Видео

많은 도움이 되었습니다.

허벅지 근육 갈라지는게 보이네요 ㄷㄷㄷ ㅈㄴ 멋있다

발바닥이 등높이보다 높게 안올라가네 결국 앞으로 차는거구만.. 그래서 수영선수는 대둔근 발달이 적은건가..음..

지금 수영배우려고 하는데 될까요? 나이많음😊

이렇게연습하고있을때 저 위로 누가뛰어들면 위험하겠다는걱정이 드네요 ㅜ

뭐야 그래서 언제 올라오세요

롤링할때 양쪽어깨선 뿐만아니라 골반도 어깨와 나란히 돌려줘야 하는군요 Point !!

인어신가…

?? 수린이라 그러는데 저거 어케떠있는거노..?

와... 이걸 알려주네.. 이선생님 찐이다

자유수영 때 하시면 안 돼요~

숨쉬는 것도 알려주세요

🏆🏆Love this scene. The shower scene is the best. Ji Chang wook is the best kisser

우와. 😊😊😊😊😊

이게핵심인데 자꾸 물을타라는데 초보가 뭔말인지 알아야죠....대박이다 이거

수영장 무너집니다. 😢😢😢

저도 어릴때부터 이게 편해서 사이드로 호흡합니다^^ 반갑네요

헉 저렇게까지 돌아가랴 하는군요...감사합니다

상세히가 너무 좋아요❤

수영장 등록하기 힘들어서 포기 뭔 레슨등록하기가 하늘으별따긴지

측면호흡 따라하려하니 중심잡기가 매우 힘들더군요😂😂 선수님 접영 호흡 질문이 있어요 ㅠㅠ3스트록 1호흡을 최대속력으로 하려니.. 무호흡할땐 리듬이 빠른데 호흡할때 리듬이 깨져서 멈칫하다가 올라오게 되는데(멈칫하는 이유는 무호흡과 같은 빠른 리듬으로 호흡하면 수면위로 제대로 못올라와 호흡을 못할것같은 느낌이 들어요ㅠ) 어떤 연습을 하는게 도움이 될까요ㅠ

일반인이 이렇게하면 어깨가 작살 날걸요~ 지상에서 튜브 당기기하면 먼저 자세부터 익히는게 우선 아닐까요?

진짜 아무도 보여주지 않고 설명해주지 못하는 꿀 영상인 듯... 진심 감사합니다.

국가대표 수영선수 훈련법 알려주셔서 감사합니다. 날마다 좋은 날 되세요. ^^

어깨가 거의 수직으로까지 돌아가야되네요

멋지다

와 이게 롤링인가요? 수영은 배워도 끝이 없네요 열심히 더 노력해야겠어여~

저도 소빵님처럼 끼고 영상 찍어 봤어요.

와... 이런 고급 레슨을 보게될 줄이야 ㅎㅎ 근데 이거 선수처럼 제대로 훈련 안된 사람이 될 턱이 없을텐데...

링부이끼고 수영 매일 안하잖아요 솔직히~~~~~

발이 300. 인가요 😅?

내맘에 내머릿속에 콕^^저장~~♡

Congratulations for the explanation😅 Santos -SP Brasil

소빵선수 날이 갈수록 미모가 물이 오르네용 ㅋㅋㅋ 고향이 포항이란 얘길듣고 더 애정이갑니당~~ 포항 한번 방문해주세요~❤❤❤

영상잘보고갑니다 내나이 48인데 수영배우고 싶네요...

최고네요 ~~ 내일 당장가서 연습해보고 싶어요^^

그래 이거야 다른 유튜부 전부 꽝이다 ㅎ 감사합니다 ❤

넘 귀엽네요! 졸귀탱이~ 마지막 스컬링 동작 저도 따라해봐야겠어요!

저는 킥판을 가랑이사이에 끼고 호흡하고 물잡이 리커브 호흡 연습중인데 잘 늘지가 않네요.

오우 !!

링부이 착용 해봤는데 다리가 좌 우로 움직여요.😢

와 전 저게 발에도 안들어가던데..

뭔가 안웃기면서도 웃기는 영상 잘보고 갑니다. ^^

오 신기한 게 있네요 😮

영상 좋아요

오^^ 멋찐 설명임돠❤

수영복 정보 부탁드립니다 😢 너무이뻐요～～

손가락이 벌어져 있네 내가 아는 수영상삭은 손가락을 붙이라고 하던데

접영이 젤어려움 웨이브가 문제

오호