Видео

Oliko yhtään syvän/ahtaan paikan kammoa tms. ahdistusta ensimmäisillä kerroilla, kun rupesit noihin hommiin?

Hyvää settiä! Kiva nähä mitä tuolla maan alla tapahtuu. Ite asustelee elijärven kaivoksen lähellä, ni aina ko kello lyö seittemän, ni maa jytisee. Vissii se vuoronvaihdossa turvallisin sytyttää lanka 😅

15 vuotta tuli samoja hommia tehtyä reissussa viikko viikko systeemillä suomessa ja ruotsissa, pitkäreikää,vaijeria,verkkoa ja jumboa

Huomannu kans vuosien varrella että tupakkimies on se joka vähiten välittää omasta savustaan muitten nokkaan ja kun asiasta sanoo niin heti tulee että "haittaako se pieni savu nyt noin paljon" ja puhutaan tupakki ringillä porukassa että se ja se kävi valittaan ku ottaa nenään.

Hieno video noista töistä 👍👍

Siis painotan . Hyviä videoita sulla on👍 asiaa. En muuten kattoisi😀

Uskomaton puuha pete oot😮 Ei musta ois. Oon laiska ja saamaton mukavuuden haluinen. Voimaa ei oo.😀👍🥂

Pystyks kertoo et millaset palkat noissa hommissa on

Kairan kärki punaseksi ja velliä reikkää, pitkällä gaasulla!🤣🤣💪💪💪💪💪

Eikö oo purkuautomatiikkaa sandvikis.?

Moro!! Mikä tässä tekniikassa muuten on tarkoitus että esim 10 hallittua toistoa ja loppuun 10 heilautusta? Lihas viedään vaan loppuun?? Kiitos ja hyvää viikonloppua! 👍

Hyvä video,itellä samanlainen punanen treenikassi joka näky lopussa😅.

Ollu onni, että saanu seurata läheltäkin Mikan matkaa kehonrakentajana. Muutos ollu valtavan hieno, niin reenissä kuin tehdyssä tuloksessakin.

Kuvaaja toi kyllä hyvän lisän...superpeukut siitä👏👏 Hyvä viitteo💪

Hauska tää kuvaaja 😁 tekee mielekästä katsoa

Aina ensimmäisenä eristävä liike, mikä ennenkaikkea kohdistaa sen käytettävän lihaksen ja estää myös loukkaantumisia. Selkätreenissä ollut aivan game changer joku latsin eristävä liike, minkä jälkeen menee ihan perus leuanvedotkin kirkkaasti perille.👍

Hyvä tulloo.🫡

Pekkahan on hyvässä lihassa.

Yllätti kyllä kun kuvaaja sano Mentulan ja Nyyssölän kohdalla "en tunne" 😅

Mitä ikää on nyt?

Kyllä repes heti alkuun mitenkä vaatimattomasti alko video 🤣🤣🤣

Oujeee💪💪

Näitä lisää 🙏🏼🔥

huuh huh 😎

BOOM tätä on odotettu

Ootko Savolaisen Markon kans vielä juttuja tehny ku ei ole videoilla näkyny? onko sunnitelmisa

oli kyllä erikoinen treeni, en tiiä mihin tällänen perustuu. Tehot pois jo eristävässä liikkeessä täysin. Ei näin marko itse ainakaan treenannut? Oisko kyseessä vaan että saadaan rajua rääkkiä videolle

👍

JEESUS ELÄÄ✝️🙏

Tuokin on niin rahastus hommaa noi regionaalit ja varmaan vetävät omat säännöt ettei saisi käydä muualla ettei menetä rahojaan kun muut kisaisivat muissa kisoissa..Meinaa on Kiina/Korea kova tasoisia ja isoja kehonrakenteja jotka harvemmin kilpailee muualla kun siellä saa rahapalkintoja kisoissa ym..Niillä on kyllä hemmetin hyvä rakenne ja pyöreätä lihasta mitä olen seurannut lajia. Mut tsemppiä treeneihin ja kisa preppiin🤗 Niin ja Hyvää Juhannusta🎉🇫🇮

Hyvää juhannusta!!

Kehonrakennus ja muut siihen liittyvät lajit dietteineen,hormoneineen on ihan vitun syvältä,noin niinkuin normaalin menttaalin omaavan ihmisen mielestä.Sydän ongelmia,kolestesteroolia,maksavaurioita.Onnea kaikille alan harrastajille.

Harmi ku marraskuun viimeinen päivä lento Suomeen 😢 ei pääse kisoja katsomaan...

Huippu jätkä👍

Missä vitun iglussa oot ollu, ei rusketusta edes. Mee Espanjaan ni saat vähän väriä noiden luiden ympärille

Elä vedä sit isoimpien hermojen kohtia sillä vasaralla.. ottavat herkästi itteensä..

soi-taed se fitness roadi,hienosti kasvanu ,2009-2013 asuin siellä ja muutaman kerran käyny sen jälkeen.oli ennen aika viidakkoa mutta enään ei tyhjää tonttia löydy.2009 makso 1rai tontti siitä n.70k ja nyt sama tontti reilu millin euroissa,ei ollu aikoinaan sijoittaa kun yrittäjänä toimin Tigerin tiloissa.

Power yes

Itellä Intiasta erittäin hyviä kokemuksia. Kiinasta taas ei niinkään. Jengi ketä ei oo ees käyny Intiassa länkyttää siitä, nää on näitä ketkä on käyny epsanjassa ja thaikkulassa max

Mukava kuulla taas miehen kuulumisia. Pidähän meidät ajantasalla hieman tiheämpään.

Ootko Jannen tavannut tällä reissulla vai vanha tuttu?

Älä perkele syö niitä nilviäisiä ym rapuja. Niistä menee maha sekasin.

Kiitos!! 👍

Onko treenikaverillasi jotain kamppailu taustaa tai muuta missä tarvitaan räjähtävyyttä? Toi kimmoisuus noihin toistoihin on hieno katseltavaa 👌💪

moi sali osuus aina sinun jututuokion alkuun saakka video toimi hyvin sitten se jumiti kuva ääni kuulu mut äijä nyki ei Jirii näkynyt

Mika näyttää dorian yatesilta, treenaa ku dorian ja dorian oli ja on edelleen mun idoli ollu ysäriltä lähtien. Kateeks käy katsoa miten hienosti äijät punnerti vinopenkkiä smithissä leveellä otteella. Itellä ei olkapäät enää kestä yhtään punnertaa yläviistoon. Hyvä meininki Mikalla👍

Meikäläisellä oli kans tänään rintatreeni Muscle Factory salilla. Mihinkä aikaa sä yleensä teet sun treenin? Olis kiva tulla sanomaan hei kun tässä muutaman vuoden seurannut sun menoja 😀

Jotaa häikkää videon loppupuolella,kiitos kuitenkin.

Yli puolet videosta jostain syystä kuva pysähtynyt ja vilkkuu?

Kiitos videosta. Video alkaa jumittaa 13.33 ääni toki kuuluu