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有句話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫師開藥方」。如果有時間的話可以做一些糖薑片和薑糖起來當作零食吃。以我自己個人的經驗，即便在寒流來襲的冬夜我的手和腳都是暖暖的喔！

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油潑辣子不論拌麵拌菜都能令美味的食物更為加分。各地做法和說法略有不同，油潑辣子是陝西的說法，四川人稱之為紅油，在台灣通常都叫它辣油。

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