UNSHAKEN Imke Leith
UNSHAKEN Imke Leith
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#62 Zeitmanagement: Einfach organisiert. Effizient arbeiten.
Zeit verplempern. Wer kann sich das heutzutage noch leisten?
Ich vermute niemand.
KI nimmt uns einiges an Aufgaben ab und trotzdem haben wir alle mehr auf Tisch, als wir Zeit haben.
Hier ist Effizienz gefragt. Aber wie geht das?
Darüber habe ich mit meiner virtuellen Assistentin, Sonia Schüttler, gesprochen. - Die eine reale Person ist!
Drei Tipps sollten es werden:
• wie man das Parkinsonsche Gesetz von Zeitverschwendung überwindet,
• Ineffizienz vermeidet und
• Aufgaben in Zukunft schneller erledigt.
Spoiler Alert: Zu den drei Kern-Tipps kamen viele Bonus-Tipps ! Rund ums:
· organisieren
· delegieren
· automatisieren
Übrigens, Sonia hat auch ihren eigenen Podcast. Der Kanal-Name ist Programm: „Ent...
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#61 Power Posing - Fake it until you make it!
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#60 Mit Stil zum Ziel
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„Kleide dich für den Job, den du willst, nicht für den, den du hast.“ Giorgio Armani Wusstest Du? ... Jede der Farben sendet ihre ganz eigenen Signale und vermittelt eine spezielle Bedeutung. Sie beeinflussen unser Unterbewusstsein und erzeugen Gefühle und Stimmungen. Das kannst Du für Dich nutzen ... 🔵 - Vertrauen und Autorität 🔴 - Signal und Aufmerksamkeit 🟢 - Natur und Balance 🟡 - Optimismus...
#59 Verhandlungstango - Schritte zu mehr Geld und Anerkennung
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Du bekommst nicht, was Du verdienst, sondern was Du verhandelst. Passiert es Dir noch, dass Du bei der Frage: „Was kostet das?“, ins Stammeln gerätst und es Dir unangenehm ist Deinen Preis zu nennen? Das muss nicht sein, wenn man seinen Preis gut verankert und verhandelt. Gehalts- und Honorarverhandlungen sind nicht immer einfach. Umso wichtiger ist eine gute Vorbereitung. Lass Dich in die Welt...
#58 "Mensch ärgere Dich nicht" - Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
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In dieser UNSHAKEN Episode spreche ich mit meiner Kollegin Ina Temp. Die als Mediatorin darauf spezialisiert ist Konflikte zu lösen. In einem kollegialen Gespräch beleuchten wir über die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und zeigen, wie man einen Dialog öffnet, dabei achtsam und respektvoll miteinander im Beruf und Alltag gute Lösungen für beide Parteien erarbeiten kann. Wir haben...
#57 Konfliktlösung im Team - Mediation und effektive Gesprächsführung
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Konfliktlösung im Team Mediation und effektive Gesprächsführung Ungesagte Erwartungen: Wir alle haben sie. Die unausgesprochenen Erwartungen an andere, die oft zu Missverständnissen und Konflikten führen. Anstatt zu kommunizieren, schieben wir uns den schwarzen Peter zu. Dabei bringt eine Mediation Struktur in die Konfliktlösung. Sie zwingt die Parteien, die Perspektive des anderen einzunehmen,...
#56 Das SCARF-Modell - Leichter führen und motivieren mit Neuroleadership
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Du arbeitest mit Menschen. Dabei geht es meist NICHT um die Sache... Du bist sach- und zielorientiert. Dein Ziel ist klar und Du gehst gut vorbereitet in eine Besprechung. Das, was Du verkündest und vermittelst, ergibt Sinn und die Fakten sind eindeutig. Statt ein "Alles klar, wir legen gleich los!" variieren die Reaktionen der Kolleg:innen, von: • ein bejahendes Nicken • Schweigen (Aussitzen) ...
#55 In 5 Schritten zum Wunschjob
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Imke Leith - HIGH IMPACT - Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin
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Комментарии

  • @liwia.funnelcopywriting
    @liwia.funnelcopywriting 8 дней назад

    Den Perfektionismus, der viel zu viel Zeit kostet, kenne ich auch. Schlimmstenfalls passiert dank ihm dann gar nichts mehr 🫣

  • @susannefrank8029
    @susannefrank8029 29 дней назад

    Hab mitgemacht - danke!!!

  • @bf9496
    @bf9496 4 месяца назад

    "Perfektionismus - der Serienkiller deiner Träume".🤣 Danke für die klare Unterscheidung zwischen gesundem Qualitätsstreben und ungesundem Perfektionismus, der Angst, sich vollumfänglich zu zeigen. Danke auch für deine persönlichen Einblicke.🙏

  • @bf9496
    @bf9496 4 месяца назад

    Es gibt viele Videos, die Kommunikationstechniken vermitteln. Was dich und deine Videos so besonders macht, Imke, ist deine Unverstelltheit, dein Infotainmenttalent und das angstbefreite Hineingeben deiner eigenen Erfahrungen & Issues. Das macht's nah- und erfahrbar. Love it! Danke dafür.👌

  • @SabineSchewe
    @SabineSchewe 4 месяца назад

    Auf den Punkt gebracht. Grandios!

  • @imkeleith
    @imkeleith 5 месяцев назад

    Danke, liebe Antonia

  • @antoniadrobig216
    @antoniadrobig216 5 месяцев назад

    Sehr interessante Verknüpfung mit dem 🏍️, herzlichen Dank für Deine Ausführungen. Konnte Dir gut folgen, liebe Imke 💜

  • @katringrote-baker2947
    @katringrote-baker2947 8 месяцев назад

    Great -Ich komme sehr gerne!

    • @imkeleith
      @imkeleith 8 месяцев назад

      Das freut mich!

  • @user-qy3tv4cr1u
    @user-qy3tv4cr1u 8 месяцев назад

    Ich finde dies sehr interessant, liebe Imke, bin vom Opfer in Retter umgestiegen, noch nicht die optimale Lebensweise, aber ich arbeite weiter dran. LG Traute ❤

    • @imkeleith
      @imkeleith 8 месяцев назад

      Liebe Traute, manchmal muss man erst von einem Extrem ins andere gehen, um die Mitte zu finden. Und da Du Dir dessen bewusst bist, scheinst Du im Prozess zu sein, die Mitte zu finden. Übung macht die Meisterin. Das Drama-Dreieck im Auge zu behalten hilft, Entscheidungen zu treffen, für wen und für was man Verantwortung übernimmt.

  • @annabellavita1849
    @annabellavita1849 8 месяцев назад

    Liebe Imke, tolle verständliche Darstellung der Rollen. Du hast mir aus dem Herzen gesprochen, gerade die Opferrolle ist weit verbreitet. Ich selber bin ihr Jahrzehnte erlegen. Eins der Zauberwörter ist "Verantwortung übernehmen" - für sich, sein Handeln und die Konsequenzen aus seinem Handeln. Das ist ein gesellschaftliches Thema - wir suchen gerne einen externen "Verantwortlichen" für das was uns eben im Leben passiert. Das ist furchtbar bequem und einfach. Dabei haben wir verlernt, dass wir selber ganz oft verantwortlich sind. Vielen Dank für diese schöne Erklärung und gedanklichen Anstoß. Gutes Neues Jahr 2024 und ich freue mich auf deine Beiträge.

    • @imkeleith
      @imkeleith 8 месяцев назад

      Liebe Annabella, danke für Deine Worte. Viele Unternehmen und Führungskräfte wünschen sich mehr eigenverantwortliches Entscheiden und Handeln ihrer Mitarbeiter. Sie kommunizieren es meist deutlich und wundern sich, dass es trotzdem nicht klappt. ___ Man kann so viel sagen, wie man will - wenn Veränderung im eigenen Verhalten nicht folgen, die Führungskraft weiterhin die Retter "Ich weiß und kann es besser" - Rolle lebt, dann sind die Worte wirkungslos...

  • @hunterhayman503
    @hunterhayman503 Год назад

    "Damals (Corana ) ging es um Leben und Tod......." , da gehe ich raus.

    • @imkeleith
      @imkeleith Год назад

      „ChatGPT ist ein bisschen wie Corona.“ - Denn Angst ist nicht rational. Gesteuert durch unser Ur-Gehirn, das lymbische Symptome, löst Angst Gefühle aus, wie „Leben und Tod“. Es unterscheidet nicht, ob es wirklich um Leben oder Tod geht. - Das ist z.B. der Grund warum viele Menschen in „ungesunden“ Jobs bleiben, bis zum Burn-out. Die Angst einfach zu kündigen und „nichts zu haben“ (was ja nicht stimmt, zumindest nicht in Deutschland). - Wir Menschen haben unter anderem ein Grundbedürfnis nach Sicherheit. - und ChatGPT löst Unsicherheit aus. Sonst würde es nicht so viel diskutiert werden. - Denn es hat Nach- und Nebenwirkungen, die nur noch nicht alle bekannt sind, besonders die langfristigen…

  • @xenias6601
    @xenias6601 Год назад

    schönes Thema :-)

  • @podcasthochsensibelundstark
    @podcasthochsensibelundstark Год назад

    vielen lieben Dank für das tolle Interview 🙂

  • @SANDRA8ification
    @SANDRA8ification Год назад

    oh je............

    • @imkeleith
      @imkeleith Год назад

      „Oh je“, weil?

    • @SANDRA8ification
      @SANDRA8ification Год назад

      @@imkeleith Frau J.K. zuzuhören ist für mich nicht verträglich, das gilt für die Art und Weise wie sie vorträgt, als auch für die nur oberflächlich abgehandelten Inhalte.

    • @imkeleith
      @imkeleith Год назад

      @@SANDRA8ification Ich danke dir, für die konkrete Rückmeldung, Sandra! Da kann ich was mit anfangen. Die „Oberflächigkeit“ ist dem Format geschuldet. Es sollte auch nur ein grober Einblick gegeben werden, in einem kurzem Zeitrahmen. Und das Zweite ist natürlich eine persönliche Sache. Prinzipiell verständlich. Ich kann auch manche nicht anhören, die von anderen gehypt werden. Ich hoffe, dass dich andere Folgen von UNSHAKEN mehr zusagen. Herzliche Grüße 🙋🏻‍♀️ Imke

  • @SonjaFischer-Schrader
    @SonjaFischer-Schrader Год назад

    Hallo Imke. Ich habe die Folge, wie von Dir empfohlen, nun angehört und sage herzlichen Dank. Für mich schließt sich der Kreis zu unserem heutigen Gespräch. Liebe Grüße, Sonja

  • @SonjaFischer-Schrader
    @SonjaFischer-Schrader Год назад

    Danke für Eure kreativen Ideen, um wiederum an meine kreativen Ideen heranzukommen. 🎉

    • @imkeleith
      @imkeleith Год назад

      Vielen Dank für dein Feedback! 🙋🏻‍♀️ Imke

  • @Trinity9396
    @Trinity9396 Год назад

    Danke für den interessanten Beitrag! 🙏 Leider stört die begleitende Musik sehr…

    • @imkeleith
      @imkeleith Год назад

      Danke für das Feedback und Hinweis zur Hintergrund-Musik. 🙋🏻‍♀️ Imke

  • @catamontti1022
    @catamontti1022 Год назад

    I love betty bitch!

  • @hendrikjurgens7021
    @hendrikjurgens7021 Год назад

    Vielen Dank, das ist sehr hilfreich!

  • @irismiddelhove
    @irismiddelhove Год назад

    Erfrischend, spontan und umsetzbarer Content. Danke für deine humorvolle Art wichtigen Inhalt zu vermitteln. Danke!

  • @bf9496
    @bf9496 Год назад

    "Perfect unsubscribe" - I love it! 🤩

  • @podcasthochsensibelundstark
    @podcasthochsensibelundstark 3 года назад

    Tolles Video, liebe Imke! ❤️