в отпуск
Просмотров 239Год назад
Аптечка на море / Собираемся в отпуск
#Влог: гуляем / Соня проходит веревочный парк / небольшой обзор цен в "Чижике" + покупки
Просмотров 206Год назад
#Влог: гуляем / Соня проходит веревочный парк / небольшой обзор цен в "Чижике" покупки
Планы на отпуск / Поедем на море / + обзор парка Юбилейный
Просмотров 506Год назад
Планы на отпуск / Поедем на море / обзор парка Юбилейный

Комментарии

  • @alinaduzbatyrova6021
    @alinaduzbatyrova6021 11 дней назад

    Моим 12-11 лет но все равно любят няня пюре :)).Я еще ложу им курицу на первый день:)

  • @oxana169
    @oxana169 25 дней назад

    Спасибо

  • @BraunVolt
    @BraunVolt 3 месяца назад

    👍👍👍👍

  • @ВалентинаОрлова-м1ж
    @ВалентинаОрлова-м1ж 4 месяца назад

    Спасибо большое, хороший список препаратов! Прихвачу чего не хватает себе в аптечку)

  • @Ольга-ж7ж8ч
    @Ольга-ж7ж8ч 4 месяца назад

    Пюре няня возьму на заметку✅

  • @Ольга-ж7ж8ч
    @Ольга-ж7ж8ч 4 месяца назад

    Сыр✅

  • @xa_1234
    @xa_1234 4 месяца назад

    Спасибо большое видео топ , удачи вам в поездке ! 😊😊😊

  • @ЮлияСтепаненко-г3и
    @ЮлияСтепаненко-г3и 4 месяца назад

    Только все сухие продукты от которых еще больше хочется кушать . Если сьесть например два яйца с бутербродами , так это и наестся можно .Организм получит насыщение и хорошо едется . А потом закусить печеньем или сухариками . Вот это удовольствие . А сухая еда она не насыщает , а роздражает слизистую желудка , от такой еды еще хочетмя кушать . Вроде как бы наелся , но еще хочется чего - нибудь сьесть . Так как оганизм не получил питательных веществ . И так все продукты могут быстро закончится .

  • @ВикторияРахимова-т8г
    @ВикторияРахимова-т8г 5 месяцев назад

    У вас курильский бобтейл ?

  • @vitalijfetrov
    @vitalijfetrov 5 месяцев назад

    Я стал еще 5-HTP эвалар брать. Помогает наладить сон, спокойно перенести перелет и привыкнуть к смене часовых поясов как в отпуске, так и после отпуска

  • @Philimosha
    @Philimosha 5 месяцев назад

    Ого какой бюджет на еду!!!На "юга" денежки не останется)))

  • @НатальяПотёмкина-т8н
    @НатальяПотёмкина-т8н 5 месяцев назад

    Одни углеводы, а мясо то где, лучше тушёнка и картошка в мундире, а сладостей поменьше

  • @marijazaharova5599
    @marijazaharova5599 5 месяцев назад

    Посмотрела множество обзоров про сборы еды. Этот, надо признаться, самый адекватный. Вкусняшек многовато, но это на любителя, не хотите, не берите. Про пюрешки супер, сама не подумала, теперь тоже возьму. Посмотрите, сколько другие набирают - еды, похоже, больше, чем вещей. Ужас.

  • @Iraqres
    @Iraqres 6 месяцев назад

    Сама ребёнок еду в поезде 4 дня, возьму на заметку

  • @marythemerry
    @marythemerry 6 месяцев назад

    Смотрю из 2024 года, ностальгией о Лазаревского. Тоже всегда везу оттуда специи. Это уже традиция

  • @СветланаВасиленко-о7э
    @СветланаВасиленко-о7э 6 месяцев назад

    Это что такое проводник не имеет право запрещать снимать

  • @ЕленаДивцова-ъ2д
    @ЕленаДивцова-ъ2д 7 месяцев назад

    Здравствуйте. Да в этом году цены выросли, на троих в августе 93 т с завтраком. Дороговато, я не осилила такую цену.

  • @Екатерина-г8т1ф
    @Екатерина-г8т1ф 7 месяцев назад

    Никогда не беру ни яйца, ни курицу, максимум пеку пиццу и ее беру. А так покупаем в вагоне ресторане или можно доставку к поезду оформить, ну и каши овсяные берём на завтрак, печеньки, хлеб, колбаску и вкусняшки. Нормальный у вас набор.

    • @АннаЛебедева-б1й
      @АннаЛебедева-б1й 6 месяцев назад

      А почему все, всегда зацикливаются именно на яйцах и курице, вот вообще фишку не пойму, не бывают других продуктов в поездки, домашних?)))

  • @ОльгаМаричева-з8э
    @ОльгаМаричева-з8э 7 месяцев назад

    Я стараюсь по режиму ложиться и вставать не позже23отбой и не позже 8подъем.выспалась или нет зависит в моём случае от предшетствующей днем активности.Если в течении дня я активна,тогда и высыпаюсь хорошо

  • @ЕленаИванова-ы1й6ц
    @ЕленаИванова-ы1й6ц 7 месяцев назад

    Скажите пожалуйста а как отель называется и сколько стоит сутки

  • @ЛюдмилаСолодовникова-у4м

    Александра, мудро. Да даже и три дня проехать можно без курицы, яиц. Это как обязательный атрибут у многих😂. Во время поездки в поезде можно и на продуктах быстрого приготовления перекантоваться. Ничего страшного в этом нет. Сколько смотрела влогов, все едят в дороге супы, каши, пюрешки быстрого приготовления, но нужно попонтоваться насчёт правильной еды 😂😂😂.

  • @_lizzy6651
    @_lizzy6651 7 месяцев назад

    Комфорт>

  • @parisha7322
    @parisha7322 7 месяцев назад

    Всë супер, всë в меру.Но как то много я бы взяла немного фруктов всесто маршмеллоу ❤А так всë отлично

  • @ЕленаПавловская-щ3я
    @ЕленаПавловская-щ3я 8 месяцев назад

    Александра добрый вечер! Случайно зашла на ваш канал посмотреть о вашем отпуске в Лазаревском . Очень интересно вас смотреть и слушать Конечно же подписалась. А из этого ролика узнала что вы из Ярославля , круто ! Мы тоже живём в Ярославле. Всего вам хорошего, процветания каналу!

  • @Ro_Mashka_
    @Ro_Mashka_ 8 месяцев назад

    Набор продуктов нормальный. Я сама так беру . А нож. Я купила маленький и вожу его в футляре от зубной щетки 😂. Попробуйте. Удобно)))

  • @Ro_Mashka_
    @Ro_Mashka_ 8 месяцев назад

    Приятный голос. Хорошо снимаешь. Подписка) пошла смотреть видео и жду новых))❤

  • @АнютикТв
    @АнютикТв 8 месяцев назад

    Ездили в аквапарк я , бабушка,дедушка,брат,нам не понравился этот аквапарк один бассейн так человек 50 глубокий , горки все очень экстремальные только для взрослых , а мне 14 лет ездила только на 2 горках по мне мало!😂 В 22 году ходили в аквапарк морская звезда там было очень круто и много для меня горок советую!❤

  • @Ольга-ъ6ы
    @Ольга-ъ6ы 9 месяцев назад

    Мы в этом году тоже хотим невозвратные билеты купить. Подскажите, было ли некомфортно в последнем купе из за близости туалета?

    • @life4667
      @life4667 9 месяцев назад

      Здравствуйте! Нет, все было так же как и в обычном купе, ни чем не отличается особо

  • @Ольга-ъ6ы
    @Ольга-ъ6ы 9 месяцев назад

    Привет из Воронежа! Обожаю видео про поезда, отдых на море.

  • @Мемныйголубь-в1н
    @Мемныйголубь-в1н 9 месяцев назад

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, столько идти до моря и стоянка на территории есть?

    • @life4667
      @life4667 9 месяцев назад

      Здравствуйте! Стоянка вроде есть, мы без машины были. До моря минут 5-7 идти не спеша

  • @kattybulba
    @kattybulba 9 месяцев назад

    Здравствуйте. Собираемся в отпуск на поезде, подскажите пожалуйста,почему вы мыли огурцы, почему нельзя помыть в поезде? Спасибо заранее за ответ

    • @ГалинаОрлова-з2э
      @ГалинаОрлова-з2э 8 месяцев назад

      Катя бульба, вы мойте овощи в поезде. Никто же не запрещает. Но меня лично вопрос немного удивил. Всегда и овощи и фрукты обрабатываю дома, до поездки. В поезде могут быть ведь разные обстоятельства.

    • @kattybulba
      @kattybulba 8 месяцев назад

      @@ГалинаОрлова-з2э а меня удивило это. Это нормально, мы все разные. Вас я поняла, спасибо

    • @Анастасия-г4л3я
      @Анастасия-г4л3я 7 месяцев назад

      Можно в поезде , иногда дома моем 😊

    • @ЕленаТкач-з7и
      @ЕленаТкач-з7и 7 месяцев назад

      В поезде можно помыть, но зачем бегать лишний раз по туалетам (которые могут быть заняты во время вашего обеда), если это можно сделать заранее.

    • @ElenaKhamidullina-xq1ps
      @ElenaKhamidullina-xq1ps 6 месяцев назад

      В поезде умывальник в туалете,где стоит унитаз и раковина где моют руки после деф...й и гигиен процедуры а вы там еду моете.....ну такое себе,уж конечно всё дома помоем ....🤭🤔

  • @ДмитрийВ-л9ь
    @ДмитрийВ-л9ь 9 месяцев назад

    Александра не слушайте ни кого.Я езжу с внучкой на море и беру целый чемодан еды.Мы очень любим покушать и не важно кто что скажет.

  • @татьяна-86
    @татьяна-86 9 месяцев назад

    Хочу на море

  • @у3р5е
    @у3р5е 9 месяцев назад

    Скажите пожалуйста цену на каьамаран.

  • @НатальяКанафиева-у8п
    @НатальяКанафиева-у8п 9 месяцев назад

    А за чем обьяснять , всем не угодить. Живите так как вам нравится

  • @АнастасияНикитина-й9ь
    @АнастасияНикитина-й9ь 10 месяцев назад

    Спасибо, теперь уж точно с голоду не помру❤😂

  • @prosto_Tanushka
    @prosto_Tanushka 10 месяцев назад

    Отличный канал! Продолжайте снимать !💙 Хорошая семья,дочка какая красивая!

  • @ОльгаТекунева
    @ОльгаТекунева 10 месяцев назад

    Вам хватило 9 дней? Это много? Мало? Сколько денег на весь отдых ушло?

  • @ОльгаТекунева
    @ОльгаТекунева 10 месяцев назад

    Александра, спасибо за видео. Одно пожелание - побольше снимать то, что вокруг, а не себя. Вы красивая, на вас приятно смотреть, но в таких видео хочется побольше вокруг посмотреть. Смотреть и слушать вас интересно!

  • @sabrinatojieva
    @sabrinatojieva Год назад

    Очень хорошие еди ❤😊

  • @55209
    @55209 Год назад

    Александра, куда пропали ? 🤔

  • @ЮлияМироненко-в2ц

    Супер !только вперед)какая цель?

  • @linakoel5923
    @linakoel5923 Год назад

    🎉🎉🎉 Ты молодец!!!

  • @ЛюбаСавина-б6б
    @ЛюбаСавина-б6б Год назад

    В смысле не лечится...??? Элементарно и копеечно лечится!!! Сейчас это заболевание шагает по планете,это от молочки...и у каждого второго...на ночь раздавить 2 таблетки валидола в порошок,размешать с каплями водки,эту массу привязать к больному месту,сделать так подряд не менее 10 раз. Днем--- кладешь на пол,где не скользит- грецкий орех,и не меньше недели,целыми днями,сколько выдержишь,Через Боль,больным местом катаешь орех ,надавливая сильно пяткой больной на него,пока не устанешь. Отдохнула,снова. Появилась минутка- снова. Выдержи неделю и Забудь,как я.

  • @mam_Anya18
    @mam_Anya18 Год назад

    А я вчера наелась селедки и сеголня увидела +2 кг😂 ужас...

    • @life4667
      @life4667 Год назад

      Это вода задержалась))

    • @mam_Anya18
      @mam_Anya18 Год назад

      @@life4667 дай бог, а то я утром чуть не упала 😀

  • @ЮлияМироненко-в2ц

    Скорейшего выздоровления!

    • @life4667
      @life4667 Год назад

      Спасибо ❤️

  • @слайдер-й4е
    @слайдер-й4е Год назад

    А кем ты работаешь?

    • @life4667
      @life4667 Год назад

      Я руководитель группы дистанционной поддержки

  • @55209
    @55209 Год назад

    👍😼

  • @Damiannaa
    @Damiannaa Год назад

    Такая милая и добрая💝

  • @ЛарисаСивак-я1ь

    ❤❤