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Le deseo mucha fuerza y disciplina a mi novia que esta empezando con estos buenos ejercicios

De verdad que este es el mejor ejercicio!!! Amo el taeboo, gracias a mi tía por enseñármelo cuando tenia 13

34:57 Uno Mas

saludos desde Perú lo sigo desde el 2003 hasta ahora y no he dejado de practicar el famoso taebo, a pesar que tuve una fisura en mi muñeca derecho estuve 5 meses en descanzo luego retorne con mas ganas gracias Billy🥰🥰🥰🥰🥰

Me encanta esa energía de Billy y esos saltos, solo que haya ejercicios que no se le hace el simétrico o si se lo hace lo cambia un poco.

Lo amo❤❤❤❤ gracias por subirlo. Una joya muy eficaz!

Yo todavía en 2024 hago sus rutinas son excelentes

Omg lo logreeeee graciasss hoy empeze

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No hizo la rutina lado derecho

Gracias

Por fin entiendo el mensaje al final ❤❤

Gracias padrísima clase..❤️

Tengo 34 años, pero cuando tenía 15 él fue mi primer entrenador con un dvd en mi cuarto sudando toda gordita 😅

55:12 PALABRAS DE BILLY BLANKS para ti: "... voy a estar hablando de tu espiritu y de tu voluntad. Si tenes voluntad entonces puedo ayudarte a cumplir tus metas, si no tenes voluntad lo siento pero no puedo ayudarte, y no te voy a mentir, hacer ejercicios es dificil, no es algo facil, si queres ejercitar tu voluntad entonces CONSEGUIRAS TUS METAS!! Si no estas dispuesto a hacer eso entonces no vas a lograr tus objetivos, siempre vas a encontrar retos en tu vida. Esto TOMA TIEMPO, REQUIERE CONCENTRACION Y REQUIERE PACIENCIA! ❤TIEMPO ❤CONCENTRACION ❤PACIENCIA❤... PARA que te pongas en forma necesitas TIEMPO, te tomo tiempo perder la forma y va a tomar tiempo volver a ponerte en forma! 😊 Asi que recorda que TENES QUE MANTENER FUERTE TU ESPIRITU❤ TENES QUE MANTENER TUS METAS EN EL ALMA ❤ ..... Lo unico que les pido a todos es que esten alerta, que esten concientes de si mismos. La autoconciencia es la que les va a permitir hacer las rutinas de ejercicios [....] otra cosa que quiero es que cualquier cosa que salga de su boca debe ser algo positivo, las palabras que salen de su boca hacen que la vida sea POSITIVA ❤ [....] cualquier cosa que sea negativa DESAGANSE DE ESO 😊 sean positivos de ahora en adelante ❤ [...] Para mi se trata de ser fuerte de creer en mi mismo [...] primero ponete en forma, luego perder peso y veras que te ira muy bien [....] y ademas debes estar dispuesto a hacer ejercicios con la fe no con la vista." ❤

53:41 dejo este comentario para tener el atajo del estiramiento . Porque hay veces que no llego a realizar todos los sets 😅

Excelente ejercicio ❤❤

Alguien 2024 le ayudo a perder peso ? Con que frecuencia? Necesito quitarme 7 kilos no puedo lo 😢

Hace 10 años mi mamá me compro un CD de el, tenía sobrepeso y al inicio ni terminaba sus rutinas, pero después de un par de semanas no solo baje de peso, también notaba que mi abdomen se empezaba a marcar, SUPER RECOMENDADO ✨

Genial! Aunq suena raro me encanta poder entender 😍

27:16 ST

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Me encanta el taebo de Billy blanks, gracias ❤

Con sólo 12 años padecía de obesidad, esto afectándome a nivel físico y emocional, mi madre me compró un CD con esta rutina y tras irla completando progresivamente iba adelgazando sin darme cuenta. Este tipo cambió mi vida

Gracias a este magnífico instructor dRnos esta educacion x tener este canal gracias

Es el mejor deporte de celebridades lo mas completo todos debemos de aprender este deporte

Yo pesaba 120 kilos y gracias a este moreno hermoso sigo bajando de peso estoy con 75 kilos y no me rindo por qué me encanta hacer sus ejercicios es muy buena opción Billy por qué te mantiene en forma

👍👍👍👍👍❤❤❤❤

Está es una rutina q no la cambio por ningúna otra si te da un infarto 😅pero si la seguís luego se hace algo copado de todos los días. Y buenos resultados

2024 ❤

Excelente rutina❤

Mix Axé Bahía

Después de mucho tiempo, por motivos de salud empezaré nueva rutina de ejercicios y qué mejor con Tae Bo Billy Blanks. Saludos desde Piura - Perú.

Bueno ase años la practique ahora 2024 el primer dia del año la encuentro y voy a comenzar me pongo en las manos de Dios regreso en un mes gracias Billy

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alguien sabe donde venden cd tengo uno pero lo toma en computador viejo y no en los nuevos

Som ejercicioa que si funcionan

Hola que tal buenas noches Billy por fin lo encontre

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Gracias, exelente videos , me ayudan mucho en mi salud

Saludos, y abrazos para Billy, buen entrenamiento, desde que ví sus videos, estoy empezando hacer taeboo, , gracias ♥️♥️

Mari winsor de pilates era mi complemento para estar en forma