Знаете людей, которые годами сидят на "правильном питании" и тренируются 3 раза в неделю, но при этом выглядят, мягко говоря - так себе. А может быть вы такой человек? Почему так происходит, и как пэпэ может влиять на наше здоровье негативно - делюсь в этом видео.
Забрать чек-лист с базовыми анализами и рекомендациями по витаминам можно по ссылке - t.me/anastasifish_tests_bot
А также рекомендую подписаться на мои социальные сети, чтобы вдохновляться на адекватное и качественное питание, и на энергичную и счастливую жизнь:
Ссылка на Инстаграмм* - fish.nastya
Ссылка на канал в Телеграмм - t.me/fish_nastya/
Таймкоды:
00.00 Тизер
00.44 Что случилось со мной на пэпэ?
04.04 В чем основ...