மருது தமிழர் கரலை & கல் பயிற்சியகம்
மருது தமிழர் கரலை & கல் பயிற்சியகம்
  • Видео 95
  • Просмотров 138 868

Видео

இரட்டை கைக் கரலை #chennai #karalakattai #indianclubs #motivation #sports #tamil #கர்லாகட்டை
Просмотров 59214 дней назад
இரட்டை கைக் கரலை #chennai #karalakattai #indianclubs #motivation #sports #tamil #கர்லாகட்டை
கலப்பை சுற்று (கால் மடக்கு+தோள் எடுப்பு) இடும்பன் கரலை#karalakattai #கர்லாகட்டை #motivation #chennai
Просмотров 54021 день назад
கலப்பை சுற்று (கால் மடக்கு தோள் எடுப்பு) இடும்பன் கரலை#karalakattai #கர்லாகட்டை #motivation #chennai
தமிழனின்🐗வராக🐗தண்டால் வரிசை🔥✨💪🔥#motivation#trending #sports #pushups #tamil #indianclubs
Просмотров 7192 месяца назад
தமிழனின்🐗வராக🐗தண்டால் வரிசை🔥✨💪🔥#motivation#trending #sports #pushups #tamil #indianclubs
தமிழரின்🔥💪சக்ர வரிசை(தண்டால்)☸️#motivation #trending #pushups #indianclubs #tamil #karalakattai
Просмотров 1,9 тыс.3 месяца назад
தமிழரின்🔥💪சக்ர வரிசை(தண்டால்)☸️#motivation #trending #pushups #indianclubs #tamil #karalakattai
மன்னர் காலத்து நாய் தண்டால் வரிசை🔥✨💪🙏#motivation #trending #pushups #indianclubs #karalakattai
Просмотров 8513 месяца назад
மன்னர் காலத்து நாய் தண்டால் வரிசை🔥✨💪🙏#motivation #trending #pushups #indianclubs #karalakattai
தவளை பஸ்கி தண்டால்🐸🔥✨💪வரிசை #trending #karalakattai #trend
Просмотров 2843 месяца назад
தவளை பஸ்கி தண்டால்🐸🔥✨💪வரிசை #trending #karalakattai #trend
அசுர வலிமை தரும் குரங்கு மலை இறக்க பயிற்சி🦍🔥✨💪#trending #motivation #pushups #sports #monkeywalk
Просмотров 6663 месяца назад
அசுர வலிமை தரும் குரங்கு மலை இறக்க பயிற்சி🦍🔥✨💪#trending #motivation #pushups #sports #monkeywalk
பாம்பு நடை தண்டால் பயிற்சி🐍#motivation #trending #sports #pushups #indianclubs #tamil #valari
Просмотров 7563 месяца назад
பாம்பு நடை தண்டால் பயிற்சி🐍#motivation #trending #sports #pushups #indianclubs #tamil #valari
தவளை தாவுதல் தண்டால் பயிற்சி🔥🐸✨#motivation #trending #pushups #sports #tamil #indian #indianclubs
Просмотров 6603 месяца назад
தவளை தாவுதல் தண்டால் பயிற்சி🔥🐸✨#motivation #trending #pushups #sports #tamil #indian #indianclubs
ஆதித் தமிழனின் உடல் பலத்தை தரக்கூடிய குரங்கு நடை தண்டால் பயிற்சி🦍💪🔥🔥✨#motivation #trending
Просмотров 4293 месяца назад
ஆதித் தமிழனின் உடல் பலத்தை தரக்கூடிய குரங்கு நடை தண்டால் பயிற்சி🦍💪🔥🔥✨#motivation #trending
ஆமை நடை தண்டால்🐢Turtle walk exercise🔥💪 #pushups #motivation #trending #karalakattai #valari
Просмотров 9263 месяца назад
ஆமை நடை தண்டால்🐢Turtle walk exercise🔥💪 #pushups #motivation #trending #karalakattai #valari
தமிழனின் உடும்பு நடை🦎🔥💪🔥 (தண்டால்) பயிற்சி #pushups #motivation #indianclubs #trending
Просмотров 7703 месяца назад
தமிழனின் உடும்பு நடை🦎🔥💪🔥 (தண்டால்) பயிற்சி #pushups #motivation #indianclubs #trending
Karlakattai and silambam world Record by Veeratamizhar silambatta Kazhagam Sirkali
Просмотров 945 месяцев назад
Karlakattai and silambam world Record by Veeratamizhar silambatta Kazhagam Sirkali
கள்ளர்தடி #karalakattai #கர்லாகட்டை #வளரி #valari #boomerang #கள்ளர் #வலையர்தடி #workout #indianclub
Просмотров 1177 месяцев назад
கள்ளர்தடி #karalakattai #கர்லாகட்டை #வளரி #valari #boomerang #கள்ளர் #வலையர்தடி #workout #indianclub
Karlakattai இடும்பன் சுற்று பயிற்சிidumban Variation #indianclubs #karalakattai #கர்லாகட்டை #workout
Просмотров 1,2 тыс.8 месяцев назад
Karlakattai இடும்பன் சுற்று பயிற்சிidumban Variation #indianclubs #karalakattai #கர்லாகட்டை #workout
ஆதி தமிழகத்தின் முல்லை நிலத்தில் வாழ்ந்த ஒரு குறிபிட்ட பூர்வகுடி மக்கள் செய்த சுற்று (வெட்டுக்கரலை)
Просмотров 4809 месяцев назад
ஆதி தமிழகத்தின் முல்லை நிலத்தில் வாழ்ந்த ஒரு குறிபிட்ட பூர்வகுடி மக்கள் செய்த சுற்று (வெட்டுக்கரலை)
கரலை பயிற்சி என்றால் என்ன? Part.1 #karalakattai #கர்லாகட்டை #indianclubs #workout 9791156914 TN05
Просмотров 6259 месяцев назад
கரலை பயிற்சி என்றால் என்ன? Part.1 #karalakattai #கர்லாகட்டை #indianclubs #workout 9791156914 TN05
இன்றய பயிற்சி புஜ கரலை களப்பு சுற்றுக்கள் #karalakattai #கர்லாகட்டை #indianclubs #workout 9791156914
Просмотров 6069 месяцев назад
இன்றய பயிற்சி புஜ கரலை களப்பு சுற்றுக்கள் #karalakattai #கர்லாகட்டை #indianclubs #workout 9791156914
அடிப்படை கடிகார மின் கால் வெட்டு சரியான முறை Basic Clock movements Errors❌correction✅ 9791156914TN05
Просмотров 60410 месяцев назад
அடிப்படை கடிகார மின் கால் வெட்டு சரியான முறை Basic Clock movements Errors❌correction✅ 9791156914TN05
கடந்த ஞாயிற்றுக்கிழமை சீர்காழி சுப்ரமணிய ஆசான் வீட்டில் கர்லை பயிற்சி 9791156914 TN05
Просмотров 72210 месяцев назад
கடந்த ஞாயிற்றுக்கிழமை சீர்காழி சுப்ரமணிய ஆசான் வீட்டில் கர்லை பயிற்சி 9791156914 TN05
கர்லை தோல் எடுப்பு சுற்று #karalakattai #கர்லாகட்டை #workout #indianclubs 9791156914 TN05
Просмотров 1,8 тыс.10 месяцев назад
கர்லை தோல் எடுப்பு சுற்று #karalakattai #கர்லாகட்டை #workout #indianclubs 9791156914 TN05

Комментарии

  • @HarikharanG
    @HarikharanG День назад

    Length and weight

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 6 дней назад

    Kudumi karalai specails benefits solunga anna

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 6 дней назад

      It for Beginners And it have specific suttrus

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 6 дней назад

    All types of Karalakattai Benefits and special solunga anna. Next videola

  • @jamalkishan8631
    @jamalkishan8631 7 дней назад

    Unga Instagram id solunga

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 15 дней назад

  • @ezhilarasane1908
    @ezhilarasane1908 15 дней назад

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @ezhilarasane1908
    @ezhilarasane1908 15 дней назад

    வீரலெவல்

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 15 дней назад

    🔥🔥🔥🔥

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 20 дней назад

    Arumai sir

  • @ezhilarasane1908
    @ezhilarasane1908 21 день назад

    🎉👏👏

  • @---RAM---
    @---RAM--- Месяц назад

    0:35 Andha Doge oru second bayandruchu.. edho animal mammals attack panna varuthu pola nu.. 😄 நல்ல பதிவு... 👏🏻 நானும் இப்பயிற்சியை செய்துபர்தேன்.. வைபவமக இருந்தது!

  • @vallavanukkupullumaayudham4291
    @vallavanukkupullumaayudham4291 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @jagan9690
    @jagan9690 2 месяца назад

    அருமை அண்ணா

  • @asvahkungfu8641
    @asvahkungfu8641 2 месяца назад

    நன்றி

  • @rajeshkumar.s6730
    @rajeshkumar.s6730 2 месяца назад

    ❤❤

  • @kdmakesh1442
    @kdmakesh1442 2 месяца назад

    🔥

  • @vigourindia
    @vigourindia 2 месяца назад

    Super brother innum neraya video poadunga naanga support pannuroam❤

  • @Sundarin8du
    @Sundarin8du 2 месяца назад

    இது போல ஒல்லியான தொப்பை இல்லாத வைரு வர என்ன பயிரிச்சி இருக்கு சொல்லுங்கள்🙏

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 2 месяца назад

      பயிற்சியின் வீரியத்தை பொறுத்தது

  • @Sundarin8du
    @Sundarin8du 2 месяца назад

    Hii❤️

  • @jagan9690
    @jagan9690 2 месяца назад

    ஐயா பஸ்கி பற்றிய காணொளி பதிவிடுங்கள் 🙏

  • @kavalaimarabehappyinlife9758
    @kavalaimarabehappyinlife9758 2 месяца назад

    Arumai nanba 🎉🎉

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 2 месяца назад

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥namba tamilzarkal Traditional exercise continous Podunga bro 🔥🔥🔥

  • @rajkumarss3650
    @rajkumarss3650 2 месяца назад

    Super anna

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 2 месяца назад

    Arumai

  • @Thameem-m8i
    @Thameem-m8i 3 месяца назад

  • @Maplamaruvo
    @Maplamaruvo 3 месяца назад

    Wrestler most like this exercise. I also love it...❤❤❤❤❤

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 3 месяца назад

    Arumai sir

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 3 месяца назад

    Backbone strentgh

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 3 месяца назад

    Benefits solunga bro

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 3 месяца назад

      ஆழமாக comment யில் சொல்ல இயலாது உடலின் ஏழு சக்ரம் சம்மந்தபட்ட விளைவுகள் modern யுகத்திற்கு பொதுவாக சொல்லவேண்டும் என்ரால் back workout, Core workout என்ரு சுருக்கமாக சொல்லிவிடலாம்

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 3 месяца назад

      நான் மற்றவர்கல் போல் ஒரு பயிற்சியின் போது உடலின் அங்கத்தை பற்றியும் ஆற்றலை பற்றியும் சொல்லி விடலாம் ஆனால் நமது ஒவ்வோரு பயிற்சிக்கும் ஒரு சூச்சம அர்த்தமும் பலனும் உண்டு அது நமது சூச்சம உடல் சார்ந்தது அதை போதுவில் சொல்ல இயலாது

    • @PraveenKumar-vx6jn
      @PraveenKumar-vx6jn 3 месяца назад

      Nandri anna. Inum Namba traditional exercises pathi Adigama solunga

    • @Maplamaruvo
      @Maplamaruvo 3 месяца назад

      ​@@PraveenKumar-vx6jn innum athigama vivaram parka dagestan wrestling workoutundu type panni parunga..malyuthamea thamilargalin aayakai. Thamilan mallu kattodu kuthuvarisai kambu vilayattu adangi irunthathu. Anal ippotho mallukattuthal athavathu amarter wrestling alaikapadum vilayattu alinthu vittathu thamilagathil innum karnataka,punjap manilangalil migavum prasithi petru varukirathu...mallukattu vilayattai miteduppom. ❤

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 3 месяца назад

    Aruai

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 3 месяца назад

    Annna. Stamina increase panra workout solunga anna Arumai anna. Keep rocking Continue panuga🔥🔥🔥🔥

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 3 месяца назад

    Atimai sir

  • @சனீஈஸ்வரன்
    @சனீஈஸ்வரன் 3 месяца назад

    lots of love from delhi 🦾👏👏👏namba

  • @shankar2091
    @shankar2091 3 месяца назад

    Excellent brother. Please post more and more teaditional workouts. Thank you

  • @selvaganapathy7352
    @selvaganapathy7352 3 месяца назад

    இந்த தண்டால் செய்வதால் உடலுக்கு ஏற்ப்படும் நன்மைகள் என்ன.

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 3 месяца назад

      ஒரு குறுகிய நேரத்திற்கு உடம்பின் ஆற்றலை மூமடங்கு ஆதிகமாக செயல்படவைக்கும் stamina booster

    • @சனீஈஸ்வரன்
      @சனீஈஸ்வரன் 3 месяца назад

      idhe neeingala video vil add panuinge brother. elorum ikum puriya tum...theriya tum...nambare

  • @Jeevananthan-hi2mh
    @Jeevananthan-hi2mh 3 месяца назад

    பிரதர் டெய்லி இது மாதிரி ஒரு வீடியோ ஷேர் பண்ணுங்க

  • @RajiniK-q8p
    @RajiniK-q8p 3 месяца назад

    Arumai sir

  • @PraveenKumar-vx6jn
    @PraveenKumar-vx6jn 3 месяца назад

    Super anna namba traditional exercise Pathi. Roomba solunga 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @சனீஈஸ்வரன்
    @சனீஈஸ்வரன் 3 месяца назад

    sorry sir, en difference inu enaku puriyale pls solu inge ene difference inu

  • @சனீஈஸ்வரன்
    @சனீஈஸ்வரன் 3 месяца назад

    ஹாய் சகோ, இந்த பயிற்சியின் பயன்கள் patri solungal brother. இந்த பயிற்சியின் மூலம் எந்த தசைகள், பயிற்சி பெறுகின்றன? namathu தமிழர் உடல் பயிற்சி வீடியோக்கள் parke மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகின்றன, video vil, உங்கள் voice சேர்த்து um, humble request brother, inum nala reach kedaikum brother மேலும் idhe madri வீடியோக்களை தொடர்ந்து post panu inge brother. 😀😀😀😀😀

  • @vallavanvallarasu9234
    @vallavanvallarasu9234 3 месяца назад

    Vera 11 ji

  • @Maplamaruvo
    @Maplamaruvo 3 месяца назад

    Please bro malyutham video podunga

    • @Marudhu_Karlai
      @Marudhu_Karlai 3 месяца назад

      கண்டிப்பாக

    • @Maplamaruvo
      @Maplamaruvo 3 месяца назад

      @@Marudhu_Karlai waiting

  • @KavithaS-gd6fu
    @KavithaS-gd6fu 3 месяца назад

    தம்பி மேலும் மேலும் வளர வாழ்த்துக்கள்❤❤❤❤

  • @beast2323
    @beast2323 3 месяца назад

    👌👌👌🔥

  • @simplycreations5481
    @simplycreations5481 3 месяца назад

    👏👏

  • @Maplamaruvo
    @Maplamaruvo 3 месяца назад

    Dailyum 15 min freestyle wrestling pannunga. Karlakkattai suthura power nalla theriyum..thanjai mannargal malyuthathil migavum prasithi pertravargal....avargal malyuthathodu varmathai kalanthu seithargal. Anathalthan cholargalai mincha mudiyavillai...❤