Verena Leuze
Verena Leuze
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Power Flow 45 Min | Vinyasa Yoga für den ganzen Körper | Mittelstufe & Fortgeschrittene
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Комментарии

  • @Yoga_Spirits
    @Yoga_Spirits 2 часа назад

    Hallo liebe Verena, wie immer lieben Dank für den tollen Flow! 🧘🏽‍♀️✨

  • @leoQueen23
    @leoQueen23 2 часа назад

    Welche Rechnung ist das? Ich kann doch nicht jeden Monat die einmalige Anschaffungen reinrechnen‼️

  • @this_is_saskia4435
    @this_is_saskia4435 16 часов назад

    ich mach zwar kein yoga aktuell, aber das war richtig richtig hilfreich <3 toller content!

  • @danielaherz9926
    @danielaherz9926 2 дня назад

    Ein sehr schöner flow! Mach ich immer wieder gerne

  • @danav.1733
    @danav.1733 2 дня назад

    Vielen Dank 🙏 planst du vllt eine Serie für mehr Beweglichkeit? Wäre schön, wenns sowas gäbe. Mal so als Idee 😊

  • @Sara-hj5sy
    @Sara-hj5sy 2 дня назад

    Eines der seltenen Videos, die ich noch nicht gemacht habe - perfekt für einen guten Start in den Tag ☺️🧘🏻‍♀️

  • @chromagic
    @chromagic 2 дня назад

    Das war schön, danke!

  • @frankmetz515
    @frankmetz515 2 дня назад

    Tolle Variationen der Taube. Vielen Dank

  • @tamiascheff6055
    @tamiascheff6055 3 дня назад

    Wie schön! Ich hatte zwar nicht mit so viel Schweiß gerechnet aber Energie hab ich jetzt. Danke🎉❤

  • @Notagiven
    @Notagiven 3 дня назад

    Ach wie toll, hab heute bevor der Arbeitsalltag in der Schule ab morgen wieder los geht diese Übung hier gemacht und fühl mich jetzt wesentlich viel weniger angespannt ind gestresst!!

  • @annagodin767
    @annagodin767 3 дня назад

    Hilfe!!! Verena, DAS war heftig! Ich hab ganz schön geschwitzt. Und ich konnte nicht jede Asana mitmachen. Beim verdrehten Chaturanga hab ich Dich einfach nur bewundert 😀💪🏻

  • @sarahhendricks255
    @sarahhendricks255 3 дня назад

    Ja. Vielen Dank für die gemeinsame schöne Praxis. 🙏Namasté, Liebe. 🍀🌸💐🪷🌺☘️

  • @user-cf8ge2xf1m
    @user-cf8ge2xf1m 4 дня назад

    Super schöner Flow. Danke für deine großartige Arbeit hier auf RUclips, Verena ! ❤

  • @beyourselfandbehonest7439
    @beyourselfandbehonest7439 4 дня назад

    Ich finde das Video wirklich super hilfreich bei meiner Entscheidung. Allerdings mach ich einen praktischen Beruf und kann mir schon daher nicht vorstellen eine erneute praktische Ausbildung ONLINE zu absolvieren. Das passt für mich persönlich nicht zusammen, vor allem wenn ich live Klassen geben möchte. Auch die Ausführungen möchte ich persönlich und in echt sehen, erleben und auch korrigiert bekommen. Vielen Dank für deinen Rat!

  • @silkeherold2999
    @silkeherold2999 5 дней назад

    Habe diesen Einstieg in den Morgen heute erstmals gemacht. Toll ❤! Vielen Dank!!!😊

  • @inchenmami028
    @inchenmami028 6 дней назад

    Ich liebe Yoga, bin aber relativ am Anfang :) Ich frage mich oft, ob mit der Zeit sich selbst etwas "zusammenstellt" oder brauche ich immer ein Video? Hast du eine Ausbildung gemacht oder dir viel selbst beigebracht? Sorry wenn es vielleicht komische Fragen sind.

  • @irishordt5484
    @irishordt5484 7 дней назад

    Bin mega begeistert von der Einheit! Bauchmuskeln sind meine am wenigsten gern gemachte Partie.. aber so hat es Spaß gemacht und ging flott 😅😊

  • @StephanieBjarnason
    @StephanieBjarnason 7 дней назад

    Liebe Verena, dieses Video ist meine lieblings-Morgenroutine vor einer längeren Radtour. Ein echter Genuss! Gerne noch mehr Videos für cyclists!

  • @StephanieBjarnason
    @StephanieBjarnason 7 дней назад

    Liebe Verena, dieses Video wurde zu meiner täglichen Routine nach jeder Etappe unserer mehrwöchigen Radreise, und ich habe mich jedes Mal sehr darauf gefreut!

  • @antjebahr-molitor15
    @antjebahr-molitor15 7 дней назад

    Ganz wunderbar und ganz Du ! Schöne Morgeneinheit! Welch tolle Dachterrasse mitten in Berlin 😊

  • @Chris-kt3db
    @Chris-kt3db 7 дней назад

    Danke!

  • @Chris-kt3db
    @Chris-kt3db 7 дней назад

    Vielen Dank für diese Einheit 🙏🏻. Der Loaded Scorpion war heute für mich (interessanter Weise nur auf einer Seite) eine Herausforderung von Halten des Gleichgewichts.

  • @irishordt5484
    @irishordt5484 8 дней назад

    Sehr wohltuend 😊

  • @krumelkeks5581
    @krumelkeks5581 8 дней назад

    Das war ja aber mal sowas von stimmig! Ich liebe die Mentalität von Yoga, dass man seinem Körper und Geist so eine schöne Aufmerksamkeit gibt, und es beruhigt mich einfach sehr, nach dem Shavanasana fühl ich mich bereit, einzuschlafen 😴😊

  • @user-fd7rv1ue4i
    @user-fd7rv1ue4i 8 дней назад

    Bei 30 Grad wollte ich einen nicht ganz so anstrengenden Flow machen. Dieser war genau richtig. Vielen Dank. :)

  • @sarahhendricks255
    @sarahhendricks255 9 дней назад

    Oh.das ist Tag 2? Bei mir ist dasTag 14.😮😂 Eigentlich für morgen. Aber ich hab's heut schon mal probiert. Wirklich gut. Core ist ja immer anstrengend, aber so ist es aushaltbar. Mach ich jetzt mal öfters. Genau wie dein 5 min Arme Programm. Ich frag mich immer, wie hält sie das bloß durch ohne zwischendurch die Arme auszuschütteln? LG Vielen Dank, Liebe. 🙏Namasteechen😊

    • @verenaleuze
      @verenaleuze 9 дней назад

      @@sarahhendricks255 das ist noch von der Januar Challenge ⚡️⚡️ Freut mich! Ganz viel Spaß weiterhin! liebe Grüße

  • @thinkingbout
    @thinkingbout 9 дней назад

    Regarding the second device, they show how they hang it on a hook at the wall, closed so that the spongeparts are together and surrounded by the plastic frame and through that aren't able to dry properly maybe even giving bactieria and mold the ability to grow how should that be an upgrade compared to a cloth and or a squeegee?😅

  • @sarahhendricks255
    @sarahhendricks255 9 дней назад

    🙏💜✨️

  • @elvira-im-Herzen-barfuss
    @elvira-im-Herzen-barfuss 10 дней назад

    Wow, klasse 🎉👍 😊 ❤

  • @irishordt5484
    @irishordt5484 10 дней назад

    Der low tut immer wieder gut! Danke 😊❤

  • @irishordt5484
    @irishordt5484 10 дней назад

    Was für eine wunderbare Klasse!!😊 danke

    • @verenaleuze
      @verenaleuze 9 дней назад

      Freut mich! lieben Dank fürs tolle Feedback!

  • @sarahhendricks255
    @sarahhendricks255 10 дней назад

    Vielen Dank für diese ersten elf Videos. Ich hatte dies hier erst vorgestern entdeckt. Musste dann alles aufholen. Hatte gestern und vorgestern ein 90min Power Yoga Programm von dir. War ein bißchen 🥵 für mich. Aber heute mit diesen Einzelsequenzen war da eigentlich auch alles drin ( fast) und kam ich sehr gut mit. Was ein paar Pausen zwischendurch ausmachen. Aber das ist gut zur Motivation. ...wenn's besser klappt, fühlt nan sich einfach besser. Ich mag deine Yoga Stunden sehr z Zt. Umd dieses August Programm. Aber auch diw langen 60...90min... Ich bin hier grad draußen im Garten auf der Matte, unsere beiden Hunde lümmeln hier neben mir rum. Das ist schön . Und jetzt kommt die dicke Schüssel Müsli mit viel frischem Obst. So lecker bei Sonnenschein. Ich wünsch dir und euch allen ebenso einen schönen Sonntag. Alles Liebe. & 🙏Namastè. ❤️🧡💛💚💙🩵💜🤍

  • @OrangeMinto
    @OrangeMinto 11 дней назад

    Liebe dieses Video 💚

  • @irishordt5484
    @irishordt5484 11 дней назад

    Liebe ich noch immer sehr❤

  • @katharina6742
    @katharina6742 11 дней назад

    Perfekt - eigentlich konnte ich die Krähe schon, habe aber trotzdem was mitnehmen können und fand die Vorbereitung toll. Die Dehnung zum Schluss passte super. Ganz herzlichen Dank ❤

  • @tatyanaberenz9407
    @tatyanaberenz9407 12 дней назад

    Du bist best ❤❤❤❤

  • @antjebahr-molitor15
    @antjebahr-molitor15 12 дней назад

    So schön 🎉ich freue mich mit dir!

  • @Hayato1990
    @Hayato1990 12 дней назад

    Habe for gut 3 Jahren mit einer günstigen von Lotuscrafts angefangen, aber mittlerweile als forgeschrittener Yoga praktizierender rutscht sie mir zu sehr! Ich vertraue deinem Urteil und hoffe, dass die VioYoga nun absolut rutschfest ist und hält was sie verspricht. PS: die Gripster kostet mitlerweile 95€ auf der Website und dein Rabattcode ist auch nicht mehr gültig.

  • @Hayato1990
    @Hayato1990 12 дней назад

    Nach Mady der erste weitere Yogakanal den ich abonniere und den ich durchflown werde :D Bin sehr gespannt!

  • @walterx298
    @walterx298 12 дней назад

    Sehr nette einheit

  • @judithwodtke9440
    @judithwodtke9440 12 дней назад

    Richtig toll.Vielen lieben Dank🙏🙌

  • @katu9899
    @katu9899 13 дней назад

    Vielen lieben Dank, das hat wieder mal sehr gut getan 🥰. Und auch wenn ich sonst ein großer Fan der natürlichen Hintergründe bin, finde ich dieses Video sehr ästhetisch und wunderbar klar 💠💝

  • @sarahhendricks255
    @sarahhendricks255 13 дней назад

    Danke. Toll. Wie ein August Adventskalender. 🙃 Namasteechen. 🙏😊 ❤🧡💛💚💙💜🤍 🌎❤‍🔥🏵🌈🌬🌀👑✨

  • @AlexandraSadric
    @AlexandraSadric 14 дней назад

    Vielen lieben Dank für die tolle Yoga Stunde. Anstrengend…. aber so fokussiert ❤

  • @angelauska
    @angelauska 15 дней назад

    Ich habe mir angewöhnt, immer vom Kind mit aufgestellten Zehen in den Hund zu starten. Macht es so viel leichter🕉😃!

  • @susannamuller798
    @susannamuller798 15 дней назад

    sooooooo guuuuuuhut! Dankeschön ❤

  • @stefaniefuler7206
    @stefaniefuler7206 16 дней назад

    15 Minuten um morgens wach und fit zu werden. Sehr angenehm auch deine Stimme und die Art anzuleiten. Vielen lieben Dank dafür 🙏🏻