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와노라예 wildnomad
Добавлен 17 май 2022
외일드 노마드 입니다.
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2025 동마대비 동계훈련 LSD 군산 30km
LSD 1회차 트레일러닝 30km 🤗
군산 한바퀴 돌고 왔습니다
해안가 산 강 논 호수 즐거운 달리기
30km 9분 페이스
동계훈련 이상근 종아리 부상으로
올만에 장거리 훈련
다들 부상 조심!!
24.12.15
#running #run #trailrunning #vlog #shorts
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다들 부상 조심!!
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Видео
영하10도 노상 살았소이다. 강화도 ep2
Просмотров 4516 часов назад
너무 춥다오 핫팩 생각만하고 잠들었소 . #shorts #video #vlog #wildlife
🇯🇵ep.4 Fukuoka Marathon 福岡マラソン 2024 ✈️ ✌️LOG
Просмотров 157Месяц назад
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🇯🇵ep.3 Fukuoka Marathon 福岡マラソン 2024 Race Day ✌️LOG
Просмотров 219Месяц назад
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🇯🇵ep.2 Fukuoka Marathon 福岡マラソン 2024 Race Day ✌️LOG
Просмотров 235Месяц назад
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🇯🇵ep.1 Fukuoka Marathon 福岡マラソン 2024 Race Day ✌️LOG
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🇯🇵ep.0 Fukuoka Marathon 福岡マラソン 2024 Expo DDAY-1 ✌️LOG
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2024 풀마라톤 마지막 훈련, 한의원(부상치료), 출퇴근 #브이로그
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50km!! Hiking to the Psiloritis (Mount Ida) on Crete, E1
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🇬🇷 walking tour in athens ( Athens day 1 Part.1 )
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🇬🇷 walking tour in athens ( Athens day 2 Part.2 )
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🇬🇷 running trails in athens greece ✌️log ( Athens Day 1 )
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장거리 시간주 2시간 LSD ! 남산북측 2회전 후 경복궁까지! 금요일 퇴근길 러닝
Просмотров 483 месяца назад
장거리 시간주 2시간 LSD ! 남산북측 2회전 후 경복궁까지! 금요일 퇴근길 러닝
군산에 오신걸 환영 합니다~~^^ 저도 군산 호수공월 매일같이 뛰고 다닙니다~^^
바다에 호수까지 아름다운 도시 군산!! 열운하세요 ㅎㅎ
6:12 추울때는 혈관이 수축되면서 심박수는 올라가고 몸은 더 피로해져서 그래요! 따숩게 입고 하십쇼
오호 따숩게 입으면 너무 다워서
와..전망대에서 내려다보늠 모습 장관이네요!! 새소리 너무 예쁘고 호수도 너무 멋지고 눈 앞이 탁 트이니 최고👍🏻👍🏻급경사 조심하세요!
여기 진짜 경치장난아님요
고생 많으셨네요 심박수가 인상적이네요 구독합니다.
감사합니다 요즘 계속 잔부상 때문에 못달려서 맘이아프네요 ㅠㅠ
월명호수 멋잇네요 짱입니다👏🏻부상 조심 !!!!
네 붕어빵 먹고싶네요
구독 좋아요 눌러주세요
와…진짜 대단해요!
멋지다오 ㅋㅋ
핫팻 한박스 주문 넣을까여 무서워죽것네
@@healameba 여기로 보내시오
형님 커피를 몇시간 드시는 겁니까아
@@healameba 10분이라오
경치 직이네여
@@healameba 죽을번햣소
보기만 해도 춥소!!!
춥다오
석양에 리볼버 왜땽김니까 형님
@@healameba 모른단 마리오?
똥바람이아니라 똥을 한바가지 싸도 아무도 모르겠아요 저긴
추워서 똥도 안마렵다오
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:34:44 감사합니다
동마도 촬영가겠습니다!!!
북한아임니까
냐래 넘어왓슈
젊음이 부럽습니다 와우~ 침낭으로 하루의 1박이 어떤 기분일까 궁금합니다
침낭위에 녹색이 비비색 텐트 입니다 ㅎㅎ 춥숩니다
영남알프스
강화도 혈구산 입니당 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사장님커플티네
내사랑이오
3:24 돼지꿈 군산맛집
스고이네
@@rnf45585 아리갓또
선생님 대단하네예~
@@dongcheolyeom5774 좀 치지예 죽을뻔했으예
풀코스 어렵지예??ㅋㅋ
@@weawea1982 예 동마 대마 뿌쑵니다 ㅋㅋ
화이팅
화이팅
무플 방지 위원회에서 왔습니다.
35:56 (피니쉬라인 11시07분52초 통과) 영상 감사드립니다😊
국뽕안경 ㅠㅜㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🇰🇷🇰🇷
스고이
👍
1:15:43 감사합니다
1:31:41 F조 338입니다. 감사합니다
1:18:30 감사합니다.
1:43:50
58:19 영상 정말 감사합니다.
1:00:05 우디 감사합니다 1:48:33 조이 감사합니다
(F조 329) 01:22:50 감사합니다😊
감사합니다
1:15:33 감사합니다
영상 감사합니다 무심결에 땡겼는데 제가 나오네요! 1:12:22
1:02:12 C조 3시간23분 주자입니당!
감사합니다. 영상 종료 15초전 잡혔습니다 ㅋㅋ
41:35 감사합니다
1:30:45 F조 337입니다. 영상 감사합니다.
1:10:15
1:50:06 F조 3:56분
32:13 감사합니다
1:32:20 감사합니다!
1:41:25 3시간57분59초 기록자입니다.
담엔 1시까지 촬영 부탁드려요~ 저처럼 느린 주자들도 화면에 잡혀보고 싶네요 ~ ㅎㅎ 감사^^
1:25:00 핑크보이 화이팅
29:38 A조 258 감사합니다!