Видео

Is the knee up technique still legal ?

Maquinaaaaaaaaaa

Could you please do a follow along workout for 60 years old male, first time training for Hyrox event.

Eu também uso o step up mas sempre tive dúvida na subida se os pés precisam estar 100% alinhados (que não é fácil) mas aparentemente desde que estejam atrás das mãos não deverá ser problema?

Já acrescentou muito para os treinos , keep going!

Sabes dizer-me alguns locais em lisboa e arredores onde posso comecar a treinar hyrox? Cansei-me do treino de força e do excesso de massa muscular procuro algo mais funcional e seguro dai a minba questão. Obrigado e abraço

Lessons learned

Parabéns pela entrevista. Muito inspiradora. As maiores felicidades para a Mandy e que continue a "caminhada" de sucesso. Próxima atleta a entrevistar: Daniela Couto, of course! 😎👌 Grande abraço.

Parabéns pela prova Tiago! E Parabéns para a equipa de produção!! 3 episódios muito bons e a qualidade de produção Top Tier...brutal mesmo🔥

Porque Fato de mergulho Sailfish ? E não dá Roka ??? 😅 Qual a tua opinião sobre esses fatos? 😊 Parabéns pela desafio 🫡 #madein Portugal 🇵🇹 Abraço do #Porto 💙

Assistindo aqui do Brasil. Conteúdo excelente, parabéns! Boa sorte na prova.

Boas Tiago 😊 Acompanho te desde a tua primeira vitória na #Spartan Race desde aquela mítica reportagem no jornal da TVi ou na Sic já não tenho bem a certeza honestamente 😅 Contudo queria te fazer umas perguntas !!!!!??? O Triathon é um desporto de grande investimento financeiro para sermos minimamente competitivos? A outra pergunta é Qual é a tua opinião sobre a modalidade de Crossfit ? Chegaste a pratica-la ? Se sim qual a tua opinião. Um grande abraço do #Porto💙 Tudo de Bom para Ti e para os teus 🫡

Que venha o próximo episódio

Muito fixe. Boa sorte e até breve. :)

Parabéns Tiago! Boa sorte para o ironman!!

😀 'Promo SM'

O ski rebenta comigo....acho que há muita coisa que faço mal ainda...consigo gerir o cansaço no remo a 2:10/15 durante 1k (e no momento em que é, como 5º exercicio) mas fazer 2:30 durante 1k no skierg cansa-me mais :| E isto sendo o 1º exercicio...é ridiculo 😭

Top! Venha o próximo episódio. 💪🏻

Muito bom conteúdo!!

We need this in English! ;) :)

Buen vídeo y explicación Tiago. ¿En serio pones la resistencia al 5 en las competiciones? Enhorabuena por la marca de Frankfurt. Esperando el siguiente vídeo. Saludos!

Parabéns 🤜🤛

What is your best mark in 10k, 5k, half marathon or similar (race or training)?? It is to get an idea of ​​the career level of these hybrid athletes

Boa tarde Tiago. Estou bastante interessado em participar na prova de Madrid, tenho uma dúvida em que tipo terreno/superfície vai “deslizar” o sled? Obrigado e boa sorte para Leipzig.

Bravo Gustavo Santos

força tiago es um exemplo dum bom português .

força tiago es um exemplo dum bom português .

Excelente tópico! Sem duvida resiliência é fundamental para atingir os nossos objectivos e nos tornarmos a pessoa que desejamos ser. Continua com mais episódios! PS: Também admiro bastante o David Goggins e todos temos muito a aprender com ele, principalmente na parte mental. Abraço!

Nice one! O Simon Sinek consegue sustentar as suas ideias com argumentos dificilmente refutáveis, aliados a uma fantástica capacidade de comunicação (no caso dele, não "ensinável"). ;)) Thanks!

Tenho ouvido algumas coisas deste Simon Sinek e de facto o moço parece ter as ideias organizadas... obrigado por partilhares.

"Algumas vezes só porque sim" :)

Obrigado por mais este vídeo. Identifico-me bastante com a parte da autonomia :)

Top Tiago! Excelente, só depende de cada um de nós!!!

Muitoo esclarecedor, é isso mesmo :) obrigado e bons vídeos e treinos ;)

Parabéns pelo video, excelente temática.

Boa malha. Curiosamente aplicamos o conceito SMART nos nossos objectivos anuais aqui na empresa :-)

Excelente a teoria das 5 esferas! Venha o próximo, fica uma ideia para 1km de conversa :) idade versus treino/motivação ;)

Muito bom vídeo! :)

Venham mais Km's Tiago! Muito bom :)

HAHa era muito bom!