CR Lab
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Coach誘發型肺量計
外科手術後以誘發型肺量計做訓練,
可以保持肺部有效擴張,改善肺活量,
同時促進氣道痰液排除,避免肺部感染等合併症。
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Видео

01-腹式呼吸
Просмотров 127 тыс.4 года назад
腹式呼吸是一種正確的呼吸方式 透過鼻子吸氣再由嘴巴吐氣 雙手感受胸廓與腹部同時起伏 藉以加深呼吸深度 並改善呼吸的效率
06-三球式呼吸訓練器
Просмотров 80 тыс.4 года назад
「三球式呼吸訓練器」又稱「誘發型肺計量器」 主要適用於外科手術後,避免病患因麻醉及傷口疼痛,使咳嗽及深呼吸功能改變。 這種訓練方式可以保持肺部有效擴張,改善肺活量, 同時促進氣道痰液排除,避免肺部感染、肺部擴張不全等肺部合併症產生。
07-登階運動
Просмотров 10 тыс.4 года назад
登階運動 可以利用生活中的階梯與扶手 單腳連續上下重覆動作 可以促進體能回復 同時訓練大腿前側及後側肌力 活動時可視個人情況稍作休息 或增加階梯的高度與連續登階的時間 以增加訓練難度
05-拉筋運動
Просмотров 7 тыс.4 года назад
長期姿勢不良容易導致駝背 會使胸廓活動度受限並影響呼吸模式 透過拉筋運動 可以改善胸廓的柔軟度 使姿勢較挺 同時也可提升呼吸效率
04-咳嗽訓練
Просмотров 16 тыс.4 года назад
正確的咳嗽方式 可以促進痰液排除並維持呼吸道暢通 進而降低肺部併發症的風險
03-重點呼吸運動
Просмотров 9 тыс.4 года назад
重點呼吸運動 可以促進肺部深處或是肺特定位置的氣體交換 透過雙手放在胸壁上並加深呼吸深度 可以改善肺部局部的氣體交換效率
02-圓唇吐氣
Просмотров 14 тыс.4 года назад
圓唇吐氣法 可以使喉嚨(氣道)產生正壓 使呼吸道在吐氣時不容易塌陷 也可以幫助肺部氣體完全排出 提升換氣效率

Комментарии

  • @vivianchao3246
    @vivianchao3246 2 месяца назад

    請問正常的人只是肺活量差,可以練習嗎?

  • @哞哞-l7w
    @哞哞-l7w 4 месяца назад

    謝謝

  • @沈世耀-o4c
    @沈世耀-o4c 4 месяца назад

    請問那裏可以買得到此款誘發型肺量計?

  • @anakin1221
    @anakin1221 5 месяцев назад

    ruclips.net/video/2acGKDssxUQ/видео.html

  • @140ysl
    @140ysl 5 месяцев назад

    謝謝

  • @Mingmassage
    @Mingmassage 7 месяцев назад

    謝謝

  • @弦風郭
    @弦風郭 11 месяцев назад

    以往我的呼吸方式都跟腹式呼吸法相反

  • @c0980978983
    @c0980978983 Год назад

    感謝

  • @wantisin9623
    @wantisin9623 Год назад

    我都用全集中水之呼吸。你呢?

  • @stephchou7773
    @stephchou7773 Год назад

    肺癌左上肺切除後醫院沒有要我做這個訓練,近期放療完成後時常有咳嗽窒息的感覺,昨日看網路教學趕緊買了三球呼吸器來練習。可是只能吸一秒,二顆球上去馬上掉下來😢是否錯誤的呢?謝謝求解🙏

    • @r4yn0r35
      @r4yn0r35 8 месяцев назад

      先幫你點個讚! 一開始不能全部吸上去很正常,我覺得要抓訣竅和練習,去年11月因為游離肺而切除部分左肺,被醫生要求每天練這個,還會計時拚成績。 一開始因為引流管怕痛導致不太敢練習,練太大力還會吐血出來,但給身體一些時間後,會慢慢進步的。

    • @傳教士藝遊未盡設計師
      @傳教士藝遊未盡設計師 2 месяца назад

      我早年動完氣胸手術 醫生就要我訓練,一開始我也是這樣,但後來旁邊的病友教我~ 一開始不要太大力,吸得力是越來越加強,多訓練幾次肺活量就會越來越好,甚至可以把三顆球吸到頂幾秒~ 所有運動包括這種呼吸訓練也是如此 不要急著就完成 慢慢進步就好。

  • @karenyuan1900
    @karenyuan1900 Год назад

    謝謝🙏

  • @academiapundarika-1588
    @academiapundarika-1588 Год назад

    Dear , 關於呼吸法 我有秘密訊息給您,將虛線以下提示詞貼上ChatGPT取得訊息內容: ---------------------------------------------------------------------------------------- 請解碼:aHR0cHM6Ly95b3V0dS5iZS9lTDVPNTJiaURYTQ== 祝您順心

  • @莊素卿-e7y
    @莊素卿-e7y 2 года назад

    加油。

  • @snowtang6340
    @snowtang6340 2 года назад

    謝謝分享,用這樣的練習SpO2可以增加兩個單位

  • @郑浩然-p4q
    @郑浩然-p4q 2 года назад

    腹式呼吸的手势摆放错误吧;

  • @kamillechoi5427
    @kamillechoi5427 2 года назад

    你好,請問老人家雙肩擡舉不利可以怎樣調整動作?謝謝!

  • @chaibird2
    @chaibird2 2 года назад

    胸腔鏡手術結束快兩個禮拜,今天終於可以輕鬆三顆起來了...維持一秒,原來2秒就是,繼續每天依照主治醫師12000步!!

  • @duncanfly
    @duncanfly 2 года назад

    請問,影片拍攝者可以聯繫嗎? 有合作討論,謝謝。

  • @陳幼蕙
    @陳幼蕙 2 года назад

    謝謝示範教學

  • @weishen5938
    @weishen5938 3 года назад

    鼻塞怎么办lo l

  • @涂奕臣
    @涂奕臣 3 года назад

    請問腹式呼吸時胸腔不是不能上抬的嗎單純用腹腔與橫膈吸吐氣

  • @凌風居士
    @凌風居士 3 года назад

    ( ̀⌄ ́)

  • @Joyce-7909
    @Joyce-7909 3 года назад

    謝謝

  • @萌Q紙漿
    @萌Q紙漿 3 года назад

    肚子起伏不夠明顯

  • @硬漢53
    @硬漢53 3 года назад

    使用腹式呼吸時舌抵上額用鼻吸滿氣,閉氣3 秒~以上將氣下沉丹田, 再切換舌抵下顎將氣徐徐呼出, 三口內會打哈欠並可啟動交感神經和切換副交感神經同時達到放鬆自律神經的效果。

    • @jy2192
      @jy2192 3 года назад

      能不能具体点

    • @jy2192
      @jy2192 3 года назад

      谢谢你

    • @Yaya-w6i
      @Yaya-w6i Год назад

      真的打哈欠..

    • @林威至-v9f
      @林威至-v9f 11 месяцев назад

      抵得到上額 就可以去街頭表演了……

  • @曹立文
    @曹立文 3 года назад

    請問正常可以使用嗎?如何購買?

    • @kun-lingtsai7014
      @kun-lingtsai7014 3 года назад

      醫院附近醫療同品店都可以買的到

  • @郭阿姑
    @郭阿姑 3 года назад

    沒手術使用,都很吃力

  • @chocoslife
    @chocoslife 4 года назад

    蠻好奇這樣的運動會不會傷害膝關節呢?

    • @chifenglu6729
      @chifenglu6729 3 года назад

      其實不太會,主要是往後下階梯,而不是往前下階梯。很多爬山的山友遇到長階梯也會用反向的方式下階梯。